यदि अहां कें पेशाब मे कनिक खून देखएयत छै, या पेशाब करएय कें समय अहां कें बहुत दर्द होएयत छै, त इ कनि डरावना भ सकएयत छै ने? ई सब किडनी मे पथरी के कारण भ सकैत अछि। किडनी में पथरी के कई तरह के होय छै, जेकरा में से एक यूरिक एसिड के पथरी छै । आइ हम सब एहि बात पर गप्प करब जे ई सब किएक बनैत अछि, एकर लक्षण की होइत छैक, आ हम सब एहि स्थिति स कोना अपना के बचा सकैत छी।
सीधा शब्द मे कहल जाय त यूरिक एसिड के पत्थर की होइत अछि ?
यूरिक एसिड स्टोन किडनी स्टोन के चारि प्रकार में सं एक अछि. सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ किडनी केरऽ पत्थर हमरऽ शरीर म॑ कुछ खास खनिजऽ के ठोस द्रव्यमान होय छै जे चट्टान के तरह बन॑ छै । इ गुर्दा कें अंदर या पेशाब प्रणाली मे कतहु बन सकएय छै.
तखन, यूरिक एसिड की होइत छैक ?
यूरिक एसिड हमर खून मे एकटा अपशिष्ट उत्पाद अछि। ई तखन बनैत अछि जखन हमर शरीर प्यूरीन नामक रसायन के तोड़ि दैत अछि . ई प्यूरीन मांस, खास करी क॑ लाल मांस, आरू बीयर जैसनऽ मादक पेय पदार्थऽ म॑ बहुतायत म॑ मिलै छै ।
सामान्यतः यूरिक एसिड जे बनैत अछि ओकर अधिकांश भाग खून मे घुलि जाइत अछि, गुर्दा सँ गुजरैत अछि आ मूत्र मे उत्सर्जित होइत अछि । मुदा, यूरिक एसिड पाथर दू मामला मे बनैत अछि : १.
- यदि अहां कें पेशाब मे यूरिक एसिड कें स्तर बहुत बेसि छै .
- यदि अहां कें पेशाब हमेशा बहुत अम्लीय होयत छै .
एहि तरहक समय मे यूरिक एसिड जे घुल नहि सकैत अछि से एकत्रित भ' क' छोट-छोट क्रिस्टल बनबैत अछि । ई स्फटिक अन्य पदार्थक संग मिलिकय धीरे-धीरे पैघ पाथर बनि जाइत अछि |
एहि पाथर सभक की लक्षण अछि ?
यूरिक एसिड स्टोन के लक्षण अन्य किडनी स्टोन के लक्षण स बहुत मिलैत जुलैत अछि । मुख्य लक्षण दर्द होइत अछि। यदि इ पाथर गुर्दा मे फंस जायत छै या यदि इ मूत्रमार्ग सं नीचा यात्रा करएयत छै त बहुत दर्दनाक भ सकएयत छै.
| लक्षण | वर्णन |
|---|---|
| गंभीर दर्द | पीठ, पार्श्व, पेट या ग्रोइन मे तेज दर्द। ई दर्द एहन लागि सकैत अछि जेना आबि जाइत अछि आ चलि जाइत अछि । |
| मूत्र मे रक्त (Hematuria) २. | यदि अहां कें पेशाब मे गुलाबी, लाल या भूरा रंग देखाय छै. |
| पेशाब के अन्य लक्षण | पेशाब करएय कें समय जलनाय, बार-बार पेशाब करएय कें जरूरत, गहरे रंग कें या बदबू वाला पेशाब. |
| अन्य सामान्य विशेषताएँ | मतली, उल्टी, बोखार, आ ठंढा। |
सबसँ जरूरी बात ई जे जँ एहि मे सँ कोनो लक्षण देखबा मे अबैत अछि त ओकरा नजरअंदाज नहि करू आ जल्द सँ जल्द डॉक्टर सँ भेंट करू।
ई यूरिक एसिड के पत्थर वास्तव में कियैक बनैत अछि ?
एकर मुख्य कारण कतेको अछि।
1. आहार आ प्यूरिन
किछु खाद्य पदार्थ मे प्यूरीन केर मात्रा बेसी होइत अछि । यदि हम सब ई सब नियमित आ बेसी मात्रा में खाइत छी त शरीर में यूरिक एसिड के स्तर बढ़ैत अछि ।
- लाल मांस (गोमांस, मेमना, सुअरक मांस) २.
- अंग के मांस (लिवर, किडनी आदि) २.
- किछु प्रकारक माछ (जेना सार्डिन, हलिबूट) आ समुद्री भोजन जेना झींगा आ केकड़ा
- बीयर आ किछु प्रकारक शराब
मुदा मोन राखू, आमतौर पर असगर भोजन एकर कारण नहिं होइत छैक. यदि कियो जे आनुवंशिक रूप सं इ पाथरक कें विकास कें प्रवृत्ति रखयत छै, ओ अइ खाद्य पदार्थक कें बेसि खायत छै, त एकर खतरा बहुत बेसि होयत छै.
2. आनुवंशिक आ अन्य चिकित्सा स्थिति
किछ लोगक कें जन्म सं ओकर शरीर मे यूरिक एसिड या प्रोटीन कें सही ढंग सं नियंत्रित करएय मे असमर्थता होयत छै. तहिना गाउट नामक स्थिति वाला लोक के खून में यूरिक एसिड के मात्रा बेसी भ सकैत अछि आ पाथर भ सकैत अछि ।
3. अन्य जोखिम कारक
- मोटापा : बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) 25 स बेसी।
- पर्याप्त पानि नहि पीनाय : किडनी मे पथरी कें मुख्य कारण इ छै. जखन अहां कम पानि पीबैत छी तखन अहां कें पेशाब बेसि एकाग्र भ जायत छै, जेकरा सं पाथर बननाय आसान भ जायत छै.
- टाइप 2 मधुमेह।
- किछु दवाई (जेना मूत्रवर्धक)।
- यदि परिवार मे ककरो किडनी मे पथरी भ गेल छै.
- वजन घटाने के सर्जरी (बेरियाट्रिक सर्जरी)।
डाक्टर के ई कोना भेटैत छैक?
जखन अहां डॉक्टर सं भेंट करय जायब त ओ अहां के लक्षण के बारे मे पूछताह, अहां के शरीर के जांच करताह, आओर फेर कई बेर जांच के आदेश देताह जे अहां के ई पाथर अछि कि नहि.
| परीक्षण प्रकार | एहि स की उम्मीद अछि? |
|---|---|
| रक्त परीक्षण | खून मे यूरिक एसिड या कैल्शियम कें अधिक मात्रा कें जांच करूं. |
| मूत्र विश्लेषण | अपन मूत्र मे यूरिक एसिड के स्तर आ एसिडिटी के जांच करू। अहां सं 24 घंटा पेशाब संग्रहण कें संग्रहण करय कें लेल कहल जा सकएय छै. |
| इमेजिंग टेस्ट | सीटी स्कैन या अल्ट्रासाउंड स्कैन कें आदेश देल जा सकएय छै, ताकि इ ठीक सं पता चल सकएय की पत्थर कतय छै आ कतेक पैघ छै. |
| पत्थर विश्लेषण | यदि कोनों पाथर कें टुकड़ा मूत्र मे पकड़ी क बेहोश भ जायत छै त ओकरा लैब मे भेजल जा सकय छै आ इ पता लगाएल जा सकय छै की इ कोन प्रकार कें पाथर छै. एहि सं पाथर फेर सं बनय सं रोकय मे मदद मिल सकैत अछि. |
एकर की-की इलाज छै?
नीक खबर ई अछि जे यूरिक एसिड स्टोन के कारगर इलाज अछि.
पानि सबसँ नीक दवाई अछि !
इलाज मे पहिल आ सब सं महत्वपूर्ण कदम अछि भरपूर पानि पीनाय . प्रतिदिन लगभग 3 लीटर पानी पीनाय आ लगभग 2.5 लीटर पेशाब कें उत्सर्जन करनाय बेसि नीक होयत छै. जखन अहाँ पानि पीबैत छी तखन ई होइत अछि : १.
- पेशाब पतला भ जायत छै, जेकरा सं पत्थर बनय वाला खनिज कें सांद्रता कम भ जायत छै.
- बेर-बेर पेशाब करबाक कारणेँ ओ खनिज सभ पाथर बनबासँ पहिने शरीरसँ बाहर निकलि जाइत अछि ।
7 मिलीमीटर सं छोट पाथर कें भरपूर पानि सं लगभग 3 सप्ताह कें भीतर मूत्र मे बेहोश होय कें संभावना छै.
की दवाई सँ एकर इलाज भ' सकैत अछि?
हँ। अन्य प्रकार के किडनी स्टोन के तुलना में यूरिक एसिड स्टोन के एकटा विशेष फायदा ई छै कि एकरा दवाई के साथ घुलल जा सकै छै.अहां कें डॉक्टर अहां कें अइ तरह कें दवाई लिख सकएय छै:
- पोटेशियम साइट्रेट या कैल्शियम कार्बोनेट जैना गोली : इ मूत्र कें अम्लता कें कम करएयत छै आ ओकरा क्षारीय बनायत छै. एहि स पाथर घुलबा मे मदद भेटत।
- एलोप्यूरिनॉल : ई दवाई खून मे यूरिक एसिड के स्तर के कम करैत अछि ।
एहि दवाई के सेवन करय काल सेहो खूब पानि पीबय के जरूरत अछि.
सर्जरी कहिया जरूरी अछि ?
कखनो काल सर्जरी सेहो जरूरी होइत छैक।
- जँ पाथर बहुत पैघ अछि .
- यदि पाथर मूत्र कें प्रवाह कें पूरा तरह सं रोकएयत छै .
- यदि कोनों संक्रमण छै त .
- यदि 4-6 सप्ताह कें बाद पाथर नहि बीतल छै.
आब एकरा लेल बहुत उन्नत, न्यूनतम आक्रामक तरीका अछि ।
- ईएसडब्ल्यूएल (Extracorporeal shock wave lithotripsy): शरीर के बाहर स॑ उच्च ऊर्जा वाला ध्वनि तरंग भेज क॑ पत्थर क॑ तोड़ै के तरीका ।
- यूरेटरोस्कोपी : कैमरा वाला बहुत पातर ट्यूब मूत्रमार्ग सं नीचा गुजरल जाइत अछि आ पाथर के छोट-छोट टुकड़ा में तोड़ल जाइत अछि या सीधा निकालल जाइत अछि ।
- पीसीएनएल (Percutaneous nephrolithotomy): पैघ पाथरक लेल, एकटा एहन प्रक्रिया जाहि मे पीठ मे बहुत छोट चीरा लगा कए किडनी मे जा कए पाथर निकालल जाइत अछि ।
हम कोना एहि पाथर सभकेँ फेरसँ बनयसँ रोकब।
एक बेर पाथर बनि गेलाक बाद 5-7 सालक भीतर फेर बनबाक संभावना बेसी रहैत अछि । तेँ रोकथाम बहुत जरूरी अछि।
| करू के | नहि करू / कम करू |
|---|---|
| खूब पानि पीबू। दिन मे कम स कम 3-4 बोतल पानि पीउ। | लाल मांस आ अंगक मांस (लिवर, किडनी) कें नियमित सेवन कम करूं. |
| तरकारी आ फल बेसी खाउ . | बीयर आ शराबक सेवन सीमित करू . |
| स्वस्थ वजन बनाए रखें . | चीनी वाला पेय पदार्थ आ खाद्य पदार्थक कें कम करूं , खासकर ओय मे जेकरा मे हाई-फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप होयत छै. |
| साबुत अनाज आ कम वसा वाला डेयरी उत्पाद खाऊं. | समुद्री भोजन जेना सार्डिन, हलिबूट, आ झींगाक नियमित सेवन कम करू . |
कहिया निश्चित रूप स डॉक्टर स भेंट करबाक चाही?
यदि अहां कें लगएयत छै की अहां कें किडनी मे पथरी छै आ निम्नलिखित लक्षण छै, त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं, या नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं.
- यदि अहां कें बोखार 38.6 सेल्सियस (101.5 फारेनहाइट) सं बेसि छै .
- असहनीय पीड़ा अछि त .
- यदि पेशाब कें साथ भारी रक्तस्राव होय छै .
- यदि मतली आ उल्टी जारी रहत।
- यदि अहां कें कोनों अन्य चिकित्सा स्थिति जेना मधुमेह छै.
टेक-होम मैसेज
- यूरिक एसिड स्टोन एकटा दर्दनाक स्थिति छै, मुदा एकर सफलतापूर्वक इलाज कैल जा सकएयत छै.
- एहि पाथरक निर्माण रोकबाक सबसँ नीक आ सरल तरीका अछि रोज पर्याप्त पानि पीब ।
- अपन खान-पान के संग सावधान रहू। लाल मांस, किछ समुद्री भोजन, आ शराब कें सेवन कें सीमित करनाय बहुत जरूरी छै.
- यदि अहां कें पेशाब मे खून छै, गंभीर दर्द छै, या बोखार छै, त ओकरा कहियो नजरअंदाज नहि करूं. तुरंत चिकित्सकीय सलाह ली।
- अहां कें डॉक्टर कें द्वारा निर्धारित दवाई कें ठीक-ठीक उपयोग आ जीवनशैली मे बदलाव करएय सं अइ स्थिति कें नीक सं नियंत्रित कैल जा सकएय छै.
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