भोजन केलाक बाद पेट दर्द होइत अछि की? की ई डंपिंग सिंड्रोम भ सकैत अछि?

भोजन कें बाद, की अहां कें कखनों-कखनों चक्कर आबै छै, पेट भरनाय या पेट मे ऐंठन भ जायत छै? किछ लोक के भोजन के किछ घंटा बाद थकान आओर डगमगाहट सेहो महसूस होएत छनि. यदि अहां कें इ लक्षण छै, त अहां कें डंपिंग सिंड्रोम नामक स्थिति भ सकएयत छै. आइ एहि पर बेसी विस्तार स गप करी, कियाक त एकर असर बहुत लोक पर पड़ि सकैत अछि।

डंपिंग सिंड्रोम की होइत अछि ?

सीधा शब्दमें कहल जाय त डंपिंग सिंड्रोम तखन होइत छैक जखन अहाँक पेटमें भोजन, वा कही, अहाँक पेटमें सामग्री, अहाँक छोट आंतमें, वा जकरा हम सब आमतौर पर अहाँक छोट आंत कहैत छी, सामान्य सं बेसी तेजी सं बढ़ि जाइत अछि . डॉक्टर एकरा 'रैपिड गैस्ट्रिक खालीपन' सेहो कहैत छथि । एकरा एना सोचू जेना अहाँक पेट मे राखल भोजन कें एकटा पैघ गांठ मे अहां कें छोट आंत मे "डंप" कैल जा रहल छै, ओकरा सही ढंग सं पचय सं पहिले.

अस्तु, जखन एहन होइत छैक, तखन एकहि बेर में अपचल भोजनक पैघ मात्रा छोट आंत में गुजरि जाइत छैक, जाहि सं मतली, पेट फूलब, पेट में ऐंठन, आ दस्त सन असुविधा भ सकैत अछि . एतबे नहि, एकरा सं अहां के ब्लड शुगर के स्तर मे अचानक, पैघ बदलाव सेहो भ सकैत अछि.

डंपिंग सिंड्रोम मे वास्तव मे की होइत अछि?

सामान्यतः जखन हम भोजन करैत छी तखन हमर पेट धीरे-धीरे आ नियंत्रित तरीका सँ छोट आंत मे भोजन पठा दैत अछि । ई पेट केरऽ मांसपेशी, नस, आरू हार्मोन द्वारा करलऽ जाय छै, जे समन्वय के साथ काम करै छै । हम एकरा "गैस्ट्रिक मोटिलिटी" कहैत छी ।

मुदा, डंपिंग सिंड्रोम मे ई समन्वय गड़बड़ भ जाइत अछि. पेट कें निचला भाग मे बनल वाल्व पाइलोरिक वाल्व , भोजन कें पचय सं पहिले खुजि जायत छै, आ पेट कें पूरा सामग्री एके बेर मे छोट आंत मे फेंक देल जायत छै.

तखन की होइत छैक? जखन छोट आंत मे अचानक एतेक अपच भोजन भ जायत छै तखन ओ ओकरा अनुकूल बनय कें कोशिश करएयत छै. ई अतिरिक्त तरल पदार्थ खींचैत अछि, अतिरिक्त हार्मोन छोड़ैत अछि । ओ परिवर्तन सब अछि जे भोजन के किछुए देर बाद पहिने जे असुविधा के जिक्र केने रही।

किच्छू लोगक कें भोजन करएय कें किच्छू घंटाक कें बाद अन्य लक्षणक कें अनुभव भ सकएय छै. एकरऽ कारण छै कि ब्लड शुगर केरऽ स्तर बदली रहलऽ छै । जखन कोनो उच्च चीनी वाला भोजन अचानक छोट आंत में पड़ैत अछि त हमर अग्न्याशय के संकेत भेटैत अछि जे ओ ब्लड शुगर के नियंत्रित करय लेल बेसी इंसुलिन छोड़य. एहि सं ब्लड शुगर मे अचानक गिरावट आबि सकैत अछि. एकरा रिएक्टिव हाइपोग्लाइसीमिया कहल जाइत छैक . अइ सं चक्कर आनाय, हिलनाय, आ धड़कन जैना चीजक भ सकएय छै.

डंपिंग सिंड्रोम केकरा बेसि संभावना छै?

डंपिंग सिंड्रोम अक्सर गैस्ट्रिक सर्जरी कें बाद एकटा जटिलता कें रूप मे होयत छै.अनुमान अछि जे 20% सं 50% के बीच जे लोक पेट के सर्जरी केने छथि हुनका किछु हद तक ई लक्षण के अनुभव होयत. इ विशेष रूप सं ओय लोगक मे आम छै, जिनका पेट कें एकटा पैघ हिस्सा निकालएय वाला सर्जरी भेल छै, जेना गैस्ट्रेक्टोमी (पेट कें पूरा या किछु हिस्सा निकालनाय) या गैस्ट्रिक बाईपास सर्जरी ( वजन घटएय कें सर्जरी जे पेट कें किछु हिस्सा कें बाईपास करएयत छै) । बहुत कम, इ आंत कें किच्छू स्थितियक कें कारण सेहो भ सकएयत छै.

की डंपिंग सिंड्रोम एकटा गंभीर स्थिति छै?

आमतौर पर डंपिंग सिंड्रोम खतरनाक या जानलेवा नहि होयत छै. मुदा, यदि इ स्थिति गंभीर छै, त एकर कारण तेजी सं वजन घटएय आ पोषण कें कमी भ सकएय छै. यदि दस्त कें नियंत्रित नहि कैल गेलय त इ निर्जलीकरण कें कारण भ सकएय छै. मुदा बेसी काल एहि सभ पर नियंत्रण कएल जा सकैत अछि ।

अधिकतर लोगक मे हल्का लक्षण होयत छै जे समय कें साथ दूर भ जायत छै. डंपिंग सिंड्रोम आमतौर पर स्थायी नहि होयत छै, अइ कें लेल चिंता कें कोनों बात नहि होयत छै.

डंपिंग सिंड्रोम कें लक्षण की छै?

डंपिंग सिंड्रोम कें दूटा मुख्य चरण होयत छै, जइ मे प्रत्येक चरण सं जुड़ल लक्षण होयत छै. अहां एहि मे सं कोनो एकटा या दुनू चरण के अनुभव क सकय छी.

जल्दी डंपिंग सिंड्रोम के लक्षण

आमतौर पर इ अहां कें भोजन करएय कें 10 सं 30 मिनट कें बीच होएय शुरू करएयत छै.

• जी ओकिएनाइ
• उल्टी करब
• दस्त (पेट दर्द) २.
• पेट दर्द आ लंगड़ाहट
• पेट फूलना, पेट फूलना भाव
• चक्कर आना, बेहोशी
• हृदय गति बढ़ब (अहाँक छाती जेना धड़कैत अछि)

लेट डंपिंग सिंड्रोम कें लक्षण जे भोजन कें किछु घंटा बाद होयत छै

ई लक्षण प्रायः भोजनक दू सं तीन घंटाक बाद देखबा मे अबैत अछि .

• कमजोरी, थकान
• काँपब, बेचैनी
• तेज या अनियमित हृदय धड़कन
• ठंढा पसीना
• चेहरा पर लाली
• मस्तिष्क के कोहरा - स्पष्ट सोचय मे दिक्कत के भाव
• बहुत भूख लागल

डंपिंग सिंड्रोम कें कारण की छै?

एकर कारण मुख्य दू श्रेणी अछि ।

सर्जरी स संबंधित कारण : १.

• गैस्ट्रेक्टोमी : पेट कें किछु हिस्सा या पूरा निकालय कें सर्जरी.
• बेरियाट्रिक सर्जरी : वजन कम करय कें लेल कैल जाय वाला सर्जरी, उदाहरण कें लेल गैस्ट्रिक बाईपास सर्जरी.
• पाइलोरोप्लास्टी : पेट के निचला भाग में पाइलोरिक वाल्व पर कयल गेल सर्जरी ।
• अन्ननलिका : अन्ननलिका कें किछु हिस्सा या सबटा निकालय कें एकटा सर्जरी.
• वैगोटॉमी : एकटा शल्य चिकित्सा प्रक्रिया जे पेट मे वैगस नर्व के काटि क पेट के एसिड कम क दैत अछि ।
• निसेन फंडोप्लिकेशन : पेट के ऊपरी भाग के अन्ननलिका के चारू कात सिलाई के सर्जरी (गैस्ट्रोएसोफेजियल रिफ्लक्स रोग - जीईआरडी के लेल कयल जाइत अछि) ।

रोग से संबंधित कारण : १.

डंपिंग सिंड्रोम किच्छू चिकित्सा स्थितियक कें कारण सेहो भ सकएय छै.

• मधुमेह (मधुमेह मेलिटस) २.
• चक्रीय उल्टी सिंड्रोम
• स्वायत्त विकार
• बहिर्स्रावी अग्नाशय अपर्याप्तता
• ग्रहणी के अल्सर
• ज़ोलिंगर-एलिसन सिंड्रोम
• कार्यात्मक अपच
• भांग हाइपरमेसिस सिंड्रोम ( भांगक प्रयोगक कारण अत्यधिक उल्टीक स्थिति)

डंपिंग सिंड्रोम केना पहचानल जाय?

यदि अहां कें पेट कें पहिने सर्जरी भेल छै (भले ओ सालक पहिले कें होय), त अहां कें डॉक्टर कें डंपिंग सिंड्रोम कें शक भ सकएयत छै, जे अहां कें वर्णन करएय वाला लक्षणक कें आधार पर भ सकएयत छै. ओ अहां कें एकटा प्रश्नावली द सकएय छै, जेना डंपिंग लक्षण रेटिंग स्केल , अहां कें लक्षणक कें गंभीरता कें माप कें लेल.

मुदा, अहां कें डॉक्टर निदान कें पुष्टि करएय कें लेल या अन्य कारणक कें खारिज करएय कें लेल किच्छू जांच सेहो कयर सकएय छै. यदि अहां कें पेट कें सर्जरी नहि भेल छै त इ जांचक कें विशेष रूप सं महत्वपूर्ण छै.

डंपिंग सिंड्रोम कें निदान कें लेल किच्छू जांच कैल जा सकएय छै:

• मौखिक ग्लूकोज सहनशीलता परीक्षण : एहि मे चीनी वाला पेय पदार्थ देनाय आ पहिने आ बाद मे अहां के ब्लड शुगर के स्तर के मापनाय शामिल अछि. अहाँक हेमेटोक्रिट , जे लाल रक्त कोशिका के प्रतिशत अछि, सेहो नापल जाइत अछि । चीनी वाला पेय पीला के बाद अहां के हेमेटोक्रिट बढ़ला के मतलब छै कि अहां के खून सं बेसि तरल पदार्थ अहां के आंत में निकलि रहल अछि. यदि एक सं तीन घंटा कें भीतर अहां कें ब्लड शुगर कम भ जायत छै, त एकरा देरी सं डंपिंग सिंड्रोम कहल जायत छै.
• हाइड्रोजन श्वास परीक्षण : एहि सं ग्लूकोज के घोल पीबय के बाद अहां के सांस में हाइड्रोजन के मात्रा के सेहो मापल जाइत अछि. अहां कें सांस मे हाइड्रोजन कें मतलब छै की अहां कें छोट आंत ग्लूकोज कें सही ढंग सं अवशोषित नहि कयर रहल छै. मतलब छोट आंत मे ओवरलोड भ गेल अछि।
• ऊपरी एंडोस्कोपी : एहि मे मुँह सँ कैमरा लागल एकटा पातर, लचीला ट्यूब (एन्डोस्कोप) घुसाओल जाइत अछि आ अन्ननलिका, पेट आ ग्रहणी (छोट आंत केर पहिल भाग) केर भीतरक जांच कयल जाइत अछि । इ इ निर्धारित करएय मे मदद कयर सकएय छै की अहां कें लक्षणक कें लेल संरचनात्मक समस्या या अन्य कारण छै या नहि.
• ऊपरी जीआई श्रृंखला: 1।एहि मे, अहाँ केँ पीबाक लेल एकटा विशेष तरल पदार्थ (कंट्रास्ट सॉल्यूशन) देल जाइत अछि, आ वीडियो एक्स-रे (जेकरा `फ्लोरोस्कोपी` कहल जाइत अछि) केर एकटा श्रृंखलाक उपयोग कयल जाइत अछि जे एकरा अहाँक अन्ननलिका, पेट आ ऊपरी छोट आंत मे चलैत देखबाक लेल कयल जाइत अछि । एहि सं अहां देख सकय छी जे तरल पदार्थ कतेक तेजी सं बढ़ि रहल अछि.
• गैस्ट्रिक खाली करय कें जांच : अइ सं इ मापल जायत छै की अहां कें पेट सं भोजन कतेक जल्दी खाली भ जायत छै. अहां जे भोजन खायत छी ओकरा मे बहुत कम मात्रा मे रेडियोधर्मी पदार्थ मिलायल जायत छै. तखन एकटा विशेष स्कैनर कें उपयोग सं अहां कें डॉक्टर अहां कें पेट कें माध्यम सं भोजन कें गति देख सकय छै.

डंपिंग सिंड्रोम स कोना छुटकारा भेटत?

बहुत सं लोग आहार मे बदलाव क डंपिंग सिंड्रोम कें सफलतापूर्वक प्रबंधन कयर सकएय छै. गंभीर लक्षणक कें लेल, यदि केवल आहार सं कोनों मदद नहि मिलएयत छै, त दवाई कें उपयोग कैल जा सकएय छै. मुदा, दवाई कें दुष्प्रभाव भ सकएयत छै, अइ कें लेल एकर दीर्घकालिक उपयोग कें लेल अनुशंसित नहि कैल जायत छै. दुर्लभ मामला मे, यदि डंपिंग सिंड्रोम सर्जरी कें कारण होयत छै आ कोनों अन्य उपचार सं मदद नहि भेल छै, त अहां कें डॉक्टर दोसर सर्जरी कें सलाह द सकएयत छै.

आहार के दिशानिर्देश

लक्षणक कें कम करय कें लेल डॉक्टर अइ टिप्स कें पालन करय कें सलाह दैत छै:

• एक भोजन मे खाएय वाला भोजन कें मात्रा कम करूं आ दिन भर मे खाएय वाला भोजन कें संख्या बढ़ाऊं. तीन टा पैघ भोजनक बदला छह टा छोट-छोट भोजन करबाक प्रयास करू।
• अपन भोजन धीरे-धीरे खाउ आ नीक जकाँ चबाउ। एहि स पाचन आसान भ जाएत।
• साधारण चीनी, हाई-कार्ब खाद्य पदार्थ, आ डेयरी उत्पाद कें सेवन कें यथासंभव कम करूं. इ सब ब्लड शुगर मे अचानक बदलाव कें रोकएय मे मदद करतय. जटिल कार्ब्स, जेना साबुत अनाज, बेहतर होयत छै.
• अपन आहार सं कार्बोहाइड्रेट कें कम करूं आ एकर बदला मे प्रोटीन आ स्वस्थ वसा कें बेसि मिलाऊं. वसा कें पचनाय धीमा होयत छै आ ऊर्जा कें एकटा स्थिर स्रोत प्रदान करएयत छै.
• आहार फाइबर सं भरपूर खाद्य पदार्थ बेसि खाऊं. एहि सं भोजन मे थोक बढ़ि जाइत अछि, आंत सं ओकर गति धीमा भ जाइत अछि. फाइबर चीनी के अवशोषण के सेहो नियंत्रित करैत अछि ।
• भोजन कें बाद लगभग 30 मिनट तइक लेट जाऊं (सीधा)। अइ सं पेट सं भोजन कें खाली होनाय धीमा भ सकएय छै आ पाचन कें दौरान ब्लड प्रेशर कें बनाए रखएय मे मदद मिल सकएय छै.
• भोजन सं 30 मिनट पहिले या बाद मे पानी या अन्य पेय पदार्थ नहि पीऊं. तरल पदार्थ पेट के गतिशीलता बढ़ाबैत अछि।

दवाइयों

किच्छू दवाईयक डंपिंग सिंड्रोम कें शुरु आती आ देर सं लक्षणक कें नियंत्रित करएय मे मदद कयर सकएय छै.

• ऑक्ट्रीओटाइड एसीटेट: 1।ऑक्ट्रीओटाइड हमरऽ पाचन तंत्र म॑ कुछ खास हार्मोन केरऽ क्रिया क॑ रोकी दै छै । एहि सँ पेट सँ भोजन खाली होयब आ छोट आंत सँ भोजनक आवाजाही धीमा भ' जाइत अछि । एकरा स॑ इंसुलिन केरऽ उत्पादन भी कम होय जाय छै । इ दवाई इंजेक्शन कें रूप मे देल जायत छै, या त दैनिक (अल्प-अभिनय) या मासिक (दीर्घ-अभिनय) ।
• एकरबोज : ई दवाई हमरऽ शरीर म॑ कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण के दर क॑ धीमा करी दै छै, जेकरा स॑ ब्लड शुगर के स्तर प॑ नियंत्रण होय जाय छै । एकरा स॑ लेट डंपिंग सिंड्रोम म॑ होय वाला हाइपोग्लाइसीमिया क॑ कम करलऽ गेलऽ छै ।

शल्य-चिकित्सा

डंपिंग सिंड्रोम कें लेल सर्जरी कें सिफारिश बहुत कम कैल जायत छै. मुदा, जं अहां के हालत सर्जरी सं भेल अछि तं दोसर सर्जरी सं एकरा सुधारल जा सकैत अछि. यदि डंपिंग सिंड्रोम अहां कें जीवन कें गुणवत्ता कें गंभीर रूप सं प्रभावित कयर रहल छै आ कोनों अन्य चीज काज नहि करएयत छै, त अहां पुनर्निर्माण सर्जरी पर विचार करएय सकएय छी. एहि मे शामिल अछि : १.

• पेट कें कोनों हिस्सा कें पुनर्निर्माण या संशोधन करनाय जे नीक सं काज नहि कयर रहल छै.
• गैस्ट्रिक बाईपास जैना सर्जरी कें रिवर्स करनाय या कम आक्रामक विकल्प पर स्विच करनाय.

की डंपिंग सिंड्रोम पूर्ण रूप सं दूर भ जायत?

हँ, प्रायः समयक संग चलि जाइत अछि । हल्का जल्दी डंपिंग सिंड्रोम आमतौर पर लगभग तीन महीना कें भीतर ठीक भ जायत छै. बेसि गंभीर मामला आ देर सं शुरू होएय वाला डंपिंग सिंड्रोम कें ठीक हुअ मे 12 सं 18 महीना लग सकएय छै. एहि बीच आहार मे बदलाव सं काफी राहत भेट सकैत अछि. मुदा, सुधार देखबा मे कई सप्ताह लागि सकैत अछि। तेँ धैर्य राखब जरूरी अछि।

जखन अहां कें डंपिंग सिंड्रोम होयत छै तखन अहां कें कोन-कोन खाद्य पदार्थ खाबाक चाही आ कोन-कोन खाद्य पदार्थ सं बचबाक चाही?

अइ स्थिति सं पीड़ित लोगक कें लेल, खासकर गैस्ट्रिक सर्जरी कें बाद, एकटा एहन आहार योजना कें पालन करनाय बहुत जरूरी छै जे लक्षणक कें नियंत्रित करय मे मदद करएयत छै. "आहार परिवर्तन" के तहत हम पहिने जे बिन्दु पर चर्चा केने रही से एतय सेहो लागू होइत अछि :

• खाएय कें चीजक : प्रोटीन सं भरपूर खाद्य पदार्थ (माछी, मुर्गी, अंडा, मसूर), स्वस्थ वसा (एवोकैडो, नट्स), फाइबर सं भरपूर जटिल कार्बोहाइड्रेट (ब्राउन राइस, जई, सब्जी)।
• बचएय वाला या सीमित करएय वाला चीजक: साधारण चीनी (मीठा पेय पदार्थ, मिठाई, केक), अत्यधिक परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट (रोटी कें आटा सं बनल चीजक), दूध आ डेयरी उत्पाद (किछु लोगक कें पचाएय मे दिक्कत भ सकएय छै), उच्च वसा वाला, तनल खाद्य पदार्थ.

बेहतर होयत छै की अहां अपन डॉक्टर या पोषण विशेषज्ञ सं बात कयर भोजन योजना बनाऊं जे अहां कें लेल सही होयत.

अंत मे, घर ल' क' संदेश:

डंपिंग सिंड्रोम एकटा एहन स्थिति छै जे गैस्ट्रिक सर्जरी कें बाद बहुत लोगक कें अनुभव भ सकएय छै. सर्जरी कें बाद सेहो अहां कें इ लक्षणक कें अनुभव भ सकएय छै. नीक खबर ई छै कि अधिकांश समय, ई हल्का स्थिति होय छै आरू कुछ हफ्ता या महीना के भीतर अपने आप ठीक होय जैतै ।एहि बीच अहां अपन खानपान के सही तरीका सं एडजस्ट क एहि स्थिति के नीक सं नियंत्रित क सकय छी.

यदि भविष्य मे पेट के सर्जरी करय जा रहल छी त एहन आहार के योजना बनाबय के बुद्धिमानी होयत जे डंपिंग सिंड्रोम के लेल उपयुक्त हो. भनसा घर तैयार करू आ किछु भोजनक योजना ध्यान मे राखू। यदि अहां खानपान मे बदलाव केने छी आ ओ राहत नहि दैत अछि त अपन डॉक्टर सं जरूर भेंट करू. ओ अहां कें ठीक होय कें दौरान अहां कें मदद करएय कें लेल आवश्यक दवाईयक लिख सकएय छै. अस्तु, सब सं जरूरी अछि जे घबराहट नहिं, जानकारी देल जाय, आ आवश्यक कदम उठाओल जाय.

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