अचानक नाक स खून बहय लगैत अछि त कनि डरावना होइत अछि ने? शायद अहाँ किछु क' रहल छी, वा अहाँक छोटका बच्चा खेलाइत अछि, आ अचानक अहाँ केँ नाक सँ एक-दू बूंद खून निकलैत देखाइ पड़ैत अछि। कखनो काल त बस रुकि जाइत अछि, मुदा कखनो काल जखन खून बहैत रहैत अछि त अहां के पता नहि चलैत अछि जे की भ रहल अछि. की ई सचमुच गंभीर अछि? ई कियैक भ' रहल अछि? आइ सब बात पर विस्तार स आ सरलता स गप करी।
एहि नाकसँ खून बहबाक की अर्थ होइत छैक ? (एपिस्टैक्सिस) २.
सीधा शब्द मे कहल जाय त नाक स रक्तस्राव के मेडिकल साइंस में `(Epistaxis)` कहल जाइत अछि | इ एकटा नाक कें छेद सं भ सकएयत छै, कखनों-कखनों दूनू सं. मुदा बेसी काल खून बहब मात्र एकटा नाकक छेदसँ होइत अछि ।
आब देखल जाय जे एहन किएक होइत छैक। कल्पना करू, हमरा लोकनिक नाकक भीतर कतेको छोट-छोट रक्त वाहिका अछि, जे छोट-छोट जाली जकाँ पसरल अछि । एहि रक्त वाहिका सभक एकटा महत्वपूर्ण काज होइत छैक । अर्थात हम सब साँस लैत हवा के गरम करय लेल आ ओकरा अपन फेफड़ा में भेजय सं पहिने ओकरा आवश्यक नमी प्रदान करय लेल. लेकिन समस्या ई छै कि ई छोटऽ-छोटऽ रक्त वाहिका बहुत सतही रूप सें, या नाक के भीतर त्वचा के बहुत नजदीक स्थित होय छै ।
तेँ जखन हमरा लोकनिक साँस लैत हवा बहुत शुष्क भ' जाइत अछि, जेना जखन हम सभ एसी रूम मे बहुत समय बिताबैत छी, वा जखन हम सभ नुवारा एलिया सन शुष्क, ठंडा जलवायु वाला इलाका मे रहैत छी तखन नाकक भीतरक भाग सूखि जाइत अछि आ छोट-छोट पपड़ी बनैत अछि । एहि समय जखन हम सब अपन नाक कनि जोर स उड़ाबैत छी, ओहि मे आँगुर लगा दैत छी, या एतय तक कि बस एक क्षण लेल सेहो, तखन ई छोट-छोट रक्त वाहिका फाटि जाइत अछि आ खून बहय लगैत अछि ।
चिन्ता नहि करु! औसतन हर 10 मे सं लगभग 6 लोगक कें जीवन मे कम सं कम एक बेर नाक सं खून बहनाय होयत.
नाक सं खून बहय के मुख्य दू तरीका छै.
डॉक्टर नाक सं रक्तस्राव कें मुख्य रूप सं दू प्रकार मे बांटय छै, इ अइ बात पर निर्भर करय छै कि रक्तस्राव कतय सं आबै छै.
1. पूर्वकाल नाकसँ रक्तस्राव
नाक सं रक्तस्राव कें इ सब सं आम प्रकार छै. रक्तस्राव नाकक आगूसँ शुरू होइत अछि , सेप्टमक नीचाँ , जे देबाल दुनू नाकक छेदकेँ अलग करैत अछि । एहि क्षेत्रक रक्त वाहिका बहुत नाजुक होइत अछि, तेँ छोट-छोट चोट लगला पर सेहो रक्तस्राव भ' सकैत अछि । आमतौर पर इ कोनों गंभीर स्थिति नहि होयत छै. अधिकतर समय, एकरा घर पर नियंत्रित कैल जा सकएय छै, जेकर हम चर्चा कैल गेल छै.
2. पश्च नाकसँ रक्तस्राव
ई एकटा एहन प्रकार अछि जाहि पर कनि ध्यान देबय के जरूरत अछि. ई रक्तस्राव नाकक भीतर गहींर, गला लग, पैघ रक्त वाहिका सँ होइत अछि । खून बहनाय कनि भारी भ सकएयत छै, आ नाक सं आगू कें अपेक्षा गला सं नीचा खून जेबाक संभावना बेसि होयत छै. जखन इ खून पेट मे जायत छै तखन मतली आ उल्टी भ सकएयत छै.
पीठ सं अइ तरह सं खून बहनाय आमतौर पर घरक प्राथमिक चिकित्सा सं रोकनाय मुश्किल होयत छै.ऐहन स्थिति मे तुरंत डॉक्टर सं भेंट करनाय या अस्पताल कें इमरजेंसी ट्रीटमेंट यूनिट (ईटीयू) मे जेनाय बेसि नीक होयत छै.
नाकसँ खून किएक निकलैत अछि ? किछु कारण देखल जाय
नाक सं खून बहय कें बहुत कारण छै. सौभाग्यवश एहि मे सँ अधिकांश कारण गंभीर नहि होइत छैक ।
आमतौर पर देखल गेल कारण
- शुष्क हवा : एकर मुख्य कारण अछि। अधिक गर्मी आ कम आर्द्रता वाला मौसम, भरि दिन एसी रूम मे रहनाय, आ पहाड़ी इलाकाक मे हवा कें सूखापन कें कारण नाक कें अंदर सूखा सकएय छै आ खून बहएय सकएय छै.
- नाक तोड़नाय : इ विशेष रूप सं छोट बच्चाक मे आम छै. नाखून फंस सकएय छै आ नाजुक रक्त वाहिकाक कें चोट पहुंचा सकएय छै.
- नाक चुटकी : जखन हमरा सभ कें सर्दी या साइनस कें संक्रमण होयत छै तखन हम अपन नाक कें बहुत जोर सं चुटकी लैत छी. ओहि दबाव सं रक्त वाहिका सेहो फाटि सकैत अछि.
- एलर्जी : जे लोगक कें धूल आ पराग जैना चीजक सं एलर्जी होयत छै, ओकरा बार-बार नाक मे खुजली आ छींक कें अनुभव भ सकएय छै, जे नाक कें अंदर कें नाजुक झिल्ली कें नुकसान पहुंचा सकएय छै.
- नाक कें स्प्रे : एलर्जी या नाक कें भीड़ कें लेल उपयोग कैल जाय वाला किच्छू स्प्रेक कें उपयोग बेसि समय तइक करएय पर नाक कें अंदर कें हिस्सा सुखा सकएयत छै.
- नाक या चेहरा पर चोट : खेल कें दौरान गिरनाय, दुर्घटना या प्रभाव कें कारण खून बहनाय भ सकएय छै.
- ब्लड थिनर : जे लोग एस्पिरिन आ वारफेरिन जैना खून कें पतला करएय वाला दवाईयक कें सेवन करएयत छै, ओकरा छोट चोट सं सेहो रक्तस्राव बढ़एय कें अनुभव भ सकएय छै.
- विचलित सेप्टम : जखन नाकक भीतरक भाग कें अलग करयवला देबाल एक कात विचलित भ जायत छै तखन हवा कें प्रवाह मे बदलाव भ जायत छै, आ एक तरफ लगातार सूखल भ सकय छै आ खून बहय सकय छै.
कम आम कारण
- शराबक अत्यधिक प्रयोग
- रक्त थक्का बनएय कें स्थिति (जैना, हीमोफिलिया या वॉन विलेब्रांड रोग)
- उच्च रक्तचाप
- रक्त वाहिका के दीवार के मोटाई (Atherosclerosis) २.
- नाक या चेहरा पर सर्जरी कयल गेल
- नाक के ट्यूमर या पॉलीप
- रक्त कैंसर (ल्यूकेमिया) जेहन रोग २.
- गर्भावस्था (एहि दौरान शरीर मे रक्त वाहिका फैलैत अछि, जाहि सँ नाकक नाजुक नस पर बेसी दबाव पड़ैत अछि)
नाक सं खून बहय के चिंता होबाक चाही? कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?
बेसि बेर नाक सं खून बहनाय गंभीर नहि होयत छै. मुदा, किछु मामला मे, ओ कोनों अन्य स्थिति कें लक्षण भ सकएयत छै. अतः निम्नलिखित मामला मे चिकित्सकीय सलाह लेब जरूरी अछि :
| शर्त / विशेषता | की करब |
|---|---|
| यदि अहां कें नाक सं बेर-बेर खून बहय छै. | एकर कारण जानय लेल अपन परिवारक डॉक्टर सं भेंट करू. |
| यदि अहां कें एनीमिया कें लक्षण छै, जेना नाक सं खून बहनाय, पीयरपन, अत्यधिक थकान, चक्कर आना, आ सांस लेवय मे दिक्कत . | तुरंत डाक्टर लग जाउ। |
| यदि अहां कें कोनों नव दवाई शुरू करएय कें बाद नाक सं खून बहनाय बढ़ल छै . | ओहि दवाई के लिखनिहार डाक्टर सं गप्प करू. |
| यदि नाक सं खून बहएय कें साथ-साथ शरीर कें अन्य भागक मे सेहो चोट जैना धब्बा भ जायत छै . | तुरंत डॉक्टर सं भेंट करू, कियाकि इ गंभीर चिकित्सा स्थिति कें संकेत भ सकएयत छै. |
| यदि 2 साल सं कम उम्र कें बच्चा कें नाक सं खून बहएयत छै. | बाल रोग विशेषज्ञ सं भेंट करब बेसी नीक रहत। |
घर मे नाक सँ खून बहब कोना रोकल जाय (प्रथम चिकित्सा)
ठीक छै, आब देखल जाय जे जखन नाक सं खून बहय लागय तखन ठीक-ठीक की करबाक चाही, बिना घबराहट केने.
1. शांत रहू : पहिने घबराउ नहि। शान्त रहू, मुँहसँ साँस लिअ।
2. सोझे उठि कऽ बैसू : कुर्सी पर सोझे उठि कऽ माथ कनेक आगू झुकाउ। माथ कहियो पाछू नहि झुकाउ। अइ तरह सं अहां कें गला सं खून भ सकएय छै, जइ सं खांसी आ उल्टी भ सकएय छै. एहि सं खून बहनाय सेहो बढ़ि सकैत अछि.
3. नाक चुटकी : नाकक छेदक ठीक ऊपरक कोमल भागकेँ चुटकी लेबाक लेल अंगूठा आ तर्जनीक प्रयोग करू । नाकक हड्डीदार भाग केँ चुटकी नहि दियौक, बस कोमल भाग केँ चुटकी दियौक।
4. 10-15 मिनट इंतजार करू : एक बेर मे कम स कम 10 मिनटदबाबैत रहू। जांच करएय कें दौरान हाथ नहि छोड़ूं की खून बहनाय बंद भ गेल छै या नहि. अइ तरह सं खून कें थक्का जे बन रहल छै ओकरा टूटि जायत आ फेर सं खून बहनाय शुरू भ जायत. 10 मिनट के बाद हाथ छोड़ि दियौ। यदि एखनहु खून बह रहल अछि त 10 मिनट आओर दबाबैत रहू।
5. खून पोछि दियौक : जे खून निकलैत अछि ओकरा पोछबाक लेल टिश्यू वा नम कपड़ाक प्रयोग करू । कपास कें गोला या लुढ़कल टिश्यू पेपर कें नाक मे कहियो दबाएय कें कोशिश नहि करूं.
एहन समय मे तुरंत ईटीयू पर जाउ!
सामान्यतया, उपरोक्त प्राथमिक चिकित्सा उपायक सं खून बहनाय बंद भ जायत. मुदा, निम्नलिखित मामला मे घर मे नहि रहू आ तुरंत ककरो संगे नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाउ.
- यदि नाक कें 15-20 मिनट तइक कस क पकड़ला कें बाद खून बहनाय बंद नहि भ सकएय छै .
- यदि बहुत अधिक मात्रा मे खून कें नुकसान भ जायत छै (जैना एक कप सं बेसि)।
- यदि अहां खून कें पतला करएय वाला दवाईयक (एस्पिरिन, वार्फारिन) ले रहल छी, या यदि अहां कें खून कें थक्का बनएय कें विकार (हीमोफिलिया) छै आ अहां कें खून बहनाय बंद नहि भ सकएय छै.
- यदि अहां कें सांस लेवा मे दिक्कत महसूस होयत छै .
- यदि अहां लगातार खून कें उल्टी करएयत छी .
- यदि अहां कें माथ या चेहरा पर कड़ा प्रहार (गिरनाय, गाड़ी दुर्घटना) कें बाद खून बहनाय शुरू भ जायत छै.
एकरा लेल डाक्टर केहन इलाज करैत छथि?
जखन अहां अस्पताल जायब तखन डॉक्टर खून बहएय कें कारण आ ओकर गंभीरता कें आधार पर अलग-अलग उपचारक कें उपयोग कयर सकएय छै.
- नाक कें पैकिंग : खून बहएय वाला जगह पर दबाव डालएय कें लेल अहां दवाई मे भिगोएल गोज, विशेष स्पंज, या फुलाएय वाला गुब्बारा जैना किछ नाक कें अंदर राख सकएय छी. एकरा लगभग 24-48 घंटा तइक जगह पर छोड़ल जायत छै आ ओकरा बाद निकालल जायत छै.
- काटराइजेशन : एहि मे रक्तस्राव करय बला छोट-छोट रक्त वाहिका कें जरा क ‘सील’ करब शामिल अछि, या त कोनो रसायन (सिल्वर नाइट्रेट) या छोट विद्युत उपकरण (इलेक्ट्रोकॉटरी) कें उपयोग सं. एहि सँ पहिने नाकक भीतर सुन्न भ' जाइत छैक, तेँ कोनो दर्द नहि होइत छैक ।
- दवाई मे बदलाव : अहां कें खुराक बदलएय कें सलाह देल जा सकएय छै या अस्थायी रूप सं ब्लड थिनर जैना चीजक कें सेवन बंद करएय कें चाही.
- सर्जरी : जँ नाक टूटल अछि वा सेप्टम विचलित अछि तँ ओकरा सर्जरी (सेप्टोप्लास्टी) सँ ठीक कएल जा सकैत अछि ।
नाक सं खून बहय सं रोकएय कें लेल की कैल जा सकएय छै?
यदि अहां बेर-बेर नाक सं खून बहय सं पीड़ित छी त इ आदतक कें पालन करनाय अइ स्थिति कें नियंत्रित करय मे बहुत मदद कयर सकय छै.
- अपन नाक कें नम राखूं : खारा नाक कें स्प्रे कें उपयोग करूं, जे दवाई कें दुकान सं उपलब्ध छै, दिन मे दू सं तीन बेर. राति मे अपन बेडरूम मे ह्यूमिडिफायर के प्रयोग सेहो नीक रहत.
- एकटा कोटिंग लगाउ:एकटा रुई के गोला पर थोड़ेक मात्रा मे वैसलीन लगा क नाक के छेद के अंदर लगा दियौ । मुदा कपासक गोला बेसी गहींर नहि राखू।
- जबरदस्ती नाक नहि उड़ाउ : नाक उड़ाबैत काल बहुत कोमल रहू। छींकैत काल मुँह खोलू।
- नाक नहि उठाउ : एहि आदति सँ बचू। छोट बच्चाक कें अइ बारे मे सिखाऊं आ ओकर नाखून छोट राखूं.
- धूम्रपान सं बचूं : धूम्रपान सं नाक कें भीतर कें हिस्सा सूख जायत छै आ नाजुक झिल्ली कें नुकसान पहुंचाबै छै.
- सुरक्षात्मक हेलमेट पहनूं : यदि अहां ऐहन खेल खेलएयत छी जे अहां कें चेहरा आ नाक मे चोट पहुंचा सकएय छै, त सुरक्षात्मक हेलमेट जरूर पहनूं.
टेक-होम मैसेज
- नाक सं खून बहनाय (Epistaxis) बहुत आम छै आ आमतौर पर चिंता कें कोनों बात नहि होयत छै.
- प्रायः एकरऽ कारण सूखा हवा होय छै जेकरा स॑ नाक के भीतर के नाजुक रक्त वाहिका फटी जाय छै ।
- खून देखला पर घबराहट नहि करू, माथ आगू झुकाउ, आ नाकक कोमल भाग केँ एक बेर मे 10-15 मिनट धरि दबाउ।
- यदि खून बहनाय बंद नहि होएयत छै, यदि बेसि खून बहएयत छै, या यदि अन्य गंभीर लक्षण (चक्कर आनाय, सांस लेवय मे दिक्कत) छै, त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं या ईटीयू कें पास जाऊं.
- यदि अहां कें नाक सं बेर-बेर खून बहएयत छै, त एकर सही कारण कें पता लगावय कें लेल अपन डॉक्टर सं बात करनाय बहुत जरूरी छै.
💬 Comments (0)
एखन धरि कोनो टिप्पणी नहि कएल गेल अछि। पहिल बेर अपन टिप्पणी एतय जोड़ू।
अपन टिप्पणी जोड़ू