अहाँक हृदय आ फेफड़ा कतेक फिट अछि? आउ, सीपीईटी टेस्ट के संग पता करू! (हृदय फुफ्फुसीय व्यायाम परीक्षण) २.

की कखनो काल कनि दौड़ला पर सेहो, वा सीढ़ी चढ़ला पर सेहो साँस लेबय मे दिक्कत होइत अछि? या अहाँ अविश्वसनीय रूप स थकान महसूस करैत छी? अहां कें डॉक्टर अहां कें 'स्ट्रेस टेस्ट' कें बारे मे बता चुकल होयत. इ जांच करएयत छै की व्यायाम कें दौरान अहां कें दिल कोना काज करएयत छै. मुदा आइ हम एकटा विशेष परीक्षण के बात क रहल छी जे अहां के दिल आओर फेफड़ा दुनु के काज के बेसि गहराई सं देखैत अछि. एकरा सीपीईटी, या कार्डियोपल्मोनरी एक्सरसाइज टेस्ट कहल जायत छै.

सीधा-सीधा कहल जाय त सीपीईटी की होइत अछि ?

सीपीईटी एकटा एहन परीक्षण छै जे व्यायाम कें दौरान अहां कें दिल (कार्डियो) आ फेफड़ा (फुफ्फुसीय) कें कार्य कें मापएयत छै. एकरा 'मेटाबोलिक एक्सरसाइज तनाव परीक्षण' सेहो कहल जाइत अछि । बहुत सरल अछि। अहां के ट्रेडमिल पर चलय लेल कहल जाएत या स्थिर बाइक चलाबय लेल कहल जाएत. एहि दौरान अहां के एकटा खास फेसमास्क या माउथपीस लगाओल जाएत जेहि सं अहां सिर्फ मुंह सं सांस ल सकय छी.

एहि सं ई नापल जाइत अछि जे व्यायाम करय काल अहाँक हृदय, फेफड़ा आ रक्त वाहिका कतेक नीक सं मिलिकय अहाँक मांसपेशी मे ऑक्सीजन पहुंचाबैत अछि. एकटा ठेठ कार्डियक तनाव परीक्षण केवल अहां कें दिल कें देखएयत छै. मुदा सीपीईटी टेस्ट बेसी मूल्यवान होइत छैक कारण एहि सं एकहि संग अहाँक हृदय आ फेफड़ा दुनूक जानकारी भेटैत छैक .

कोनो डाक्टर एहि टेस्ट के सिफारिश किएक करताह?

एकर कईटा कारण छै जे अहां कें डॉक्टर अइ जांच कें सिफारिश कयर सकएय छै. जेना, अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों समस्या भ सकएयत छै:

• इ जानूं की व्यायाम करएय कें समय अहां कें सांस कें तकलीफ कियाक छै या बहुत थकान महसूस करएयत छै: किच्छू लोगक कें पता चलएयत छै की ओ कनिक थकएय कें समय बहुत थकएयत छै. इ जांच इ निर्धारित करएय मे मदद कयर सकएय छै की एकर कारण दिल कें समस्या छै, फेफड़ा कें समस्या छै या कोनों अन्य.
• देखू जे अहां कें दिल आ फेफड़ा कतेक व्यायाम संभाल सकएय छै: इ जाननाय महत्वपूर्ण छै की व्यायाम शुरू करएय सं पहिले कोन स्तर कें व्यायाम सुरक्षित छै, खासकर हृदय रोग सं पीड़ित व्यक्ति कें लेल.
• हृदय या फेफड़ा कें बीमारियक कें निदान या निगरानी : अइ परीक्षण कें उपयोग हृदय विफलता, जन्मजात हृदय रोग, फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप, या सीओपीडी जैना स्थितियक कें गंभीरता कें निर्धारित करय कें लेल कैल जायत छै.
• अपन उपचार योजना बनाउ : इ आंकड़ा इ निर्धारित करएय कें लेल उपयोगी छै की अहां जे दवाई ल रहल छी ओ सही ढंग सं काज करएयत छै आ इलाज कें बाद अहां कें स्थिति मे कोनों सुधार भ रहल छै या नहि.
• भविष्य कें स्वास्थ्य स्थिति (प्रोग्नोसिस) कें बारे मे अंदाजा लगाऊं : अहां कोनों बीमारी कें भविष्य कें बारे मे किच्छू अंदाजा लगा सकएय छी, यानी की स्थिति बेहतर होयत या खराब.
• एकटा सुरक्षित व्यायाम योजना बनाउ जे अहां कें लेल काज करय: सब कियो एकहि प्रकार कें व्यायाम कें लेल उपयुक्त नहि छै. एहि सं अहां के योजना बनाबय मे मदद मिलत जे अहां के शरीर के लेल कोन व्यायाम बेसि नीक अछि आओर कतेक दिन तक.
• पैघ सर्जरी सं पहिने जोखिम कें आकलन करूं: उदाहरण कें लेल, फेफड़ा कें रिसेक्शन या फेफड़ा प्रत्यारोपण सं पहिले, इ आकलन करनाय आवश्यक छै की अहां कें शरीर सर्जरी कें सहन कयर सकएयत छै या नहि.
• सुनिश्चित करूं कि अहां सुरक्षित रूप सं शारीरिक रूप सं मांग करएय वाला काज कयर सकएय छी: किच्छू काजक (जैना दमकलकर्मी, सैन्य कर्मी) कें लेल उच्च स्तर कें शारीरिक फिटनेस कें आवश्यकता होयत छै. अइ परीक्षण कें उपयोग इ पता लगावय कें लेल सेहो कैल जायत छै की अहां ओकरा लेल उपयुक्त छी या नहि.

ई परीक्षण कोना करब?

सीपीईटी परीक्षण एकटा विशेष कमरा मे कैल जायत छै जेकरा ‘तनाव लैब’ कहल जायत छै. अस्पतालक मे आमतौर पर अइ काज कें लेल एकटा समर्पित इकाई होयत छै. हालांकि ई जांच प्रशिक्षित लैब टेक्नीशियन द्वारा कएल जाइत अछि, मुदा सभ किछु डॉक्टर के देखरेख मे होइत अछि.

या त स्थिर बाइक चलाबय पड़त या ट्रेडमिल पर चलय पड़त. जतेक दिन भ सकय व्यायाम करय पड़त . हर एक-दू मिनट पर तकनीशियन धीरे-धीरे बाइक के प्रतिरोध, या ट्रेडमिल के गति आ झुकाव बढ़ा देत. तखन, अहां के व्यायाम करय मे दिक्कत होबय लागत. जखन अहां के लागत जे आब नहिं क सकैत छी तखन टेस्ट बंद भ जाएत .

एहि पूरा समय मे अहाँ उपरोक्त मास्क के माध्यम सं सांस लैत छी. ई उपकरण आहाँक साँस लैत हवा मे ऑक्सीजन के मात्रा आ साँस छोड़ल हवा मे कार्बन डाइऑक्साइड के मात्रा के मापैत अछि । इ एकटा समय मे अहां कें फेफड़ा मे हवा कें मात्रा कें सेहो मापएयत छै. इ सबटा डाटा कंप्यूटर पर रिकॉर्ड कैल जायत छै.

परीक्षा स पहिने तैयारी कोना करैत छी?

अहां कें डॉक्टर अहां कें स्पष्ट रूप सं बतायत की अइ जांच कें तैयारी कोना कैल जै. ओहि निर्देशक ठीक-ठीक पालन करब बहुत जरूरी अछि। नीचाँ किछु सामान्य बात देल गेल अछि जकर पालन करबाक चाही। एकटा टेबुल पर नजरि दी जाहि सं एहि सभ बात के साफ-साफ याद राखय मे आसानी होए.

परीक्षा के दौरान की होइत अछि ?

परीक्षण कई चरण मे कैल जायत छै. पूरा टेस्ट मे करीब 75 मिनट लागि सकैत अछि। मुदा असल मे अहां करीब 20 मिनट तक व्यायाम करब।

नीचाँ देल गेल स्टेप देखू।

1. तैयारी : पहिने तकनीशियन अहाँक छाती पर किछु स्टिकर लगा देत। एकरा ईकेजी इलेक्ट्रोड कहलऽ जाय छै । एहि सभ सं अहां के दिल के धड़कन पर नजर राखल जाएत. तखन, अहाँक बाँहि पर ब्लड प्रेशर कफ राखल जायत, आ आँगुर पर पल्स ऑक्सीमीटर लगाओल जायत. कखनों-कखनों, अहां कें कलाई मे कोनों धमनी मे बहुत पातर ट्यूब (कैथेटर) डालल जा सकएय छै, ताकि अहां कें धमनी कें रक्त गैस कें मापल जा सकएय.

2. आराम करू : आगू दू-तीन मिनट धरि किछु नहि करबाक लेल कहल जायत। एहि दौरान, अहाँक सामान्य हृदय गति, ब्लड प्रेशर, आ ऑक्सीजन लेवल बेसलाइन वैल्यू के रूप मे दर्ज कयल जायत ।

3. वार्म-अप : १.तखन अहाँ ट्रेडमिल पर चलैत छी वा दू-तीन मिनट धरि बाइक पर बहुत कोमल, हल्का गति सं चलैत छी. एहि सं ई पता चलैत अछि जे बहुत कम व्यायाम पर अहां के दिल आ फेफड़ा केहन प्रतिक्रिया दैत अछि.

4. वृद्धिशील व्यायाम : ई परीक्षणक सबसँ महत्वपूर्ण हिस्सा अछि । इ आमतौर पर 8 सं 12 मिनट कें बीच चलएयत छै. अहाँ व्यायाम करैत रहैत छी जेना-जेना तकनीशियन धीरे-धीरे वजन बढ़बैत अछि। धीरे-धीरे अहाँक लेल ई कठिन भ' जायत। इ तखन होइत अछि जखन अहां के अपना के जतेक जोर सं धक्का देबय के जरूरत होएत अछि.

5. कूल-डाउन : जखन अहाँ बेसी नहि क सकैत छी तखन टेस्ट के मुख्य भाग बंद करू। तखन करीब तीन सं पांच मिनट धरि धीरे-धीरे आ बिना कोनो वजन के फेर सं व्यायाम करैत छी. एहि सँ शरीर धीरे-धीरे ठीक भ' जाइत अछि ।

एहि पूरा समय तकनीशियन अहां के हालत पर बारीकी सं नजरि राखत. अहां कें हाथ सं संकेतक कें उपयोग करएय कें लेल सेहो कहल जा सकएय छै की अहां कें की महसूस भ रहल छै. जेना, 1 सं 10 कें पैमाना पर, ओ अहां सं कहि सकय छै की अहां कतेक थाकल छी ओकर रेटिंग करूं.

जखन अहाँ परीक्षा देब तखन केहन लागत?

सही आ फायदेमंद परिणाम लेबय लेल अहां के ता धरि व्यायाम करय पड़त जा धरि अहां सचमुच थाकि नहिं जाउ . अतः अहाँक हृदय गति, ब्लड प्रेशर, आ साँस लेबाक गति बढ़ब सामान्य अछि । अहां कें पसीना आबि सकएय छै आ अहां कें पैर बहुत थकान महसूस भ सकएय छै. मास्क के माध्यम सं सांस लेबय के कारण अहां के मुंह के सूखनाय सेहो सामान्य अछि.

एहि तरहक लक्षण पर विशेष ध्यान दियौक : १.

• छाती, हाथ या जबड़ा मे दर्द, जकड़न या बेचैनी।
• साँस लेब बड्ड कठिन अछि।
• चक्कर आना या बेहोशी के भाव।

इ आपातकालीन स्थिति कें संकेत भ सकएय छै, जेना दिल कें दौरा. लैब के कर्मचारी अहां के ईकेजी पर नजर राखत, आओर अगर ओकरा कोनो खतरनाक बदलाव देखय लेल मिलत त ओ तुरंत जांच बंद क देत.

की अइ परीक्षण सं कोनों जोखिम छै?

सीपीईटी बहुत सुरक्षित, नियंत्रित वातावरण मे कैल जायत छै. तेँ डरबाक कोनो बात नहि। मुदा, ई शत-प्रतिशत निश्चित नहिं अछि जे तीव्र व्यायाम पर अहाँक शरीर केहन प्रतिक्रिया देत. बहुत कम जोखिम होयत छै, जेना होश कें नुकसान या दिल कें दौरा पड़नाय. आपातकालीन स्थिति मे सेहो लैब के कर्मचारी के मौका पर इलाज करय लेल प्रशिक्षित कएल गेल अछि.

लैब मे पैर रखबा सं पहिने अहां के डॉक्टर ई सुनिश्चित क लेताह जे ई जांच अहां के लेल सुरक्षित अछि. जेना, यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों स्थिति छै, त अहां कें डॉक्टर इ तय कयर सकय छै की इ जांच अहां कें लेल सुरक्षित नहि छै:

• एकटा तीव्र संक्रमण जेना बुखार, सर्दी, या कोविड-19.
• तीव्र हृदय सूजन।
• पैर मे खूनक थक्का (डीप वेन थ्रोम्बोसिस - डीवीटी) ।
• हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी।
• किडनी फेल हो जाना।
• मध्यम या गंभीर हृदय कपाट स्टेनोसिस।
• देर सं गर्भावस्था या जटिलता वाला गर्भावस्था.
• यदि अहां कें हाल मे (30 दिन कें भीतर) दिल कें दौरा पड़ल छै.
• अनियंत्रित उच्च रक्तचाप (गंभीर उच्च रक्तचाप) या फेफड़ा मे उच्च रक्तचाप (फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप) ।
• अनियंत्रित हृदय लय विकार (अनियंत्रित अतालता)।

परीक्षणक बाद की होइत छैक ?

एक बेर जखन अहां कें कूल-डाउन फेज खत्म भ जायत छै, तखन तकनीशियन अहां कें वाइटल कें फेर सं जांच करतय आ अहां कें शरीर सं जुड़ल कोनों उपकरण निकालतय. तकर बाद बैसि कए किछु पानि पीबि कए किछु काल आराम क सकैत छी। एक बेर जखन हुनका सभ के ई पक्का भ जाएतन्हि जे अहां ठीक छी त ओ सभ अहां के घर जेबा देताह.

जे डॉक्टर एहि टेस्ट के ऑर्डर देलखिन्ह ओ अहां सं रिजल्ट के बारे मे बात करय लेल अलग सं समय तय करताह .

अहाँ के जे रिपोर्ट भेटैत अछि ओहि मे की अछि?

सीपीईटी परीक्षण हजारों माप एकत्रित करैत अछि। ई सब नौ पैनल वाला प्लॉट के रूप में रिपोर्ट करलऽ गेलऽ छै, जे ग्राफ के एगो जटिल सेट छै । ई सब बहुत तकनीकी अछि आ औसत व्यक्ति के बुझब मुश्किल अछि।

मुदा चिन्ता जुनि करू। अहां के डॉक्टर एहि सभ चार्ट के विश्लेषण करताह आओर अहां के सरल शब्द मे बताओत जे एकर मतलब की अछि. ओ इहो बताओत जे आगू की करबाक चाही, आओर जांच के जरूरत अछि कि नहि, या कोनो इलाज शुरू करबाक चाही.

सीपीईटी स्कैन सं अहां कें बहुत किछु पता चल सकएय छै की अहां कें दिल आ फेफड़ा कोना काज करएयत छै. ई कनि भारी भ सकैत अछि जे सब अलग-अलग उपकरण पहिरय पड़त आ व्यायाम करय पड़त. मुदा मोन राखू, प्रत्येक उपकरण महत्वपूर्ण जानकारी प्रदान करएयत छै जे अहां कें लेल बेहतरीन इलाज कें योजना बनावा मे मदद कयर सकएय छै.

यदि अहां कें जांच सं पहिले कोनों सवाल छै या तैयारी कें तरीका कें बारे मे बेसि जानकारी चाहय छी त अहां कें डॉक्टर सं पूछय मे संकोच नहि करूं.