अहाँक फेफड़ा कतेक स्वस्थ अछि ? आउ, स्पाइरोमेट्री टेस्ट के बारे में सरल तरीका स जानब !

हमरा सभक लेल साँस लेब एतेक जरूरी अछि ने? हमर शरीरक इंजन जकाँ अछि। मुदा कखनो काल, हमर श्वसन तंत्र, खास क फेफड़ा मे कम समस्या भ सकैत अछि। तखन हमर डॉक्टर सब ई जानय चाहैत छथि जे ई फेफड़ा ठीक-ठीक कोन हालत में अछि आ कतेक नीक काज क रहल अछि। तखने स्पाइरोमेट्री नामक ई विशेष परीक्षण हमरा सभ के मदद क सकैत अछि. ई नाम सुनला पर सुनबा मे त' बड़का बात लागत, मुदा ई सचमुच सरल अछि.

स्पाइरोमेट्री की होइत अछि ? एतेक कठिन अछि की?

सीधा-सीधा कहल जाय त स्पाइरोमेट्री एकटा बहुत सरल श्वास परीक्षण अछि जे अहाँक फेफड़ा के काज के मापैत अछि । एहि मे मुख्यतः ई देखबा मे अबैत अछि जे एक साँस सं कतेक हवा निकालि सकैत छी, कतेक हवा छोड़ि सकैत छी, आ ओहि हवा कें कतेक तेजी सं बाहर निकालि सकैत छी .

एकरा अपन जन्मदिनक केक पर मोमबत्ती उड़ा देब जकाँ बुझू। कोनो दर्द आ असुविधा नहिं। एहि परीक्षण कें लेल जे छोट मशीन कें उपयोग कैल जायत छै ओकरा स्पाइरोमीटर कहल जायत छै . ई अहाँक देह मे किछु नहि डालैत अछि, तेँ चिन्ता करबाक कोनो आवश्यकता नहि।

ई स्पाइरोमेट्री टेस्ट किएक कएल जाइत अछि ? केकरा लेल ई जरूरी अछि ?

आब अहाँ सोचि रहल होयब जे "हमरा ई परीक्षा किएक चाही ?" स्पाइरोमेट्री प्रायः कतेको कारणसँ कएल जाइत अछि : १.

• फेफड़ाक कें बीमारियक कें पहचान करूं : की अहां कें बेर-बेर खांसी आवय छै? अहाँकेँ साँस तकलीफ बुझाइत अछि ? छाती मे घरघराहट के आवाज आबि रहल अछि? आकि छाती कनि कसल बुझाइत अछि? यदि अहां कें इ लक्षण छै, त इ जांच कारण कें पता लगावय मे मदद कयर सकएय छै. विशेष रूप स : १.
• दमा : ई एकटा एहन बीमारी अछि जकरा सं बहुत लोक परिचित छथि । एहि मे वायुमार्ग संकुचित भ जाइत अछि ।
• सीओपीडी ( Chronic Obstructive Pulmonary Disease ): ई कनि दीर्घकालीन नाम थिक । सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ ई एगो दीर्घकालिक स्थिति भी छै जे फेफड़ा म॑ हवा के प्रवाह आरू बाहर निकलै म॑ बाधा पहुँचै छै । सिगरेट पीबय वाला लोक मे ई बेसी देखल जाइत अछि .
• सिस्टिक फाइब्रोसिस : ई एकटा आनुवंशिक बीमारी अछि जे फेफड़ा के संग संग शरीर के अन्य अंग के सेहो प्रभावित करैत अछि ।
• फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस : ई एकटा एहन स्थिति अछि जाहि मे फेफड़ाक ऊतक धीरे-धीरे मोट भ जाइत अछि आ कठोर भ जाइत अछि । फेफड़ा ठीक स फुलाएल नहि अछि।

• कोनों मौजूदा फेफड़ा कें बीमारी कें स्थिति पर नजर राखूं : यदि अहां कें पहिने सं फेफड़ा कें बीमारी छै, त इ जांच इ देखएय कें लेल सेहो कैल जायत छै की अहां जे दवाई खा रहल छी ओ सही ढंग सं काज करएयत छै आ की बीमारी मे सुधार भेल छै या खराब भ गेल छै.

• सर्जरी सं पहिने फेफड़ाक कें कार्य कें जांच करूं : किच्छू पैघ सर्जरी सं पहिले इ महत्वपूर्ण छै, खासकर अगर अहां धूम्रपान करय वाला छी या फेफड़ा सं संबंधित लक्षण छै, इ देखय कें लेल की अहां कें फेफड़ा एनेस्थेसिया कें कतेक नीक सं सहन करतय.

• काम सं जुड़ल फेफड़ा कें बीमारियक कें पता लगाऊं : इ परीक्षण कें उपयोग इ पता लगावय कें लेल सेहो कैल जायत छै की किच्छू कार्यस्थल पर पाएल गेल धूल आ रसायन कें कारण फेफड़ा कें नुकसान कें खतरा छै या नहि.

कल्पना करू, अहाँक एकटा मित्र, कहू चमल। चमल जखन सीढ़ीक एकटा फ्लाइट चढ़ैत छल वा बस लेल दौड़ैत छल तखन खिसिया जाइत छल । डाक्टर भेटला पर चमल के स्पाइरोमेट्री टेस्ट करय लेल कहलखिन्ह. एहि तरहेँ हुनका दमाक निदान भेलनि । आब चमल अपन दवाई ठीक स खा रहल छथि आ हुनका कोनो दिक्कत नहि।

ई स्पाइरोमेट्री टेस्ट कोना होइत अछि ? ई कोनो पैघ बात अछि की?

ठीक छै, आब देखल जाय जे ई परीक्षण कोना कयल जाय। ई बहुत सरल अछि, डरबाक कोनो बात नहि।

1. तैयारी : अहाँकेँ कुर्सी पर बहुत आरामसँ बैसल रहब।

2. नाकक क्लिप : एकटा छोट सन क्लिप अहाँक नाक पर राखल जाइत अछि । ई एहन कएल जाइत अछि जे जखन अहाँ साँस लैत छी तखन अहाँ मात्र मुँह सँ साँस लैत छी, नाक सँ नहि । एहि तरहेँ अहाँ सही नाप पाबि सकैत छी ।

3. माउथपीस : आगू अहाँकेँ स्पाइरोमीटरसँ जुड़ल साफ कएल गेल ट्यूबक माउथपीसकेँ मुँहमे कस कऽ पकड़बाक लेल कहल जायत । अहां कें एकरा दूनू ठोर सं कस क सील करय कें जरूरत छै ताकि कोनों हवा नहि निकलय.

4. श्वास प्रक्रिया : १ .

• पहिने किछ बेर सामान्य रूप सं सांस लिअ.
• तखन, हुनका सभ केँ एकटा नमहर साँस लेबय लेल कहल जाइत छनि , जा धरि दुनू फेफड़ा हवा सँ नहि भरि जाइत छनि |
• आगू ओहि सभ हवा के जतेक तेजी सं आ जोर सं बाहर निकालय पड़त. जेना मोमबत्ती उड़ाबैत छी, मुदा कनि बेसी जोर स, आ जतेक दिन भ सकैत अछि (कम स कम 6 सेकेंड)।

5. प्रोत्साहन : जे तकनीशियन टेस्ट क रहल छथि ओ अहाँ के "अधिक! बेसी! साँस! नीक! नीक!" ओ सभ जनैत छथि जे ओ सभ चाहैत छथि जे अहाँ अपन पूरा प्रयास करी।

6. दोहराउ : सामान्यतः, ई ठीक कम सँ कम तीन बेर कयल जाइत अछि जाहि सँ सबसँ सटीक परिणाम भेटय।

कखनो काल एहि परीक्षणक बाद ब्रोंकोडाइलेटर (आमतौर पर इन्हेलर) केर छोट खुराक देल जाइत अछि आ फेर 15-20 मिनट बाद ई परीक्षण दोहराओल जाइत अछि । इ इ देखय कें लेल छै की दवाई कें सेवन कें बाद अहां कें सांस मे सुधार होयत छै या नहि. इ विशेष रूप सं दमा जैना स्थितियक कें निदान कें लेल महत्वपूर्ण छै.

एहि टेस्ट के दौरान अहां के कनि थकान महसूस भ सकैत अछि, किया कि अहां के बेसि सं बेसि हवा छोड़य पड़ैत अछि. मुदा दर्द एकदम नहि अछि।

कि कोनो एहन चीज अछि जेकरा परीक्षा सं पहिने तैयार करय पड़त?

हँ, टेस्ट सं सही रिजल्ट लेबय लेल किछ बात सभ सं सावधान रहय के जरूरत अछि.

• दवाई : अपन डॉक्टर कें पहिने सं बताऊं की अहां जे सब दवाई लैत छी, खासकर फेफड़ाक कें स्थिति कें लेल उपयोग कैल जाय वाला इन्हेलर कें बारे मे. अहां कें जांच सं किच्छू घंटा पहिले किच्छू इन्हेलर कें उपयोग बंद करएय कें लेल कहल जा सकएय छै.
• धूम्रपान : परीक्षण सं पहिने कम सं कम एक घंटा धरि धूम्रपान सं बचू. यदि संभव होए त कम सं कम 24 घंटा धूम्रपान सं परहेज करनाय बेसि नीक होयत.
• शराब : परीक्षणक दिन शराब नहि सेवन करू।
• भोजन : परीक्षण सं करीब दू घंटा पहिने पैघ भोजन सं बचू . हल्लुक भोजन करब कोनो बात नहि।
• कैफीन : परीक्षण सं किछु घंटा पहिने कैफीनयुक्त पेय पदार्थ जेना चाय आ कॉफी के सेवन कम करब बेसी नीक रहत.
• कपड़ा : ढीला, सांस लेबय वाला कपड़ा पहिरब . टाइट कपड़ा स बचू।
• व्यायाम : परीक्षण सं पहिने लगभग 30 मिनट धरि ज़ोरदार व्यायाम सं बचू.

अगर अहां एहि सभ चीज के ध्यान राखब त अहां के बेसि सटीक रिजल्ट मिल सकैत अछि.

एहि टेस्ट के रिजल्ट की कहैत अछि?

अगर टेस्ट के रिजल्ट कनि वैज्ञानिक लागय त चिंता नहिं करू. अहां कें डॉक्टर अहां कें सब किछ सरल शब्दक मे बतायत. किछु मुख्य माप अछि जे कयल जायत:

• एफवीसी (Forced Vital Capacity): इ कुल हवा कें मात्रा छै जे अहां गहरी सांस लेला कें बाद जबरन साँस छोड़ सकय छी. सीधा शब्द मे कहल जाय त इ अहां कें फेफड़ा मे अधिकतम हवा कें मात्रा छै .
• FEV1 (Forced Expiratory Volume in 1 second): इ ओ हवा कें मात्रा छै जे जखन अहां जबरदस्ती साँस छोड़य छी तखन पहिल सेकंड मे साँस छोड़ल जा सकएयत छै . एहि सं पता चलैत अछि जे फेफड़ा सं हवा कतेक जल्दी बाहर निकलि रहल अछि.
• एफईवी1/एफवीसी अनुपात : उपरोक्त दूनू मान कें अनुपात सेहो बहुत महत्वपूर्ण छै.

इ मानक कें तुलना अहां कें उम्र, कद, लिंग आ जाति कें लेल सामान्य मान सं कैल जायत छै.

• अवरोधक पैटर्न : यदि अहां कें FEV1 अहां कें FVC सं बहुत कम छै, आ अहां कें FEV1/FVC अनुपात कम छै, त एकर मतलब छै कि अहां कें वायुमार्ग मे किच्छू बाधा (जैना, संकुचन) छै. इ दमा आ सीओपीडी जैना स्थिति मे देखल जा सकएय छै.
• प्रतिबंधात्मक पैटर्न : यदि अहां कें एफवीसी कम छै, मुदा अहां कें एफईवी 1/एफवीसी अनुपात सामान्य या बेसि छै, त एकर मतलब छै की अहां कें फेफड़ा ठीक सं फुला नहि सकय छै (फेफड़ा ठीक सं फुला नहि रहल छै) । एकरा पल्मोनरी फाइब्रोसिस सन स्थिति मे देखल जा सकैत अछि ।

सबसँ पैघ बात ई जे एहि परिणाम सभक व्याख्या अपनहि सँ करबाक प्रयास नहि करू। अहां कें डॉक्टर इ स्पाइरोमेट्री कें परिणामक कें तुलना अहां कें लक्षण आ अन्य जांच रिपोर्टक सं करतय आ ओकरा अइ तरह सं बतायत जे अहां समझ सकय छी.

एकर कोनो दुष्प्रभाव अछि की? कनि कठिन अछि की?

स्पाइरोमेट्री सामान्यतः एकटा बहुत सुरक्षित परीक्षण थिक . गंभीर दुष्प्रभाव दुर्लभ अछि। मुदा, जाँच मे जबरदस्ती साँस छोड़य पड़ैत छैक, ताहि लेल किछु छोट-मोट असुविधा भ सकैत अछि:

• अहां कें चक्कर आबि सकय छै या हल्कापन आबि सकय छै . ई किछु समयक बाद अपने आप चलि जायत।
• परीक्षण कें बाद, अहां कें सांस कें दर बढ़एय कें अनुभव भ सकएयत छै या किछु समय कें लेल कनिक हल्कापन महसूस भ सकएयत छै .
• किछु लोक के खांसी भ सकैत अछि .
• अहाँ कनि थाकल महसूस क सकैत छी .

बहुत कम, किछु लोक कें फेफड़ा मे वायुमार्ग कें अचानक संकुचन ( ब्रोंकोस्पैज्म ) कें अनुभव भ सकएयत छै, खासकर गंभीर दमा सं पीड़ित लोगक मे. मुदा, जाँच चिकित्सकक देखरेख मे होइत छैक, जँ एहन भ' गेल त' एकर जल्दी इलाज भ' सकैत अछि.

यदि अहां कें हाल मे दिल कें दौरा, आंखक कें सर्जरी, छाती या पेट कें सर्जरी, मस्तिष्क मे धमनीविस्फार , या सक्रिय क्षय रोग (टीबी ) भेल छै त अहां कें अपन डॉक्टर कें जरूर बताऊं. ऐहन मामलाक मे इ परीक्षण उचित नहि भ सकएय छै, या विशेष सावधानी सं करएय कें आवश्यकता भ सकएय छै.

परीक्षणक बाद की होइत छैक ?

टेस्ट खतम भेलाक बाद अहां अपन सामान्य गतिविधि मे जा सकय छी. यदि अहां ब्रोंकोडाइलेटर कें बेसि प्रयोग करएय छी त अहां कें बांह मे कनि डगमगानाय या दिल मे किछु समय कें लेल कनि तेज महसूस भ सकएय छै. ई कम समय मे बीति जायत।

तखन, अहां के डॉक्टर अहां सं टेस्ट के रिजल्ट पर चर्चा करताह. ओ बतायत जे परिणामक कें की मतलब छै आ अहां कें आगू की कदम उठावय कें जरूरत छै (जैना आगू कें जांच, दवाई शुरू करनाय, या अहां कें वर्तमान दवाई बदलनाय)।

त, कोन-कोन सबस जरूरी बात याद राखय के जरूरत अछि?

ठीक छै, त' हम जे बात केलहुं अछि ओहि सं याद राखय वाला सभ सं जरूरी बात के संक्षेप मे बताबी:

• स्पाइरोमेट्री एकटा सरल, दर्द रहित श्वास परीक्षण छै, जे अहां कें फेफड़ाक कें स्वास्थ्य कें आकलन करएयत छै.
• इ फेफड़ा कें बीमारी जैना दमा आ सीओपीडी कें निदान आ निगरानी मे बहुत मदद करएयत छै.
• टेस्ट देब जन्मदिन पर मोमबत्ती उड़ा देब जकाँ अछि , ई बेसी कठिन नहि अछि । मुदा नीक प्रयास करय पड़त।
• जांच सं पहिले डॉक्टर कें निर्देशक कें ध्यान सं पालन करूं (खाना, पेय, आ दवाई कें बारे मे)।
• परिणाम स डरब नहि आ असगर निर्णय लिअ . अपन डॉक्टर सं सब किछु पर चर्चा करू आ हुनकर सलाह लिअ।

अस्तु, जं फेफड़ाक कोनो समस्या हो आ डाक्टर स्पाइरोमेट्री टेस्ट करबाक सलाह दैत छथि तं डरबाक कोनो आवश्यकता नहिं. इ अहां कें फेफड़ा कें स्वास्थ्य सुनिश्चित करय कें लेल एकटा महत्वपूर्ण कदम छै. अहांक सफलता भेटय!

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