कल्पना करू जे घर मे रहब आ अचानक कान मे गंभीर दर्द भ जाए... या फेर अहां के छोट बच्चा के कान मे दर्द सं आधा राति मे चिचियाइत जागय... कान मे दर्द बहुत परेशान करय वाला आओर दर्दनाक अनुभव भ सकैत अछि. ई सब मुख्य कारण छै कि बहुत लोग डॉक्टर के पास जाय छै. मुदा नीक खबर ई अछि जे बेसि कान मे दर्द गंभीर नहिं होएत अछि. आ एकर इलाज साधारण घरेलू उपाय सं कएल जा सकैत अछि.
कान दर्द के किछ सरल घरेलू उपाय की अछि?
यदि अहां कें कान मे दर्द भ रहल छै, त सब सं नीक काज इ छै की अहां अपन डॉक्टर सं अइ बारे मे बात करूं. हालांकि एहि घरेलू उपाय क प्रभावशीलता पर बेसी शोध नहि भेल अछि, मुदा बेसी डॉक्टर क कहब अछि जे एकर कोशिश करब सुरक्षित अछि ।
- गरम या ठंडा कंप्रेस : एकटा साफ कपड़ा ल क ओकरा गरम या हल्का ठंडा पानी मे भिगो क नीक सं बाहर निकालूं आ प्रभावित कान कें ऊपर राखूं. दुनूक बीच बारी-बारी स देखू जे कोन तरीका बेसी राहत दैत अछि। एकटा आओर विकल्प अछि हीटिंग पैड के इस्तेमाल करनाय. मुदा मोन राखू, एतेक गरम नहि होबाक चाही जे जरि जाय।
- च्यूइंग गम : यदि पहाड़ी इलाका मे उड़ान भरैत या गाड़ी चलाबैत काल हवा के दबाव मे बदलाव के कारण कान मे दर्द होइत अछि त गम के एकटा टुकड़ा चबाउ। एहि सं कान के अंदर के दबाव सं राहत मिलत आओर लक्षण कम भ जाएत.
- उठि क बैसल सुतब : ई बात कनि अजीब लागि सकैत अछि, मुदा लेटबाक बजाय बहुत रास तकियाक संग कनेक सीधा स्थिति मे सुतब अहाँक कान मे मौजूद तरल पदार्थ केँ बेसी आसानी सँ निकासी मे मदद क सकैत अछि । एहि सं अहां के कान के अंदर के दबाव कम भ जाएत आओर दर्द कम भ जाएत.
- दर्द निवारक दवाई : ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाई जेना इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन) या एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) कान दर्द सं राहत देबय मे मदद क सकैत अछि. इ विशेष रूप सं कान मे संक्रमण सं होएय वाला दर्द कें लेल सहायक होयत छै. मुदा लेबल पर देल गेल निर्देशक पालन अवश्य करू .
- जैतून के तेल : अगर अहां के लगैत अछि जे अहां के कान में कान के मोम भरल अछि आ ओ फंसल अछि त अहां कान में गुनगुना जैतून के तेल के किछ बूंद डालय के कोशिश क सकय छी. एहि सं कान के मोम नरम भ जाएत आओर ओकरा निकालय मे आसानी होएत.
महत्वपूर्ण : किछ लोक अदरक के रस आ चाय के गाछ के तेल जेहन चीज के कान में डालय के कोशिश करैत छथिन्ह. जखन कि अदरक सूजन कम करय मे मदद क सकैत अछि, मुदा एकरा केवल कान के बाहरी हिस्सा पर लगाउ. एकरा कहियो कानक नहरक भीतर नहि राखू। संगहि, डॉक्टर चाय के गाछ के तेल सन चीज के कान में डालय के सलाह नहिं दैत छथिन्ह किएक त कान में जाम भ सकैत अछि या नुकसान तक पहुंचा सकैत अछि.
हमर छोटका के कान में दर्द भेला पर हम की करब।
यदि कोनों छोट बच्चा कें कान दर्द कें शिकायत होयत छै, त ओकर सबसे बेसि संभावित कारण मध्य कान कें संक्रमण (ओटिटिस मीडिया) छै. प्रायः बच्चाक दर्द कें कारण कानएयत छै, खाएय या पीएय सं मना करएयत छै आ रात मे नीक नींद नहि करएयत छै.
यदि अहां कें बच्चा कें कान मे दर्द छै, त इ किच्छू सुरक्षित काजक कें बारे मे बताएल गेल छै.
- दर्द निवारक दवाई : बच्चाक कें लेल एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) या इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन) सिरप सं राहत भेट सकएय छै. मुदा सही खुराक कें लेल अपन बाल रोग विशेषज्ञ सं जरूर पूछूं.
- गरम/ठंडा संपीड़न : बच्चा कें कान कें बाहरी भाग मे लगभग 20 मिनट तइक कपड़ा लगाऊं, जखन तइक दर्द निवारक दवाई प्रभावी नहि भ जायत छै.
- अपन बच्चा कें नीक सं हाइड्रेटेड राखूं: यदि कान दर्द सर्दी जैना श्वसन संक्रमण कें कारण छै, त अहां कें बच्चा कें नीक सं हाइड्रेटेड रखनाय जरूरी छै. अइ सं कान मे सूजन आ तरल पदार्थ कें जमाव कें कम करएय मे मदद मिल सकएय छै.
- माथ कें ऊपर उठा क सुतूं : किच्छू तकिया सं अपन बच्चा कें माथा कें कनेक ऊपर उठाऊं. एहि सं कान मे दबाव कम भ जाएत आओर दर्द सं राहत मिलत.
बच्चों में तैराक के कान का इलाज
यदि अहां कें लगएयत छै की अहां कें बच्चा कें तैराक कें कान छै, जे एकटा एहन स्थिति छै जे अक्सर तैरएय कें कारण होयत छै, त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं. दर्द सं राहत कें लेल अहां ओकरा दर्द निवारक दवाई द सकय छी. यदि बेर बेर एहन होयत छै त अहां बराबर भाग मे उज्जर सिरका आ रबिंग अल्कोहल मिला सकय छी आ हेलला कें बाद ओकर कान मे किच्छू बूंद डाल सकय छी. मुदा, एहि काज सं पहिने डॉक्टर सं सलाह लेब नीक रहत.
कहिया निश्चित रूप स डाक्टर स भेंट करबाक चाही।
आमतौर पर घरेलू उपाय सं दू सं तीन दिन कें भीतर कान दर्द दूर भ जायत छै. मुदा, कखनो काल ओ सभ कोनो गंभीर बातक संकेत सेहो भ' सकैत अछि. यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों लक्षण छै त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं.
यदि अहां कें कान मे असहनीय दर्द भ रहल छै , त इ मेडिकल इमरजेंसी छै. अहां कें सीधा नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जेबाक चाही.
| जखन कि अहां के डॉक्टर सं जरूर देखय के चाही | |
|---|---|
| लक्षण | वर्णन एवं जोखिम |
| कानसँ तरल पदार्थ (मवाद वा खून) निकलब | इ संक्रमण या कान कें ढोल फटएय कें संकेत भ सकएय छै. |
| तेज बुखार, माथ दर्द , या चक्कर आना | इ संक्रमण फैलएय कें संकेत भ सकएय छै. |
| कान के पाछु सूजन | इ गंभीर संक्रमण कें संकेत छै, खासकर अगर एकर साथ चेहरा कें ओय तरफ मांसपेशीक कें कमजोरी होयत छै. |
| गंभीर दर्द के अचानक गायब | एकर कारण कान के ढोल फटला सं भ सकैत अछि. दुख नहि रहब जे दर्द खतम भ' गेल। |
| 24-48 घंटाक बाद कोनो सुधार नहि | यदि घरक इलाज सं कोनों मदद नहि मिलएयत छै या दर्द बढ़एयत छै, त चिकित्सकीय सलाह कें जरूरत छै. |
| यदि बच्चा कहएयत छै की ओकर कान दर्द करएयत छै या सुनएय मे दिक्कत महसूस करएयत छै | बच्चाक मे कान कें संक्रमण दर्दनाक होयत छै, अइ कें लेल जल्दी सं जल्दी डॉक्टर सं मिलनाय जरूरी छै. |
टेक-होम मैसेज
- कान मे दर्द आम बात छै आ अक्सर एकर इलाज साधारण चीजक जेना गर्म/ठंडा कंप्रेस आ दर्द निवारक दवाइयक सं कैल जा सकएय छै.
- यदि अहां कें बच्चा कें कान मे दर्द होएयत छै, खासकर अगर ओकरा संग बोखार होएयत छै, त बाल रोग विशेषज्ञ सं जरूर मिलूं.
- यदि कान सं तरल पदार्थ निकलय छै, तेज बोखार छै, या दर्द दू दिन सं बेसि समय तइक चलएयत छै, त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं.
- बिना चिकित्सकीय सलाह कें कान कें अंदर कोनों तेल या अन्य पदार्थ नहि डालूं. एहि सं स्थिति आओर खराब भ सकैत अछि.
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