की अहां कें कखनों-कखनों लगएयत छै की अहां कें शरीर कें अंग लाल भ गेल छै, सूज गेल छै, कनि गरम भ गेल छै, आ शायद दर्द सेहो भ गेल छै? इ भ सकएयत छै चाहे ओ कोनों छोट चोट, कीड़ा-मकोड़ा कें काटनाय, या गला कें संक्रमण , ठीक छै? जेकरा हम सब दवाई मे सूजन कहैत छी। ई वास्तव में हमरऽ शरीर केरऽ रक्षा प्रणाली के हिस्सा छै । ई त' हमरा सभक शरीरक भीतर छोट-छोट सिपाही जकाँ अछि, जे कोनो गड़बड़ बातक विरुद्ध लड़ैत अछि।
सूजन ठीक-ठीक की होइत छैक ? कनि बेसी बुझल जाउ, की?
सीधा शब्दक मे कहल जाय त सूजन कोनों संक्रमण, चोट या अन्य चिकित्सा स्थिति कें प्रति शरीर कें प्रतिक्रिया छै. कल्पना करू जे अहाँ कतहु आँगुर काटि लेने छी। किछु कालक बाद ओ इलाका लाल भ' जाइत अछि, सूजैत अछि, आ दर्द सेहो भ' जाइत अछि ने? सूजन त' एतबे होइत छैक। इ अहां कें शरीर कें तरीका छै जे नुकसान कें ठीक करय कें कोशिश करय छै आ ओकरा संक्रमण सं बचाव करय छै.
महत्वपूर्ण : सूजन हरदम खराब बात नहि होइत अछि । अधिकांश समय ई एकटा प्राकृतिक प्रक्रिया छै जे हमरऽ शरीर क॑ ठीक होय म॑ मदद करै छै । मुदा कखनो काल समस्याग्रस्त सेहो भ सकैत अछि।
की सूजन कें प्रकार छै?
हँ, सूजन मुख्यतः दू तरहक होइत छैक । देखू जे की छथि।
1. तीव्र सूजन
ई एहन प्रकारक सूजन अछि जे हमरा लोकनि आमतौर पर देखैत छी, जे किछुए दिन मे दूर भ' जाइत अछि । तीव्र सूजन अल्पकालिक होइत अछि, किछु दिन धरि चलैत अछि । इ अचानक चोट लगला (उदाहरण कें लेल, खुरचनाय, कीड़ाक कें काटनाय) या संक्रमण (उदाहरण कें लेल, गला मे खराश) कें बाद होयत छै. एहि प्रकारक सूजन वास्तव मे हमर शरीर मे मदद करैत अछि । इएह छै जे घाव भरय कें प्रक्रिया शुरू करएयत छै.
कल्पना करू जे अहाँक बच्चा खेलाइत काल अपन ठेहुन खुरचलक।
- ओ स्थान लाल भ' रहल अछि।
- किछु काल मे फुलि जायत।
- दर्द होबय लागल अछि।
- शायद ओहि भाग के छूबि लेब त कनि गरम भ जायत।
- बच्चा कें ठेहुन कें सही ढंग सं मोड़एय आ सीधा करएय मे दिक्कत होयत छै.
ई सबटा तीव्र सूजन के लक्षण छै. किछुए दिन मे धीरे-धीरे कम भ' जायत आ ठीक भ' जायत।
2. पुरानी सूजन
ई एहन प्रकार अछि जकर चिंता अहां के बेसि रहबाक चाही. पुरानी सूजन ओ सूजन छै जे महीना भर, सालक तइक चलएयत छै. इ तखन होयत छै जखन शरीर मे कोनों संक्रमण या चिकित्सा स्थिति बनल रहएयत छै, या जखन शरीर कोनों हानिकारक चीज (उदाहरण कें लेल, तंबाकू कें धुआं) कें संपर्क मे रहएयत छै. एहि पुरान सूजन सं स्वास्थ्य संबंधी अन्य गंभीर समस्या भ सकैत अछि ।
जेना, दीर्घकालिक धूम्रपान करएय वाला कें फेफड़ा मे पुरानी सूजन भ सकएयत छै. संगहि, किछु चिकित्सा संबंधी स्थिति (ओहि पर बाद मे गप्प करब) एहि प्रकारक पुरान सूजन कें कारण भ सकैत अछि.
सूजन कें दौरान हमरा सब कें की लक्षणक कें अनुभव होयत छै?
यदि अहां कें सूजन छै, त अहां कें अइ मे सं एकटा या एक सं बेसि लक्षणक कें अनुभव भ सकएयत छै:
- लाली : 1।क्षतिग्रस्त क्षेत्र लाल भ जाइत अछि।
- सूजन : क्षेत्र सूजन भ जाइत अछि।
- दर्द : तेज या सुस्त दर्द महसूस करब।
- गर्मी : हाथ सं छूब त आन ठाम सं बेसि गर्मी महसूस होयत छै.
- कार्यक्षमता मे कमी : जेना, यदि अहां कें घुटना कें गठिया छै, त अहां कें ठेहुन कें मोड़नाय आ चलनाय मुश्किल भ सकएय छै.
तीव्र सूजन मे ई मुख्य लक्षण देखल जाइत अछि ।
मुदा, पुरान सूजन मे एहि सबहक अतिरिक्त अन्य लक्षण सेहो भ सकैत अछि । उदाहरण लेल:
- हरदम थकान महसूस करब (थकान/थकान)
- बोखार
- कखनो काल शरीर मे दर्द होइत अछि
- वजन घटाने के लिये
हमरा सभकेँ ई सूजन किएक होइत अछि ? एकर कारण की अछि ?
सूजन के विभिन्न कारण होइत अछि । किछु मुख्य कारण देखल जाय : १.
- संक्रमण या चिकित्सा स्थिति : १.
- जेना, साइनसाइटिस , जे साइनस कैविटी मे सूजन पैदा करैत अछि, माथ दर्द आ नाक मे भीड़ जेहन लक्षण उत्पन्न क सकैत अछि ।
- सिस्टिटिस : एहि सँ बेर-बेर पेशाब करबाक आवश्यकता होइत अछि आ पेशाब करबा काल जरेबाक आवश्यकता होइत अछि ।
- फेफड़ा में वायुमार्ग के सूजन (ब्रोंकाइटिस) | लक्षण मे खांसी आ सांस मे तकलीफ शामिल अछि।
- रक्त वाहिका मे सूजन (Vasculitis) . ई किछु जटिल स्थिति अछि।
- त्वचा के सूजन (Dermatitis) - एक्जिमा, दाने आदि।
- चोट : १.
- कोनो जानवरक डंक, जेना मधुमाछी।
- छूरी काटल सन घाव।
- कतहु टकरा गेलाक चोट।
- ऑटोइम्यून बीमारी : १.
ई कनि खास शर्त अछि। एतय की होइत अछि जे हमर अपन प्रतिरक्षा प्रणाली हमरा सब के गलत बुझैत अछि आ हमर अपन शरीर के कोशिका पर हमला करैत अछि । जेना हमर सभक अपन रक्षा हमरा सभ केँ दुश्मन बुझि हमरा सभ पर हमला क' रहल अछि। एहि तरहक कतेको रोग अछि : १.
- किछु प्रकारक मधुमेह (डायबिटीज मेलिटस) , विशेष रूपसँ टाइप १ मधुमेह ।
- रुमेटीइड आर्थराइटिस : एहि स्थिति मे जोड़ सूजन, कठोर, आ दर्द भ जाइत अछि ।
- सोरायसिस : त्वचा पर लाल, पपड़ीदार धब्बा देखबा मे अबैत अछि ।
- भड़काऊ आंत रोग (IBD) - एहि सँ आंत मे सूजन होइत अछि ।
- रसायन या विकिरण के कारण क्षति : १.
- जेना, तंबाकू कें धुआं फेफड़ा कें नुकसान पहुंचा सकएय छै आ सूजन पैदा कयर सकएय छै.
- किच्छू विकिरण उपचारक कें दौरान सेहो सूजन भ सकएयत छै.
शरीरक भीतर ई सूजन कोना होइत अछि ?
ई बहुत रोचक प्रक्रिया अछि। ई हमरऽ शरीर केरऽ प्रतिरक्षा प्रणाली के कारण होय छै । एकरऽ मुख्य काम कीटाणु स॑ लड़ना आरू बीमारी स॑ बचाना छै ।
कल्पना करू जे अहाँक त्वचा पर घाव अछि। तखन की होइत छैक?
1. चोट लगैत देरी हमर प्रतिरक्षा प्रणाली एकटा संकेत पठा दैत अछि जे "एतय कोनो समस्या अछि!"
2. तखन, प्रतिरक्षा प्रणाली चोटक स्थान पर उपचारक कोशिका पठा दैत अछि । ई सब शरीर मे छोट-छोट "डाक्टर" जकाँ होइत अछि ।
3. ई उपचारात्मक कोशिका विभिन्न रसायन छोड़ैत अछि .
4. एहि रसायन सभक कारणेँ ओहि क्षेत्रक रक्त वाहिका चौड़ा (फैल) भ' जाइत अछि , जेना सड़क चौड़ा करब ।
5. जखन रक्त वाहिका फैलैत अछि तखन ओहि क्षेत्र मे बेसी खून बहैत अछि । अधिक खून के मतलब छै कि अधिक हीलिंग कोशिका ओहि क्षेत्र में आबै छै.
6. एहि बढ़ल रक्त प्रवाह के कारण ओहि इलाका के लाल भ जाइत अछि आ गर्मी महसूस होइत अछि .
7. खून मे किछु उपचारात्मक कोशिका आ तरल पदार्थ घायल ऊतक मे लीक भ जाइत अछि । एहि सं सूजन होइत छैक .
8. पहिने जे रसायन कहल गेल अछि ओ नर्वस के उत्तेजित करैत अछि आ मस्तिष्क में दर्द के संदेश दैत अछि । एहि दर्दक कारणेँ हम सभ घायल भागक देखभाल करैत छी आ ओकरा ठीक होमय दैत छी ।
आब बुझल अछि जे जखन हम सब सूजन के बात करैत छी त शरीर के भीतर की होइत अछि?
खास क संवहनीशोथ सन स्थिति मे रक्त वाहिकाक देबाल क्षतिग्रस्त भ जाइत अछि । अइ सं खून कें सही ढंग सं बहनाय मुश्किल भ जायत छै, जेकरा सं हृदय, फेफड़ा, आंत, आ गुर्दा जैना महत्वपूर्ण अंगक मे रक्त कें आपूर्ति कें कमी भ सकएयत छै.
सूजन के इलाज केना करब ?
अधिकतर मामला मे तीव्र सूजन ठीक होय कें प्रक्रिया कें हिस्सा होयत छै आ ओकरा कोनों विशेष उपचार कें आवश्यकता नहि होयत छै. अपने आप ठीक भ जाएत।
मुदा, कखनो काल इलाज सेहो जरूरी भ सकैत अछि। ओहि स्थिति मे, अहाँक डॉक्टर एहन चीजक सलाह द सकैत छथि जेना:
- घायल जगह कें आराम करनाय : उदाहरण कें लेल, यदि अहां कें पैर मे मोच आबि गेल छै, त ओय पैर पर वजन डालनाय सं बचूं.
- सूजन कें कम करय कें लेल घायल क्षेत्र कें हृदय सं ऊपर उठा क राखूं : यदि पैर सूजन छै त अहां ओकरा तकिया सं ऊंचा राखूं.
- सूजन कें नियंत्रित करय कें लेल संपीड़न पट्टी कें उपयोग करनाय.
- दर्द आ सूजन कम करय लेल बर्फ लगाउ : मुदा मोन राखू, सीधा त्वचा पर बर्फ नहि लगाउ। दुनूक बीच एकटा पातर कपड़ा राखि दियौक।
- दर्द निवारक दवाई : उदाहरण कें लेल , एसिटामिनोफेन या इबुप्रोफेन .
- विरोधी भड़काऊ दवाई : उदाहरण कें लेल , इबुप्रोफेन या नैप्रोक्सेन . एहि सभ सं दर्द आ सूजन कम भ जाएत अछि.
- अंतर्निहित बीमारी या संक्रमण कें इलाज : उदाहरण कें लेल, यदि सूजन बैक्टीरिया कें संक्रमण कें कारण छै, त डॉक्टर एंटीबायोटिक दवाइयक लिख सकएय छै.
- आगूक इलाज कें लेल विशेषज्ञ सं देखूं: किच्छू पुरानी भड़काऊ स्थितियक कें लेल विशेषज्ञ उपचार कें आवश्यकता होयत छै.
हमरा सभकेँ डाक्टरसँ कहिया देखबाक आवश्यकता अछि ?
सामान्यतया, कोनों छोट चोट कें कारण सूजन किच्छू दिनक मे कम भ जायत. मुदा, यदि अहां कें बच्चा (या अहां) मे अइ मे सं कोनों लक्षण छै, त डॉक्टर सं मिलनाय बेसि नीक होयत छै:
- यदि डॉक्टर कें निर्देश कें अनुसार इलाज कें बावजूद स्थिति मे सुधार नहि होएयत छै.
- यदि अहां कें नव बोखार भ जायत छै या यदि अहां कें मौजूदा बोखार बढ़एयत छै.
- यदि लाली, सूजन या दर्द बढ़ रहल छै.
- जँ कोनो घावसँ मवाद निकलि गेल हो।
- यदि बच्चा तेजी सं सुस्त बुझाइत छै, या यदि ओ सामान्य रूप सं खेल रहल छै या खाना नहि खा रहल छै.
मोन राखू: एकरा खाली नजरअंदाज नहि करू, खास क बच्चाक संग। यदि संदेह हो त चिकित्सकीय सलाह लेब बुद्धिमानी होयत।
सबसँ पैघ बात - ई मोन राखू (टेक-होम मैसेज)
अस्तु, आशा अछि जे आब अहां सभ के सूजन के नीक समझ आबि गेल होए. हम जे बात केलहुं अछि ओकर सारांश एतय देल गेल अछि:
- सूजन हमरऽ शरीर म॑ एक प्राकृतिक रक्षा प्रतिक्रिया छै । इ अक्सर घाव कें ठीक करएय मे मदद करएयत छै आ संक्रमण सं बचाव करएयत छै.
- सूजन दू तरहक होइत अछि : तीव्र - अल्पकालिक, जल्दी ठीक भ' जाइत अछि । पुरानी - बहुत दिन तक चलैत अछि, अन्य स्वास्थ्य समस्या पैदा क सकैत अछि ।
- लाली, सूजन, दर्द, गर्मी, आ कार्य मे कमी सूजन कें मुख्य लक्षण छै.
- सूजन अनेक कारण सं भ सकएयत छै, जइ मे संक्रमण, चोट, आ ऑटोइम्यून बीमारियक शामिल छै.
- अधिकतर समय साधारण संक्रमण कें लेल विशेष उपचार कें आवश्यकता नहि होयत छै. मुदा, यदि लक्षण खराब भ जायत छै, ठीक नहि भ जायत छै, या मवाद भ जायत छै, त तुरंत चिकित्सक सं सलाह ली.
- पुरानी सूजन स सावधान रहू। एकर कारण खोजब आ उचित इलाज करब बहुत जरूरी अछि।
आशा अछि जे ई जानकारी अहाँ सब के उपयोगी लागत। स्वस्थ रहिये !
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