कहियो सोचने होयब जे ओ “खोदब खोदब... खोदब खोदब...” आवाज की होइत छैक जखन अहाँ अपन छाती पर हाथ राखैत छी? कखनो काल दौड़ला-बजलाक बाद ई आवाज बेसी भ’ जाइत छैक ने? खैर, ओ हमर शरीर मे सबसँ अद्भुत आ अनिवार्य मशीन अछि, माने हमर हृदयक काज करबाक तरीका. बिना एहि हृदय’क, आ एहि सँ जुड़ल नस’क व्यवस्था जे पूरा शरीर मे खून ल’ जाइत अछि, हम सब सचमुच एक सेकेंड’क लेल सेहो नहि जीबि सकितहुँ. अस्तु, आइ, हृदयक गप्प करी, जे हमरा लोकनिक जीवनक लेल बहुत महत्वपूर्ण अछि, आ संचार प्रणालीक. हम अहाँ सब के एकरा बहुत सरल तरीका स, एहन तरीका स बुझबैत छी जे अहाँ सब बुझि सकब।
हृदय की होइत छैक ? हमर शरीर के सबस शक्तिशाली पंप !
सीधा शब्द में कहल जाय त अहाँक दिल मांस सं बनल पंप जकाँ अछि जे नॉनस्टॉप काज करैत अछि . ई त' कनि पानिक मोटर जकाँ अछि, मुदा ई एतेक बेसी अद्भुत काज करैत अछि ! औसत वयस्क कें दिल प्रति मिनट 60 सं 100 बेर कें बीच धड़कएयत छै. सुतला पर ई कनि धीमा धड़कैत अछि, आ व्यायाम करबा काल कनि तेज, बस एकर स्वभाव अछि।
जरा कल्पना करू, जहिया स' अहाँक जन्म भेल छल, ई छोट सन दिल अहाँक लेल बिना कोनो आराम के काज क' रहल अछि, चाहे अहाँ सुतल छी वा जागल! कतेक गजब के बात अछि?
हर धड़कन के साथ दिल हमरऽ पूरा शरीर म॑ खून पंप करी दै छै । खाली खून नै, बल्कि ई खून ऑक्सीजन के वाहक छै , जे जीवन के लेलऽ आवश्यक छै । ई त' ओहिना अछि जेना कोनो वाहन जे भोजन-पान पहुँचाबैत अछि।
हृदय कोना काज करैत अछि ? कनि रहस्य!
ठीक छै, आब देखल जाय जे एहि हृदयक भीतर की भ' रहल अछि। ई त' छोट सन कथा जकाँ अछि।
1. पहिल, हृदय हमर शरीर के हर छोट-छोट अंग में ऑक्सीजन सं भरपूर खून पंप करैत अछि, जेकरा कोशिका कहल जाइत अछि (जेना कि छोट-छोट बिल्डिंग ब्लॉक जे हमर शरीर के बनबैत अछि)। ई कोशिका सब के काम करै आरू जीबै लेली ऑक्सीजन के बिल्कुल जरूरत होय छै ।
2. कोशिका मे ऑक्सीजन पहुँचलाक बाद रक्त हृदय मे वापस आबि जाइत अछि । मुदा आब खून में ऑक्सीजन कम भ गेल अछि, आ एकर बदला में कोशिका सं बेसी बेकार पदार्थ, खास क कार्बन डाइऑक्साइड .
3. आब हृदय एहि ऑक्सीजन कम, कार्बन डाइऑक्साइड सं भरपूर खून फेफड़ा मे पठा दैत अछि जे साफ भ' जाय. जेना लॉन्ड्रोमैट मे पठा देल जाय।
4. फेफड़ा मे खून मे मौजूद कार्बन डाइऑक्साइड निकालि कए ओकर जगह नव ऑक्सीजन देल जाइत अछि । इएह ऑक्सीजन अछि जे हम सब साँस लैत काल अपना मे लैत छी।
5. आब, साफ, ऑक्सीजनयुक्त खून हृदय मे वापस आबि रहल अछि।
6. तखन हृदय ओहि खून केँ फेर सँ पूरा शरीर मे पंप करैत अछि।
ई चक्र निरंतर, अंतहीन होइत रहैत अछि । जेना कोनो गोल घुमैत अछि। कल्पना करू जे जँ ई एक सेकेंड लेल सेहो रुकि जायत तऽ की होइत! यही लेली हृदय हमरऽ शरीर केरऽ सबसें मूल्यवान अंगऽ म॑ स॑ एक छै ।
तखन ई संचार प्रणाली की अछि ? पूरा शरीर में चलय वाला मार्ग के जाल !
ठीक छै, दिलक गप्प भेल। आब देखू जे हृदय द्वारा पंप कयल गेल खून पूरा शरीर मे कोना पहुँचैत अछि । जेकरा हम सब संचार प्रणाली कहैत छी . ई हमरा देश मे सड़कक जाल जकाँ अछि। सबटा पैघ सड़क, छोट-छोट सड़क, आ उपमार्ग एक संग आबि कए एहि व्यवस्था कए बनैत अछि । हम सब एहि सड़क सब के रक्त वाहिका या रक्त वाहिका कहैत छी .
एहि रक्त वाहिका सभक मुख्य दू प्रकार होइत अछि : १.
- धमनी : ई पैघ धमनी थिक जे हृदय सँ खून केँ दूर ल' जाइत अछि । ई धमनियऽ हृदय द्वारा पंप करलऽ जाय वाला ऑक्सीजन भरपूर, साफ खून क॑ शरीर केरऽ सब अंगऽ म॑ पहुँचाय दै छै । एकरऽ देबाल कनी मोटऽ होय छै, कैन्हेंकि ओकरा हृदय स॑ आबै वाला खून केरऽ उच्च दबाव के सामना करना पड़ै छै ।
- नस : ई ओ रक्त वाहिका थिक जे शरीरक विभिन्न भाग सँ रक्त एकत्रित कए हृदय मे वापस करैत अछि | इ खून मे आमतौर पर ऑक्सीजन कम आ कार्बन डाइऑक्साइड आ अन्य अपशिष्ट पदार्थक कें मात्रा बेसि होयत छै.
एकटा आओर छोट सन रहस्य : केशिका
धमनी आ शिराक बीच बहुत महीन, छोट-छोट रक्त वाहिकाक जाल होइत छैक, जे केशक एकटा तंतु सँ मोट नहि होइत छैक । एहि सब के केशिका कहल जाइत छैक | मुख्य सड़कसँ घर धरि जाइत छोट-छोट साइड सड़क जकाँ अछि । कोशिका के बीच ऑक्सीजन आरू पोषक तत्व के आदान-प्रदान होय छै, आरू अपशिष्ट उत्पाद कोशिका स॑ ई केशिका के माध्यम स॑ खून म॑ एकत्रित होय जाय छै । मतलब जे इ सबस महत्वपूर्ण एक्सचेंज सेंटर अछि।
एहि व्यवस्था स हमरा सब कए कोन सेवा भेटैत अछि?
हृदय आ संचार प्रणाली हमरा सब के जे सेवा दैत अछि ओ असंख्य अछि । एक बेर देखू : १.
1. ऑक्सीजन के आपूर्ति : जेना कि हम सब पहिने कहि चुकल छी जे हमर शरीर के हर कोशिका के जीबय आ काज करय लेल ऑक्सीजन के जरूरत होइत छैक। ई ऑक्सीजन हर कोशिका म॑ ई सिस्टम द्वारा आपूर्ति करलऽ जाय छै, जेना कि एकरा घरऽ म॑ लानलऽ जाय रहलऽ होय ।
2. पोषक तत्वक वितरण : हम जे भोजन खाइत छी से हमर शरीर केँ ऊर्जा आ विकास दैत अछि । एक बेर इ भोजन पच गेलाक कें बाद पोषक तत्वक – जेना विटामिन, प्रोटीन, आ वसा – पूरा शरीर मे पहुंच जायत छै जतय खून कें जरूरत होयत छै.
3. हार्मोन के परिवहन : हार्मोन रासायनिक दूत अछि जे हमर शरीर के हर काज के नियंत्रित करैत अछि | जेना, ई हार्मोन एहन चीज पर प्रभाव डालैत अछि जेना हम सब कोना बढ़ैत छी आ विकास करैत छी, आ हम अपन भावना के कोना नियंत्रित करैत छी . ई हार्मोन सब खून द्वारा शरीर के आवश्यक अंग में सेहो पहुँचाओल जाइत अछि |
4. कचरा निकालब : जखन हमर कोशिका काज करैत अछि तखन ओ अपशिष्ट उत्पाद उत्पन्न करैत अछि। जेना कोनो फैक्ट्रीसँ धुँआ निकलि रहल हो। मुख्य अपशिष्ट उत्पाद मे सं एकटा कार्बन डाइऑक्साइड छै. खून कोशिका सं इ अपशिष्ट पदार्थक कें ल क अंगक (जेना फेफड़ा आ गुर्दा) मे पहुंचाबैत छै जे ओकरा शरीर सं निकालएयत छै.
ई बहुत जरूरी अछि जे ई खूनक प्रवाह सदिखन एकतरफा हो . "एकतरफा" सड़क जकाँ अछि। ऑक्सीजन वाला खून के लेल अलग-अलग रास्ता छै, आ कार्बन डाइऑक्साइड वाला खून के लेल अलग-अलग रास्ता छै. नै त सब किछु घुलि-मिलि सकैत अछि आ पैघ गड़बड़ी भ सकैत अछि ने?
की हमरा सभकेँ एहि अद्भुत व्यवस्थाक रक्षा करबाक चाही?
हां बिल्कुल! कल्पना करू जे अहाँक घर मे पानिक पंप आ पानिक पाइप टूटि गेल त कतेक परेशानी होयत? हृदय आ रक्त वाहिकाक सेहो एहने बात होइत छैक । ई सब ठीक स काज नहि करत त हमर सबहक पूरा शरीर परेशानी मे पड़ि जायत।
अतः एहि बहुमूल्य व्यवस्था के स्वस्थ राखब हमर सबहक जिम्मेदारी अछि ।. पौष्टिक आहार लेनाय, रोज व्यायाम करनाय, धूम्रपान जैना खराब आदत सं बचनाय , आ खुश रहनाय जैना सरल चीजक हमर दिल आ संचार प्रणाली कें स्वस्थ रखनाय मे बहुत मदद कयर सकएय छै. यदि अहां कें किच्छू बीमारी छै, जेना डायबिटीज मेलिटस या हाई ब्लड प्रेशर , त चिकित्सकीय सलाह कें अनुसार ओकरा नीक सं नियंत्रित करनाय सेहो जरूरी छै.
बस मोन राखू जे आइ हम सब की गप्प केलहुं?
ठीक छै, त', आइ जे बात केलहुं ताहि सं अहां सभ के सभ सं जरूरी बात याद राखय के जरूरत अछि:
- हृदय एकटा अद्भुत मशीन छै जे हमरऽ पूरा शरीर म॑ खून पंप करै छै, लगातार काम करै छै ।
- हर धड़कन के साथ ऑक्सीजन सं भरपूर खून पूरा शरीर में घुमैत अछि, फेर कार्बन डाइऑक्साइड सं भरपूर खून हृदय में वापस आबि जाइत अछि, फेफड़ा द्वारा साफ भ जाइत अछि आ यात्रा फेर सं शुरू भ जाइत अछि. ई चक्र जारी अछि।
- संचार प्रणाली रक्त वाहिका (धमनी, शिरा, केशिका) केरऽ जाल छेकै जे हृदय स॑ रक्त क॑ शरीर म॑ पहुँचै छै आरू ओकरा स॑ खून पहुँचै छै ।
- ई प्रणाली ओ जगह छै जतय हमरऽ शरीर के कोशिका ऑक्सीजन, पोषक तत्व, आरू हार्मोन प्राप्त करै छै , आरू कोशिका स॑ अपशिष्ट उत्पाद क॑ हटाबै छै ।
- ई पूरा सिस्टम बहुत सलीका सं काज करैत अछि, जेना सड़क एकहि दिशा में जाइत अछि .
अस्तु, अहाँ देखलहुं जे ई हृदय आ हमरा लोकनिक शरीरक भीतर खूनक प्रवाह कतेक अद्भुत आ महत्वपूर्ण अछि. अतः एहि बात के प्रति जागरूक रहब आ एहि व्यवस्था के स्वस्थ रखबाक प्रयास करब अपना लेल बहुत मददगार अछि। अगर अहां के आओर कोनो सवाल अछि त अहां बिना कोनो डर के डॉक्टर सं पूछि सकय छी.











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