की अहां के सेहो नशा के इस्तेमाल के कारण अपन जीवन के नियंत्रित करय मे परेशानी भ रहल अछि? (Substance Use Disorder - SUD) एहि पर गप्प करी !

की अहां कें कखनो-कखनो लगैत छै, या अहां कें कोनों एहन व्यक्ति कें पता छै जे एहन करय छै, जे कोनों नशा, शायद शराब, सिगरेट या कोनों अन्य नशा कें उपयोग कनि बेसि भ गेल छै? जे शुरू भेल छल कनि मस्ती मे, मुदा आब ई एकटा जरुरत बनि गेल अछि आ अहाँक जीवन मे बाकी सब किछु गड़बड़ा गेल अछि? जँ से अछि तँ ई कथा अहाँक लेल बहुत महत्वपूर्ण होयत। आइ हम एकटा एहन स्थिति के बात करय जा रहल छी जकर नाम अछि `सबस्टेंस यूज डिसऑर्डर (SUD)`.

इ पदार्थ कें उपयोग कें विकार (एसयूडी) की छै?

सीधा शब्दक मे कहल जाय त, पदार्थक कें उपयोग कें विकार (SUD) एकटा मानसिक स्वास्थ्य स्थिति छै, जइ मे कोनों पदार्थ कें उपयोग एतेक गंभीर भ जायत छै कि इ अहां कें स्वास्थ्य, जीवन आ संबंधक मे बाधा पहुंचाबैत छै. पहिने एकरा "नशाक लत" सेहो कहल जाइत छल |

सोचू, जखन हम सब एहि दवाई के प्रयोग करैत छी त हमर मस्तिष्क के काज में कनि-कनि बदलाव होइत अछि। ई दवाई सब हमरा सबहक मस्तिष्क में `(Dopamine)` नामक रसायन छोड़ैत अछि | ई `(डोपामाइन)` ही हमरा सब के खुश आ नीक महसूस करय छै. मुदा फेर जखन नशाक असरि घिसिया जाइत छैक तखन ओ सुख सेहो गायब भ' जाइत छैक । तखन मस्तिष्क आ शरीर चाहैत अछि जे ओ "नीक" भाव फेर सँ भेटय । अहाँक स्वास्थ्य लेल कतबो खराब किएक नहि हो, ओ जरूरत जारी रहैत अछि। एकर बहुत असर अहां कें मानसिक भलाई, पारिवारिक संबंध, शिक्षा, आ काज पर पड़ सकएय छै. किच्छू मामलाक मे इ जान कें लेल सेहो खतरा भ सकएय छै.

इ स्थिति (एसयूडी) प्रत्येक व्यक्ति कें अलग-अलग डिग्री मे प्रभावित कयर सकएय छै. किछु कें हल्का लक्षण भ सकएयत छै , किच्छू कें मध्यम लक्षण भ सकएयत छै, आ किच्छू कें गंभीर लक्षण भ सकएयत छै. चाहे अहां कतहु रहूं, याद राखूं की इ एकटा इलाज कें योग्य स्थिति छै , आ अगर अहां तैयार छी त मदद लेवय कें बहुत तरीका छै.

पदार्थक कें उपयोग कें विकार (एसयूडी) कें प्रकार की छै?

कई तरह कें दवाई छै जे इ स्थिति पैदा कयर सकएय छै. सबसँ बेसी प्रचलित प्रकार अछि : १.

• शराब के प्रयोग से संबंधित समस्याएँ (`शराब के प्रयोग विकार`)।
• कोकीन के प्रयोग (`कोकीन के उपयोग विकार`) से संबंधित समस्याएँ |
• भांग के प्रयोग से संबंधित समस्याएँ (`भांग के प्रयोग विकार`) |
• तंबाकू के प्रयोग से संबंधित समस्याएँ (`तम्बाकू के प्रयोग विकार`)।
• मेथाम्फेटामाइन (जैसे बर्फ) (`मेथाम्फेटामाइन उपयोग विकार`) के प्रयोग से संबंधित समस्याएँ |
• ओपिओइड्स (हेरोइन आ मॉर्फिन जैना दर्द निवारक दवाइयक) (`ओपिओइड उपयोग विकार`) कें उपयोग सं संबंधित समस्याक .

कखनो काल व्यक्ति एक सं बेसी नशा के आदी भ सकैत अछि. जेना शराबक संग तमाकू के प्रयोग। एकरा ``पॉलीसबस्टेंस यूज डिसऑर्डर'' कहल जायत छै.

असल में, दुनिया भर के बहुत देश के तरह, हमरा देश में देखल जाय वाला ``एसयूडी'' के एकटा आम प्रकार शराब सं जुड़ल समस्या छै.

एहि स्थितिक लक्षण की अछि ?

कोनों पदार्थ कें उपयोग कें विकार कें लक्षण अहां कें उपयोग करएय वाला दवा कें प्रकार कें आधार पर भिन्न भ सकएय छै. लक्षणक मुख्य दू श्रेणी अछि : १.

1. नशा : ई कोनो दवाई के सेवन के तत्काल आ अल्पकालिक प्रभाव अछि । एकरा मे नींद आना, नींद आना, अत्यधिक उत्तेजना, आ तीव्र भावना शामिल भ सकएय छै. इ अहां कें निर्णय, निर्णय लेनाय, आ शारीरिक आ मानसिक कार्यक्षमता कें सेहो प्रभावित कयर सकएय छै.

2. दवाई छोड़बाक लक्षण : ई ओ लक्षण थिक जे दवाईक अल्पकालिक प्रभाव घिसला पर होइत अछि आ दवाई धीरे-धीरे शरीर सँ बाहर निकलैत अछि । ई सब प्रायः अप्रिय होइत अछि। अइ मे मतली आ उल्टी, दस्त, पसीना, अनिद्रा, मांसपेशियों कें झकझोरनाय, आ मनोदशा मे बदलाव शामिल भ सकएय छै.

पदार्थक कें उपयोग कें विकार (एसयूडी) कें लक्षण की छै?

अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन कें डायग्नोस्टिक एंड स्टेटिस्टिकल मैनुअल ऑफ मेंटल डिसऑर्डर्स कें अनुसार, ``(SUD)'' नामक स्थिति कें लक्षणक मे शामिल भ सकय छै:

• निर्धारित मात्रा सं बेसि या निर्धारित समय सं बेसि समय तइक दवाइयक (खासकर पर्चे कें दवाइयक) लेनाय.
• नशाक प्रयोग करबाक प्रबल इच्छा वा आग्रह ।
• नशा कें उपयोग कें कम करय या नियंत्रित करय कें प्रयास मे असफलता .
• नशाक कें प्रभाव प्राप्त करएय, उपयोग करएय या ओकरा सं उबरएय मे बहुत समय बितानाय .
• नशाक कें उपयोग कें कारण काम, स्कूल, या घर पर जिम्मेदारियक कें पूरा करएय मे दिक्कत .
• रिश्ता के समस्या के बावजूद नशा के प्रयोग जारी रखना ।
• नशा कें उपयोग कें कारण सामाजिक, पेशेवर, या मनोरंजनात्मक गतिविधियक कें त्याग करनाय .
• बार-बार नशा कें उपयोग , इ जानला कें बावजूद की इ खुद कें लेल खतरनाक भ सकएयत छै.
• शारीरिक या मानसिक समस्या कें बावजूद नशा कें उपयोग जारी रखनाय जे नशा कें कारण भ सकएय छै या ओकरा खराब भ सकएय छै.
• सहिष्णुता कें विकास (ओही प्रभाव प्राप्त करय कें लेल दवा कें मात्रा बढ़ावा कें आवश्यकता - `सहिष्णुता`)।
• वापसी कें लक्षणक कें अनुभव करनाय , जे दवा कें बेसि सेवन सं राहत भेटय छै.

यदि अहां कें लगएयत छै की अहां कें अइ मे सं एकटा या एक सं बेसि लक्षण छै, त जल्दी सं जल्दी चिकित्सकीय सलाह लेनाय बहुत जरूरी छै.

इ नशाक कें उपयोग सं संबंधित समस्याक (एसयूडी) कियाक होयत छै?

एकर सही कारण एखन धरि पता नहि चलल अछि। मुदा, शोध सं पता चलैत अछि जे नशा के नशा के प्रकृति अहां के दिमाग के "पुरस्कार प्रणाली" में बदलाव के कारण भ सकैत अछि. सीधा-सीधा कहल जाय त मस्तिष्क के ओहि अस्थायी सुख के आदत भ जाइत छैक जे नशा भेटैत छैक, आ फेर ओकरा लेल तरसैत छैक.

इ पदार्थक कें उपयोग कें विकार (एसयूडी) कोना विकसित होयत छै?

अध्ययनक सं पता चलल छै कि अइ ``(एसयूडी)`` स्थिति कें विकास मे बहुत कारक योगदान द सकय छै. उदाहरण लेल:

• सामाजिक दबाव : मित्रक प्रभाव, पार्टी आ आयोजन मे "कनि कोशिश करू" कहल जायब।
• जिज्ञासा : ई जानय के इच्छा जे नशा के प्रयोग केहन लगैत अछि।
• प्रदर्शन मे सुधार : किछु लोक के लगैत छनि जे एहि सभ सं हुनका काज पर नीक काज करय मे मदद मिलत या परीक्षा के लेल पढ़ाई मे मदद मिलत.
• तनाव सं राहत : तनाव, चिंता, भय, आ अवसाद सं अस्थायी रूप सं राहत देबाक प्रयास.

जे पैटर्न अक्सर `(SUD)` स्थिति कें ओर ले जायत छै, ओ अइ तरह भ सकय छै:

1. प्रयोगात्मक उपयोग (या पर्चे कें उपयोग): कोनों दवा कें पहिल बेर आज़मानाय या कोनों दवाई कें उपयोग करनाय जैना डॉक्टर कें निर्धारित कैल गेल छै.

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3. भारी प्रयोग : नशाक प्रयोग लगातार, लगभग रोज, वा हर किछु दिन पर।

4. पदार्थक प्रयोग विकार (SUD): एकटा एहन स्थिति जाहि मे व्यक्ति रोजाना वा दिन मे कतेको बेर नशाक प्रयोग करैत अछि । बिना नशा के प्रयोग केने जाय के शायदे कोनो समय होयत।

ई एकटा उदाहरण मात्र अछि, कारण ई स्थिति व्यक्ति-व्यक्ति मे बहुत भिन्न भ सकैत अछि, आ एकर गंभीरता सेहो भिन्न-भिन्न होइत अछि ।

केकरा मे पदार्थक कें उपयोग कें विकार (एसयूडी) कें विकास कें बेसि खतरा छै?

इ स्थिति ककरो प्रभावित कयर सकएय छै, चाहे ओ उम्र, जाति, लिंग, या सामाजिक आर्थिक स्थिति कें परवाह नहि करएयत छै. मुदा, निम्नलिखित कारण सं अहां कें अइ स्थिति कें विकास कें खतरा बढ़ सकएयत छै:

• यदि अहां कें पहिने सं कोनों अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थिति (जैना अवसाद, चिंता) छै.
• यदि अहां कें परिवार मे कोनों (जैविक रिश्तेदार) कें `(एसयूडी)` कें स्थिति छै.
• यदि अहां कें बचपन मे प्रतिकूल अनुभव भेल छै .
• यदि आनुवंशिक संवेदनशीलता छै (किछु आनुवंशिक उत्परिवर्तन कें कारण एसयूडी बेसि बेर भ सकएयत छै)।
• नशा कें संपर्क मे आनाय या ओकरा आसानी सं पहुंचनाय .

एहि स्थिति सं कोन-कोन जटिलता भ सकैत अछि?

एसयूडी कें सब सं आम आ खतरनाक जटिलता ओवरडोज छै . ओवरडोज तखन होयत छै जखन अहां कोनों दवाई कें बेसि सेवन करएयत छी. ई मेडिकल इमरजेंसी अछि !

अलग-अलग दवाई शरीर के अलग-अलग अंग के प्रभावित करैत अछि। जेना, यदि अहां कोनों ओपिओइड कें ओवरडोज करएयत छी, त इ अहां कें मस्तिष्क कें ओ हिस्सा कें प्रभावित करएयत छै जे सांस कें नियंत्रित करएयत छै. यदि जल्दी इलाज नहि कैल गेलय त अहां कें सांस धीमा भ सकएय छै, बंद भ सकएय छै आ मौत कें कारण सेहो भ सकएय छै.

एसयूडी कें साथ बहुत तरह कें जटिलता भ सकएयत छै, आ इ स्थिति कें गंभीरता आ उपयोग कैल गेल दवा कें प्रकार कें आधार पर भिन्न-भिन्न होयत छै. आम जटिलताक मे शामिल छै:

• कैंसर ।
• अवसाद ।
• संक्रमण (जैसे `(हेपेटाइटिस बी)`, `(हेपेटाइटिस सी)` आ `(एच.आई.वी)`)।
• याददाश्त के नुकसान .
• शैक्षिक या पेशेवर चुनौती .
• पारस्परिक संबंध मे कठिनाइ .
• असुरक्षित, गैरकानूनी, या जोखिम भरल व्यवहार .

एहि पदार्थक उपयोग विकार (एसयूडी) कें निदान कोना कैल जायत छै?

एहि स्थितिक निदान लेल कोनो एकटा परीक्षण नहि अछि । बल्कि डॉक्टर अहां कें मेडिकल हिस्ट्री आ नशाक कें उपयोग कें व्यवहार कें गहन मूल्यांकन करतय. ओ ड्रग टेस्ट सेहो क सकैत छथि जे एक बेर मे अहां के शरीर मे कतेक आ कोन तरहक ड्रग अछि.

डॉक्टर अहां कें मानसिक स्वास्थ्य कें इतिहास कें बारे मे सेहो पूछतय, कियाकि एसयूडी कें अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियक कें साथ सह-अस्तित्व आम बात छै.

अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन (DSM-5) के मैनुअल के अनुसार, "SUD" नामक स्थिति के निदान करय लेल, व्यक्ति के 12 महीना के अवधि में लक्षण खंड में सूचीबद्ध लक्षण में सं कम सं कम दू टा लक्षण होबाक चाही .

इहो याद राखनाय जरूरी छै की अइ स्थिति कें गंभीरता कें अलग-अलग स्तर भ सकएयत छै:

• यदि दू या तीन लक्षण होयत छै त इ हल्का `(SUD)` स्थिति छै.
• जँ चारि-पाँच लक्षण अछि तँ ई मध्यम `(एसयूडी)` स्थिति थिक ।
• यदि छह या ओय सं बेसि लक्षण छै त इ एकटा गंभीर `(SUD)` स्थिति छै.

एकर की-की इलाज छै?

एसयूडी कें इलाज मे पहिल कदम छै वापसी प्रबंधन . एहि मे दवाई रोकब आ ओकरा अपन शरीर सं बाहर निकलय देब शामिल अछि. एकरा डिटॉक्स सेहो कहल जाइत अछि। स्थिति कें गंभीरता कें आधार पर, डॉक्टर दवाई छोड़एय कें लक्षणक कें प्रभाव कें कम करएय कें लेल दवाई लिख सकएयत छै, जे शारीरिक आ मानसिक दूनू तरह सं बहुत मुश्किल भ सकएयत छै.

`डिटॉक्स` के बाद, अहां एहि तरहक उपचार जारी राखि सकय छी:

• परामर्श एवं चिकित्सा .
• दवाई के .

एसयूडी कें इलाज अत्यधिक व्यक्तिगत छै . अहां कें ठीक होय कें यात्रा मे अलग-अलग समय पर अलग-अलग प्रकार कें इलाज कें आवश्यकता भ सकएय छै. अनेक प्रकार कें उपचार सेटिंग्स छै, जइ मे आवासीय आ बाहरी रोगी उपचार केंद्र, अल्पकालिक आ दीर्घकालिक चिकित्सीय समुदाय शामिल छै.

चिकित्सा

अनेक प्रकार कें उपचार छै जे एसयूडी आ अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियक कें इलाज मे मदद कयर सकएय छै जे एक साथ रह सकएय छै. वयस्कक मे एसयूडी कें किच्छू प्रभावी उपचारक मे शामिल छै:

• आग्रही सामुदायिक उपचार (एसीटी): १.इ मानसिक स्वास्थ्य देखभाल कें लेल समुदाय आधारित दृष्टिकोण छै, न कि आवासीय रोगी या अस्पताल कें सेटिंग. ई अत्यधिक व्यक्तिगत अछि। अहां कें उपचार योजना अहां कें ताकत, जरूरतक आ भविष्य कें लक्ष्य कें अनुरूप छै.
• संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (सीबीटी): इ अहां कें समस्याग्रस्त व्यवहार आ विचार पैटर्न कें पहचान करएय मे मदद करएयत छै. अहां समस्या सं स्वस्थ तरीका सं निपटय कें लेल लक्ष्य निर्धारित कयर सकय छी.
• आकस्मिक प्रबंधन : इ चिकित्सा अहां कें व्यक्तिगत लक्ष्य निर्धारित करएय कें लेल प्रोत्साहित करएयत छै. जखन कोनो लक्ष्य प्राप्त करैत छी तखन अहाँकेँ इनाम भेटैत अछि ।
• डायलेक्टिकल बिहेवियर थेरेपी (DBT): इ एकटा टॉक थेरेपी छै, जे सीबीटी कें समान छै. इ अहां कें तीव्र भावनाक कें प्रबंधन मे मदद करएयत छै आ इ समझएयत छै की अहां कें विचार अहां कें व्यवहार कें कोना प्रभावित करएयत छै.
• पारिवारिक चिकित्सा : इ कोनों परिवार या समूह कें भीतर संबंध आ व्यवहार मे सुधार करएय मे मदद करएयत छै.
• प्रेरक संवर्धन चिकित्सा : इ अहां कें साध्य लक्ष्य निर्धारित करय कें लेल प्रोत्साहित करएयत छै. मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाता अहां कें ओय लक्ष्यक कें दिशा मे काज करय कें लेल प्रोत्साहित करतय.
• चिकित्सीय समुदाय (टीसी): इ एकटा दीर्घकालिक आवासीय उपचार छै जे लोगक कें मादक पदार्थक कें उपयोग आ अन्य संबंधित मानसिक स्वास्थ्य स्थितियक सं संबंधित नव, स्वस्थ मूल्यक आ व्यवहारक कें विकास मे मदद करएयत छै.

नर्कोटिक्स बेनामी जैना स्व-सहायता समूहक मे भाग लेनाय सेहो एसयूडी कें इलाज मे भूमिका निभा सकय छै. इ कार्यक्रमक आत्म-सहायता आ साथी कें सहायता कें माध्यम सं लोगक कें अपन व्यवहार बदलय मे मदद करएयत छै. ग्रुप थेरेपी एसयूडी कें रोगी कें सोबर रहएय आ नशा सं बचएय मे मदद करएयत छै.

डॉक्टर असगर या दवाई कें संयोजन मे इ उपचारक कें सिफारिश कयर सकएय छै.

एहि काज लेल प्रयोग कयल जायवला दवाई

दवाईयक अहां कें मस्तिष्क कें रसायन मे बदलाव कयर किच्छू एसयूडी कें स्थितियक कें इलाज मे मदद कयर सकएय छै. इ लालसा आ वापसी कें लक्षणक कें दूर करएय मे सेहो मदद कयर सकएय छै.

अमेरिकी खाद्य आ औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा मंजूर किछु दवा सहायता प्राप्त उपचार अछि :

• ओपिओइड्स के लिये: `(मेथाडोन)`, `(बुप्रेनोर्फिन)` और `(नाल्ट्रेक्सन)` |
• शराब के लिये : `(Naltrexone)`, `(Acamprosate)` एवं `(Disulfiram)` |
• तम्बाकू कें लेल: निकोटीन कें पैच, नाक कें स्प्रे, च्यूइंग गम या लोज़ेंज; `(बुप्रोपियन)` या `(वैरेनिकलाइन)`।

की इ नशाक कें उपयोग सं संबंधित समस्याक (एसयूडी) कें रोकल जा सकएय छै?

एसयूडी कें सब मामलाक कें रोकल नहि जा सकएय छै, कियाकि बहुत सं कारक छै जे अइ स्थिति कें विकास मे योगदान करएयत छै (जइ मे सं बहुत सं अहां कें नियंत्रण सं बाहर छै) । मुदा, अहां अपन जोखिम कें कम करय कें लेल कदम उठा सकय छी.

स्कूल, समुदाय, आ परिवारक कें भीतर शिक्षा प्रदान कयर, पहिल बेर दवाइयक कें उपयोग या पर्चे कें दवा कें दुरुपयोग कें जोखिम कें कम कयर सकएय छै. एसयूडी कें रोकएय कें अन्य तरीकाक मे शामिल छै:

• अपन पर्चे पर देल गेल निर्देश के ठीक-ठीक पालन करू। निर्धारित राशि स बेसी नहि ली। उदाहरण कें लेल, ओपिओइड कें उपयोग सं जुड़ल समस्याक कें दुरुपयोग कें मात्र पांच दिन कें बाद शुरू भ सकएय छै.
• अपन पर्चे कें दवाईयक कें कहियो ककरो सं नहि साझा करूं आ नहि ही अपन दवाई बेचूं. हमेशा बच्चाक कें पहुंच सं दूर सुरक्षित जगह पर राखूं.
• यदि इलाज कें अंत मे अहां कें पास बचे हुए पर्चे कें दवाइयक (जैना ओपिओइड्स) छै, त ओकरा सुरक्षित रूप सं निपटान कें लेल समुदाय आधारित दवा संग्रहण कार्यक्रम या मेल-इन फार्मेसी वापसी कार्यक्रम कें खोजूं.

तनाव आ जीवन मे बदलाव कें समय मे मादक पदार्थक कें दुरुपयोग कें खतरा बढ़एयत छै. एकटा वयस्क कें लेल तलाक, नौकरी कें नुकसान, या कोनों प्रियजन कें मौत जैना चीजक मादक पदार्थक कें दुरुपयोग कें खतरा बढ़ा सकएय छै. छोट बच्चा कें लेल, स्थानांतरण, पारिवारिक तलाक, या स्कूल मे बदलाव जैना चीजक कें खतरा बढ़ सकएय छै. एहि तरहक परिवर्तनक समय मे, सामना करबाक स्वस्थ तरीका खोजब जरूरी अछि, जेना व्यायाम, ध्यान, वा कोनो नव शौक सीखब. यदि अहां कें तनाव कें प्रबंधन मे परेशानी भ रहल छै, त मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाता सं मिलूं .

एहि स्थितिक की दृष्टिकोण अछि?

एहि स्थितिक पूर्वानुमान कतेको कारक पर निर्भर करैत अछि :

• `(SUD)` के प्रकार एवं गंभीरता ।
• इलाज आ ठीक होय के प्रति प्रतिबद्धता के स्तर ।
• आनुवंशिक प्रभाव .
• तनाव मे रहला पर कोना सामना करब ?

नशाक लत आजीवन बीमारी अछि . ओना , ठीक होयब निश्चित रूप सं संभव अछि . अलग-अलग लोक के अलग-अलग तरीका स सफलता भेटैत छनि। बहुत सं लोगक कें नर्कोटिक्स बेनामी जैना सपोर्ट ग्रुप आ चल रहल चिकित्सा कें माध्यम सं सफलता मिलएयत छै.

एसयूडी मे रिलैप्स आम बात छै . रिलैप्स तखन होयत छै जखन अहां किछु समय कें लेल दवा सं बाहर भ जायत छी आ फेर ओकर उपयोग फेर सं शुरू करएयत छी. तखन अहां के डिटॉक्स करय पड़त आओर इलाज के चक्र के फेर सं शुरू करय पड़त. इ एकटा तनावपूर्ण प्रक्रिया भ सकएयत छै. अहां कें अंतिम बेर दवा कें उपयोग करएय कें सालक कें बाद अहां कें रिलैप्स भ सकएय छै. यदि अहां कें रिलैप्स कें खतरा छै, त इ बहुत मददगार भ सकएय छै की एकटा मजबूत सहायता प्रणाली होएयत छै, जेकरा पर अहां भरोसा कयर सकएय छी.

अहां कें डॉक्टर कें नियमित रूप सं अहां कें उपचार योजना कें समीक्षा करबाक चाही. अहाँक लक्ष्य या जीवनशैली मे बदलाव आबय के बात सामान्य अछि. मतलब जे अहां कें कोनों अलग इलाज या कोनों नव दवाई कें कोशिश करएय कें जरूरत भ सकएय छै. डॉक्टर अहां कें जीवन भर मे आवश्यक बदलाव करएय मे मदद कयर सकएय छै.

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

यदि अहां एखन कोनों दवाई कें नियमित रूप सं उपयोग करएयत छी आ चिंतित छी की इ एकटा आदत बनि रहल छै जेकरा अहां अपन दम पर नहि रोक सकएय छी, त डॉक्टर सं बात करनाय जरूरी छै . अहां डॉक्टर सं सेहो मार्गदर्शन ल सकय छी की अहां अपन बच्चाक सं एसयूडी कें बारे मे कोना बात करूं आ अगर ओकरा लगएयत छै की ओकरा खतरा मे छै त ओकरा मदद कोना मिल सकय छै.

पदार्थक उपयोग विकार (SUD) एकटा जटिल मानसिक स्वास्थ्य स्थिति छै. चूँकि नशा अहां कें दिमाग कें काज करएय कें तरीका मे बदलाव करएयत छै, अइ कें लेल नशा कें उपयोग बंद करनाय मुश्किल भ सकएय छै, भले ही अहां चाहूं. मुदा, जरूरत पड़ला पर मदद मांगब गलत नहिं, भले ई काज सब सं कठिन काज में सं एक हो.

अंत मे कहय पड़त...

इलाज एकटा चुनौती अछि। डिटॉक्सिंग अप्रिय अछि। चिकित्सा भावनात्मक रूप स ड्रेनिंग अछि। मुदा ठीक होयब एतेक लायक अछि। जेना-जेना अहां अपन इलाज कें यात्रा शुरू करएयत छी, अहां कोनों भरोसेमंद दोस्त या परिवार कें सदस्य सं सहायता लेनाय चाह सकएय छी. हुनकर प्रोत्साहन ओ प्रेरणा भ सकएय छै जे अहां कें डॉक्टर सं बात करएय कें लेल आवश्यक छै.

चूँकि एसयूडी एकटा पुरानी स्थिति छै, अइ कें लेल अहां कें जीवन भर लगातार देखभाल कें आवश्यकता भ सकएय छै. मोन राखू, अहां कें देखभाल टीम अहां कें हर कदम पर अहां कें संग छै. असगरे एहि यात्रा स गुजरय के जरूरत नहि अछि। मददि माँगू, आ ठीक भ' जाउ।

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