एलर्जी के कारण हिलब ठीक अछि? (क्षेत्रीय एलर्जी) २.

की अहां कें सेहो कखनों-कखनों नाक बहनाय, बेर-बेर छींकनाय, आ आंखक मे खुजली होएयत छै , खासकर फूलक कें मौसम मे? शायद अहाँ सोचि रहल होयब, "ओह, ई सबटा एहि इलाका मे धूल आ परागक कारणेँ अछि. जँ हम सभ समुद्रक कात जकाँ कोनो सूखल इलाका मे चलि सकितहुँ त' एहि समस्या सँ मुक्ति भेटि सकैत छल." ई एहन बात अछि जे बहुत लोक सोचैत छथि। मुदा की सचमुच अलग जगह पर जेबा सं अहां के एलर्जी एकदम सं दूर भ जाएत? एहि पर गहन नजरि दी।

क्षेत्रक हिसाब सं एलर्जी किएक भिन्न-भिन्न होइत अछि ?

बुझबा मे बहुत सरल अछि। अहां कें एलर्जी तखन भ जायत छै जखन अहां कें शरीर गलती सं कोनों हानिरहित (जैना पराग) कें "दुश्मन" कें रूप मे पहचान करएयत छै. तखन शरीरक प्रतिरक्षा प्रणाली ओहि "दुश्मन" सँ लड़य लगैत अछि | ओहि लड़ाई के परिणाम ओ लक्षण होइत अछि जे अहाँ के भेटैत अछि, जेना छींक, नाक बंद होयब, आ आँखि मे खुजली।

आब सोचू, की श्रीलंका के अलग-अलग क्षेत्र मे एकहि प्रकार के गाछ-पात आ पात अछि? नै, से त' नै? नुवारा एलियाक गाछ सभ ओहिना नहि अछि जेना हमबन्टोटाक गाछ अछि । संगहि फूल अलग-अलग समय पर खिलैत अछि आ पराग अलग-अलग तरीका स हवा मे जमा होइत अछि । अस्तु, जं नुवारा एलिया में देवदारक गाछक पराग सं एलर्जी हो तं हमबंटोटा जायब तं पराग नहिं रहबाक कारणे किछु काल धरि राहत भेटत. मुदा से समस्या नहि अछि।

की सचमुच शुष्क इलाका मे जेला सं एलर्जी दूर भ जाएत?

बहुत लोक के लगैत छनि जे शुष्क, रेगिस्तान सन इलाका मे जेला सं हुनकर एलर्जी मे सुधार होयत. मुदा से सत्य नहि। कल्पना करू, अहाँ कोनो शुष्क क्षेत्रक शहर मे चलि जाइत छी। मुदा ओतय के लोक सेहो अपन घर के चारू कात सुन्दर घास उगाबैत छथि ने? नव घर आ सड़क बनबैत छथि त धरती पलटि दैत छथि । तखन ओहि इलाकाक मूल निवासी बहुत रास खरपतवार उगैत अछि । ओहि पौधा सं निकलय वाला पराग सं सेहो अहां के एलर्जी भ सकैत अछि.

संगहि, एलर्जी सिर्फ बाहरी चीज सं नहिं होएत अछि. घरक भीतरक चीज सेहो एकर पैघ कारण अछि।

सीधा-सीधा कहब, कोलंबो सं हमबंटोटा जाउ वा नुवारा एलिया सं जाफना, घरक भीतर धूल, एफिड, आ फफूंदी हेबाक संभावना बेसी अछि. तेँ बाहरक परिवेश बदलि गेल तँ घरक भीतरक परिवेश ओतेक नहि बदलत।

ई की थिक ‘संवेदनशीलता’ ?

ई सबसँ बेसी जरूरी बात अछि। कल्पना करू जे अहाँ सालों स एकहि ठाम रहैत छी। अहाँक शरीर ओहि परिवेशक वस्तु (पराग, धूल ) केर आदति लागि गेल अछि । आब अहाँ नव जगह पर आबि रहल छी। पहिल किछु महीना, शायद एक-दू साल धरि, अहाँ बिना कोनो एलर्जी के एकदम स्वस्थ भ सकैत छी. अहाँ सोचैत छी, "आह... हमर बीमारी ठीक भ' गेल अछि."

मुदा किछु आओर होइत छैक। अहाँक शरीर नव परिवेशक सामना करैत अछि । मतलब नव प्रकारक पराग, नव खरपतवार, नव जलवायु, आदि। समय कें साथ, अहां कें प्रतिरक्षा प्रणाली अइ मे सं एकटा या एक सं बेसि नव चीजक कें प्रति "संवेदनशील" भ सकएयत छै, जेकर मतलब छै की ओ ओकरा दुश्मन कें रूप मे व्यवहार करनाय शुरू करएयत छै. चिकित्सा में हम एकरा संवेदीकरण कहैत छी .

मतलब, भले ही अहां पुरान एलर्जी सं छुटकारा पाबि लैत छी, मुदा एकर बदला मे एकदम नव एलर्जी भ सकैत अछि. अस्तु दू-तीन साल मे छींकब शुरू भ सकैत छल आ नाक फेर सं बंद भ सकैत छल.

तखन आगू बढ़बासँ पहिने की करबाक चाही?

एलर्जी के कारण अपन जीवन सं तंग आबि गेलाक कारण घर बदलनाय सन पैघ फैसला लेबय सं पहिने अहां के ध्यान सं सोचय के जरूरत अछि. किछु एहन काज अछि जे अहाँ क सकैत छी:

• किछु काल लेल दूर जाउ : एक-दू सप्ताहक लेल दूर जाउ जतय जेबाक विचार क' रहल छी। देखू ओहि समय मे अहाँ के केहन लागैत अछि। की अहाँक एलर्जी खतम भ गेल अछि? आकि कोनो नव असुविधा भ रहल अछि?
• ओतय लोक सं पूछू: ओहि इलाका मे रहय वाला कोनो दोस्त या रिश्तेदार सं पूछू जे अहां जा रहल छी, ओतय एलर्जी के स्थिति के बारे मे. एहन सवाल पूछू जेना "अहाँ के कोनो एहन मौसम अछि जखन नाक बहैत अछि आकि नाक बहैत अछि?"
• डाक्टर स गप करू : इ सबस जरूरी अछि।अपन एलर्जी आ अपन स्थानांतरण कें योजना कें बारे मे अपन परिवार कें डॉक्टर सं बात करूं. अहां एलर्जी कें जांच करा सकएय छी आ इ पता लगा सकएय छी की अहां कें की सं एलर्जी छै. अइ सं अहां कें इ पता चलएय मे मदद मिलतय की ओय इलाका मे एलर्जी पैदा करएय वाला पदार्थ मौजूद छै या नहि.

स्थानांतरित करब बड़का बात अछि। एकर असर अहां कें नौकरी, अहां कें बच्चाक कें स्कूल आ अहां कें पूरा जीवन पर पड़ सकएय छै. अस्तु, एहन दाना निर्णय लेबा सं पहिने ई ध्यान सं विचार करब जरूरी अछि जे वास्तव में ई स्वास्थ्य लाभ देत जे अहां आशा क रहल छी.