अहाँक आँखि मे खून लागल अछि की? घबराब नहि! आउ एहि (सबकंजंक्टिवल हेमरेज) के बारे में जानब!

भोरे उठि ऐना मे देखि अचानक आँखिक उज्जर पर एकटा पैघ लाल खूनक धब्बा देखबा मे आबि जायत त' कनेक डरावना अछि ने? आकि कोनो मित्र वा परिवारक सदस्य केँ देखि पूछि सकैत छी जे "ओह, हमर आँखि लाल भ' गेल अछि, की भेल?" हमरा सब लेल ई सामान्य बात अछि जे एहि तरहक किछु देखि कनि डरा जाइत छी। ओना बेसी काल ई गंभीर नहिं होइत छैक । हम एहि स्थिति केँ `(सबकंजंक्टिवल हेमरेज)` कहैत छी | ओना त नाम कनि जटिल अछि मुदा तथ्य प्रायः सरल होइत अछि । आइ एहि पर विस्तार सँ गप्प करी, ठीक छै?

उपकंजंक्टिवल हेमरेज ठीक-ठीक की होइत छैक ?

सीधा-सीधा कहल जाय त ई तखन होइत अछि जखन अहाँक आँखिक सतह पर एकटा छोट सन रक्त वाहिका फटि जाइत अछि, जाहि सँ किछु खून बाहर निकलि जाइत अछि । आब देखू, अहाँक आँखिक उज्जर भाग अछि , जकरा हम सभ चिकित्सकीय रूपेँ `(Sclera)` कहैत छी | ऊपर स एकटा पातर झिल्ली अछि जे आँखि कए धूल आ गंदगी स बचाबैत अछि । एहि झिल्ली के `(Conjunctiva) कहल जाइत छैक |` एहि `(Conjunctiva)` के भीतर बहुत रास बहुत महीन, छोट-छोट रक्त वाहिका, या कही, छोट-छोट रक्त केशिका के जाल होइत छैक | ई सब बहुत महीन होइत अछि, तेँ सहजहि फटि सकैत अछि ।

जखन कोनो रक्तवाहिनी फटैत अछि तखन रक्त `(Conjunctiva)` नामक झिल्लीक नीचाँ जमा भ' जाइत अछि | तखने आँखिक उज्जर भाग लाल खूनक दाग जकाँ लगैत अछि । कारण ई खून `(Conjunctiva)` के भीतर फंसल रहैत अछि, ई नहि हिल सकैत अछि आ ने पोछल जा सकैत अछि | मुदा महत्वपूर्ण बात ई जे ई रक्तस्राव आँखिक कारी भाग (ओ भाग जतय देखैत छी - `(कॉर्निया)`) वा आँखिक भीतर नहि होइत अछि । तेँ बेसी काल अहाँक दृष्टि केँ कोनो नुकसान नहि होयत।

ओना त इ लाल धब्बा डरावना देखा सकएयत छै, मुदा अक्सर एकरा सं कोनों अन्य लक्षण नहि होएयत छै या कोनों विशेष उपचार कें आवश्यकता नहि होयत छै. प्रायः एक-दू सप्ताहक भीतर ई अपने आप साफ भ' जाइत अछि ।

एकर की लक्षण अछि ? अहाँकेँ की लगैत अछि ?

असल में, आँखि में देखबा में आबय बला चमकदार लाल धब्बा के अलावा , ``सबकंजंक्टिवल हेमरेज'' के कोनो अन्य प्रमुख लक्षण शायदे कोनो होयत.

• दर्द नहि : अधिकांश लोक कें कोनों दर्द नहि होयत छै.
• सूजन नहि : आँखि मे सूजन नहि होइत अछि ।
• दृष्टि मे कोनों बदलाव नहि : अहां कें दृष्टि धुंधला नहि होयत या अहां कें कोनों अन्य असुविधा नहि होयत.

बहुत लोक के ई स्थिति तखनहि पता चलैत छनि जखन ओ भोर मे ऐना मे देखैत छथि वा जखन कियो आन के नजरि पड़ैत छनि. कखनो काल, बहुत कम, आँखि मे कनेक चक्कर आबि सकैत अछि वा हल्का जलन भ सकैत अछि . मुदा, कोनो डिस्चार्ज वा अन्य गंभीर लक्षण नहिं.

आँखिक रक्त वाहिका एहिना किएक फटैत अछि ? एकर कारण की अछि ?

नमस्कारआँखिक ई छोट-छोट रक्त वाहिका फटि सकैत अछि तकर कतेको कारण अछि । किछु खास गतिविधि आ स्वास्थ्य स्थितिक कारण हमरा सभक नस मे ब्लड प्रेशर अचानक बढ़ि सकैत अछि । जखन अचानक दबाव बढ़ि जाइत अछि तखन आँखिक छोट-छोट रक्त वाहिका फटि सकैत अछि ।

एहि मे किछु बेसी आम कारण देल गेल अछि :

• तनाव: 1।
• जोरसँ खाँसी
• जखन अहाँ जोर-जोर सँ छींकैत छी `(छंकब)`
• उल्टी करते समय `(उल्टी)`
• जखन शौचालय मे शौच करबाक प्रयास करब
• आंख या माथ पर चोट : यदि कोनों चीज आंख पर टकराएयत छै, या यदि आंख मे संक्रमण भ जायत छै.
• आगू बढ़नाय, धक्का देनाय या झुकनाय : जखन कोनों भारी वस्तु कें एक बेर मे उठानाय, कोनों चीज कें धक्का देनाय, या एक बेर मे आगू झुकनाय.
• आँखि कें बेसि जोर सं रगड़नाय : किच्छू लोग नींद मे अपन आंख कें बेसि जोर सं रगड़एयत छै, आ इ भ सकएय छै.
• संपर्क लेंस : यदि सही तरीका सं उपयोग नहि कैल जायत छै या किच्छू लोगक कें लेल संपर्क लेंस कें कारण आन्हर भ सकएयत छै.
• किच्छू दवाईयक: विशेष रूप सं ब्लड थिनर (जैना, एस्पिरिन, वारफेरिन) आ कैंसर कें दवाई जेना इंटरफेरोन.

अपेक्षाकृत कम सामान्य कारण : १.

• मधुमेह `(मधुमेह मेलिटस)`
• उच्च रक्तचाप
• रक्त थक्का बनने के विकार

कखनो काल, एहि प्रकारक आँखिक रक्तस्राव बिना कोनो कारणक (इडिओपैथिक) भ सकैत अछि । मतलब जे डाक्टर सेहो ई नहि बुझि सकैत छथि जे ई किएक भेल।

इ स्थिति कें विकास कें बेसि खतरा केकरा छै?

ओना त ई स्थिति (Subconjunctival Hemorrhage) केकरो भ सकैत अछि, मुदा किछु लोक के एकर खतरा बेसी रहैत छैक ।

• उम्र : 65 साल सं बेसि उम्र कें लोगक मे इ स्थिति कें संभावना बेसि होयत छै, खासकर अगर ओकरा उच्च रक्तचाप आ मधुमेह जैना संवहनी स्थिति छै.
• संपर्क लेंस पहिरएय वाला लोगक : कॉन्टैक्ट लेंस पहिरएय वाला लोगक कें सेहो बेसि खतरा होयत छै. कारण संपर्क लेंस के कारण कखनो काल नेत्रपटल में सूखापन आ घर्षण भ सकैत अछि, जाहि सं रक्त वाहिका में सूजन आ फाटि सकैत अछि.
• जे लोग आंखक कें सर्जरी करएयत छै: उदाहरण कें लेल, जे कियो मोतियाबिंद कें सर्जरी जैना सर्जरी करएयत छै, ओकरा सर्जरी कें बाद इ होएय कें संभावना कम होयत छै.

की एहि सं गंभीर जटिलता भ सकैत अछि?

नीक खबर ई अछि जे बेसी मामला मे सबकॉन्जक्टिवल हेमरेज एकटा हानिरहित स्थिति अछि आ एहि सं कोनो तरहक जटिलता नहिं होइत अछि.

मुदा, बहुत कम, इ कोनों गंभीर अंतर्निहित स्थिति कें लक्षण भ सकएयत छै. एहि मे सं किछु मामला मे शामिल अछि:

• संवहनी रोग।
• रक्तस्राव या रक्त थक्का बनबाक विकार।
• गंभीर दमा।
• गैर-आकस्मिक आघात (विशेष रूप सं बच्चाक मे)।
• गंभीर आँख (कक्षीय) आघात।

अस्तु, जं बेर-बेर आँखि सं एहि तरहें रक्तस्राव होइत अछि, वा एकर संग आन लक्षण सेहो होइत अछि तं चिकित्सक सं सलाह लेब बुद्धिमानी होयत.

डाक्टर एकरा कोना चिन्हैत अछि?

डॉक्टर या नेत्र रोग विशेषज्ञ अहां कें आंख कें जांच कयर ``सबकंजंक्टिवल हेमरेज'' कें निदान कयर सकएयत छै. एकर व्यापक परीक्षणक आवश्यकता नहि अछि।

संगे-संग डॉक्टर अहां के ब्लड प्रेशर के सेहो जांच क सकय छथिन्ह . यदि अहां कें शरीर पर कोनों अन्य जगह चोट या खून बह रहल छै त इ विशेष रूप सं महत्वपूर्ण छै.

एहि खून सं लथपथ आँखि के जल्दी ठीक करबाक कोनो उपाय अछि ? कोन-कोन इलाज अछि ?

बेसी काल ``सबकंजंक्टिवल हेमरेज'' कें कोनों विशेष उपचार कें आवश्यकता नहि होयत छै . अपने आप ठीक भ' जाइत अछि।

• यदि अहां कें आँखि मे कनि असहज या सूखल महसूस होयत छै , त अहां कृत्रिम नोर ( एक प्रकार कें आंख कें बूंद कें उपयोग कयर सकय छी जे अहां दवाई कें दुकान सं खरीद सकय छी ) । एहि सं अहां के आँखि नीक लागत.
• बेसी काल ई खूनक दाग एक-दू सप्ताहक भीतर पूर्णतः गायब भ' जायत। मुदा, जं खूनक दाग कनेक पैघ भ गेल तं ठीक होबय में किछु दिन आओर लागि सकैत अछि.
• जेना-जेना खून धीरे-धीरे शरीर में सोखैत जाइत अछि, ओहि लाल धब्बा के रंग सेहो बदलय लगैत अछि . ठीक ओहिना जेना जखन हमरा सभक शरीर पर कतहु चोट लगैत अछि, जेना-जेना ओ ठीक होइत अछि, ओकर रंग बदलि क' नील, हरियर, पीयर भ' जाइत अछि आ अंततः गायब भ' जाइत अछि. पहिने तऽ गहरे लाल रंगक होइत अछि, फेर कनेक भूरा, पीयर भ’ जाइत अछि, आ फेर गायब भ’ जाइत अछि ।

महत्वपूर्ण:

अगर अहां के एहि लाल धब्बा के संग आँखि मे दर्द होएत अछि त ई चिंता करय के बात अछि. जं से अछि तं नेत्र रोग विशेषज्ञ सं जरूर भेंट करू. कारण ई कोनो बेसी गंभीर स्थितिक संकेत भ' सकैत अछि, जेना `(Hyphema)` ( आँखिक परितारिकाक आगू खून जमा होयब) ।

यदि अहां कें आँख सं बेर-बेर खून बहएयत छै , त अहां कें डॉक्टर चाह सकएयत छै की अहां कें किच्छू जांच करएय कें लेल कोनों अंतर्निहित स्थिति कें जांच कैल जै, जेना हीमोफिलिया या वॉन विलेब्रांड रोग, जे खून कें थक्का बननाय कें प्रभावित कयर सकएय छै.

की एहि तरहक आँखिक खून बहब रोकल जा सकैत अछि?

यदि अहां कें इ स्थिति (Subconjunctival Hemorrhage) कें विकास कें लेल जोखिम कारक छै, त ओकरा रोकएय कें लेल अहां किच्छू कदम उठा सकएय छी:

• यदि अहां कॉन्टैक्ट लेंस पहिरय छी त ओकरा साफ राखूं आ ओकर उपयोग ठीक वैह तरीका सं करूं जैना अहां कें डॉक्टर कें सलाह छै.
• खेल खेलएय या खतरनाक काज करएय कें समय, अपन आंखक कें सुरक्षा कें लेल उचित सुरक्षात्मक चश्मा पहिरूं.
• यदि अहां कें रक्तस्राव कें विकार छै , त अहां कें डॉक्टर सं अइ बारे मे बात करूं आ निर्देशक कें पालन करूं.
• यदि अहां कें हाई ब्लड प्रेशर आ डायबिटीज जैना बीमारी छै त ओकरा नीक सं नियंत्रित करूं.

जँ ई स्थिति उत्पन्न भ' जाय त' की हेतैक? हमरा सभकेँ की आशा करबाक चाही?

चिन्ता नहि करु। बेसी काल उपकंजंक्टिवल हेमरेज लगभग दू सप्ताहक भीतर अपने आप ठीक भ' जायत । अहां कें आँखिक उज्जर भाग मे हल्का पीयर रंग कें टिंट भ सकएयत छै, जखन तइक खून पूरा तरह सं अवशोषित नहि भ जायत छै. ओना अहाँक दृष्टि पर कोनो असरि नहि पड़त।

कखनो काल इ स्थिति दोबारा भ सकएयत छै. लगभग 10% लोगक मे जिनका कोनों जोखिम कारक नहि होयत छै, ओकरा फेर सं भ जायत छै. इ प्रतिशत जोखिम कारक वाला लोगक मे आ बेसि भ सकएय छै, जेना कि ब्लड थिनर लेवय वाला लोगक मे.

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

`(Subconjunctival Hemorrhage)` कें अधिकांश मामला बिना कोनों इलाज कें अपने आप ठीक भ जायत छै, अइ कें लेल अहां कें हमेशा डॉक्टर कें पास जल्दबाजी करय कें जरूरत नहि होयत छै. मुदा, एहि तरहक मामला मे डॉक्टर वा नेत्र रोग विशेषज्ञ सं भेंट करब नीक रहत:

• आँखि मे दर्द अछि त।
• यदि दृष्टि मे कोनों परिवर्तन होएयत छै (जैना धुंधलापन, दोहरी दृष्टि)।
• यदि माथ या आंख मे गंभीर चोट कें बाद इ भेल छै .
• यदि अहां कें आँख सं बेर-बेर खून बहएयत छै (किछु महीना कें भीतर कई बेर)।
• यदि अहां ब्लड थिनर ल रहल छी आ इ स्थिति बेर-बेर होएयत छै.
• यदि अहां कें आंख पर लाल धब्बा कें साथ-साथ अहां कें शरीर कें अन्य भागक मे असामान्य रूप सं खून बहनाय या चोट लगनाय देखल जायत छै .

सारांश एवं टेक-होम संदेश

ठीक छै, त आशा अछि जे आब अहाँ सब के ``सबकंजंक्टिवल हेमरेज'' या आँखिक नीचा खून बहब के बारे में नीक बुझल होयत जेकर बात आइ हम सब केलहुं।

सबसँ जरूरी बात ई जे ई देखि घबराब नहि . ओना त ’ एहन लागय जेना भूत-प्रेतक सिनेमा मे छी आ आँखि लाल भ ’ सकैत अछि मुदा बेसी काल ई खतरनाक नहि होइत छैक । आमतौर पर बिना कोनों इलाज कें एक-दू सप्ताह कें भीतर इ अपने आप दूर भ जायत छै.

मुदा, जेना हम पहिने कहलहुं, जं आँखिक दर्दक संग ई लाल धब्बा, दृष्टि में बदलाव, वा आँखि सं बेर-बेर खून बहैत हो तं, सलाह ले डॉक्टर सं अवश्य देखबाक चाही. कारण ई एकटा आओर अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति के लक्षण भ सकैत अछि.

अहाँक आँखि बहुत कीमती संपत्ति अछि, तेँ ओकर देखभाल करब बहुत जरूरी अछि।

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