की अहाँक छोटका बच्चा के हरदम माथ दर्द होइत छैक? ई माइग्रेन भ' सकैत अछि!

की अहां कहियो सोचने छी जे छोट बच्चा के सेहो माइग्रेन भ सकैत अछि? बेसी काल हम सब एकरा एकटा एहन बीमारी बुझैत छी जे केवल वयस्क के प्रभावित करैत अछि । मुदा असल मे छोट बच्चाक, आ कखनों-कखनों स्तनपान कराएल गेल बच्चाक कें सेहो माइग्रेन भ सकएय छै. मुदा, हुनका सभ के ई महसूस करय के तरीका आओर बड़का लोक के ई महसूस करय के तरीका कनि अलग भ सकैत अछि. त आउ एहि बारे मे बेसी जानकारी ली।

त, एहि बच्चा सब मे माइग्रेन की होइत छैक?

सीधा-सीधा कहल जाय त बच्चाक मे माइग्रेन ओहिना होइत छैक जेना वयस्क मे होइत छैक । मुदा, बच्चाक कें प्रभावित करएय कें तरीका मे किच्छू अंतर छै. जेना, जखन कोनों वयस्क कें माइग्रेन होयत छै, तखन आमतौर पर इ केवल माथ कें एक तरफ कें प्रभावित करएयत छै. मुदा, बच्चाक मे माइग्रेन प्रायः माथक दुनू कात प्रभावित क' सकैत अछि । एकटा आ कारण इ छै की बच्चाक कें माइग्रेन कें दौरा वयस्कक कें अपेक्षा कम भ सकएय छै. मुदा, एकर मतलब इ नहि जे बच्चाक कें लेल इ आसान छै. बचपन मे माइग्रेन सेहो बहुत कमजोर करएय वाला भ सकएय छै. ओ स्कूल नहि जा सकएयत छै, खेल नहि सकएयत छै, आ अन्य गतिविधियक मे भाग नहि ल सकएयत छै. तेँ एकर ध्यान राखब बहुत जरूरी अछि ।

माइग्रेन ठीक-ठीक की होइत छैक ?

माइग्रेन खाली माथक गंभीर दर्द नहि होइत छैक । ई एकटा न्यूरोलॉजिकल रोग अछि। एकरा सं अनेक प्रकार कें लक्षण भ सकएयत छै. उदाहरण लेल:

• एकटा तीक्ष्ण दर्द जेना माथ पर भीतर स मारल जा रहल हो ।
• उल्टी आ मतली .
• चक्कर आबि रहल अछि .
• दृष्टि के समस्या . जेना आँखिक सोझाँ बिन्दु देखब, इजोत देखब।
• तेज रोशनी, शोर, आ तेज गंध के प्रति संवेदनशीलता। इ बच्चाक कें लेल भारी भ सकएय छै.

अधिकतर माइग्रेन कें शुरु आत हल्का दर्द सं होयत छै जे धीरे-धीरे बेसि भ जायत छै. इ आमतौर पर 30 मिनट सं किच्छू घंटा तइक चलएयत छै. मुदा, किछु माइग्रेन दिन भरि भ सकैत अछि। खास क माइग्रेन बार-बार होइत अछि। मतलब जे किछु समयक बाद वापस आबि सकैत छथि।

बच्चाक मे इ माइग्रेन कतेक आम छै?

अहां कें इ जानि क आश्चर्य होयत की माइग्रेन कोनों उम्र कें बच्चाक कें प्रभावित कयर सकएय छै, शिशुअक कें सेहो . पता चलल छै कि 7 साल सं कम उम्र कें लगभग 2.5% बच्चा माइग्रेन सं पीड़ित छै. 10 साल कें उम्र तइक लगभग 5% बच्चाक कें माइग्रेन कें अनुभव भ गेल छै. ई स्थिति भरि बचपन मे बढ़ैत रहैत अछि। 5 सं 15 साल कें बीच कें लगभग 10% बच्चाक मे माइग्रेन भ जायत छै, आ लगभग 28% छोट बच्चाक मे इ स्थिति कें अनुभव भेल छै.

बचपन मे यानी यौवन सं पहिने लड़का आ लड़की दुनू माइग्रेन सं समान रूप सं प्रभावित होयत छै. मुदा, किशोरावस्था कें दौरान, इ स्थिति लड़कियक कें बेसि प्रभावित करएयत देखल जा सकएय छै.

बच्चाक मे माइग्रेन कें मुख्य प्रकार की छै?

माइग्रेन कें मुख्य दू प्रकार छै जे शिशु आ छोट बच्चाक कें प्रभावित करएयत छै:

• बिना आभा के माइग्रेन : पहिने "सामान्य माइग्रेन" कहल जाइत छल, एहि प्रकार के 60% सं 85% के बीच बच्चा आ युवा वयस्क के प्रभावित करैत अछि जे माइग्रेन के विकास करैत अछि ।
• आभा के साथ माइग्रेन : एकरा पहिने "क्लासिक माइग्रेन" कहल जाइत छल । इ 15% सं 30% कें बीच बच्चाक आ युवा वयस्कक कें प्रभावित करएयत छै, जेकरा माइग्रेन भ जायत छै.

त, ई "आभा" की अछि ?

"आभा" एकटा चेतावनी संकेत या लक्षण छै जे तखन दिखाई दै छै जखन माइग्रेन शुरू होबय वाला होय छै. जेना आंधी-तूफानसँ पहिने आकाश अन्हार भ' जाइत अछि। ई आभा आमतौर पर माइग्रेन शुरू होय सं लगभग 30 मिनट पहिने होयत छै. सबसँ बेसी आभा लक्षण ओ अछि जाहि मे दृष्टि शामिल अछि :

• धुंधला वा विकृत दृष्टि .
• आँखिक सोझाँ आन्हर धब्बा देखाइत अछि।
• आँखिक सोझाँ चमकैत रंग, चमकैत रोशनी, वा लकीर सभकेँ चलैत देखब ।

एकरऽ अलावा बोलना, गति, सुनना, गंध, स्वाद, या स्पर्श तक म॑ बदलाव भी आभा के लक्षण होय सकै छै ।

माइग्रेन के स्टेज की होइत अछि ?

माइग्रेन केरऽ मुख्य चार चरण होय छै । आउ, हुनका सभ पर एकटा साधारण नजरि दी:

1. प्रोड्रोम चरण : ई माइग्रेन केर पहिल, वा चेतावनी, चरण थिक । इ किच्छू घंटा सं ल क किच्छू दिन तइक चल सकएय छै. अइ दौरान बच्चा कें थकान, चिड़चिड़ापन, आ गर्दन कें अकड़न जैना लक्षणक कें अनुभव भ सकएय छै. माइग्रेन कें लगभग 67% बच्चाक कें इ प्रोड्रोम चरण कें अनुभव होयत छै.

2. आभा चरण : इ ओ चरण छै जत अहां कें बच्चा कें उपरोक्त दृष्टि कें समस्याक कें अनुभव होयत छै, जेना दाग आ रोशनी देखनाय. हुनका चक्कर आनाय, सुन्नता आ भ्रम कें अनुभव सेहो भ सकएयत छै. इ चरण पांच मिनट सं कम सं ल क एक घंटा तइक चल सकएय छै. किच्छू बच्चाक कें इ आभा चरण कें अनुभव बिल्कुल नहि भ सकएय छै. दोसर कें आभा आ माइग्रेन दूनू कें सिरदर्द एकहि संग भ सकएयत छै.

3. माथ दर्दक चरण : ई माइग्रेनक मुख्य दर्दक चरण होइत अछि । अइ चरण मे बच्चा कें माथ मे धड़कन या स्पंदन कें दर्द भ सकएय छै. अन्य लक्षण जेना मतली, उल्टी, आ प्रकाश कें प्रति संवेदनशीलता सेहो भ सकएयत छै. आमतौर पर बच्चाक कें इ दर्द वयस्कक कें अपेक्षा कम समय कें लेल होयत छै.

4. पोस्टड्रोम स्टेज : किछु लोक एकरा "माइग्रेन हैंगओवर" कहैत छथि । किच्छू बच्चाक कें अइ अवस्था मे बहुत थकान आ सुस्ती महसूस भ सकएय छै. मुदा आश्चर्यक बात ई जे किछु बच्चाअहां कें बहुत खुशी आ राहत कें एहसास भ सकय छै. माइग्रेन शुरू भेलाक बाद ई अवस्था एक-दू दिन धरि चल सकैत अछि ।

बच्चाक मे माइग्रेन कें की लक्षण छै?

बच्चाक मे माइग्रेन कें मुख्य आ सब सं आम लक्षण माथ मे धड़कन दर्द छै. छोट बच्चाक मे इ दर्द आमतौर पर माथ कें आगू या दूनू तरफ महसूस कैल जायत छै. मुदा, कखनो काल पूरा माथ मे दर्द भ सकैत अछि या माथक एकटा हिस्सा मात्र दर्द भ सकैत अछि।

पैघ बच्चाक मे दर्द आमतौर पर माथ कें दूनू तरफ प्रभावित करएयत छै. मुदा, पैघ किशोर मे, दर्द माथ कें एक कात तइक सीमित भ सकएयत छै , जे वयस्कक कें समान छै.

अइ मुख्य दर्द कें अलावा, बच्चाक मे माइग्रेन कें अन्य लक्षणक मे शामिल भ सकएयत छै:

• हल्का-फुल्का सन भाव।
• चक्कर आना।
• एकाग्रता करब कठिन अछि।
• ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता।
• प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता।
• भूख मे कमी।
• पेट दर्द।
• मतली आ/अथवा उल्टी।

कल्पना करू, जखन अहाँक बच्चा स्कूल मे खुश रहैत अछि त अचानक माथ दर्द के शिकायत करैत अछि, इजोत के नहि देखि सकैत अछि, या उल्टी करय के मोन महसूस करैत अछि... एहन समय मे अहां एकटा अभिभावक के रूप मे कतेक लाचार महसूस करब? यही कारण छै कि ई संकेतऽ के प्रति जागरूक होना एतना जरूरी छै ।

बच्चाक मे माइग्रेन कें कारण की होयत छै?

पहिने शोधकर्ता सब के विचार छल जे मस्तिष्क के रक्त वाहिका में रक्त प्रवाह में बदलाव के कारण माइग्रेन होइत अछि । मुदा आब बहुतो के मानब छनि जे एहि सं दर्द मे योगदान भ सकैत अछि, मुदा माइग्रेन के शुरू करय वाला बात नहिं. आइ वैज्ञानिक लोकनिक मानब छनि जे माइग्रेन मस्तिष्कक खराबी थिक . ई एकटा एहन स्थिति अछि जे मुख्य रूप सं मस्तिष्क आ नस के प्रभावित करैत अछि, मुदा रक्त वाहिका के सेहो प्रभावित करैत अछि. ई "गलती" मस्तिष्क में किछु खास रसायन के रिलीज के कारण होइत अछि, जेना न्यूरोट्रांसमीटर जेना सेरोटोनिन . इएह कारण छै जे माइग्रेन कें दौरान होएय वाला सूजन आ दर्द होयत छै.

एकटा आओर महत्वपूर्ण तथ्य ई अछि जे माइग्रेन आनुवंशिक होइत अछि । मतलब जे परिवार मे दौड़ि सकैत छथि। माइग्रेन कें 60% सं 70% कें बीच परिवारक कें कोनों सदस्य (या त माता-पिता या भाई-बहिन) होयत छै, जेकरा माइग्रेन छै या पहिले सं भेल छै.

बहुत सं बच्चाक मे बेतरतीब ढंग सं माइग्रेन भ जायत छै. मतलब कोनो विशिष्ट कारण भेटब कठिन अछि । मुदा, किच्छू बच्चाक कें माइग्रेन कें स्पष्ट कारण (ट्रिगर) भ सकएय छै.

त, ई माइग्रेन के ट्रिगर की अछि ?

माइग्रेन कें ट्रिगर व्यक्तिक कें अनुसार अलग-अलग भ सकएय छै, मुदा किच्छू आम ट्रिगर छै जे बेसितर बच्चाक आ युवा वयस्कक कें प्रभावित करएयत छै:

तनाव

तनाव माइग्रेन केरऽ प्रमुख कारण छै । खासकर स्कूली काज सं संबंधित तनाव (क्लास वर्क, दोस्तक सं समस्या, शायद अन्य बच्चाक सं गुंडागर्दी) आ पारिवारिक समस्या. यदि अहां ध्यान सं जांचूं की इ तनाव कें कारण की छै त इ ओ चीजक सं बेसि सं बेसि दूर रहय मे मदद करतय. कखनों-कखनों बच्चा कें अइ तनाव कें कारण कें पता लगावय कें लेल परामर्शदाता कें मदद कें जरूरत तइक भ सकएय छै. इ चीजक तनाव कें नियंत्रित करएय मे मदद कयर सकएय छै:

• नियमित व्यायाम करब।
• पर्याप्त आराम आ नीक आहार बना क राखब।
• आनंददायक गतिविधि आ शौक मे संलग्न रहब।

आहार

खाद्य पदार्थक मे मिलाएल गेल किच्छू खाद्य पदार्थ या सामग्री माइग्रेन कें बढ़ा सकएय छै. उदाहरण : १.

• उम्र बढ़ल पनीर।
• पिज्जा।
• दुपहरक भोजनक मांस।
• सॉसेज, हॉट डॉग (एहि मे नाइट्रेट होइत अछि) ।
• कैफीन युक्त खाद्य आ पेय पदार्थ : चॉकलेट, चाय, कॉफी, कोला।
• मोनोसोडियम ग्लूटामेट (MSG) युक्त खाद्य पदार्थ : उदाहरण कें लेल किच्छू प्रकार कें टिपिटिप, नूडल्स.

यदि अहां कें याद छै की अहां कें बच्चा माइग्रेन सं पहिले की खायत छल आ की पीयत छल, त अहां ओय खाद्य पदार्थक सं दूर रह सकएय छी. खाद्य पैकेज पर लिखल लेबल कें जांच करनाय सेहो नीक विचार छै की ओय मे नाइट्रेट या एमएसजी छै या नहि.

दवाइयों

किच्छू दवाईयक सं कखनो-कखनो माइग्रेन कें खराब सेहो भ सकएयत छै. उदाहरण : १.

• जन्म नियंत्रण गोलियाँ (मौखिक गर्भनिरोधक)।
• दमा के किछ इलाज।
• किच्छू उत्तेजक पदार्थक कें संग-संग ध्यान-घाटा/अतिसक्रियता विकार (एडीएचडी) कें इलाज मे उपयोग कैल जाय वाला बहुत सं दवाईयक, अइ श्रेणी मे शामिल छै.

यदि अहां कें लगएयत छै की माइग्रेन अहां कें बच्चा कें सेवन करएय वाला दवाई कें कारण छै, त अहां कें डॉक्टर सं पूछूं की कोनों अन्य विकल्प छै या नहि.

अन्य ट्रिगर

एकर अतिरिक्त आओर बहुत रास चीज माइग्रेन के कारण भ सकैत अछि :

• नींद कें कमी : पर्याप्त नींद नहि मिलला सं तनाव सं निपटय कें क्षमता कम भ जायत छै. बच्चा कें दिन मे कम सं कम आठ घंटा नींद लेबाक चाही.
• मासिक धर्म : बच्चा कें मासिक धर्म चक्र कें कारण सामान्य हार्मोनल परिवर्तन माइग्रेन कें ट्रिगर कयर सकएय छै.
• अहां कें सामान्य खान-पान कें आदत मे बदलाव: भोजन छोड़नाय माइग्रेन कें ट्रिगर कयर सकएय छै. दिन मे तीन बेर मुख्य भोजन करब जरूरी अछि, खास क नाश्ता।
• कैफीन : कैफीन एकटा नशा करय वाला पदार्थ छै. कैफीन कें बेसि सेवन या अचानक बंद करएय सं माथ दर्द भ सकएय छै.
• मौसम मे बदलाव : तूफान कें दौरान हवा कें दबाव मे बदलाव सं किच्छू लोगक मे माइग्रेन भ सकएय छै.
• यात्रा : गाड़ी या नाव मे यात्रा करएय कें दौरान मोशन सिकनेस कें कारण माइग्रेन भ सकएय छै.
• दैनिक दिनचर्या मे बदलाव : दैनिक दिनचर्या मे बदलाव, जेना नींद कें कमी, यात्रा, आ बीमारी, माइग्रेन कें प्रभावित कयर सकएय छै.

बच्चाक मे माइग्रेन कें निदान कोना कैल जै? (निदान) २.

अहां कें बच्चा कें माइग्रेन कें बारे मे जानकारी जुटानाय निदान करएय कें कुंजी छै. डॉक्टर कें अहां कें बच्चा कें माइग्रेन कें इतिहास कें रिकॉर्ड रखनाय आवश्यक होयत.

अइ नोट मे बच्चा कें वर्तमान आ पिछला सिर दर्द कें वर्णन शामिल होबाक चाही. विशेष रूप सं, बच्चा माइग्रेन सं पहिले, माइग्रेन कें दौरान आ ओकर बाद केहन महसूस करएयत छै. माइग्रेन कतेक बेर होयत छै, कतेक दिन तइक चलल छै, आ कोनों अन्य लक्षण छै या नहि, एकर जानकारी शामिल करूं. बच्चाक कें कोनों दवाइयक कें नाम लिखूं की ओ पइहले समय मे लेनय छै, जे दवाइयक ओ अखन ले रहल छै, आ ओ दवाइयक जे बेसि काम करएयत छै.

अहां कें बच्चा कें मेडिकल हिस्ट्री लेला कें बाद अहां कें डॉक्टर शारीरिक जांच आ न्यूरोलॉजिकल जांच करतय . अइ सबटा जानकारी कें आधार पर, अहां कें डॉक्टर आमतौर पर अहां कें बच्चा कें माइग्रेन कें प्रकार आ कारण कें निर्धारण कयर सकएय छै. कखनो काल, ओ अतिरिक्त जांचक आदेश द सकैत छथि, जेना खूनक जांच, सीटी स्कैन, वा एमआरआई स्कैन .

बच्चा मे माइग्रेन के इलाज कोना करब? (बरताव)

बचपन कें माइग्रेन कें इलाज करएय कें समय आमतौर पर कईटा पहलुअक पर विचार करएय कें होयत छै. इलाज मे एकटा महत्वपूर्ण कारक इ छै की बच्चा समग्र रूप सं स्वस्थ जीवनशैली जी रहल छै या नहि. डॉक्टर अहां आ अहां कें बच्चा कें रोजमर्रा कें आदतक कें बारे मे बतायत जे अहां कें बच्चा कें ओकर माइग्रेन कें प्रबंधन मे मदद कयर सकएय छै. एहि आदति मे शामिल भ सकैत अछि:

• हर राति पर्याप्त नींद भेटब।
• भोजन छोड़ब नहि .
• नीक व्यायाम करब .
• खूब पानि पीबैत।
• तनाव के नियंत्रित करब .

संगहि, अहां कें अपन बच्चा कें माइग्रेन कें ट्रिगर कें पहचान करबाक चाही आ ओकरा सं बेसि सं बेसि बचएय कें कोशिश करबाक चाही. माथ दर्द कें डायरी रखनाय अहां कें बच्चा कें ट्रिगर कें पहचान करएय कें एकटा नीक तरीका छै.

डॉक्टर माइग्रेन कें स्थिति मे अहां कें बच्चा कें लेल कोनों प्रभावी दवाई खोजएय कें सलाह सेहो द सकएय छै. इ दवाईयक कें एक घंटा कें भीतर दर्द सं राहत मिलबाक चाही, जे अहां कें बच्चा कें अपन दैनिक गतिविधियक कें जारी रखएय कें अनुमति देबाक चाही. इलाज कें पहिल लाइन ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दर्द निवारक छै. जेना, नॉनस्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) , जेना इबुप्रोफेन आ नैप्रोक्सेन . गंभीर माइग्रेन कें लेल डॉक्टर ट्रिप्टन (जैना सुमाट्रिप्टन) लिख सकएयत छै.) निर्धारित कयल जा सकैत अछि।

यदि अहां कें बच्चा कें सप्ताह मे एक सं बेसि बेर माइग्रेन होयत छै, त डॉक्टर माइग्रेन कें आवृत्ति आ गंभीरता कें कम करएय कें लेल निवारक दवाइयक या पूरक कें सिफारिश कयर सकएय छै. एमिट्रिप्टाइलिन जैना दवाई आ मैग्नीशियम जैना पूरक आहार कें कई महीना तइक रोजाना लेवय कें आवश्यकता भ सकएय छै.

माइग्रेन कें बच्चाक कें लेल की पूर्वानुमान छै?

इलाज सं माइग्रेन सं पीड़ित बहुत सं बच्चाक आ युवाअक कें राहत मिलएयत छै. लगभग 50% बच्चा आ युवाक कें रिपोर्ट छै की ओकर माइग्रेन कें इलाज शुरू करएय कें छह महीना कें भीतर सुधार भ गेल छै. मुदा, लगभग 60% युवा जे अपन युवावस्था मे पहिल बेर माइग्रेन कें अनुभव करएयत छै, ओकरा सालक सं माइग्रेन भ सकएयत छै.

की बच्चाक मे माइग्रेन कें रोकल जा सकएय छै?

बचपन मे माइग्रेन कें रोकथाम कें शुरु आत स्वस्थ जीवनशैली कें बनाए रखनाय सं होयत छै. सुनिश्चित करूं की अहां कें बच्चा कें पर्याप्त नींद मिलएयत छै आ तनाव कें प्रबंधन करएयत छै. संगहि, इ सुनिश्चित करूं की अहां कें बच्चा नियमित रूप सं स्वस्थ आहार आ व्यायाम करएयत छै.

स्वस्थ जीवनशैली कें अलावा, माइग्रेन सं बचाव कें सब सं नीक तरीका ज्ञात ट्रिगर सं दूर रहनाय छै. सिर दर्द कें डायरी रखनाय अहां कें इ पहचान करएय मे मदद कयर सकएय छै की इ ट्रिगर की छै, ताकि अहां कें बच्चा भविष्य मे अइ सं बचएय कें कोशिश कयर सकएय.

यदि हमर बच्चा कें माइग्रेन भ गेल छै त हम की कयर सकएय छी?

यदि अहां कें बच्चा कें माइग्रेन छै, त अहां ओकरा मदद करएय कें लेल इ काज कयर सकएय छी, जखन तइक इ दूर नहि भ जायत छै:

• बच्चा कें अन्हार, शांत कमरा मे आराम करएय कें लेल प्रोत्साहित करूं. ठंढा पानि मे भीजल कपड़ा कपार पर राखि दियौक।
• यदि संभव होएयत त बच्चा कें किछु नींद लेवा कें लेल कहूं.
• यदि डॉक्टर कें सलाह देल गेल छै, त अहां कें बच्चा कें ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) या पर्चे कें दवाई दिअ.

हमर बच्चा कें कहिया डाक्टर सं भेंट करबाक चाही?

यदि अहां कें बच्चा मे माइग्रेन कें लक्षण देखएयत छै, त अहां कें अपन बच्चा कें डॉक्टर सं मिलएय कें लेल अपॉइंटमेंट लेबाक चाही. विशेष रूप सं, यदि अहां कें बच्चा कें माथ दर्द कें बाद सिर मे चोट लगएय कें बाद शुरू भ जायत छै, या यदि ओकरा सुतएय कें दौरान माथ दर्द कें साथ जागएयत छै, या यदि ओकरा गंभीर, अचानक सिर दर्द भ रहल छै, या यदि ओकरा सिर दर्द कें साथ अन्य लक्षण छै, त अहां ओकरा तुरंत डॉक्टर कें पास ल जेबाक चाही:

• उल्टी करब।
• गर्दन मे दर्द या अकड़न।
• दृष्टि के समस्या।
• एकाग्रता मे कठिनाई (भ्रम)।
• संतुलन के नुकसान।
• 38 डिग्री सेल्सियस (100.4 डिग्री फारेनहाइट) या ओहि सं बेसि बोखार होएब.

ई सब बेसी गंभीर प्रकारक माथ दर्दक संकेत भ सकैत अछि .

माता-पिता कें लेल अहां कें बच्चा कें दर्द सं पीड़ित देखनाय सं बेसि दर्दनाक किछ नहि होयत छै. यदि अहां कें बच्चा कें माइग्रेन छै त ओकरा डॉक्टर कें पास ल जाऊं. जतेक जल्दी अहां एहि स्थिति कें निदान करब, ओतेक जल्दी अहां उचित इलाज शुरू कयर सकय छी. संगहि, माइग्रेन आ अहां कें बच्चा कें माइग्रेन मे योगदान करएय वाला कारक कें बारे मे बेसि सं बेसि जानूं. अहां जतेक बेसि जानएयत छी, अहां अपन बच्चा कें स्थिति कें प्रबंधन मे ओतवे बेहतर मदद कयर सकएय छी.

टेक-होम मैसेज

अस्तु, जे बात हम सब केलहुं अछि, ओहि सं अहां देख सकय छी जे बच्चा मे माइग्रेन कोनो साधारण बात नहिं. मुदा घबराब नहि। सब सं जरूरी बात ई जे जहिना अहां के ई लक्षण देखय लेल मिलत तहि डॉक्टर सं भेंट करि लिअ. तखन अहां ठीक सं पता लगा सकय छी की समस्या की छै आ अपन बच्चा कें लेल सब सं उपयुक्त इलाज शुरू कयर सकय छी. अपन बच्चा कें आहार, नींद आ व्यायाम पर ध्यान देनाय, ओकरा तनाव कें कम करएय मे मदद करनाय, आ माइग्रेन कें बढ़एय वाला ट्रिगर कें पहचान करनाय आ ओकरा सं बचनाय अहां कें बच्चा कें बहुत राहत द सकएय छै. मोन राखू, अहां असगर नहि छी, आ डॉक्टर अहां आ अहां कें बच्चा कें मदद करएय कें लेल मौजूद छै.

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