श्रोणि परीक्षा स डरैत छी? आउ, एकर सबटा गप्प करी!

बहुत महिलाक कें लेल "पेल्विक एग्जाम" कें बारे मे पूछला पर कनि डर, शर्मिंदगी आ असहजता महसूस करनाय सामान्य छै, जे स्त्री रोग कें परीक्षा छै. कारण ई एकदम व्यक्तिगत बात अछि। मुदा जखन बात अहां के स्वास्थ्य के होए त ई एकटा जरूरी जांच अछि जे अहां क सकय छी. त आई एहि पर बहुत सरल तरीका सं बात करब जाहि सं अहां सभ के सभ सवाल आओर डर साफ भ जाएत.

सीधा शब्द मे कहल जाय त श्रोणि परीक्षा की होइत छैक ?

श्रोणि परीक्षा अहां कें डॉक्टर कें लेल अहां कें प्रजनन अंगक कें स्वास्थ्य कें जांच करएय कें एकटा तरीका छै. ई एकटा त्वरित आ सुरक्षित परीक्षण अछि। इ अहां कें डॉक्टर कें इ देखएय मे मदद कयर सकएय छै की अहां कें शरीर कें अंदर कोनों समस्या छै या नहि.

एहि परीक्षण मे जे मुख्य अंग पर ध्यान देल गेल अछि ओ अछि :

• वल्वा
• योनि
• गर्भाशय ग्रीवा
• गर्भाशय
• फैलोपियन ट्यूब
• अंडाशय
• मूत्राशय

अहां कें कतेक बेर इ जांच करएय कें जरूरत छै, इ अहां कें उम्र आ स्वास्थ्य पर निर्भर करएयत छै, अइ कें लेल अहां कें डॉक्टर सं एकरा पर चर्चा करनाय बेसि नीक होयत छै.

की श्रोणि परीक्षा आ पैप परीक्षण एके बात छै?

नै ई दुनू दू अलग-अलग बात अछि। मुदा बेसी काल ई दुनू टेस्ट एकहि संग, एकहि नियुक्ति मे कएल जा सकैत अछि ।

एहि तरहेँ सोचू। श्रोणि परीक्षा ओहिना होइत छैक जेना कोनो डाक्टर अहाँक पूरा कोठली मे घुमि रहल हो । ओ सब आम तौर पर ई जांच क रहल छथि जे सब किछु ठीक अछि कि नहि, किछु टूटल अछि या गलत।

पैप टेस्ट ओहिना अछि जेना कोठली मे कुर्सी सं धूल के छोट नमूना ल क सूक्ष्मदर्शी सं देखल जाय जे कोनो गड़बड़ी अछि कि नहि. पैप टेस्ट अहां कें गर्भाशय ग्रीवा सं कोशिका कें छोट नमूना ल क ओकरा कैंसर कें कोशिका या कोनों बदलाव कें जांच करएयत छै जे कैंसर मे बदल सकएय छै.

मतलब, हर श्रोणि परीक्षा कें साथ पैप टेस्ट नहि कैल जायत छै. मुदा हर बेर पैप टेस्ट करला पर एकहि संग पेल्विक एग्जाम सेहो कएल जाइत अछि ।

हमरा लेल ई परीक्षा देब किएक जरूरी अछि?

इ अहां कें नियमित स्वास्थ्य जांच कें एकटा महत्वपूर्ण हिस्सा छै. इ पेट कें निचला हिस्सा मे दर्द या असामान्य योनि सं रक्तस्राव जैना लक्षणक कें कारण कें खोज मे सेहो मदद कयर सकएय छै. आमतौर पर 21 साल कें उम्र कें बाद इ जांच करएय कें सलाह देल जायत छै.एकर बाद, अहां कें हर साल या हर किच्छू साल पर, अहां कें डॉक्टर कें निर्देश कें अनुसार, इ जांच करएय कें आवश्यकता भ सकएयत छै.

अहां कें डॉक्टर निम्नलिखित मामलाक मे अहां कें लेल इ जांच कें सिफारिश सेहो कयर सकय छै:

परीक्षा स पहिने कोना तैयारी करबाक चाही?

एहि लेल बेसी तैयारी करय के जरूरत नहिं. बहुत सरल अछि।

• अवधि : यदि अहां कें जांच कें दिन पीरियड्स भ रहल छै, त अहां कें डॉक्टर अहां कें जांच कें समय फेर सं निर्धारित करय कें लेल कहि सकय छै. अस्तु, जं एहन अछि तं समय सं पहिने फोन करब नीक रहत.
• 24 घंटा पहिने : परीक्षण सं पहिने 24 घंटा धरि योनि मे कोनो चीज डालय सं बचू. एकर मतलब छै सेक्स सं बचनाय, टैम्पोन कें उपयोग करनाय, या योनि क्रीम कें उपयोग करनाय. एहि सभ बात के असर टेस्ट के रिजल्ट पर पड़ि सकैत अछि.
• बाथरूम जाउ : बाथरूम जाउ आ टेस्ट सं पहिने पेशाब करू। कखनो काल डाक्टर मूत्रक नमूना लेबाक लेल कहि सकैत छथि ।

यदि इ अहां कें पहिल परीक्षा छै, त इ बात कें ध्यान मे राखूं:

पहिल बेर एहि तरहक टेस्ट करय लेल जायब त कनि डर आ घबराहट महसूस करब बहुत सामान्य बात अछि. अहाँकेँ नहि बुझल अछि जे की हेतै।

• अहां कें भरोसा वाला डॉक्टर कें चयन करूं: कोनों एहन पुरु ष या महिला डॉक्टर कें चयन करूं, जेकरा सं अहां बात करएय मे सहज महसूस करएयत छी आ भरोसा करएयत छी. किछु लोक महिला डाक्टर लग जेनाइ पसिन करैत छथि । से पूर्णतः अहाँ पर निर्भर अछि।
• पहिने सं बताउ: जखन अहां अपॉइंटमेंट लेबय लेल फोन करब आ जखन डॉक्टर सं भेंट करब त ओकरा कहि दियौक जे ई अहां के पहिल टेस्ट अछि. ओ सभ अहां के सभ किछ एहन तरीका सं बताओत जे अहां बुझि सकय छी आओर परीक्षा के बेसि सं बेसि आरामदायक बना सकय छी.

परीक्षा के दौरान की होइत अछि ? की चोट लागत?

सब सं पहिने एहि टेस्ट में करीब 10 मिनट लगैत अछि .

अहां कें किच्छू असुविधा महसूस भ सकएय छै, जेना दबाव, मुदा इ दर्दनाक नहि होबाक चाही. गहराई सं सांस लेनाय आ अपन मांसपेशियक कें आराम देनाय अइ असुविधा कें कम करएय मे मदद कयर सकएय छै. यदि अहां कें कोनों दर्द महसूस होयत छै त तुरंत अपन डॉक्टर कें बताऊं.

देखू जे कोना टेस्ट स्टेप बाई स्टेप होइत अछि।

हम कोना ढील छी?

• गहींर साँस लिअ : धीरे-धीरे, गहींर साँस लिअ आ धीरे-धीरे साँस छोड़ू। एहि सँ अहाँक शरीर केँ आराम भेटत।
• अपन शरीर कें आराम दिअ : जानबूझ क अपन कंधा, पेट आ पैर कें मांसपेशियक कें आराम दिअ.
• डाक्टर स पूछू: जखन अहां टेस्ट करा रहल छी त डॉक्टर स पूछू, "आब की होएत?" एहि तरहेँ अहाँकेँ अनावश्यक डर नहि लागत।
• अहां कोनों समय बंद कयर सकय छी: याद राखूं, अगर अहां असहज छी त अहां कें कोनों समय परीक्षण बंद करय कें लेल कहय कें अधिकार छै.

परीक्षणक बाद की होइत छैक ?

टेस्ट के बाद अहां सामान्य रूप सं घर जा सकय छी. कखनों-कखनों खून बहनाय बहुत कम भ सकएय छै, जेना कि किच्छू बूंदक कें खून. ई सामान्य बात अछि। मुदा यदि अहां कें भारी खून बहय छै या बहुत दर्द भ रहल छै त तुरंत अपन डॉक्टर कें फोन करूं.

परीक्षा मे जे देखैत छथि से डाक्टर तुरंत बता देताह। मुदा अगर अहां के पैप टेस्ट या दोसर टेस्ट भेल छल त रिजल्ट वापस आबय मे किछ दिन लागत.

इ परीक्षण सं बहुत सं स्थितियक कें जल्दी पता लगाएल जा सकएय छै, जेना गर्भाशय ग्रीवा कें कैंसर, अंडाशय कें कैंसर, यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई), आ श्रोणि भड़काऊ रोग (पीआईडी) । तेँ एकर लाभ बहुत बेसी अछि ।