की अहां अपन डायबिटीज कें नियंत्रित करय कें लेल इंसुलिन ल रहल छी? यदि छै त अहां कें डॉक्टर अहां कें इंसुलिन ग्लार्जिन नामक इंजेक्शन लिखने होयत. नाम कनि जटिल लागय, मुदा चिंता जुनि करू। आइ हम एहि दवाई के बारे में बात करब, ई कोना काज करैत अछि, एकर सही तरीका सं उपयोग कोना कयल जाय, आ अहां के की-की जानय के जरूरत अछि, एहि पर बहुत सरल आ बुझय योग्य तरीका सं बात करब.
सीधा शब्द मे कहल जाय त इंसुलिन ग्लार्जिन की होइत अछि ?
इन्सुलिन ग्लार्जिन एकटा विशेष प्रकार के इंसुलिन अछि जेकर उपयोग मधुमेह के इलाज में होइत अछि | ई ओहिना काज करैत अछि जेना हमरा सभक शरीर मे इंसुलिन हार्मोन । एकरा विशेष बनबैत अछि जे ई एकटा "दीर्घकालिक" इंसुलिन थिक . मतलब जे अहां एकरा इंजेक्शन लगौला के बाद एके बेर मे काज नहि करैत अछि. बल्कि ई लगभग 24 घंटा के अवधि में धीरे-धीरे आ ओही दर सं इंसुलिन छोड़ैत अछि. ठीक ओहिना जेना हमर अग्न्याशय स्वाभाविक रूप सं दिन भरि कम मात्रा मे इंसुलिन छोड़ैत अछि. एकरा बेसल इंसुलिन सेहो कहल जाइत छैक .
एकरऽ मुख्य फायदा ई छै कि ई दिन भर आपकऽ ब्लड शुगर लेवल (ब्लड ग्लूकोज) क॑ नियंत्रित करै म॑ मदद करै छै । सामान्यतः डॉक्टर अहां के सलाह देत जे एहि दवाई के संग-संग अपन खान-पान आ व्यायाम सेहो बदलू. जखन अहां ई सभ काज मिल क करब तखनहि अहां के नीक परिणाम मिल सकैत अछि.
एहि दवाई कें शुरू करय सं पहिने अपन डॉक्टर कें बताबय कें लेल सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै:
इंसुलिन ग्लार्जिन लेनाय शुरू करय सं पहिने अपन स्वास्थ्य संबंधी स्थिति कें पूरा विवरण अपन डॉक्टर कें बतानाय बहुत जरूरी छै, कियाकि इ जानकारी अहां कें खुराक आ निर्देश निर्धारित करतय.
मोन राखू, अपन डाक्टर सं किछु नहि नुकाउ. छोट-छोट चीज सेहो अहां कें इलाज कें लेल महत्वपूर्ण भ सकएय छै.
यदि अहां कें नीचा देल गेल कोनों स्थिति छै, त ओकरा बारे मे अपन डॉक्टर कें अवश्य बताऊं.
| स्वास्थ्य की स्थिति या अवसर | से किएक जरूरी अछि? |
|---|---|
| किडनी के रोग | जेना-जेना किडनी केरऽ कामकाज कम होय जाय छै, शरीर स॑ इंसुलिन निकालै के तरीका म॑ बदलाव आबी सकै छै । अइ कें लेल दवाई कें खुराक मे बदलाव करएय कें आवश्यकता भ सकएय छै. |
| यकृत रोग | यकृत ओ जगह अछि जतय हमर शरीर चीनी के संग्रहण आ उत्पादन करैत अछि । यदि लिवर मे कोनों समस्या छै त इंसुलिन कें जरूरत मे बदलाव भ सकएयत छै. |
| यदि अहां कें ब्लड शुगर कें स्तर कम छै (हाइपोग्लाइसीमिया) | यदि अहां कें ब्लड शुगर नियमित रूप सं कम छै, तखन जखन अहां इंसुलिन लेनाय शुरू करएयत छी तखन इ आ बेसि बढ़ सकएयत छै. तें एहि बात सं पहिने सं जागरूक रहब जरूरी अछि. |
| दृष्टि हानि | इंसुलिन शीशी आ सिरिंज मे मिलीलीटर कें सही ढंग सं नापय कें लेल अहां कें नीक दृष्टि कें जरूरत छै. अगर अहां के कोनो तरहक दृष्टि के समस्या अछि त जरूर बताउ. |
| अन्य दवाइयक, खाद्य पदार्थक या पदार्थक सं एलर्जी | इ जाननाय महत्वपूर्ण छै की अहां कें इंसुलिन या ओकरा मे मौजूद कोनों अन्य चीज सं एलर्जी छै या नहि. |
| यदि अहां गर्भवती छी या गर्भवती हुअ कें कोशिश करएयत छी | गर्भावस्था कें दौरान इंसुलिन कें बदलाव कें जरूरत छै, अइ कें लेल अहां कें डॉक्टर कें इ बारे मे बतानाय जरूरी छै. |
| यदि अहां अपन बच्चा कें स्तनपान करा रहल छी (स्तनपान) . | स्तनपान कराएय कें दौरान इंसुलिन कें खुराक मे सेहो समायोजन करएय कें आवश्यकता भ सकएय छै. |
हम एहि दवाई के ठीक-ठीक कोना प्रयोग करब?
सबसँ जरूरी अछि जे इंसुलिन के सही इंजेक्शन लगाबी। अहां कें डॉक्टर या नर्स अहां कें इ काज करनाय कें तरीका देखायत. ओहि निर्देशक ठीक-ठीक पालन करू।
चरण 1: इंसुलिन के जांच करब
इंसुलिन कें शीशी कें इंजेक्शन देवय सं पहिले ओकरा हमेशा देखूं. इंसुलिन ग्लार्जिन एकटा साफ, बेरंग तरल पदार्थ थिक, जेना पानि . यदि इ मेघ छै, मेघ छै या रंग बदलल छै त एकर उपयोग कहियो नहि करूं . संगहि, शीशी पर सदिखन नाम आ एक्सपायरी डेट देखू।
चरण 2: टीकाकरण स्थल कें चयन करनाय
इ टीका चमड़ी कें नीचे कें ऊतक, त्वचा कें नीचा वसायुक्त परत मे देल जायत छै. एकरा लेल सबसँ नीक जगह अछि : १.
- बेली बटन के आसपास के क्षेत्र (बेली बटन से लगभग 2 इंच नीचे)
- बांहि के ऊपरी पीठ
- जांघ के ऊपरी एवं पार्श्व भाग
महत्वपूर्ण: ओय जगहक मे इंजेक्शन नहि लगाऊं जइ ठाम चोट लगल होय, चोट लगल होय, सूजन होय, गांठदार होय या त्वचा मोट होय.
चरण 3: साइट घुमाव
ई बहुत जरूरी अछि। सब दिन एकहि ठाम इंजेक्शन नहि दियौक . यदि अहां करब त त्वचा के नीचा चर्बी के परत गाढ़ भ सकैत अछि आ गांठ बनि सकैत अछि. एकरा `(लिपोडिस्ट्रोफी)` कहल जाइत अछि | यदि एहन भेल त ओहि ठाम इंजेक्शन देल गेल इंसुलिन ठीक सं अवशोषित नहि होयत. अस्तु, एकटा छोट सन नोटबुक राखू आ ओहि ठामक निशान लगाउ जाहि ठाम अहां इंजेक्शन लगेने छी.जेना, जं एहि सप्ताह पेटक दाहिना कात इंजेक्शन लगेने रही तं अगिला दिन बामा कात इंजेक्शन लगाउ. तखन जाँघ दिस बढ़ू। भले ही ओ एकहि इलाका मे हो, मुदा ओहि ठाम सं करीब एक इंच दूर इंजेक्शन लगाउ जतय अहां पिछला दिन इंजेक्शन केने रही.
चरण 4: उपयोग कैल गेल सुई आ सिरिंज कें निपटान करनाय
उपयोग कैल गेल सुई आ सिरिंज कें कहियो कचरा मे नहि फेंकूं. दोसर कें लेल खतरनाक भ सकएय छै. एहि सभक लेल विशेष प्लास्टिकक बर्तन (`शार्प कंटेनर`) अछि । अपन डॉक्टर सं पूछू जे अहां कोना एकटा पाबि सकय छी.
इ दवाई कखनों-कखनों 6 साल सं बेसि उम्र कें बच्चाक कें देल जायत छै, मुदा एकर फैसला बाल रोग विशेषज्ञ करएयत छै.
जँ ओवरडोज करब तँ की हेतै? यदि अहां कें लगएयत छै की अहां बेसि दवाई खा चुकल छी त तुरंत नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं . अथवा कोलंबो नेशनल अस्पताल में नेशनल पॉइजन इन्फॉर्मेशन सेंटर में फोन करू .
यदि अहां कें दवाई कें खुराक छूटि गेल छै त की करबाक चाही?
यदि अहां निर्धारित समय पर अपन इंसुलिन इंजेक्शन लेनाय बिसरि गेल छी त घबराउ नहि. मोन राखू, छूटल खुराक कें भरपाई कें लेल कहियो दोगुना खुराक नहि ली. अइ तरह सं अहां कें ब्लड शुगर बहुत कम भ सकएय छै, जे खतरनाक भ सकएय छै. यदि कोनों खुराक छूटि गेल छै त सलाह कें लेल अपन डॉक्टर कें फोन करूं. ओ कहताह जे आगू की करबाक चाही।
एहि दवाई के सेवन करय काल सावधान रहय के बात
इंसुलिन के इलाज करय के समय अहां के अपन जीवनशैली के प्रति सेहो बहुत सावधान रहय के जरूरत अछि.
- नियमित रूप सं अपन ब्लड शुगर कें स्तर कें जांच करूं : घर मे ब्लड शुगर मीटर कें उपयोग करूं आ डॉक्टर कें निर्देश कें अनुसार नियमित रूप सं अपन ब्लड शुगर कें स्तर कें जांच करूं. अपन ब्लड शुगर के स्तर के रिकॉर्ड राखू।
- हाइपोग्लाइसीमिया सं सावधान रहू : इ तखन होयत छै जखन ब्लड शुगर कें स्तर बहुत कम भ जायत छै. इ सब सं खतरनाक स्थिति छै जे इंसुलिन लेवय वाला कें लेल भ सकएयत छै.लक्षण मे पसीना बहनाय , हिलनाय, अत्यधिक भूख, तेजी सं दिल कें धड़कन, चिंता, चक्कर आनाय, आ भ्रम शामिल छै.
- हमेशा अपन संग किछु मीठ राखू : अपन संग सदिखन किछु मीठ राखू, जेना ग्लूकोज वाला टॉफी, चीनी के पैकेट, चीनी वाला पेय, या किछु फल के रस, जहिना ब्लड शुगर के कम होय के लक्षण महसूस होइत अछि, खाउ। यदि ब्लड शुगर कम होय के कारण होश उड़ै छै त मुँह में किछ नै डालू। तुरन्त अस्पताल जाउ।
- हाइपरग्लाइसीमिया के प्रति सावधान रहू : ई ब्लड शुगर के स्तर बेसी अछि । लक्षण मे बेसी प्यास, बेर-बेर पेशाब, अत्यधिक थकान, आ धुंधला दृष्टि शामिल अछि . यदि अहां कें अइ मे सं कोनों लक्षण छै त अपन डॉक्टर कें बताऊं.
- बीमार दिन मे सावधान रहू : जखन अहां कें बुखार, सर्दी या दस्त जैना बीमारी होयत छै, तखन अहां कें शरीर मे हार्मोनल परिवर्तन कें कारण अहां कें ब्लड शुगर कें स्तर बढ़ सकएयत छै. अहां कें डॉक्टर सं पूछूं की ऐहन दिन मे अहां कें इंसुलिन कें खुराक मे समायोजन करएय कें जरूरत छै.
- भोजन छोड़ि नहि दियौक : जँ अहाँ इंसुलिन लैत छी आ भोजन छोड़ि दैत छी तँ अहाँक ब्लड शुगर बहुत कम भ' सकैत अछि । सही समय पर भोजन करू।
- मेडिकल आईडी पहिरूं : हमेशा एकटा एहन ब्रेसलेट या कार्ड ल क रहूं जेकरा पर लिखल होएयत छै की अहां डायबिटीज कें लेल इंसुलिन लेतय. इ आपातकालीन स्थिति मे अहां कें जान बचा सकय छै.
- HbA1C टेस्ट : अहां कें डॉक्टर अहां कें हर 3 महीना मे लगभग एक बेर ``(HbA1C)`` नामक ब्लड टेस्ट करय कें लेल कहतय. एहि सं अहां के ई देखय मे मदद मिल सकैत अछि जे पिछला 2-3 महीना मे अहां के औसत ब्लड शुगर नियंत्रण केहन रहल अछि.
की आन दवाईयक कें समस्या भ सकएयत छै? (अंतरक्रिया) २.
हं, किछु दवाई इंसुलिन सं बातचीत क सकैत अछि आ अहां के ब्लड शुगर के स्तर के प्रभावित क सकैत अछि. किछ दवाई सं अहां कें ब्लड शुगर कें स्तर बढ़एयत छै, त किच्छू ओकरा कम करएयत छै. संगहि, किछु एहन दवाई सेहो अछि जे कम ब्लड शुगर (हाइपोग्लाइसीमिया) के लक्षण के दबा दैत अछि । तेँ भ सकैत अछि जे अहाँ के ई नहि लागय जे अहाँ के ब्लड शुगर कम अछि ।
अस्तु, अपन डॉक्टर सं कोनो आन दवाई (विटामिन, पारंपरिक दवाई, आ सप्लीमेंट सहित) केर बारे में बताउ .
| प्रभाव | जेना दवाई |
|---|---|
| एहन दवाई जे ब्लड शुगर के स्तर के प्रभावित क सकैत अछि | |
| किछु हाई ब्लड प्रेशर के दवाई | जेना : एनालाप्रिल, लोसारटन |
| स्टेरॉयड के प्रकार | उदाहरण : प्रेडनिसोलोन, कोर्टिसोन |
| मूत्रवर्धक दवा | जेना : हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड |
| किछु मानसिक बीमारी के दवाई | उदाहरण : फ्लूओक्सेटिन, ओलान्जापिन |
| दारु | शराब अप्रत्याशित रूप सं ब्लड शुगर कें स्तर कें कम कयर सकएय छै या बढ़ा सकएय छै. |
| एहन दवाई जे हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण के छिपा सकैत अछि | |
| बीटा-ब्लॉकर के प्रकार | ई सब हाई ब्लड प्रेशर आ हृदय रोग के इलाज में प्रयोग होबय वाला दवाई छै. जेना : मेटोप्रोलोल, प्रोप्रानोलोल। |
कोनो दुष्प्रभाव अछि की?
कोनों दवाई कें तरह इंसुलिन ग्लारजिन कें दुष्प्रभाव किच्छू लोगक मे भ सकएयत छै. बेसी काल ई सब गंभीर नहिं होइत छैक, मुदा किछु एहन बात छैक जाहि पर हमरा लोकनि कें सावधान रहबाक चाही.
| दुष्प्रभाव जे अहां कें तुरंत अपन डॉक्टर कें रिपोर्ट करबाक चाही | |
|---|---|
| एलर्जी के प्रतिक्रिया | त्वचा पर दाना, खुजली, चेहरा, ठोर, जीभ या गला मे सूजन, सांस लेबा मे दिक्कत। |
| हाइपोग्लाइसीमिया (ब्लड शुगर कम) २. | कंपकंपी, अत्यधिक पसीना, बेचैनी, भ्रम, चक्कर आना, आ तेजी सं हृदयक धड़कन। |
| पोटेशियम के स्तर में कमी | मांसपेशी मे दर्द या ऐंठन, असामान्य कमजोरी, अनियमित दिल के धड़कन। |
| आम (अगर बनल रहय त अपन डॉक्टर कें बताऊं) | |
| इंजेक्शन स्थल पर परिवर्तन | इंजेक्शन कें जगह पर लाली, हल्का दर्द या खुजली. संभवतः त्वचा के नीचे गांठ (Lipodystrophy) | |
| वजन बढ़ना | इंसुलिन कें इलाज शुरू करएय कें समय वजन मे हल्का वृद्धि भ सकएय छै. |
दवाई के सही तरीका सं कोना संग्रहित कएल जाए?
इंसुलिन एकटा एहन दवाई छै जे सही तरीका सं संग्रहित नहि कैल गेलय त जल्दी खराब भ जायत छै.
- बिना खुजल बोतल : इ फ्रिज कें दरवाजा मे संग्रहित करूं. फ्रीजर मे कहियो स्टोर नहि करू। यदि जमल छै त इंसुलिन कें उपयोग नहि करूं.
- खुलल/उपयोग मे राखल गेल बोतल : अहां अपन वर्तमान मे उपयोग कैल गेल बोतल कें कमरा कें तापमान (30 डिग्री सेल्सियस सं कम) पर संग्रहीत कयर सकय छी. मुदा 28 दिनक भीतर एकर उपयोग अवश्य करू। 28 दिनक बाद जँ किछु बचल अछि तँ फेकि दियौक।
- सीधा सूर्यक रोशनी आ बेसी गर्मी सं बचाउ।
आशा अछि जे ई टिप्स अहां सभ के लेल मददगार होएत. मोन राखू, मधुमेह एकटा एहन स्थिति अछि जकर सही तरीका सं प्रबंधन करय के जरूरत अछि. सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की अहां अपन डॉक्टर कें निर्देशक कें ठीक-ठीक पालन करूं आ अहां कें कोनों सवाल या चिंता कें बारे मे ओकरा सं बात करूं.
टेक-होम मैसेज
- इंसुलिन ग्लार्जिन एक प्रकार के इंसुलिन छै जे दिन भर काम करै छै आरू ब्लड शुगर के स्तर के नियंत्रित करै छै ।
- दवाई शुरू करएय सं पहिले अपन डॉक्टर कें अपन सबटा स्वास्थ्य स्थिति आ अन्य दवाईयक कें बारे मे बताऊं जे अहां खा रहल छी.
- टीका कें रोज एकहि जगह पर लेवय कें बजाय टीकाकरण कें जगह कें घुमाऊं.
- कम ब्लड शुगर (हाइपोग्लाइसीमिया) के लक्षण के प्रति जागरूक रहू। सदिखन लग मे किछु मीठ राखू।
- भोजन छोड़ि नहि दियौक। सही समय पर खाइए।
- यदि कोनों खुराक छूटि गेलय त खुराक कें कहियो दुगुना नहि करूं. सलाह के लेल अपन डॉक्टर सं परामर्श करू.
- अगर अहां के एहि दवाई के बारे मे कोनो सवाल अछि त अहां के डॉक्टर सं बात करय सं नहिं डेराउ.
💬 Comments (0)
एखन धरि कोनो टिप्पणी नहि कएल गेल अछि। पहिल बेर अपन टिप्पणी एतय जोड़ू।
अपन टिप्पणी जोड़ू