बेवजह बेसी पसीना बहैत अछि? एकरा डायफोरेसिस कहल जाइत छैक ! एहि पर गप्प करी।

कहियो एहन लागल अछि जेना बेवजह बेसी पसीना बहैत अछि? शायद अहाँक कपड़ा भीजैत अछि, वा सुतैत काल अहाँक चादर भीजैत अछि? जाबे तक गर्मी या व्यायाम के कारण नै होयत, शायद ई सामान्य नै छै। आइ हम एहि प्रकारक बेसी पसीना बहबाक बात करब, जकरा चिकित्साक दृष्टिएं डायफोरेसिस कहल जाइत छैक .

डायफोरेसिस ठीक-ठीक की होइत छैक ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त डायफोरेसिस बेसी पसीना बहनाय छै, या त कोनों अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति कें कारण या कोनों दवाई कें कारण जे अहां खा रहल छी. एकर उच्चारण "डाय-फा-री-सिस" होइत अछि । एकर एकटा आओर नाम थिक सेकेंडरी हाइपरहाइड्रोसिस . हाइपरहिड्रोसिस के मतलब अछि बेसी पसीना बहब। गौण मतलब छै कि पसीना आना कोनों अन्य चिकित्सा स्थिति कें कारण छै. प्राथमिक हाइपरहाइड्रोसिस कें मतलब छै की अहां बिना कोनों अन्य चिकित्सा स्थिति कें बस बेसि पसीना बहय छै. डायफोरेसिस तखन होइत अछि जखन अहाँ सामान्य सँ बेसी पसीना बहबैत छी, वा कोनो स्पष्ट कारण नहि । अर्थात गर्मी या ज़ोरदार व्यायाम के कारण नै छै। ई बेसी पसीना आमतौर पर पैरक हथेली आ तलवा सन क्षेत्र धरि सीमित नहिं होइत छैक , मुदा पूरा शरीर में भ सकैत अछि . प्रायः डायफोरेसिस कें मतलब छै की अहां कें कोनों अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति छै या अहां अपन जीवन कें कोनों विशेष चरण सं गुजर रहल छी, जेना रजोनिवृत्ति. कखनों-कखनों इ स्थिति गंभीर आ जानलेवा सेहो भ सकएय छै. तेँ एहि बातक प्रति जागरूक रहब बहुत जरूरी अछि।

डायफोरेसिस के लक्षण की होइत अछि ?

डायफोरेसिस मे आमतौर पर पूरा शरीर मे पसीना बहनाय शामिल छै, केवल बगल आ हाथ जैना क्षेत्रक मे नहि.

• पसीना साफ-साफ देखबा मे अबैत अछि , एतेक धरि जे कपड़ा भीजैत अछि वा शरीर मे पसीना टपकैत अछि ।
• कखनो काल सुतैत काल सेहो एतेक पसीना बहैत अछि जे चादर भीज जाइत अछि । एकरा राति मे पसीना सेहो कहल जाइत छैक |
• इ स्थिति आमतौर पर वयस्कता मे शुरू भ जायत छै आ इ कोनों एहन चीज नहि छै जे बचपन सं होयत छै.

डायफोरेसिस के कारण की छै ?

जेना कि हम पहिने कहलहुँ जे डायफोरेसिस कोनो आन स्थितिक कारण बेसी पसीना बहब थिक । एकर मुख्य कारण पर एक नजरि दी।

1. रजोनिवृत्ति

महिला मे डायफोरेसिस कें मुख्य आ सब सं आम कारण रजोनिवृत्ति छै . एकरऽ मतलब छै कि जब॑ मासिक धर्म पूरा तरह स॑ बंद होय जाय छै, ओकरा स॑ पहल॑ आरू ओकरा दौरान शरीर केरऽ हार्मोन केरऽ स्तर म॑ बड़ऽ बदलाव होय छै । ई परिवर्तन के कारण मस्तिष्क गलत संकेत भेजै छै कि शरीर बहुत गरम छै । ई झूठ संकेत दिन में "हॉट फ्लैश" के कारण छै.या इ गर्मी आ पसीना सं तर-बतर भ सकएय छै, या इ "राति कें पसीना" या सुतएय कें दौरान बेसि पसीना बहनाय भ सकएय छै. रजोनिवृत्ति सं गुजरय वाला लगभग 85% महिलाक कें रिपोर्ट मे इ बेसि पसीना आनाय छै. ई स्थिति पेरिमेनोपॉज के दौरान सेहो भ सकैत अछि , जे तखन मासिक धर्म बंद होबय वाला होएत अछि.

कल्पना करू, अहाँ मेहनत क' रहल छी, आ अचानक अहाँक पूरा शरीर गरम भ' जाइत अछि आ अहाँ पसीना बहय लगैत छी. इ एहन बात छै जे रजोनिवृत्ति कें दौरान बहुत महिलाआक कें अनुभव होयत छै.

2. गर्भधारण

गर्भावस्था कें दौरान डायफोरेसिस एकटा बहुत आम स्थिति छै. गर्भावस्था कें दौरान हार्मोन मे पैघ बदलाव होयत छै. एहि सं बेसी पसीना आबि सकैत अछि. एकरऽ अलावा, आपकऽ शरीर केरऽ मेटाबॉलिज्म तेज होय जाय छै, जेकरा स॑ आपकऽ शरीर केरऽ तापमान बढ़ी जाय छै । ई बेसी पसीना बहय के कारण सेहो अछि. गर्भावस्था के दौरान वजन बढ़ला सं अहां के शरीर के तापमान सेहो बढ़ि सकैत अछि आओर पसीना सेहो बढ़ि सकैत अछि. गर्भावस्था कें दौरान पसीना बहनाय अधिकतर मामलाक मे सामान्य छै. मुदा, जं बोखार, ठंढा, उल्टीक संग बेसी पसीना बहय पड़य तं तुरंत डॉक्टर सं भेंट करबाक चाही. इ संक्रमण कें संकेत भ सकएयत छै.

3. हाइपरथायराइडिज्म

जखन अहाँक थाइरॉइड ग्रंथि बेसी सक्रिय भ जाइत अछि तं ओ थाइरोक्सिन हार्मोनक बेसी उत्पादन करैत अछि . एकरा हाइपरथायराइडिज्म कहल जाइत छैक . थाइरोक्सिन ओ हार्मोन अछि जे अहाँक शरीरक मेटाबॉलिज्म के नियंत्रित करैत अछि । जखन थाइरोक्सिन कें स्तर बढ़एयत छै तखन अहां कें मेटाबॉलिज्म तेज भ जायत छै. हाइपरथायराइडिज्म के एकटा लक्षण अछि बेसी पसीना बहब । अन्य लक्षण मे शामिल अछि : १.

• चिन्ता
• बार-बार चिंता
• हृदय के धड़कन
• हाथ कंपकंपी
• अनिद्रा
• वजन घटाने के लिये

ओना त इ मेडिकल इमरजेंसी नहि छै, मुदा अहां कें एकर इलाज लेबाक चाही. एकरा लेल एंटी थाइरॉइड दवाई अछि।

4. मधुमेह (मधुमेह मेलिटस) २.

यदि अहां कें मधुमेह छै , त बेसि पसीना बहनाय कम ब्लड शुगर (हाइपोग्लाइसीमिया) कें संकेत भ सकएयत छै. हाइपोग्लाइसीमिया के दौरान, अहां के शरीर के "लड़ाई-या-उड़ान" प्रतिक्रिया सक्रिय भ जायत अछि, जाहि सं अहां के खूब पसीना बहैत अछि. हाइपोग्लाइसीमिया कें अन्य लक्षणक मे शामिल भ सकएयत छै:

• चिन्ता
• चक्कर आना
• धुंधला दृष्टि वा दृष्टि हानि
• कंपन
• भाषण के धुंधलापन
• अत्यधिक थकान

यदि अहां कें हाइपोग्लाइसीमिया कें अनुभव होयत छै त अहां कें तुरंत ब्लड शुगर कें स्तर बहाल करय कें जरूरत छै. यदि एकर इलाज नहि कैल गेल त हाइपोग्लाइसीमिया जीवन कें लेल खतरा पैदा करएय वाला जटिलताक कें कारण भ सकएय छै.

5. हृदयघात (मायोकार्डियल इन्फार्क्शन) २.

बेसी पसीना बहब हृदयघात (मायोकार्डियल इन्फार्क्शन) केर एकटा आम संकेत थिक . दिल के दौरा अहां के हृदय के मांसपेशी में खून के प्रवाह में कमी के कारण होइत अछि. ई तखन भ सकैत अछि जखन अहाँक कोरोनरी धमनीक एक वा दुनू मे रुकावट केर कारण ऑक्सीजन सं भरपूर खून अहाँक हृदय धरि पहुँचबा मे अवरुद्ध भ जाइत अछि . हृदयघात कें अन्य लक्षणक मे शामिल भ सकएयत छै:

• छाती मे दर्द या जकड़न
• एक या दुनू हाथ, गर्दन, पीठ या जबड़ा मे दर्द
• साँस लेबा मे दिक्कत
• पीयरपन
• बेहोश भ गेल
• मतली आ उल्टी

हार्ट अटैक एकटा मेडिकल इमरजेंसी अछि ! यदि अहां या अहां कें कोनों करीबी व्यक्ति कें इ लक्षण छै, त 1990 सुवा सेरिया पर फोन करूं या नजदीकी इमरजेंसी रूम मे जाऊं.

6. पदार्थक वापसी

यदि कियो शराब ( Alcohol Use Disorder ) या कोनों अन्य नशा ( Substance Use Disorder - SUD ) कें आदी छै, त ओकरा छोड़एय कें कोशिश करएय पर "निवृत्ति" कें स्थिति कें अनुभव भ सकएयत छै. डायफोरेसिस एहि वापसी अवस्थाक एकटा सामान्य लक्षण अछि । अन्य लक्षणक मे शामिल भ सकएयत छै:

• बेचैनी
• चिन्ता
• मतली आ उल्टी
• हृदय के धड़कन
• ब्लड प्रेशर में उतार-चढ़ाव
• कंपन
• दौरा पड़ब

अइ मे सं किच्छू लक्षण जानलेवा भ सकएयत छै, अइ कें लेल कोनों दवाई कें उपयोग बंद करएय सं पहिले डॉक्टर सं बात करनाय आ ओकर सलाह कें पालन करनाय महत्वपूर्ण छै.

7. कैंसर

किछ प्रकार कें कैंसर आ कैंसर कें इलाज सं सेहो बेसि पसीना आबि सकएयत छै. एहि प्रकारक कैंसर में ल्यूकेमिया, लिम्फोमा, लिवर कैंसर, आ हड्डीक कैंसर शामिल अछि . एहि कैंसर सभक अन्य लक्षण मे शामिल भ सकैत अछि:

• अस्पष्ट रूप स वजन घटब
• थकान
• सूजन लिम्फ नोड्स

8. एनाफिलेक्सिस

मूंगफली, सीप, आ मधुमक्खी कें डंक जैना खाद्य पदार्थक सं गंभीर एलर्जी कें प्रतिक्रिया एनाफिलेक्सिस नामक स्थिति पैदा कयर सकएय छै. ई प्रतिक्रिया एलर्जी कें शरीर मे प्रवेश कें लगभग तुरंत बाद होयत छै .एनाफिलेक्सिस कें एकटा आम लक्षण बेसि पसीना बहनाय छै. अन्य लक्षणक मे शामिल भ सकएयत छै:

• छत्ता
• त्वचा लाल आ खुजली भ जाइत अछि।
• साँस लेबा मे दिक्कत
• अचानक ब्लड प्रेशर मे गिरावट
• बेहोश भ गेल

एनाफिलेक्सिस सेहो मेडिकल इमरजेंसी अछि ! यदि अहां कें इ लक्षण छै, त अगर अहां कें इ लक्षण छै त एपिनेफ्रीन इंजेक्टर (Epinephrine injector - EpiPen®) कें उपयोग करूं. नहि त 911 पर फोन करू या तुरंत नजदीकी अस्पताल मे जाउ।

9. दवाई

किच्छू दवाईयक, पर्चे आ ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दूनू, दुष्प्रभाव कें रूप मे बेसि पसीना आबि सकएयत छै. ऐहन दवाईयक कें किच्छू उदाहरणक मे शामिल छै:

• अवसादरोधी दवाई जेना वेनलाफैक्सिन आ फ्लूओक्सिटिन
• मधुमेह के दवाई जेना इंसुलिन आ मौखिक मधुमेह के दवाई
• रालोक्सिफेन आ टैमोक्सिफेन, जे हार्मोन थेरेपी के लेल प्रयोग कएल जाइत अछि
• बुखार के दवाई जेना एसिटामिनोफेन आ एस्पिरिन
• दर्द निवारक दवाई नैप्रोक्सन आ ऑक्सीकोडोन
• एंटीबायोटिक आ एंटीवायरल दवाइ जेना बेसिट्रासिन आ रिबाविरिन
• ल्यूप्रोलाइड, कैंसर विरोधी दवाई

डायफोरेसिस के कोना चिन्हल जाय ?

अहां कें डॉक्टर इ निर्धारित कयर सकएय छै की अहां कें बेसि पसीना आनाय डायफोरेसिस कें कारण छै या नहि. ओ अहां कें लक्षण आ अन्य स्वास्थ्य स्थितियक कें बारे मे पूछतय. ओ अहां के मेडिकल हिस्ट्री के बारे मे सेहो पूछताह आओर एकर कारण के पता लगाबय लेल शारीरिक जांच सेहो करताह. यदि आवश्यक होय त ओ लैब जांच कें सेहो सिफारिश कयर सकएय छै, जेना खून कें जांच, मूत्र कें जांच, या स्कैन.

डायफोरेसिस कें इलाज कोना कैल जायत छै?

डायफोरेसिस कें इलाज अहां कें स्थिति कें कारण कें आधार पर भिन्न-भिन्न होयत छै. अधिकांश मामला मे , एक बेर अंतर्निहित स्थिति कें इलाज भ गेलाक कें बाद बेसि पसीना बहनाय दूर भ जायत. यदि इ स्थिति कोनों दवाई कें कारण छै, त अहां कें डॉक्टर दवाई कें खुराक मे समायोजन करएय सकएय छै या कोनों अलग दवाई लिख सकएय छै. अन्यथा, ओ निम्नलिखित मे सं कोनों एकटा तरीकाक कें सिफारिश कयर सकएय छै, जे स्थिति कें प्रबंधन मे मदद करएयत छै:

• पर्चे कें ताकत वाला पसीना रोधी : 10% सं 15% एल्युमिनियम क्लोराइड वाला पसीना रोधी दवाई अहां कें पसीना ग्रंथियक कें अवरुद्ध कयर सकय छै, जे अहां कें शरीर कें पसीना पैदा करनाय बंद करय कें संकेत दयत छै.
• Botox® - OnabotulinumtoxinA इंजेक्शन: 1।इ इंजेक्शनक सं अल्पकालिक राहत भेट सकएय छै. इ अहां कें शरीर कें किच्छू क्षेत्रक मे पसीना ग्रंथियक कें उत्तेजना कें अस्थायी रूप सं रोक सकएय छै.
• आयनटोफोरेसिस : ई एकटा चिकित्सा प्रक्रिया छै जेकरा म॑ छोटऽ बिजली के झटका या करंट के उपयोग करी क॑ हाथ आरू पैरऽ म॑ पसीना आना अस्थायी रूप स॑ कम होय जाय छै ।
• मौखिक एंटीकोलिनर्जिक दवाई : इ दवाई, जे पर्चे सं लेल जायत छै, पसीना ग्रंथियक कें उत्तेजना कें रोकएय मे मदद कयर सकएयत छै. उदाहरणक लेल ऑक्सीब्यूटिनिन आ ग्लाइकोपाइरोलेट शामिल अछि .

की डायफोरेसिस कें रोकल जा सकएय छै?

जखन कि अहां डायफोरेसिस कें हमेशा नहि रोक सकएय छी, मुदा बेसि पसीना कम करएय कें लेल अहां किच्छू काज कयर सकएय छी:

• नियमित व्यायाम करब।
• स्वस्थ आहार के पालन करब।
• बेसी पानि पीब।
• अपन ब्लड शुगर के स्तर के नियंत्रित करब।
• हल्का, हवादार कपड़ा पहिरब।
• हवादार जूता आ मोजा पहिरने।
• गर्मी कें मौसम सं बचनाय आ/अथवा पंखा या एयर कंडीशनर कें उपयोग करनाय.
• पसीना सोखय वाला पाउडर या कनि बेकिंग सोडा ओहि जगह पर लगाबय के जे बहुत पसीना बहय छै.

यदि अहां कें डायफोरेसिस भ गेल छै त की होयत छै?

डायफोरेसिस कें बहुत रास आम कारण छै. एक बेर जखन अहां कें पता चलएयत छै की एकर कारण की छै, तखन अहां अपन डॉक्टर सं मिल क अइ स्थिति कें इलाज कयर सकएय छी. एक बेर अंतर्निहित कारण कें पहचान भ गेलाक आ ओकर इलाज भ गेलाक कें बाद, अहां कें बेसि पसीना बहनाय बंद भ जेबाक चाही.

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

यदि अहां कें सामान्य सं बेसि पसीना आनाय शुरू भ जायत छै, या कोनों कारण नहि, त अहां कें डॉक्टर सं मिलूं. ओ इ निर्धारित कयर सकएय छै की अहां कें पसीना कोनों अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति कें कारण छै या नहि. विशेष रूप सं, यदि अहां कें बेसि पसीना आवय कें साथ निम्नलिखित मे सं कोनों लक्षण छै, त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं. इ कोनों गंभीर चिकित्सा स्थिति कें संकेत भ सकएयत छै:

• चक्कर आना
• बेहोश भ गेल
• मतली या उल्टी
• ठंढा, चिपचिपा त्वचा
• पीयरपन
• छाती में दर्द
• हृदय के धड़कन
• साँस लेबा मे दिक्कत
• दौरा पड़ब

की डायफोरेसिस आ गर्मी कें दाना एके छै?

नहि, डायफोरेसिस गर्मीक दाना होइत छैक ।नहि करब। मुदा दुनूक संबंध पसीनासँ अछि। पसीना कें फफोला त्वचा कें एकटा एहन स्थिति छै जे तखन होयत छै जखन पसीना अहां कें छिद्र आ पसीना कें नली कें अंदर फंस जायत छै. पसीना कें फफोला तखन होयत छै जखन पसीना अहां कें शरीर सं बाहर नहि निकल सकएयत छै. डायफोरेसिस कोनों स्पष्ट कारण कें अत्यधिक या असामान्य पसीना बहनाय छै. एकर अक्सर मतलब छै की अहां कें कोनों अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति छै, या अहां अपन जीवन कें कोनों विशेष चरण सं गुजर रहल छी, जेना गर्भावस्था या रजोनिवृत्ति. डायफोरेसिस आमतौर पर कोनों पैघ बात नहि होयत छै, आ आमतौर पर एक बेर अंतर्निहित कारण कें इलाज भ गेलाक कें बाद इ दूर भ जायत छै. मुदा, किछु स्थिति गंभीर भ सकैत अछि। अस्तु, जं अहां के सामान्य सं बेसी पसीना आबि रहल अछि आ अहां ई नहिं बुझि पाबि रहल छी जे एकर कारण की अछि तं, अपन डॉक्टर सं जरूर गप्प करू.

टेक-होम मैसेज

अस्तु, डायफोरेसिस की होइत छैक, एकर कारण की होइत छैक, आ कतेक चिंताक विषय हेबाक चाही, से अहाँ सब बुझि सकैत छी. अगर अहां के सिर्फ खूब पसीना आबि रहल अछि त एकरा नजरअंदाज नहि करू. खास क अगर एकर संग दोसर लक्षण सेहो होए.

सदिखन मोन राखू, जौं अहां अपन शरीर मे कोनो बदलाव देखय छी तं एहि बारे मे डॉक्टर सं बात करब बेसी नीक रहत. चिंता के कोनो बात नहिं, बेसि बेर एहि सभ चीज के सरल इलाज सेहो होएत अछि. अपन स्वास्थ्य के ध्यान राखब अहां के जिम्मेदारी अछि.

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