गारि-गरौबलि ठीक-ठीक की होइत छैक?
सीधा शब्द मे कहल जाय त दुर्व्यवहार तखन होयत छै जखन कियो जानबूझ क अहां कें शारीरिक, मानसिक, यौन रूप सं नुकसान पहुंचाबै छै या अहां कें उपेक्षा करएयत छै. इ तरह-तरह सं भ सकएयत छै. मुख्य तरीका देखल जाय।1. शारीरिक दुर्व्यवहार
मतलब कियो अहां के शारीरिक रूप सं चोट पहुंचा रहल अछि. कल्पना करु...- मारि-पीटि कऽ थप्पड़ मारि दैत अछि।
- जोरसँ धक्का दैत, जमीन पर फेकि।
- कोनो चीज (बेल्ट, लाठी) सँ मारब।
- हमरा भीतर किछु जरैत अछि।
- अहाँक अंग-अंग बान्हल जा रहल अछि।
2. भावनात्मक वा मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार
ई एहन चीज अछि जे मन के बहुत पीड़ा दैत अछि, भले एहि स शरीर पर दृश्यमान चोट नहि लागय।- अहाँकेँ लगातार डाँटल आ चिचियाओल जा रहल अछि ।
- ओ सभ एहन तरहेँ अहाँक अपमान करैत छथि जे अहाँक भावना केँ ठेस पहुँचबैत छथि आ दोसरक सोझाँ अहाँक नीचाँ गप्प करैत छथि ।
- सदिखन एहन बात कहैत छथि जेना "अहाँ बेकार छी", "अहाँ कोनो काज मे असमर्थ छी."
- अहाँकेँ डराओल जा रहल अछि आ धमकी देल जा रहल अछि।
- जे काज नीक लगैत अछि से नहि करय दैत छथि, संगी सभ सं गप्प नहि करय दैत छथिन्ह.
- ओ सभ अहाँकेँ अनसुना कऽ रहल छथि आ अहाँकेँ अनदेखी कऽ रहल छथि ।
3. यौन शोषण
ई बात करब सबसँ कठिन बात अछि, मुदा ई एतेक जरूरी अछि। यौन शोषण तखन होयत छै जखन कियो अहां कें बिना अहां कें सहमति कें छूएयत छै, अहां कें ओकरा यौन चीजक देखएय कें लेल मजबूर करएयत छै, या अहां कें यौन संबंधी काज करएय कें लेल मजबूर करएयत छै.- ओ सभ अहाँक निजी अंग केँ छूबैत छथि आ देखैत छथि |
- अहाँकेँ अनुचित ढंगसँ चुम्मा लैत अछि आ गला लगा लैत अछि ।
- ओ सभ अहां सं यौन छवि आओर वीडियो देखय लेल कहैत छथिन्ह.
- ओ सभ हमरा सभकेँ सेक्सक गप्प करबा लेल बाध्य करैत छथि ।
- अहाँ अपन शरीरक उपयोग एहन तरीका सँ क' रहल छी जे अहाँ केँ नहि बुझल अछि आ नीक नहि लगैत अछि।
4. उपेक्षा करब
मतलब जे कियो अहां के देखभाल करय वाला छथिन्ह ओ अहां के जरूरत के चीज नहिं द रहल छथिन्ह.- अहाँकेँ नीक जकाँ नहि खाएब-पीबए देल जाएत।
- साफ-सुथरा कपड़ा पहिरय लेल नहि दैत छथि।
- बीमार पड़ला पर डाक्टर लग नहि जाइत छी।
- स्कूल नहि पठबैत छथि, पढ़ाई मे मददि नहि करैत छथि।
- सुरक्षा नै दै छै, खतरनाक जगह पर असगरे छोड़ि दै छै।
मोन राखू, दुर्व्यवहार करय वाला अहां कें जानल-पहचानल व्यक्ति भ सकय छै. इ परिवार कें सदस्य, रिश्तेदार, दोस्त, शिक्षक या एतय तक कि कोनों बिल्कुल अनजान व्यक्ति भ सकएयत छै. जे कियो करैत अछि, गलत अछि।
ई अहाँक कहियो गलती नहि अछि!
इएह बात मोन राखय पड़त। गारि-गरौबलि भेटब कहियो, कहियो अहाँक गलती नहि। कखनो काल जे व्यक्ति अहाँक गारि-गरौबलि क' रहल अछि ओ कहि सकैत अछि जे "ई अहाँक गलती अछि." वा, "अहाँ ई नहि केने रहितहुँ त' हम ई काज नहि करितहुँ." ई सब झूठ अछि।- चाहे जे पहिरब,
- जे किछु कहब,
- जतय जाउ,
- अहाँ किछुओ करब,
एहि विषय मे केकरा कहि सकैत छी? (एकटा भरोसेमंद वयस्क)
अगर अहां एहि तरहक किछ सं गुजर रहल छी तं सभ सं जरूरी अछि जे एहि पर गप करिऔ. कोनो वयस्क केँ कहि दियौक जकरा अहाँ भरोसा करैत छी। ओ व्यक्ति अहाँक मदद करत। सोचू, अहाँ केकरा पर भरोसा अछि?- मम्मी, पापा, या परिवार कें कोनों अन्य सदस्य : अहां कें माता-पिता, पैघ भाई, बहिन, दादी, या दादा जैना कियो.
- एकटा रिश्तेदार : एकटा काकी वा काका जे अहाँक नजदीक छथि।
- मित्रक माता-पिता : कोनो मित्रक माय वा पिता जकरा अहाँ भरोसा करैत छी ।
- एकटा शिक्षक या स्कूल परामर्शदाता : अहां कें स्कूल मे एकटा शिक्षक, प्रिंसिपल, सर/मैडम, या स्कूल कें परामर्शदाता.
- डाक्टर वा नर्स : जखन अहाँ डाक्टर लग जायब तखन ओहि व्यक्ति केँ कहि सकैत छी।
- एकटा धार्मिक नेता : मंदिर मे पुरोहित, चर्च मे पिता/बहिन सन कियो।
- "हमरा किछु कहबाक अछि।"
- "हमरा अहाँ सँ कनि गप्प करबाक आवश्यकता अछि।"
- "हमरा मदद चाही।"
यदि पास मे कोनों भरोसेमंद वयस्क नहि होयत त की होयत? आकि अहाँ हुनका सभकेँ कहबासँ डरैत छी?
कखनों-कखनों अहां कें पास कोनों वयस्क नहि भ सकएय छै, जेकरा पर अहां भरोसा कयर सकएय छी. अथवा यदि अहां कें परिवार मे कियो दुर्व्यवहार भ रहल छै त अहां दोसर कें इ बतावय सं डर सकय छी. मुदा अहाँ असगर नहि छी। मदद लेबय के आओर तरीका अछि.आपातकालीन कॉल आ हेल्पलाइन
श्रीलंका मे विशेष संस्था आ फोन नंबर अछि जे एहि तरहक समय मे अहां के मदद क सकैत अछि. अहां एहि सभ के निजी तौर पर फोन करि मदद मांगि सकय छी.- राष्ट्रीय बाल संरक्षण प्राधिकरण (एनसीपीए): टेलीफोन नंबर 1929।इ मुख्य सरकारी एजेंसी छै जे बाल दुर्व्यवहार सं निपटय छै. अहां एहि नंबर पर दिन मे कोनो समय फोन क सकय छी. ओ अहां के बात सुनत आओर अहां के जरूरत के मदद देत.
- पुलिस इमरजेंसी नंबर : 119. यदि अहां कें कोनों दुर्घटना भ गेल छै या अहां कें तत्काल मदद कें जरूरत छै त अइ नंबर पर फोन करूं.
- जरूरतमंद महिला (WIN): फोन नंबर 0112671411. इ संस्था हिंसा कें स्थिति मे महिलाआक आ बच्चाक कें मदद करएयत छै.
- मित्र : फोन नंबर 0112692909, 0112696666. अगर अहां निराश, उदास महसूस क रहल छी, आओर गप करय वाला कियो नहि अछि त अहां एहि लोक के फोन क सकय छी. ओ सभ अहाँक बात सुनत आ अहाँकेँ जे मार्गदर्शन चाही से देत।
यदि तुरंत खतरा मे पड़य त की करब?
यदि अहां कें लगएयत छै की अहां जतय छी ओतय गंभीर खतरा मे छी त अहां कें तुरंत कार्रवाई करएय कें जरूरत छै. 1. संभव हो त सुरक्षित जगह पर चलि जाउ। अर्थात जे व्यक्ति अहाँ के दुर्व्यवहार क रहल अछि ओकरा स दूर भ जाउ। 2. कोनो आपातकालीन नंबर पर फोन करू। श्रीलंका मे ई 119 (पुलिस) अछि। 3. जखन अहाँ फोन करब , तखन अपन नाम (अहाँक पहिल नाम काफी अछि) आ अपन सटीक स्थान बताउ। एहि सं ओ जल्दी सं अहां लग आबि सकय छथिन्ह आओर अहां के मदद क सकय छथिन्ह.- जेना: "नमस्कार, हम [अहाँक नाम] छी। हम [अहाँक पता वा साइन] पर छी। हम दुर्घटना मे छी। कृपया मदद करू!"
महत्वपूर्ण: यदि अहां सं भ सकय छै त इ सब काज अइ तरह सं करूं जे अहां कें परेशान करय वाला व्यक्ति कें नहि देखय कें लेल. अहाँक सुरक्षा सबसँ पहिने अबैत अछि।
ऑनलाइन सेहो सावधान रहू (ऑनलाइन सुरक्षा)
आइ-काल्हि इंटरनेट आ सोशल मीडिया पर बहुत समय बिताबैत छी ने? ठीक ओहिना जेना रोजमर्रा के जीवन में हमरा सब के ऑनलाइन सेहो धमकौल जा सकैत अछि। हम एकरा ``साइबर गुंडागर्दी'' सेहो कहैत छी।- जँ कियो अहाँकेँ खराब मैसेज पठबैत अछि तँ
- यदि अहाँक चित्र अहाँक सहमति के बिना पोस्ट कयल गेल अछि त
- अगर अहां ऑनलाइन एहन काज क रहल छी जे अहां के डराबैत अछि त
- जँ अहाँसँ अनुचित चित्र पूछल जाइत अछि तँ
मोन राखू, मदद सदिखन उपलब्ध रहैत अछि!
हम सब जनैत छी जे एहि तरहक कोनो बात पर गप्प करब आसान नहि अछि। अहां कें डर, लाज या दुखी महसूस भ सकएय छै. मुदा असगरे एहि सब बात स गुजरय के जरूरत नहि अछि।- एहन लोक छथि जे अहाँक बात सुनय चाहैत छथि, अहाँ पर विश्वास करय चाहैत छथि, आ अहाँक मदद करय चाहैत छथि।
- अहां कें सुरक्षित आ हिंसा सं मुक्त रहय कें पूरा अधिकार छै.
- बाजब पहिल डेग अछि। जे एकटा पैघ डेग अछि।
अंत मे ई (टेक-होम मैसेज) मोन राखू
ठीक छै, त' आइ जे बात केलहुं ताहि सं किछु बात के समीक्षा करी जे अहां के याद राखय के जरूरत अछि:- गारि-गरौबलि गलत अछि। गलत अछि चाहे केओ करए आ कोना हो।
- एहि मे कहियो अहाँक गलती नहि अछि। कोनो बातक जिम्मेवारी अहाँकेँ नै होइ छै।
- अहाँ असगर नहि छी। एहन लोक छथि जे अहाँक मदद क सकैत छथि, आ जे अहाँक मदद करय चाहैत छथि।
- कोनो भरोसेमंद वयस्क सं बात करू। इ अहां कें माता-पिता, कोनों रिश्तेदार, शिक्षक या डॉक्टर भ सकएय छै.
- यदि ऐहन व्यक्ति नहि छै, या यदि अहां बोलएय सं डरय छी त 1929 (राष्ट्रीय बाल संरक्षण प्राधिकरण) जैना हेल्पलाइन पर फोन करूं.
- यदि अहां कें तत्काल खतरा छै त 119 पर फोन करूं.
- अपन स्वतंत्रताक पहिल आ सबसँ महत्वपूर्ण डेग अछि अपन बात बजब। हम प्रार्थना करैत छी जे अहाँ सभ केँ एहन करबाक सामर्थ्य भेटय।
` बाल दुर्व्यवहार, हिंसा, मदद मांगना, सुरक्षा, श्रीलंका आपातकालीन हॉटलाइन, एनसीपीए 1929, मानसिक स्वास्थ्य |
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