की अहां कें डर छै की अहां कें बच्चा समय सं पहिने पैदा भ जेतय? एकरा रोकय के तरीका के बारे में जानब !

अहां, होबय वाला मां आ अहां कें पेट मे अहां कें छोट बच्चा कें लेल सब सं नीक बात इ छै की अहां कें बच्चा कें जन्म टर्म पर होएयत छै, जे आमतौर पर लगभग 40 सप्ताह कें होयत छै. ताबत बच्चाक सबटा अंगक कें विकास नीक सं भ गेल छै. मुदा, कखनो काल हमर बच्चा कनि बेसी जल्दबाजी करैत अछि आ 37 सप्ताह सं पहिने दुनिया मे आबय के कोशिश करैत अछि. चिकित्साक दृष्टिएं एकरा हम सब ‘अकाल जन्म’ कहैत छी . एतेक जल्दी जन्म लेनाय सं कखनों-कखनों बच्चा कें स्वास्थ्य संबंधी समस्या भ सकएय छै जे ओकरा जीवन भर प्रभावित कयर सकएय छै, अइ कें लेल हमरा सब कें लेल इ जाननाय महत्वपूर्ण छै. अस्तु, आइ हम एहि समय सं पहिने जन्मक बात करब, एकरा कोना रोकल जाय, आ जं एहन किछु भ' जाय तं की कयल जाय.

की समय स पहिने जन्म रोकल जा सकैत अछि? या फेर जोखिम कें कम करय कें लेल की कैल जा सकय छै?

असल मे किच्छू मां कें समय सं पहिने जन्म लेवा कें खतरा किच्छू बेसि होयत छै. जेना कि किच्छू मां कें गर्भाशय ग्रीवा - गर्भाशय कें निचला भाग जे योनि सं जुड़ल छै - कनिक छोट या कमजोर भ सकएय छै. अइ महिलाआक कें लेल, या ओय मां कें लेल जे पहिने समय सं पहिने बच्चा पैदा करएयत छै, अइ बेर इ खतरा बेसि छै.

मुदा चिंता जुनि करू, एहन इलाज अछि जे एहि तरहक मामला मे डॉक्टर क सकैत छथि।

गर्भाशय ग्रीवा छोट आ जिनका पहिने समय स पहिने जन्म भेल अछि ओकर इलाज

• प्रोजेस्टेरोन के इलाज : ई वास्तव में एकटा हार्मोन छै. यदि अहां कें पहिने समय सं पहिने जन्म भेल छै, या यदि अहां कें डॉक्टर कें पता चलल छै की अहां कें गर्भाशय ग्रीवा बहुत छोट छै, त अहां कें प्रोजेस्टेरोन नामक हार्मोन देल जा सकएय छै, या त इंजेक्शन कें रूप मे या योनि सपोसिटरी कें रूप मे. अइ सं समय सं पहिने जन्म कें खतरा कें कम करएय मे मदद मिल सकएय छै.

• सेर्कलेज : सेर्कलेज एकटा छोट सन सर्जरी अछि। एकरा मे अहां कें गर्भाशय ग्रीवा, या अहां कें गर्भाशय कें खुलनाय कें किच्छू टांका सं बंद करनाय शामिल छै. जेना बान्हि देल जाय। अइ सं गर्भाशय ग्रीवा कें जल्दी खुलएय आ बच्चा कें बाहर निकलएय कें संभावना कम भ जायत छै. आमतौर पर डॉक्टर ओय महिलाआक कें लेल सर्क्लेज कें सलाह देयत छै, जिनकर पइहले गर्भपात भेल छै, गर्भपात भेल छै, या जिनकर गर्भाशय ग्रीवा छोट भ गेल छै, या ओय महिलाक कें लेल जिनकर गर्भाशय ग्रीवा समय सं पहिले खुलनाय शुरू भ गेल छै.

महत्वपूर्ण : एहि दुनू मे सँ कोनो इलाज सबहक लेल काज नहि करैत अछि । केवल अहां कें डॉक्टर इ तय कयर सकय छै की अइ मे सं कोनों एकटा अहां कें लेल सही छै या नहि.

जुड़वा बच्चा वाला मां कें लेल इ इलाज कोना छै?

यदि अहां जुड़वा बच्चा या तिगुना बच्चा कें उम्मीद करएय वाला मां छी त अहां कें समय सं पहिले बच्चा पैदा करएय कें खतरा किच्छू बेसि छै. दुर्भाग्यवश, शोध स॑ पता चलै छै कि जे प्रोजेस्टेरोन केरऽ इलाज के बारे म॑ हम्मं॑ पहल॑ बात करल॑ छेलियै आरू सर्क्लेज सर्जरी आमतौर प॑ जब॑ आपने जुड़वा बच्चा पैदा करी रहलऽ छियै त॑ समय स॑ पहल॑ बच्चा पैदा होय क॑ रोकै म॑ बहुत प्रभावी नै होय छै ।

यदि बच्चा कें आवय सं पहिले अचानक लक्षणक कें पता चलएयत छै त अहां की करूं?

कल्पना करू, अचानक अहाँक पेट दर्द भ' जाइत अछि, पीरियड दर्द (Contractions) जकाँ तेज दर्द भ' जाइत अछि । या फेर अहां कें योनि सं खून या पानी निकलनाय शुरू भ जायत छै. इ पानी धीरे-धीरे बाहर निकल सकएय छै, इ लगातार भ सकएय छै, या अचानक आ बेसि मात्रा मे बाहर निकल सकएय छै. यदि अहां कें अइ मे सं कोनों संकेतक कें अनुभव होयत छै, त अहां कें तुरंत बिना देरी कें अपन डॉक्टर या दाई कें फोन करबाक चाही.

खास क अगर अहां कें योनि सं खून बह रहल छै, या अगर अहां कें लगएयत छै की अहां कें पानी टूटल छै, त अहां कें तुरंत नजदीकी अस्पताल मे जेबाक चाही.

यदि अहां समय सं पहिने जन्म लेवय वाला बच्चा कें उम्मीद करएयत छी, त सब सं नीक काज इ छै की नवजात गहन देखभाल इकाई (एनआईसीयू) वाला अस्पताल मे जाऊं, जे समय सं पहिने जन्म लेवय वाला बच्चाक कें इलाज कें लेल एकटा विशेष इकाई छै आ ओकरा मे विशेष रूप सं प्रशिक्षित कर्मचारी छै. एहन जगह पर बच्चा कें सबटा आवश्यक सुविधा भेटतय.

अस्पताल मे कोन-कोन इलाज उपलब्ध अछि?

जखन अहां समय सं पहिने प्रसव कें दर्द कें साथ अस्पताल जायत छी, तखन डॉक्टर अहां आ अहां कें बच्चा कें मदद कें लेल अइ तरह कें इलाज शुरू कयर सकएय छै:

• एंटीबायोटिक दवाइयक : इ दवाइयक बच्चा आ मां मे विभिन्न संक्रमण कें रोकएय कें लेल, या कोनों मौजूदा संक्रमण कें इलाज कें लेल देल जायत छै.
• स्टेरॉयड : ई एकटा बहुत महत्वपूर्ण प्रकारक दवाई अछि । इ स्टेरॉयड बच्चा कें फेफड़ा कें तेजी सं विकास मे मदद करएयत छै अगर ओकर जन्म समय सं पहिले भ जायत छै, जेकरा सं सांस लेवा मे समस्या कें खतरा कम भ जायत छै. एहि दवाई के पूरा फायदा के किक इन करय मे करीब 24-48 घंटा लगैत अछि.
• टोकोलाइटिक्स : कखनों-कखनों डॉक्टर बच्चा कें प्रसव मे एक-दू दिन देरी करएय कें कोशिश करएयत छै. इ स्टेरॉयड कें बच्चा कें फेफड़ा कें विकास कें लेल समय देवय कें लेल छै, जेकर चर्चा पहिले कैल गेल छै. अगर अहां के एनआईसीयू वाला अस्पताल मे ट्रांसफर करय के जरूरत होए त समय सेहो खरीदैत अछि.

डॉक्टर सब दिन प्रसव दर्द के रोकय के कोशिश नै करैत छैथ !

मुदा इ बात इ छै की यदि बच्चा कें साथ 34 सप्ताह सं बेसि भ गेल छै, मतलब बच्चा कें फेफड़ा किच्छू विकसित भ गेल छै, या यदि मां या बच्चा मे सं कोनों एकटा कें लेल गंभीर स्वास्थ्य समस्या छै (उदाहरण कें लेल, मां मे गंभीर संक्रमण, भारी खून बहनाय, या बच्चा मे दिल कें धड़कन असामान्य छै), त डॉक्टर बच्चा कें अइ तरह पैदा हुअ सं रोकएय कें कोशिश नहि करतय. अइ सं मां आ बच्चा दूनू कें आ बेसि नुकसान भ सकएय छै.

हम व्यक्तिगत रूप स की क सकैत छी जे एहि समय स पहिने जन्म नहि होए?

समय सं पहिने जन्म हमेशा पूर्ण रूप सं रोकएय योग्य नहि होयत छै. किछु एहन कारण अछि जकरा पर हम सब काबू नहि क सकैत छी। मुदा, अहां एहि जोखिम के बेसि सं बेसि कम करय लेल अपन हिस्सा के काज क सकय छी. किछु टॉप टिप्स देल गेल अछि:

• प्रसव पूर्व कें उचित देखभाल आ चिकित्सा सलाह लिअ: जइ दिन सं अहां कें पता चलतय की अहां गर्भवती छै, ओय दिन सं नियमित रूप सं आ समय पर अपन डॉक्टर सं मिलूं, आ ओकर निर्देशक कें पालन करूं. कोनो क्लिनिक अपॉइंटमेंट नहि छोड़ू। अपन सब टेस्ट करा लिअ। इ एकटा स्वस्थ बच्चा पैदा करएय कें सब सं नीक तरीका छै.

• अपन अन्य स्वास्थ्य समस्याक कें ध्यान राखूं: यदि अहां कें कोनों स्वास्थ्य समस्या छै, जेना ``डायबिटीज मेलिटस'', ``उच्च रक्तचाप'', थाइरॉइड कें समस्याक, या ``डिप्रेशन'', त गर्भवती हुअ सं पहिले, आ पूरा गर्भावस्था मे ओकर सही इलाज आ नियंत्रण करनाय बहुत जरूरी छै.

• खराब आदत सं पूर्ण रूप सं बचूं: धूम्रपान, शराब पीनाय, आ अवैध ड्रग्स कें सेवन पूरा तरह सं बंद करबाक चाही. इ अहां आ अहां कें गर्भ मे पल रहल बच्चा कें लेल बहुत नुकसानदेह छै. इ सब न केवल समय सं पहिने जन्म कें कारण बनएयत छै, बल्कि बच्चा कें विकास मे सेहो बाधा पहुंचाएयत छै.

• नीक, पौष्टिक आहार खाउ : संतुलित आहार खाउ जाहि मे विभिन्न प्रकारक पौष्टिक खाद्य पदार्थ, जेना साग, सब्जी, फल, नट्स, डेयरी उत्पाद, माछ, आ अंडा शामिल होबाक चाही। साफ-सुथरा, घरक बनाओल भोजन सबसँ नीक होइत अछि। तेल, चीनी, नमक, आ कृत्रिम स्वाद कें अधिक मात्रा वाला खाद्य पदार्थक सं बेसि सं बेसि बचूं. अहां कें डॉक्टर कें द्वारा देल गेल विटामिन कें सेवन करूं.

• सही मात्रा मे वजन बढ़ाउ : गर्भावस्था कें दौरान किच्छू वजन बढ़नाय सामान्य छै. मुदा, बेसी वजन बढ़ब नीक नहिं, आ ने बेसी कम बढ़ब. अपन डॉक्टर सं बात करू आ अपन वजन के एहन तरीका सं प्रबंधित करू जे अहां के अनुकूल होए.

• संक्रमण सं अपना कें बचाऊं : किच्छू संक्रमण गर्भावस्था कें दौरान अहां कें बच्चा कें प्रभावित कयर सकएय छै. तेँ नियमित रूप सँ साबुन-पानि सँ हाथ नीक सँ धोउ। खास क भोजन स पहिने आ शौचालय क उपयोग क बाद। कच्चा मांस, माछ, अंडा नहि खाउ। एकरा सभकेँ नीक जकाँ पकाउ। बिना पाश्चुराइज्ड दूध या पनीर नहि खाउ। यौन संचारित संक्रमण सं बचाव कें लेल सेक्स कें दौरान कंडोम कें उपयोग करूं. यदि अहां कें घर मे बिल्ली छै, त अइ दौरान ओकर मल कें संभालनाय सं बचूं. (टोक्सोप्लाज्मोसिस संक्रमण कें लेल एकटा जोखिम कारक भ सकएयत छै)।

• तनाव कम करू : हमरा बुझल अछि जे ई कहबा स बेसी आसान अछि। मुदा अपन जीवन मे तनाव के बेसि सं बेसि कम करय के कोशिश करिऔ.आराम करू आ एहन काज करू जे अहाँकेँ खुश करय। ध्यान, संगीत सुननाय या किताब पढ़नाय जैना चीजक अहां कें शांत होएय मे मदद कयर सकएय छै. यदि अहां कें मदद कें जरूरत छै, त अहां कें परिवार, दोस्त या अपन डॉक्टर सं अइ बारे मे बात करूं.

एहि कथासँ सबसँ महत्वपूर्ण बात जे हम सभ घर ल' जेबाक इच्छा रखैत छी से अछि

अस्तु, आशा अछि जे आइ जाहि बात पर चर्चा भेल अछि, ओहि सं समय सं पहिने जन्मक किछु अंदाजा आबि गेल होयत.

मोन राखू, हर गर्भावस्था अलग-अलग होइत छैक। हर मां आ हर बच्चा कें अलग-अलग जोखिम कारक होयत छै.

सबसँ महत्वपूर्ण बात ई जे : १.

• अहां कें बच्चा कें स्वास्थ्य कें लेल पूरा अवधि मे जन्म लेनाय बेसि नीक होयत छै.
• यदि अहां कें समय सं पहिने जन्म कें खतरा छै (जैना, यदि अहां कें पहिने इ भेल छै, यदि अहां कें गर्भाशय ग्रीवा छोट छै), त अहां कें डॉक्टर सं अइ बारे मे बात करूं आ आवश्यक उपचारक (प्रोजेस्टेरोन, सरक्लेज) कें बारे मे पता करूं.
• समय सं पहिने प्रसव कें संकेतक (पेट दर्द, रक्तस्राव, पानी कें स्राव) कें बारे मे जागरूक रहूं. यदि अइ मे सं कोनों भ जायत छै , त तुरंत चिकित्सकीय सलाह ल लिअ.
• जखन संभव हो, कोशिश करू जे ``एनआईसीयू'' सुविधा वाला अस्पताल मे जाउ.
• आ, एहि जोखिम कें कम करय कें लेल अहां बहुत रास काज कयर सकय छी. अइ मे प्रसव पूर्व कें उचित देखभाल करनाय, स्वस्थ जीवनशैली कें पालन करनाय, आ संक्रमण सं खुद कें बचाव करनाय शामिल छै.

यदि अहां गर्भवती छी या गर्भवती बनय कें योजना बना रहल छी त अपन डॉक्टर सं जरूर मिलूं आ अइ सबटा बातक पर चर्चा करूं. जे मां नियमित रूप सं प्रसव पूर्व देखभाल करएयत छै, ओकरा स्वस्थ गर्भावस्था आ स्वस्थ बच्चा पैदा करएय कें संभावना बहुत बेसि होयत छै. अहाँ आ अहाँक बच्चा के शुभकामना!

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