अपन छोट बच्चा के तापमान ओकर मुँह सं कोना जांचल जाय? (मौखिक तापमान) एहि पर विस्तार स गप करी !

यदि अहां कें घर मे छोट बच्चा छै त अहां कें शायद पता होयत छै की ओकरा बोखार होनाय बहुत आम बात छै. साधारण सर्दी सं सेहो बोखार भ सकएयत छै, या दांत निकलएय कें समय सेहो. तेँ एहन समय मे तापमानक सही जांच करब बहुत जरूरी अछि । कारण, जखन हमरा सब के पता चलत जे बोखार कतेक बेसी अछि तखनहि हम सब निर्णय क सकैत छी जे आगू की करब। आइ बात करी छोट बच्चा के तापमान के मुंह (Oral Temperature) के माध्यम सं जांचय के सही तरीका पर.

मौखिक तापमान की होइत अछि ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त इ बच्चा कें मुंह मे, जीभ कें नीचा थर्मामीटर लगा क शरीर कें तापमान कें नापएय कें तरीका छै. एहि सँ प्रायः हमरा लोकनि केँ सटीक पाठ भेटैत अछि । मुदा एहि विधिक प्रयोग सब कियो, हर उम्र मे, बच्चा सभक लेल नहि क' सकैत अछि. ओहो देखू।

अइ विधि कें उपयोग सं बुखार कें जांच कें लेल के उपयुक्त छै?

आमतौर पर, ओय बच्चा कें लेल जे लगभग 4 या 5 साल कें उम्र कें छै आ जे कनिक उम्र कें छै आ अहां कें कहनाय सुनएयत छै , ओकरा लेल मुंह सं तापमान लेनाय सब सं आसान आ सब सं उचित छै. एकर कारण छै कि छोट बच्चाक कें लेल थर्मामीटर कें मुँह मे पकड़नाय मुश्किल भ जायत छै. एकरा चबा क' एम्हर-ओम्हर घुमाब' के कोशिश करत। जँ ओ सभ करथि तँ सही तापमान नहि देखि सकब। अइ कें लेल अइ तरीका कें उपयोग तखनहि करूं जखन अहां कें बच्चा कें उम्र एतेक भ गेल होय की ओ अहां कें बात सुनि सकय आ किछ समय तइक ओकर मुंह बंद राखय.

मोन राखू: छोट बच्चाक कें लेल, खासकर 4 साल सं कम उम्र कें बच्चाक कें लेल, मुंह सं तापमान लेनाय नीक विचार नहि छै. हुनका सब के दोसर तरीका छै, जेना कि बगल सं तापमान लेब. अहां अपन परिवारक डॉक्टर या दाई सं ओहि बारे मे पूछि सकय छी.

एहि लेल हमरा सभकेँ की चाही?

मुंह सं तापमानक जांच करबाले हमरा लोकनि कें मुख्यतः डिजिटल थर्मामीटर चाही . पहिने कांच के थर्मामीटर छल जकर भीतर पारा रहैत छल, तें निश्चित रूप सं एकर उपयोग नहिं करू .

काँच थर्मामीटर नीक किएक नहि अछि?

कल्पना करू, जँ कोनो बच्चा एहन काँच थर्मामीटर चबा लेत आ ओ टूटि जायत त' की हेतैक? काँच के टुकड़ा मुँह में फंस सकैत अछि, आ भीतर के पारा शरीर के लेल बहुत हानिकारक अछि। जहरीला होइत अछि। तें, सुरक्षा सब सं पहिने आ सब सं बेसी महत्वपूर्ण बात थिक . चूँकि डिजिटल थर्मामीटर प्लास्टिक के बनल छै, एकरा तोड़य के कोनो डर नै छै, आ भीतर कोनो हानिकारक पदार्थ नै छै. संगहि डिजिटल सं तापमान लेब बहुत आसान आ जल्दी अछि.

की हमरा सभ के तापमान के जांच करय सं पहिने ई सभ काज करबाक चाही?

ठीक छै, त आब जखन अहां लग डिजिटल थर्मामीटर अछि, तखन किछु आओर बात ध्यान मे राखय पड़त जाहि सं पहिने अहां अपन तापमान लेबय लागब.

.​ अन्यथा थर्मामीटर गलत रीडिंग द सकय छै, कियाकि मुंह मे तापमान बहुत गर्म या बहुत ठंडा छै.

2. मुँह मे किछु अछि की ? : जांच करूं की बच्चा कें मुंह मे कोनों च्यूइंग गम, टॉफी, या चॉकलेट छै या नहि. जँ किछु अछि तँ ओकरा निकालि कऽ मुँह कुल्ला करू।

3. थर्मामीटर साफ अछि ?: तापमान लेवा सं पहिले थर्मामीटर कें नोक (ओ भाग जे मुंह मे जायत छै) कें साबुन आ पानी या शराब कें स्वाब सं साफ करूं. फेर साफ पानि सँ कुल्ला कऽ सुखाय दियौ । इ बहुत जरूरी छै, अन्यथा कीटाणु अंदर घुस सकएय छै.

4. हाथ धोउ : अपन तापमानक जाँच करबासँ पहिने साबुन-पानिसँ नीक जकाँ हाथ धोएब बुद्धिमानी होयत।

ठीक छै, आब अहाँ अपन तापमान ठीक-ठीक कोना चेक करब? - डेग-डेग पर

आब देखू जे कोना अपन तापमान ठीक-ठीक जांचल जा सकैत अछि। चिन्ता जुनि करू, ई बहुत आसान अछि।

1. अपन बच्चा कें बताऊं: पहिने अपन बच्चा सं प्रेमपूर्ण तरीका सं बात करूं आ ओकरा बताऊं की अहां की करय जा रहल छी. किछु साधारण बात कहू जेना, "बेटा/बेटी, बोखार पर एक नजरि दी? जखन अहाँ ई बात मुँह मे दैत छी त' 'बीप' आवाज निकलैत अछि. किछु काल मुँह बंद राखब ठीक अछि?" हुनका सभकेँ डराबऽ नहि।

2. थर्मामीटर चालू करू : डिजिटल थर्मामीटर पर एकटा छोट सन बटन अछि। एकरा चालू करू। सामान्यतः, डिस्प्ले पर किछु अक्षर देखायत, आओर '0' सन मान देखायत.

3. एकरा जीह के नीचा राखू : ई सबसँ महत्वपूर्ण हिस्सा अछि। थर्मामीटर कें नोक बच्चा कें जीभ कें नीचा, जीभ कें एक कात राखूं. सटीक कहब त दुनू कात जीह के नीचा कनि जगह अछि ने? ओतहि राखि देबाक चाही। एकरा सीधा जीभ पर राखला सं तापमान सही ढंग सं नहि नापल जा सकैत अछि.

4. अपन बच्चा कें मुँह बंद करएय कें लेल कहूं: थर्मामीटर कें जगह पर आबि गेलाक कें बाद ओकरा ठोर बंद करएय कें लेल कहूं. मोन पाड़ू जे चबाबय आ गप्प नहि करय .

5. नाक सँ साँस लेब सिखाउ : मुँह बंद राखि नाक सँ सामान्य रूप सँ साँस लेब सिखाउ। एहि सं हुनका कम असहजता महसूस होएत.

6. ‘बीप’ आवाजक प्रतीक्षा करू : आब धैर्य रखबाक आवश्यकता अछि। अधिकांश डिजिटल थर्मामीटर तापमान लेबय कें काज पूरा करय पर ‘बीप... बीप...’ आवाज निकालय छै. जाबे तक ओ आवाज नहि सुनब ताबे तक थर्मामीटर के स्थिर राखू। आमतौर पर एकरा मे लगभग 30 सेकंड सं एक मिनट कें समय लगएयत छै.

7. तापमान पढ़ू : ‘बीप’ आवाज के बाद थर्मामीटर के मुँह स निकालू आ डिस्प्ले पर देखाओल गेल मान पढ़ू। जे अहां कें बच्चा कें शरीर कें तापमान छै.

एकटा छोट टिप: अपन बच्चा कें तापमान कें जांच करनाय कें खेल बनाऊं. जँ अहाँ किछु एहन कहब जेना "देखू जे जा धरि 'बीप' नहि बाजत ता धरि के चुप रहैत अछि" त' ओ सभ सहयोग करबा लेल बेसी तैयार भ' जेताह.

बोखार कतेक होइत छैक ? सामान्य तापमान आ बुखारक स्थिति

आब अहाँ अपन बोखार चेक क' लेने छी। मुदा बोखार की होइत छैक? स्वस्थ बच्चा कें औसत मौखिक तापमान 36.5 सं 37.5 डिग्री सेल्सियस कें बीच होयत छै.

• अगर 37.5 डिग्री सेल्सियस सं ऊपर अछि त ई कम ग्रेड के बोखार अछि.
• अगर 38 डिग्री सेल्सियस स ऊपर अछि त ओकरा हम सब "बोखार" कहैत छी।
• यदि इ 39 डिग्री सेल्सियस सं ऊपर छै त इ "उच्च बुखार" भ सकएयत छै.

इ मान बच्चाक कें उम्र आ सामान्य स्थिति कें आधार पर किच्छू भिन्न भ सकएय छै. अइ कें लेल इ नीक विचार छै की अहां अपन डॉक्टर सं बात करूं आ इ पता करूं की अहां कें बच्चा कें कोन स्तर पर बोखार मानल जायत छै.

अपन तापमान के जांच के बाद की करैत छी?

बोखार खतम भेला पर किछु आओर छोट-छोट काज अछि।

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2. अपन तापमान लिखू (वैकल्पिक): जँ चाहैत छी तँ अहाँ अपन बोखारक समय आ तापमान कोनो किताब मे लिखि सकैत छी । जँ अहाँ डाक्टर लग जायब तँ ई उपयोगी होयत।

3. डाक्टरकेँ कहिया फोन करबाक चाही : १ .

• यदि 3 महीना सं कम उम्र कें बच्चा कें बोखार 38°C (100.4°F) या ओय सं बेसि छै, त ओकरा तुरंत डॉक्टर सं देखएय कें चाही.
• यदि बच्चा कें बुखार 39C (102.2F) सं बेसि छै.
• यदि बच्चा बोखार सं बहुत असहज छै, खाएय या पीएय सं मना करएयत छै, सांस लेवा मे दिक्कत होएयत छै, या दौरा जैना लक्षण दिखाएयत छै.
• यदि बोखार दू-तीन दिन सं बेसि चलएयत छै.
• यदि अहां कें कोनों शंका या डर छै, त मां कें जे महसूस होयत छै, ओ अक्सर सही होयत छै.

बच्चाक कें तापमान कें जांच करएय कें समय आम गलती आ अन्य टिप्स

• थर्मामीटर कें सही ढंग सं राखूं: ओकरा जीभ पर या मुंह कें आगू कें हिस्सा मे पकड़ला सं गलत रीडिंग भ सकएय छै. मोन राखू जे एकरा जीह के नीचा राखू, कात मे बंद .
• बच्चा मुँह खोलएयत छै/बातएयत छै: यदि अइ तरह भ सकएय छै, त थर्मामीटर बाहरी हवा कें संपर्क मे आ सकएय छै आ तापमान कम भ सकएय छै.
• जल्दी करू : 'बीप' आवाज सं पहिने थर्मामीटर नहि निकालू.
• अपन बच्चा कें शांत राखूं: यदि अहां कें बच्चा कानि रहल छै या संघर्ष करएयत छै, त इ तापमान मे किच्छू बढ़एय कें संकेत भ सकएय छै. तापमान लेवय सं पहिले अपन बच्चा कें बेसि सं बेसि शांत रखएय कें कोशिश करूं. यदि अहां ओकरा गोदी मे पकड़ूं आ ओकरा सं स्नेह सं बात करूं त ओ शांत भ सकएय छै.

संक्षेप मे, मोन राखब (टेक-होम मैसेज)

ठीक छै, त' आइ बहुत गप्प भेल अछि ने? मुँह सं तापमान लेब ओतेक मुश्किल नहिं, मुदा सही तरीका सं करब जरूरी अछि.

संक्षेप मे : १.

* 4-5 साल सं बेसि उम्र कें बच्चा जे सुनएयत छै, ओकरा मुंह सं बोखार कें जांच करनाय बेसि नीक होयत छै.

* केवल डिजिटल थर्मामीटर के प्रयोग करू। काँच के प्रयोग कहियो नै करू!

* खाय-पीय के बाद 20-30 मिनट इंतजार करू। मुँह मे किछु नहि रहय से ध्यान राखब।

* थर्मामीटर कें जीभ कें नीचा, कात मे राखूं आ बच्चा कें मुँह बंद करएय आ नाक सं सांस लेवा कें लेल कहूं.

* धैर्यपूर्वक प्रतीक्षा करू जा धरि अहाँ 'बीप' केर आवाज नहि सुनब ।

* जँ बोखार ३८ डिग्री सेल्सियससँ बेसी अछि तँ ओ बोखार थिक । जँ संदेह हो तँ डाक्टरसँ गप्प करू।

* तापमान लेला के बाद थर्मामीटर के साफ करब नै बिसरब।

आशा अछि जे अहां सभ के ई टिप्स मददगार लागल. बच्चा मे बोखार डरएय कें कोनों बात नहि छै, मुदा सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की जागरूक रहनाय आ उचित तरीका सं काज करनाय. यदि अहां कें कोनों आओर सवाल छै त अपन परिवार कें डॉक्टर सं जरूर पूछूं.

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