मोतियाबिंद के लक्षण की होइत अछि ? एकरा कोना चिन्हल जाय?
प्रायः, मोतियाबिंदक प्रारंभिक अवस्था मे कोनो लक्षण नहिं होइत छैक . चोरी-छिपे दुश्मन जकाँ घुसि जाइत अछि । यही कारण छै कि श्रीलंका म॑ बहुत लोगऽ क॑ ई भी पता नै छै कि ओकरा मोतियाबिंद छै । कखनो काल, आँखिक अपरिवर्तनीय क्षति भेलाक बाद मात्र लक्षण देखाय लगैत अछि ।सामान्यतः देखल गेल लक्षण : १.
इ किछ बेसि आम लक्षण छै:- आँखि मे दर्द वा दबाव महसूस करब
- माथ दर्द
- आँखि मे लाली वा खूनक लथपथ
- एकटा छवि के दू के रूप में देखब , एकटा एहन स्थिति जेकरा ``डाइप्लोपिया`` कहल जाइत अछि |
- धुंधला दृष्टि
- धीरे-धीरे आँखिक दृष्टि कमजोर होइत
- दृष्टि मे कारी धब्बा के क्रमिक विकास (स्कोटोमा) या दृष्टि के क्षेत्र के संकुचन, जेना ट्यूब के माध्यम स देखल जाय (सुरंग दृष्टि) । कल्पना करू जे अखबार पढ़ला पर एक कातक अक्षर धुंधला बुझाइत अछि, वा सड़क पर चलला पर बुझाइत अछि जे दुनू कात साफ नहि अछि।
एहन लक्षण जेकरा पर तत्काल ध्यान देबय के जरूरत अछि !
किछ प्रकार कें मोतियाबिंद, खासकर एंगल-क्लोजर मोतियाबिंद, अचानक गंभीर लक्षण पैदा कयर सकएयत छै.ऐहन मे तत्काल चिकित्सकीय देखभाल कें आवश्यकता होयत छै, या स्थायी रूप सं दृष्टि कें नुकसान भ सकएयत छै. एहि आपातकालीन स्थितिक लक्षण ई अछि : १.- अहाँक कारी आँखिक सोझाँ खूनक संग्रह (हाइफेमा) २.
- उभड़ल या बढ़ल आंख (बुफ्थाल्मोस) (अइ सं छोट बच्चाक बेसि प्रभावित होयत छै)
- आँखि मे दर्द /दबावक संग मतली आ उल्टी
- रोशनी देखै छी तऽ चारू कात इंद्रधनुषी रंगक अंगूठी देखबा मे अबैत अछि । ठीक ओहिना जेना राति मे गाड़ी चलबैत काल स्ट्रीट लाइट के चारू कात रंग-बिरंगक घेरा देखबा मे अबैत अछि।
- आँखिक सोझाँ अचानक वा बढ़ैत फ्लोटर (मायोडेसोप्सिया) (छोट-छोट कारी बिन्दु, पतवार आदि) केर उपस्थिति
- कोनो तरहेँ अचानक दृष्टि हानि
- आँखिक सोझाँ अचानक प्रकाशक झिलमिलाहट ( photopsias ) .
मोतियाबिंद किएक होइत छैक ? कारण की अछि ?
मोतियाबिंदक मुख्य कारण अहाँक आँखिक भीतरक ऑप्टिक नर्व कें नुकसान होइत छैक . ई ओहि केबल जकाँ अछि जे हमरा सभ जे देखैत छी से मस्तिष्क धरि पहुँचाबैत अछि । ई कोनों स्पष्ट कारण नहि भ सकएयत छै, मुदा बहुत रास कारक छै जे अइ स्थिति मे योगदान करएयत छै. एहि मे सं एकटा महत्वपूर्ण जोखिम अछि आँखिक भीतरक दबाव (इंट्राओकुलर आई प्रेशर) . एहि तरहें सोचू, आँखिक पोषणक लेल हमरा लोकनिक आँखिक भीतर जलीय हास्य नामक द्रव निरंतर उत्पन्न होइत रहैत अछि । ई द्रव कारी आँखि सँ आँखिक आगूक भाग मे बहैत अछि । स्वस्थ आँखि मे ई तरल पदार्थ ट्रैबेकुलर मेशवर्क नामक जल निकासी प्रणालीक जाल के माध्यम सँ आँखि सँ बाहर निकलैत अछि, जतय उज्जर आँखि रंगीन आँखि (कारी आँखिक चारूकातक रंगीन भाग) सँ मिलैत अछि । ई त' पानिक टंकी जकाँ अछि जाहि मे पाइप लगा क' पानि निकालल जाइत छैक । मोतियाबिंद मे जल निकासी प्रणाली अवरुद्ध भ जाइत अछि या द्रव के प्रवाह के प्रतिरोधी भ जाइत अछि । एहि तरल पदार्थ केँ कतहु जायब नहि होइत छैक आ आँखिक भीतर जमा भ' जाइत छैक । ई अतिरिक्त तरल पदार्थ जमा भ जाइत अछि, जाहि सं आँखिक भीतरक दबाव बढ़ि जाइत अछि । अंततः, ई बढ़ल दबाव अहां के ऑप्टिक नर्व के नुकसान पहुंचा सकैत अछि, जाहि सं मोतियाबिंद भ सकैत अछि. आँखिक भीतर एहि तरल पदार्थ जमा होयबाक कारण अहाँक मोतियाबिंदक प्रकारक आधार पर भिन्न भ सकैत अछि ।की मोतियाबिंदक प्रकार होइत अछि ?
हँ, मोतियाबिंदक विभिन्न प्रकार होइत छैक, मुदा एकरा मोटा-मोटी कतेको श्रेणी मे बाँटल जा सकैत अछि :- प्राथमिक खुला कोणक मोतियाबिंद : खुला कोणक मोतियाबिंद एकटा एहन स्थिति थिक जाहि मे जल निकासी चैनल, जे ओ स्थान थिक जतय आँखिक उज्जर रंग आँखिक रंगीन भागक बाहरी किनार सं मिलैत अछि, खुजल रहैत अछि । जलीय हास्य एहि चैनल सभ मे बहैत अछि आ आँखिक पूर्ववर्ती कक्ष सँ बहैत अछि । ई सबसँ बेसी प्रचलित प्रकारक मोतियाबिंद अछि ।की होइत अछि जे नाली धीरे-धीरे जाम भ जाइत अछि, जेना सिंकक नाली धीरे-धीरे गंदगी स भरल भ जाइत अछि। ई एतेक धीरे-धीरे होइत अछि जे पहिने कोनो लक्षण नहि भ' सकैत अछि ।
- प्राथमिक कोण-बंद मोतियाबिंद : सामान्यतः जलीय हास्य आँखिक पश्च कक्ष सं, स्क्लेराक माध्यम सं, पूर्ववर्ती कक्ष धरि बहबाक चाही. मुदा कखनो काल, अहाँक आँखिक लेंस बहुत आगू उभड़ि जाइत अछि, जाहि सं स्क्लेरा सं तरल पदार्थक प्रवाह अवरुद्ध भ जाइत अछि. पश्च कक्ष मे अतिरिक्त द्रव स्क्लेरा कें आगू धकेल सकय छै, जेकरा सं द्रव कें निकासी वाला कोण कें संकुचित या पूरा तरह सं बंद भ सकय छै. इ प्रायः अचानक, अचानक कें स्थिति भ सकएय छै. आँखि लाल भ सकैत अछि आ दर्द भ सकैत अछि।
- माध्यमिक मोतियाबिंद : ई तखन होइत अछि जखन कोनो आन स्थिति वा घटनाक कारण आँखि मे दबाव बढ़ि जाइत अछि । जेना, एकर कारण आँखिक चोट (क्रिकेट गेंदक आँखि सं टकराइत सोचू), पिगमेंटरी डिस्पर्सन सिंड्रोम (आँख में पिगमेंटक छोट-छोट टुकड़ा जे ड्रेनेज नहर कें टूटि क' अवरुद्ध भ' जाइत अछि), यूवेटिस (आँखिक भीतरक सूजन), किछु दवाई (विशेषतः कोर्टिकोस्टेरॉइड आ साइक्लोप्लेजिक), आ आँखिक सर्जरी सं भ सकैत अछि.
- जन्मजात मोतियाबिंद : इ मोतियाबिंद छै जे भ्रूण कें अवधि मे यानी जखन बच्चा गर्भ मे होयत छै तखन विकसित होयत छै. जेना, एनिरिडिया (आँखिक परितारिका ठीक सं नहिं बनैत अछि), एक्सनफेल्ड-रीगर सिंड्रोम, मार्फान सिंड्रोम, जन्मजात रूबेला सिंड्रोम, आ न्यूरोफाइब्रोमेटोसिस टाइप 1 सन स्थिति एकर कारण भ सकैत अछि । इ एकटा एहन स्थिति छै जे जन्म कें समय मौजूद होयत छै, आ यदि बच्चा कें आंख पैघ, पानीदार या रोशनी कें प्रति संवेदनशील छै, त अहां कें तुरंत चिकित्सकीय सलाह लेबाक चाही.
मोतियाबिंद कें विकास कें लेल की जोखिम कारक छै?
कईटा जोखिम कारक छै जे मोतियाबिंद कें विकास कें प्रभावित कयर सकएयत छै. एक बेर देखल जाय जे ई सब की अछि:- उम्र : अधिकांश प्रकार के मोतियाबिंद 40 साल सं बेसी उम्र के लोक के प्रभावित करैत अछि.(जन्मजात मोतियाबिंद एकर मुख्य अपवाद अछि.) विशेषज्ञ के अनुमान अछि जे 75 साल सं बेसी उम्र के लगभग 10% लोक के मोतियाबिंद होइत छनि. मतलब जे उम्र बढ़ला पर एकर ध्यान राखब जरूरी अछि।
- जाति/वंश : अफ्रीकी मूल कें लोगक, खासकर अफ्रो-कैरेबियन मूल कें लोगक कें प्राथमिक खुला कोण वाला मोतियाबिंद कें खतरा बहुत बेसि छै. एशियाई (हमरा सब सहित) आ इन्यूईट मूल के लोक में सेहो एंगल-क्लोजर मोतियाबिंद के खतरा बेसी रहैत छनि.
- लिंग:महिलाक मे एंगल-क्लोजर मोतियाबिंद कें खतरा बेसि होयत छै. विशेषज्ञऽ के मानना छै कि एकरऽ बहुत हद तक कारण छै आँख केरऽ संरचना म॑ लैंगिक अंतर ।
- अपवर्तन त्रुटि : जे लोग निकट दृष्टि या मायोपिया छै, ओकरा खुला कोण वाला मोतियाबिंद कें खतरा बेसि होयत छै. तहिना, जे लोक निकट दृष्टि या हाइपरोपिया होइत छथि, हुनका एंगल-क्लोजर मोतियाबिंदक खतरा बेसी रहैत छनि ।
- पारिवारिक इतिहास : यदि अहां कें परिवार मे कोनों व्यक्ति, विशेष रूप सं अहां कें मां, पिता, बच्चा या भाई-बहिन कें मोतियाबिंद भ गेल छै, त अहां कें इ होएय कें खतरा बेसि छै. जेना मधुमेह आ उच्च रक्तचाप सन बीमारी हमरा लोकनिक परिवार मे चलय लगैत अछि, तहिना किछु एहन स्थिति जे माध्यमिक मोतियाबिंदक कारण बनैत अछि से सेहो आनुवंशिक होइत अछि ।
- पुरान बीमारी : शोध सं पता चलल अछि जे किछु पुरान बीमारी जेना हाई ब्लड प्रेशर आ मधुमेह वाला लोक के मोतियाबिंद के खतरा बेसी रहैत छनि. त अगर अहां के ई बीमारी अछि त अहां के आंख के नीक अछि जे एकरा नीक सं काबू मे राखय.
मोतियाबिंद कें संभावित जटिलता की छै?
कल्पना करू जे जँ अहाँक आँखिक भीतरक दबाव केँ नियंत्रित करबाक लेल इलाज नहि भेटितय तऽ की होइत। यदि एहन भ जायत छै त मोतियाबिंद अहां कें रेटिना आ ऑप्टिक नर्व कें नुकसान पहुंचा सकय छै, जे अंततः ओकर काज करनाय बंद कयर सकय छै. यही कारण छै कि मोतियाबिंद केरऽ मुख्य जटिलता छै, जे दृष्टि केरऽ नुकसान आरू अंततः पूर्ण रूप सें आन्हर होय जाय छै । अंतिम परिणाम जेकरा विशेषज्ञ सब एब्सोल्यूट मोतियाबिंद कहैत छथि । मतलब प्रभावित आँखि पूर्णतः आन्हर भ जाइत अछि । एकरा स्पर्श करएय पर इ कठोर, चट्टान जैना, सेहो महसूस कयर सकएय छै, आ दर्द कें सेहो भ सकएय छै.मोतियाबिंदक निदान कोना होइत अछि ?
नेत्र रोग विशेषज्ञ आँखिक जांच सं मोतियाबिंद कें निदान कयर सकय छै. असल मे एहि आँखिक जांच सं अहां के कोनो लक्षण या आँखि के नुकसान होए सं पहिने मोतियाबिंद के पता चल सकैत अछि. एहि परीक्षा सभक दौरान अहाँक पुतली फैलल (माइड्रियासिस) भ' जाइत अछि, जाहि सं डॉक्टर अहाँक आँखिक भीतर देखि सकैत छथि । एहि ठाम किछु मुख्य परीक्षण अछि जे मोतियाबिंदक निदान मे मदद क सकैत अछि:- दृश्य तीक्ष्णता परीक्षण - परीक्षण करनाय जे अहां कतेक नीक सं देख सकय छी (अहां कें अक्षरक कें एकटा लाइन पढ़य कें लेल कह क)।
- दृश्य क्षेत्र परीक्षण - अपन दृष्टि कें सीमा कें जांच करनाय आ की अहां दूनू तरफ देख सकय छी या नहि.
- गहराई धारणा परीक्षण
- टोनोमेट्री - आँख के भीतर के दबाव के मापन। एकरा कोनों एहन उपकरण कें उपयोग सं कैल जायत छै जे आंख मे हवा उड़ाबै छै या आंख कें स्पर्श सं.
- पैचीमेट्री - आँख के सामने वाला पारदर्शी भाग कॉर्निया की मोटाई का मापन |
- स्लिट लैंप परीक्षा - विशेष सूक्ष्मदर्शी के प्रयोग स आँख के विभिन्न भाग के आवर्धित जांच |
- गोनियोस्कोपी - आँखि पर एकटा विशेष लेंस राखल जाइत अछि जाहि सँ द्रव कोन कोन सँ निकलैत अछि ।
- `ऑप्टिकल कोहेरेंस टोमोग्राफी (OCT)` - ई आँख के भीतर के नाजुक परतऽ के स्कैन करै छै, खास करी क॑ ऑप्टिक नर्व के रेशा के मोटाई के ।
- फ्लोरोसेन एंजियोग्राफी - आँखि मे रक्त वाहिका देखबाक लेल एकटा परीक्षण ।
- अल्ट्रासाउंड परीक्षा `(अल्ट्रासाउंड)`
- बहुत कम, कम्प्यूटर्ड टोमोग्राफी (CT) स्कैन या मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग (MRI) स्कैन कैल जायत छै.
मोतियाबिंद के की इलाज छै?
मोतियाबिंदक इलाजक मुख्य लक्ष्य आँखिक भीतरक दबाव (इंट्राओकुलर प्रेशर) कम करब आ रोगक बिगड़ब रोकब थिक . कईटा मुख्य उपचार छै जे अइ मे मदद कयर सकएय छै:- दवाई : ई मुख्य रूप सं एहन दवाई अछि जे अहाँक आँखिक भीतरक दबाव कम करैत अछि । यदि अहां कें आँखिक दबाव सामान्य सं बेसि छै (एकटा स्थिति जेकरा `नेत्र उच्च रक्तचाप` कहल जायत छै), त इ दवाईयक मोतियाबिंद कें विकास सं रोकएय मे मदद कयर सकएय छै या लक्षणक कें कारण होएय वाला नुकसान कें रोकएय मे मदद कयर सकएय छै. इ आंखक कें बूंद या गोली कें रूप मे आबि सकएय छै. इ दवाईयक कें ठीक वैह लेनाय जरुरी छै जैना अहां कें डॉक्टर कहएयत छै.
- मोतियाबिंदक सर्जरी : ई सर्जरी जलीय हास्य कें बेसी आसानी सं निकासी मे मदद करय आ आँखिक भीतरक दबाव कें कम करय मे मदद करय कें लेल बनायल गेल छै. एहि सर्जरी में ट्रैबेकुलेक्टोमी (द्रव के निकासी के लेल एकटा नव मार्ग बनाबय के काज), ट्यूब शंट (द्रव के निकासी के लेल आँखि में छोट ट्यूब डालब), लेजर थेरेपी (जल निकासी प्रणाली के खोलय लेल लेजर के उपयोग करब), आ न्यूनतम इनवेसिव मोतियाबिंद सर्जरी (MIGS) शामिल अछि.
मोतियाबिंद के की दृष्टिकोण अछि ?
असल में, जं मोतियाबिंदक इलाज नहिं कयल जाय तं, स्थायी रूप सं दृष्टि हानि आ आन्हर भ सकैत अछि. मुदा इलाज सं एहि बीमारी पर नियंत्रण भ सकैत अछि वा बढ़य सं सेहो रोकल जा सकैत अछि . मुदा चूँकि ई व्यक्ति सं दोसर व्यक्ति मे भिन्न भ सकैत अछि, एहि पर गप्प करय लेल सभ सं नीक व्यक्ति अहां के आँखिक डॉक्टर छथिन्ह. ओ अहां कें बता सकय छै की अहां कें विशिष्ट स्थिति कें लेल की दृष्टिकोण छै आ अहां ओकरा घुमावा कें लेल की कयर सकय छी.की मोतियाबिंद के रोकल जा सकैत अछि?
दुर्भाग्यवश मोतियाबिंद के पूर्ण रूप सं रोकल नहिं जा सकैत अछि. मुदाजल्दी निदान आ उपचार नेत्रक कें भीतर कें दबाव कें नियंत्रित करएय मे मदद कयर सकएय छै आ दृष्टि कें नुकसान कें रोकएय या देरी करएय मे मदद कयर सकएय छै. मदद कें लेल अहां कईटा प्रमुख काज कयर सकय छी:- नियमित रूप सं आँखिक जांच कराउ : मोतियाबिंद कें लक्षण देखएय सं पहिले अहां अपन आंखक कें अंदर उच्च दबाव कें पता लगा सकएय छी. जल्दी पता चलला सं अहां आ अहां कें आँखिक डॉक्टर कें मोतियाबिंद कें खराब हुअ सं रोकएय मे मदद मिल सकएय छै, या कम सं कम ओकरा धीमा करएय मे मदद मिल सकएय छै. 40 सालक उम्रक बाद साल मे कम सं कम एक बेर आँखिक जांच करब नीक विचार अछि, खास क’ जँ अहाँक पारिवारिक इतिहास मे मोतियाबिंद अछि.
- नेत्र उच्च रक्तचाप कें नियंत्रित करनाय : यदि अहां कें आंखक कें अंदर कें दबाव सामान्य सं बेसि छै, त अहां कें आँखिक डॉक्टर इलाज कें विकल्प सुझायत. हुनकर सलाह के पालन करब बहुत जरूरी अछि। अइ सं अहां कें दृष्टि कें नुकसान कें रोकएय मे मदद मिल सकएय छै या कम सं कम देरी भ सकएय छै.
- अपन जोखिम कारक कें जानूं आ ओकरा नियंत्रित करूं: अहां किच्छू स्थितियक कें नियंत्रित करएय या रोकएय कें कोशिश कयर सकएय छी, जेना उच्च रक्तचाप आ मधुमेह. संगहि, सुरक्षा चश्मा जैना चीजक कें उपयोग सं आंखक कें चोट सं बचाव मे मदद मिल सकएय छै.
यदि हमरा मोतियाबिंद अछि त हम की क सकैत छी जे हम अपना के मदद क सकब?
जं अहां कें मोतियाबिंद अछि तं, सब सं नीक काज ई जे एहि स्थितिक इलाज आ प्रबंधन कें लेल अपन आँखिक डॉक्टरक निर्देशक पालन करब . ओ अहां कें जीवनशैली आ आदत मे किच्छू बदलाव कें सिफारिश सेहो कयर सकएय छै. एहि मे शामिल भ सकैत अछि:- नव लक्षण या दृष्टि मे बदलाव कें अनदेखी नहि करूं .
- अपने के लिये स्वस्थ वजन बनाए रखना।
- शारीरिक रूप सं सक्रिय रहनाय (मुदा अपन डॉक्टर सं ओय व्यायाम कें बारे मे पूछूं जेकरा सं अहां कें बचबाक चाही, कियाकि किच्छू व्यायाम, जेना कि माथ नीचा करएय कें योग, आंख कें दबाव बढ़ा सकएयत छै)।
- डाक्टर साहेब के सलाह के अनुसार हुनका देखय लेल जायब।
हम कहिया चिकित्सकीय सलाह लेबाक चाही?
किछु प्रकारक मोतियाबिंद, जेना कोण-बंद मोतियाबिंद, बहुत जल्दी विकसित भ सकैत अछि । अस्तु, स्थायी क्षति आ दृष्टि कें नुकसान सं बचाव कें लेल तत्काल चिकित्सकीय देखभाल कें जरूरत छै . यदि अहां कें अइ मे सं कोनों लक्षण छै, चाहे ओ अचानक शुरू भ जाय या खराब भ जाय, त तुरंत ओकर जांच कराऊं:- आँखि मे गंभीर दर्द वा दबाव
- माथ दर्द
- दोहरी दृष्टि (डिप्लोपिया) या धुंधला दृष्टि
- आँखि मे दर्द/दबावक संग मतली आ उल्टी
- रोशनी के चारू कात इंद्रधनुषी रंग के अंगूठी देख
- कोनो तरहेँ अचानक दृष्टि हानि
- आँखिक सोझाँ इजोतक झिलमिलाहट देखबा मे आबय लगैत अछि ।
- आँखिक सोझाँ तैरैत वस्तुक अचानक प्रारंभ वा वृद्धि (मायोडेसोप्सिया) २.
हमरा अपन नेत्र रोग विशेषज्ञ सं कोन-कोन सवाल पूछबाक चाही?
नीक विचार अछि जे अपन आँखि विशेषज्ञ सं एहि तरहक सवाल पूछू:- हमरा कोन प्रकारक मोतियाबिंद अछि ?
- हमर मोतियाबिंदक कारण की अछि ?
- हमरा लग कोन-कोन इलाज के विकल्प अछि, आ अहाँ की सलाह दैत छी?
- उपचार (अक) कें संभावित दुष्प्रभाव या जटिलता की छै?
- कोन-कोन लक्षण या परिवर्तन छै जकरा लेल हमरा अहां कें ऑफिस मे फोन करबाक चाही या चिकित्सकीय सलाह लेबाक चाही?
ई सब सवाल पूछबा मे डरब नहि। अहां अपन स्थिति कें जतेक नीक सं बुझब, ओतबे संभावना छै की अहां इलाज कें समर्थन करब आ अपन दृष्टि कें सुरक्षा करब.हमरा सब में स बहुतो के लेल हमरऽ दृष्टि सही मायने में जीवन केरऽ एगो आवश्यक, शायद सबसें महत्वपूर्ण भी, इंद्रिय छै । अस्तु, मोतियाबिंद सन स्थितिक कारण दृष्टि खत्म हेबा सं डरब आ चिंतित रहब स्वाभाविक अछि. मुदा नीक खबर ई अछि जे मोतियाबिंद एकटा एहन स्थिति अछि जकर पता लगाओल जा सकैत अछि आ ओकर इलाज जल्दी भ सकैत अछि । जतेक जल्दी बीमारी कें पता चलतय आ इलाज शुरू होयत छै, ओकरा खराब हुअ सं रोकएय कें संभावना ओतवे बेसि होयत छै. जखन कि एकरा पूरा तरह सं रोकल नहि जा सकएय छै, मुदा इ अक्सर गंभीर प्रभावक कें शुरु आत मे सालक, दशकक तइक देरी कयर सकएय छै.
एहि लेख (टेक-होम मैसेज) स हमरा सब के सबस महत्वपूर्ण बात याद राखय के जरूरत अछि
ठीक छै, त मोतियाबिंद के बारे में हम जे बात केलहुं अछि ओहि सं किछु बात ध्यान में राखय के अछि:- मोतियाबिंद एकटा मौन बीमारी भ सकएयत छै: एकर प्रारंभिक अवस्था मे कोनों लक्षण नहि भ सकएयत छै. यही कारण छै कि नियमित रूप सं आंख कें जांच करनाय एतेक जरूरी छै, खासकर अगर अहां कें जोखिम कारक छै.
- जल्दी पता लगानाय सब सं नीक सुरक्षा छै: यदि जल्दी पता चलएयत छै, त इलाज काफी हद तइक आगू दृष्टि हानि सं रोक सकएयत छै.
- जोखिम कारक कें बारे मे जागरूक रहूं : यदि अहां कें पारिवारिक इतिहास मे अइ स्थिति कें इतिहास छै, 40 साल सं बेसि उम्र कें छै, या मधुमेह या उच्च रक्तचाप जैना स्थिति छै, त अहां कें कनि बेसि सावधान रहय कें जरूरत छै.
- अपन डॉक्टर कें निर्देशक कें ठीक-ठीक पालन करूं : यदि अहां कें मोतियाबिंद कें निदान भ गेल छै, त अहां कें डॉक्टर कें देल गेल दवाई आ निर्देशक कें ठीक-ठीक पालन करनाय आवश्यक छै.
- आपातकालीन लक्षणक कें अनदेखी नहि करूं: यदि अहां कें अचानक आंख मे दर्द, धुंधला दृष्टि, या रोशनी कें आसपास अंगूठी देखएय कें अनुभव होएयत छै, त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं.
मोन राखू, अहाँक आँखि अहाँक लेल बहुत अनमोल अछि। तेँ हुनका सभक देखभाल करब अहाँक जिम्मेदारी अछि । डर नहि, जँ अहाँ जागरूक छी आ आवश्यक कदम उठाबी तँ मोतियाबिंदक संग सेहो नीक जकाँ जीबि सकैत छी ।
` मोतियाबिंद, नेत्र दबाव, नेत्र रोग, दृष्टि हानि, अंधता, ऑप्टिक नर्व, नेत्र परीक्षा |
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