गर्भधारण अहां कें जीवन मे बहुत सुंदर आ आशाजनक समय छै कियाकि अहां मां बनय वाला छी. मुदा, अहां कें शरीर मे होएय वाला हार्मोनल परिवर्तन आ अन्य शारीरिक परिवर्तनक कें कारण जे बच्चा कें बढ़एय कें साथ होयत छै, स्वास्थ्य संबंधी छोट-मोट समस्याक कें सेहो पैदा भ सकएय छै. एहि मे एकटा एहन जे बहुत लोक गप्प करैत छथि आ कनि डरैत छथि ओ अछि मूत्रमार्गक संक्रमण । हम एकरा अंग्रेजीमें ' मूत्रमार्गक संक्रमण ' कहैत छी , आ एकर संक्षिप्त रूपमें प्रायः यूटीआई कहल जाइत छैक . त आई हम सब बात बहुत सरल तरीका स करब।
गर्भावस्था कें दौरान यूटीआई विशेष कियाक होयत छै?
पहिने ई बात बुझू। अहां कें यूटीआई कें संभावना ओतबे छै जतेक कि कोनों एहन व्यक्ति कें जे गर्भवती नहि छै. एकर मतलब छै की गर्भवती रहला सं यूटीआई कें खतरा नहि बढ़एयत छै. मुदा, सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की अगर गर्भावस्था कें दौरान यूटीआई भ जायत छै त ओकरा सं जे जटिलता पैदा भ सकएयत छै, ओ बहुत बेसि भ सकएयत छै.
आब अहाँ सोचि रहल होयब जे "से किएक?" एकर कतेको कारण अछि।
1. हार्मोनल परिवर्तन : गर्भावस्था के दौरान अहाँक शरीर के हार्मोन के स्तर में बहुत बदलाव होइत अछि । एहि सं अहां के मूत्रमार्ग के मांसपेशी कनि आराम सं भ जाएत अछि. एहि आराम सं पेशाब कनि धीमा बहाव भ सकैत अछि.
2. गर्भाशयक दबाव : जेना-जेना अहां कें बच्चा बढ़एयत जायत छै, अहां कें गर्भाशय सेहो बढ़एयत जायत छै. इ बढ़एयत गर्भाशय अहां कें मूत्राशय आ मूत्रमार्ग पर दबाव डालएयत छै. अइ दबाव सं अहां कें मूत्राशय कें पूरा तरह सं खाली करनाय मुश्किल भ सकएय छै.
सीधा-सीधा कहल जाय त पेशाब कें प्रवाह जतेक धीमा होयत छै आ मूत्राशय मे पेशाब जतेक कम रहय छै, बैक्टीरिया कें बढ़य कें वातावरण ओतबे नीक होयत छै. एहि सं बेसी खतरनाक बात ई जे ई बैक्टीरिया मूत्रमार्ग के ऊपर जा सकैत अछि आ किडनी में संक्रमण पैदा क सकैत अछि . इ साधारण यूटीआई सं बहुत बेसि गंभीर स्थिति छै.
एहि लेल अहां के डॉक्टर हमेशा क्लिनिक मे जेबा पर पेशाब के जांच करताह. कखनों-कखनों अहां कें पेशाब मे बैक्टीरिया भ सकएय छै, भले ही अहां कें कोनों लक्षण नहि होएयत. अगर अहां एकरा जल्दी पकड़ि लेब त एकर इलाज एहि सं पहिने क सकय छी जे ओ पैघ समस्या भ जाए.
कोन-कोन लक्षण छै जइ कें लेल डॉक्टर कें पास जेबाक आवश्यकता छै?
कखनो काल ई लक्षण स्पष्ट होइत अछि । आन बेर सूक्ष्म होइत अछि। मुदा, एहि लक्षणक प्रति जागरूक रहब जरूरी अछि । जतेक जल्दी इलाज शुरू करब, समस्या ओतेक कम गंभीर भ सकैत अछि।
| लक्षण | एहि विषय मे की जानबाक चाही |
|---|---|
| पेशाब करबा काल जरब वा दर्द | इ यूटीआई कें मुख्य आ सब सं आम लक्षण छै. |
| बेर-बेर पेशाब करय कें जरूरत, मुदा कम मात्रा मे पास करनाय | मूत्राशय संक्रमित आ संवेदनशील होय कें कारण कम मात्रा मे पेशाब सं सेहो ओकरा भरल महसूस भ सकएय छै. |
| पेट कें निचला भाग मे दर्द या दबाव महसूस करनाय | एकर कारण मूत्राशय कें संक्रमण सं सेहो भ सकएय छै. |
| मूत्र कें रंग मे बदलाव (गहरे, गहरा) या हल्का रक्तस्राव | संक्रमण सं अहां कें पेशाब कें रूप बदल सकएय छै. यदि अहां कें कोनों खून देखल जायत छै त अहां कें डॉक्टर कें जरूर बताऊं. |
| आपातकालीन स्थिति जाहि में तुरंत चिकित्सकीय सलाह के आवश्यकता होयत ! | |
| बोखार, ठंढा, मतली, उल्टी | यदि अहां कें उपरोक्त लक्षणक मे सं एकटा या एक सं बेसि लक्षणक कें संग-संग छै, त संक्रमण गुर्दा मे फैलल भ सकएय छै. अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे तुरंत जाऊं. |
| पीठक कात (रीढ़क कात) मे दर्द २. | ई किडनी दर्द भ सकैत अछि। यदि अहां कें पीठ कें निचला हिस्सा मे नहि बल्कि दूनू तरफ, पसली कें नीचा, दर्द महसूस होयत छै त सावधान रहूं. |
यूटीआई कें विकास सं बचाव कें लेल हमरा की करबाक चाही?
" इलाज स नीक रोकथाम "।एकटा कहबी छैक जे "सबसँ नीक बात ई जे सावधान रहू।" जे यूटीआई पर सेहो लागू होइत अछि। यदि अहां इ सरल आदतक कें अपन जीवन मे शामिल करूं त अहां यूटीआई कें खतरा कें बहुत कम कयर सकय छी.
1. खूब पानि पीबू।
ई सबसँ बेसी जरूरी बात अछि। इ आवश्यक छै की अहां दिन मे कम सं कम 2-3 लीटर पानि पीऊं. जखन पर्याप्त पानि पीबैत छी तखन बेसी बेर पेशाब करैत छी। जखन मूत्रमार्ग कें नियमित रूप सं अइ तरह सं फ्लश कैल जायत छै, तखन बैक्टीरिया कें एक जगह पर बढ़नाय बंद भ जायत छै. जहिना लगातार पानि बहैत नाली मे काई नहि उगैत अछि ।
2. पेशाब करबा काल पेशाब मे नहि पकड़ू।
जहिना पेशाब करबाक आवश्यकता बुझाइत अछि तहिना शौचालय मे जाउ। जाबे तक जाय के लेल तैयार नै भ जायब ताबे तक इंतजार नै करू। संगहि, पेशाब करबा काल ता धरि इंतजार करू जा धरि मूत्राशय पूरा तरहे खाली नहि भ' जाय । पेशाब करएय कें दौरान कनिक आगू झुकएय सं अहां कें मूत्राशय कें पूरा तरह सं खाली करएय मे मदद मिल सकएय छै.
3. साफ-सफाई के ध्यान राखब
शौचालय गेलाक बाद अपना कें साफ करएय कें समय हमेशा सामने सं पाछू तइक पोंछूं . पाछूसँ आगू धरि कहियो नहि पोछब। अइ सं गुदा सं बैक्टीरिया योनि आ मूत्रमार्ग मे प्रवेश कयर सकएय छै.
4. अंडरवियर चुनब
सदिखन कपास सं बनल अंडरवियर पहिरब . सूती अंडरवियर पसीना आ नमी कें नीक सं सोखएयत छै. एकरा स॑ हवा केरऽ संचार भी अच्छा होय जाय छै । अइ सं नम वातावरण खत्म भ जायत छै जे बैक्टीरिया कें बढ़एय कें लेल आवश्यक छै. नायलॉन आ पॉलिएस्टर जैना सिंथेटिक कपड़ा सं बनल टाइट फिटिंग अंडरवियर सं बचूं.
5. अपन क्लिनिक मे अवश्य जाउ।
अपन डॉक्टर कें क्लिनिक कें अपॉइंटमेंट नहि छोड़ूं. सब टेस्ट करा लिअ। भले ही अहां कें यूटीआई बिना कोनों लक्षण कें होएयत छै, मुदा अहां ओकरा जल्दी पकड़ सकएय छी आ ओकर इलाज एंटीबायोटिक दवाइयक सं कयर सकएय छी जे अहां आ अहां कें बच्चा दूनू कें लेल सुरक्षित होयत छै.
डाक्टर एकर इलाज कोना करैत छथि ?
यदि इ पुष्टि भ गेल छै की अहां कें यूटीआई छै, त अहां कें डॉक्टर अहां आ अहां कें बच्चा दूनू कें लेल गर्भावस्था कें लेल सुरक्षित एंटीबायोटिक दवाई लिखतय.
सब सं महत्वपूर्ण बात : अपन डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाई के पूरा कोर्स लिय. भले ही दू-तीन दिन मे नीक लागय, मुदा दवाई कें सेवन नहि छोड़ूं. यदि अहां पूरा कोर्स नहि करब त संक्रमण पूरा तरह सं खतम नहि भ जायत आ फेर सं भ सकैत अछि. बिना डॉक्टर सं परामर्श केने कहियो दवाई के दोकान पर एंटीबायोटिक दवाई नहि ली.
टेक-होम मैसेज
- यदि गर्भावस्था कें दौरान अहां कें यूटीआई भ जायत छै, त संभावित जटिलताक बेसि होयत छै, अइ कें लेल इ जाननाय महत्वपूर्ण छै.
- यदि अहां कें मूत्रमार्ग कें संक्रमण, पेट कें निचला हिस्सा मे दर्द, या बेर-बेर पेशाब करनाय जैना लक्षणक कें अनुभव होएयत छै, त तुरंत डॉक्टर सं बताऊं.
- बोखार, उल्टी, ठंढाक, आ पीठ कें दूनू भाग मे दर्द चेतावनी संकेत छै. तुरन्त कोनो अस्पताल जाउ।
- रोकथाम सबसँ नीक अछि। दिन मे 2-3 लीटर पानि पीउ, साफ-सुथरा रहू, आ सूती अंडरवियर पहिरब।
- अपन क्लिनिक अपॉइंटमेंट नहि छोड़ू। डाक्टरक निर्देशक ठीक-ठीक पालन करू।
- बिना चिकित्सकीय सलाह कें कोनों दवाई, खासकर एंटीबायोटिक कें उपयोग नहि करूं.
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