जखन अहां कें पता चलएयत छै की कोलन कैंसर अहां कें लिवर मे फैलल छै, तखन अहां कें शुरू मे कोनों विशिष्ट लक्षण नहि भ सकएयत छै. मुदा कखनों-कखनों दर्द, खुजली, असहनीय थकान, आ लगातार हिचकी जैना चीजक कें कारण अहां कें असुविधा भ सकएय छै. हालांकि ई स्थिति पूरा तरह सं ठीक नहि भ सकैत अछि, मुदा एहि मे बहुत रास इलाज आ तरीका अछि जे अहां के एहि लक्षण के प्रबंधन मे मदद क सकैत अछि आ राहत द सकैत अछि. आउ, हुनका सभक गप्प करी।
दर्द से राहत पाने के उपाय
कैंसर कें कारण लिवर सूजन भ सकएयत छै आ आसपास कें अंगक पर दबाव भ सकएयत छै. इ दर्द आ बेचैनी कें एकटा प्रमुख कारण छै. जखन अहां अपन डॉक्टर सं बात करब जे दर्द कतय अछि, केहन लागैत अछि, आ कतेक दिन सं अछि, तखन ओ अहां लेल सही दर्द निवारक दवाई या स्टेरॉयड लिखि सकैत छथि.
अहां अपन दर्द कें प्रबंधन कें लेल अन्य तरीकाक कें सेहो कोशिश कयर सकय छी. जेना, एक्यूपंक्चर, सम्मोहन आ आराम कें तकनीक मदद कयर सकएय छै. एक सं बेसि तरीका के जरूरत पड़ि सकैत अछि. अस्तु, अपन डॉक्टर सं मिल कs काज करू जे अहां के लेल सही संयोजन खोजय.
भूख कम होबय लेल की करैत छी?
ई बहुत आम बात छै कि ई दौरान भोजन केरऽ सब इच्छा खतम होय जाय छै आरू भूख कम होय जाय छै । मुदा अपन शरीर के ऊर्जा के कायम राखय लेल ओनाहु भोजन करब जरूरी अछि.
ई सरल टिप्स आज़माउ:
- छोट-छोट भोजन करू : एकहि बेर मे 3 टा पैघ भोजन करबाक बजाय हर किछु घंटा पर छोट-छोट भोजन वा स्नैक्स खाउ।
- गुणवत्ता कें चयन करूं: ओ खाद्य पदार्थक कें चयन करूं जे प्रोटीन आ कैलोरी कें अधिक मात्रा मे होयत छै, जेना बीन्स, नट्स, अंडा, आ आइसक्रीम. अहां अपन भोजन मे कनि मक्खन, क्रीम, शहद, या चीनी मिला क बेसि ऊर्जा जोड़ सकय छी.
- अपन पसंदीदा भोजन खाउ : अपन पसंदीदा भोजन बेसी खाउ। एहि सं अहां के भूख फेर सं मिल सकैत अछि.
पेट भरना एवं असुविधा से राहत
जखन अहां कें लिवर सूजन भ जायत छै आ ठीक सं काज नहि करएयत छै, तखन अहां कें पेट कें अंदर तरल पदार्थ जमा भ सकएय छै. एकरा हम जलन कहैत छी। एहि सं न सिर्फ अहां के पेट भरल महसूस भ सकैत अछि, बल्कि एकरा सं सांस लेबय मे दिक्कत आओर भूख सेहो कम भ सकैत अछि.
अइ स्थिति मे, अहां कें डॉक्टर सुई कें उपयोग कयर सकएय छै तरल पदार्थ निकालएय कें लेल. दीर्घकालिक समाधान कें रूप मे, अहां कें त्वचा कें नीचा एकटा छोट ट्यूब रखनाय कें जरूरत सेहो भ सकएय छै, ताकि नियमित रूप सं तरल पदार्थ कें निकासी भ सकएय. अहां कें मूत्रवर्धक नामक दवाईयक कें सेहो सेवन करएय कें जरूरत भ सकएय छै, जे पहिल बेर तरल पदार्थ कें जमाव कें रोकएय मे मदद करएयत छै.
एहि परेशान करय बला खुजली वाला शरीर स कोना मुक्ति भेटत।
कखनो काल, लिवर मे कैंसर ट्यूमर पित्त नली कें अवरुद्ध कयर सकएयत छै. ई नली पित्त लऽ जाय छै, जे एगो तरल पदार्थ छै जे हमरा सब क॑ खाबै वाला वसा क॑ पचाबै म॑ मदद करै छै । जखन ई नली अवरुद्ध भ जाइत अछि तखन पित्त रक्तप्रवाह मे बैकअप आबय लगैत अछि । यैह कारण अछि जे पीलिया होइत अछि । एहि सं अहां के त्वचा पीयर भ सकैत अछि आओर असहनीय खुजली भ सकैत अछि.
कैंसर केरऽ स्थान के आधार पर पित्त नली खुला रखै लेली स्टेंट नाम केरऽ छोटऽ ट्यूब डालना संभव होय सकै छै । यदि इ संभव नहि छै, त अहां कें डॉक्टर खुजली कें कम करएय मे मदद करएय कें लेल दवाई लिख सकएय छै.
संगहि, एहि तरहक चीज सं दूर रहबाक प्रयास करू जे खुजली आओर बढ़ा सकैत अछि:
- सूर्य के प्रकाश के सीधा संपर्क
- गरम पानि मे स्नान करब
- मसालेदार, भारी खाद्य पदार्थ खाएब
- त्वचा कें सुखाय वाला साबुन कें उपयोग करनाय
बेर-बेर अपन शरीर कें धोनाय आ त्वचा कें मॉइस्चराइज करय कें लेल इमोलिएंट कें उपयोग करनाय सेहो बहुत मदद कयर सकय छै.
मतली आ पेट मे बेचैनी के लेल की करबाक चाही?
पेट कें बेचैनी आ मतली मे मदद करएय वाला कई तरह कें दवाई छै. विशेष रूप सं एंटीइमेटिक्स बहुत राहत द सकएयत छै. एहि बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करू. एकर अतिरिक्त एहि सब चीज के आज़माउ।
| सलाह | वर्णन |
|---|---|
| खाना बनानाइ | यदि खाना बनाबय के गंध सं मतली आबि जाय त संभव हो त ककरो दोसर के खाना बनाबय लेल कहब. |
| भोजन सँ पहिने पीबू | भोजन सं पहिले एक बेर मे बेसि तरल पदार्थ पीनाय सं बचूं. |
| भोजन के तापमान | गरम भोजन मे तेज गंध होयत छै, अइ कें लेल अगर गंध कें समस्या छै त ओकरा कम तापमान या ठंडा पर खाऊं. |
| भोजन योजना | एकहि बेर मे पैघ भोजन नहि करू, छोट-छोट हिस्सा मे खाउ, नीक सँ चबाउ। |
| साधारण भोजन | जखन लक्षण सब सं बेसि खराब होएयत छै, तखन पटाखा आ टोस्ट जैना नरम, साधारण खाद्य पदार्थक पर ध्यान दिअ. |
| अदरक आ पुदीना | अदरक या पुदीना (जैना अदरक कें चाय) वाला खाद्य आ पेय पदार्थक कें आज़माइश करूं. |
असहनीय थकान के प्रबंधन करी
थकान एकटा पैघ चुनौती छै जे अइ स्थिति कें साथ आबै छै. एकरा प्रबंधित करय कें लेल अहां कें अपन ऊर्जा स्तर कें सीमा मे काज करनाय सीखय कें जरूरत छै.
मदद माँगू
मदद माँगला पर अपना के दोषी नहि बुझू। मोन राखू, अहाँक मित्र आ परिवार अहाँक मदद करय चाहैत अछि, मुदा ओकरा कोना नहि बुझल छैक। अस्तु हुनका सभ के जे चाही से कहनाय हुनकर मदद करय के तरीका अछि.
कनी हिलब।
थाकल रहला पर व्यायाम करनाय अजीब लागत, मुदा कनि व्यायाम सं अहां के जीवन के नव पट्टा मिल सकैत अछि. घर मे छोट-छोट टहलनाय, या कोनों साधारण व्यायाम जे अहां बिस्तर पर बैसल कयर सकय छी, ओकरा सं बहुत फर्क पड़ि सकय छै.
अपन काजक योजना बनाउ।
जे काज करय मे अहां के बेसि नीक लगैत अछि ओकरा लेल अपन ऊर्जा बचाउ. एके बेर मे सब किछु करबाक प्रयास नहि करू। काज के टुकड़ा-टुकड़ा में तोड़ि क योजना के अनुसार करू।
आराम के लिये समय निकालें।
भले ही अहां कें नींद नहि आबि रहल छै, मुदा दिन मे किछु खास समय पर बस बैसल या लेटला सं अहां कें शरीर कें ऊर्जा वापस मिल सकएय छै.
टेक-होम मैसेज
- अहां कें कोनों लक्षणक कें बारे मे अपन डॉक्टर सं जरूर बात करूं, चाहे ओ कतबो छोट हुअ. किछु नहि नुकाउ।
- दर्द, मतली, थकान, आ खुजली जैना लक्षणक कें बहुत हद तइक चिकित्सकीय सलाह आ इलाज सं नियंत्रित कैल जा सकएय छै.
- पोषण बहुत जरूरी अछि। भले ही अहां कें खाना खाएय कें इच्छा नहि होएयत, मुदा कोशिश करूं कि बेसि सं बेसि छोट, गुणवत्ता वाला भोजन खाऊं.
- एहि यात्रा मे अहाँ असगर नहि छी। परिवार आ मित्र सं मदद मांगय मे कहियो संकोच नहि करू.
- अहां कें लक्षणक कें प्रबंधन मे अहां कें डॉक्टर अहां कें सब सं नीक दोस्त छै. ओकरा सं नियमित संपर्क बना क राखूं.
💬 Comments (0)
एखन धरि कोनो टिप्पणी नहि कएल गेल अछि। पहिल बेर अपन टिप्पणी एतय जोड़ू।
अपन टिप्पणी जोड़ू