योनि खमीर संक्रमण एकटा आम स्वास्थ्य समस्या छै जे बहुत सं महिलाक कें जीवन कें कोनों समय मे अनुभव होयत छै, मुदा ओ अक्सर बात करएय मे शर्मिंदा होयत छै. अहां सभ के सेहो ई असुविधा भेल होएत. एहन समय होइत अछि जखन लगातार खुजली आ जरला के कारण अहां अपन रोजमर्रा के काज सेहो ठीक सं नहि क सकय छी. तेँ चिन्ता जुनि करू, ई एकटा बहुत आम स्थिति अछि । आइ हम सब बात बहुत सरल आ खुलि क' करब।
खमीर संक्रमण ठीक-ठीक की होइत अछि ?
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ योनि खमीर संक्रमण कैंडिडा नाम केरऽ एक प्रकार के कवक केरऽ अनियंत्रित, अत्यधिक वृद्धि होय छै, जे सामान्य रूप स॑ हमरऽ शरीर म॑ रह॑ छै ।
सोचू, हमर योनि एकटा सुन्दर इकोसिस्टम जकाँ अछि । एकरा म॑ अच्छा बैक्टीरिया आरू बहुत कम मात्रा म॑ `कैंडिडा` जैसनऽ फंगस रहै छै । जा धरि ई दुनू संतुलन मे रहत ता धरि कोनो दिक्कत नहि। नीक बैक्टीरिया पुलिस बल जकाँ होइत अछि, जे ओहि फंगसक मात्रा पर नियंत्रण राखैत अछि । मुदा जँ कोनो कारणवश ई संतुलन खतम भ' जाय, जेना, नीक बैक्टीरियाक मात्रा कम भ' जाय त' `कैंडिडा` कवक पर आतंकक राज भ' जाइत छैक. इच्छानुसार गुणा करय लगैत छथि। तैं हम एकरा खमीर संक्रमण कहैत छी । चिकित्सकीय रूप स हम एहि स्थिति कए `योनि कैंडिडिआसिस` सेहो कहैत छी ।
सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की इ कोनों यौन संचारित बीमारी (एसटीआई) नहि छै. तेँ एहि सँ अनावश्यक डर नहि। मुदा, एहि सं उत्पन्न असुविधा बहुत बेसी अछि.
सर्वेक्षण के अनुसार चारि मे सं करीब तीन महिला के जीवन मे कम सं कम एक बेर खमीर के संक्रमण भ जाएत. आ करीब आधा महिला के दू बेर या ओहि सं बेसि बेर मिलत. इ विशेष रूप सं यौवन कें बाद आ रजोनिवृत्ति सं पहिले आम छै.
खमीर संक्रमण कें लक्षण की छै?
यदि अहां कें शंका छै की अहां कें खमीर कें संक्रमण छै, त निम्नलिखित लक्षणक कें जांच करूं. अहां कें अइ मे सं एकटा या एक सं बेसि लक्षण एक संगे भ सकएय छै.
| लक्षण | वर्णन |
|---|---|
| गंभीर खुजली आ सूजन | मुख्य लक्षण योनि (वल्वा) मे आ ओकर आसपास असहनीय खुजली आ जलन छै. इएह कारण अछि जे बेसी लोक असहज भ जाइत छथि। |
| एकटा उज्जर, मोट स्राव | बेसी काल ई स्राव मोट, उज्जर, आ कुटीर पनीर सन स्थिरता होइत अछि । ओना कखनो काल पानि सेहो भ सकैत अछि। प्रायः एकरा मे कोनों खराब गंध नहि होयत छै. |
| लाली आ सूजन | योनि कें आसपास कें त्वचा लाल भ सकएय छै आ सूजन भ सकएय छै. |
| पेशाब के दौरान जलन | पेशाब करएय कें समय अहां कें जलन या दर्द कें सनसनी महसूस भ सकएय छै. एकरऽ कारण छै कि पेशाब केरऽ अम्लीय प्रकृति संक्रमण स॑ क्षतिग्रस्त होय गेलऽ नाजुक त्वचा प॑ रगड़ै छै । |
| सेक्स के दौरान दर्द | यौन संबंध दर्दनाक भ सकएयत छै, कियाकि संक्रमण कें कारण योनि सूजन आ संवेदनशील भ सकएयत छै. |
| त्वचा में महीन दरार | अहां कें योनि (वल्वा) कें आसपास कें त्वचा पर छोट-छोट दरार या खरोंच देखल जा सकएय छै. |
महत्वपूर्ण बात इ छै की इ लक्षणक अन्य योनि संक्रमण, जेना बैक्टीरियल योनिशोथ, या किच्छू यौन संचारित बीमारियक कें समान भ सकएय छै. अस्तु, जं ई लक्षण अछि तं, खाली अनुमान लगा क' दवाई दोकान सं दवाई लेबा सं बेसी उचित निदानक लेल डॉक्टर सं भेंट करब बहुत जरूरी अछि.
हमरा सभकेँ ई खमीर संक्रमण किएक होइत अछि ? योगदान देबय वाला कारक की अछि ?
जेना कि हम पहिने चर्चा केने रही, खमीर संक्रमण तखन होइत अछि जखन योनि मे प्राकृतिक बैक्टीरिया आ कवक के बीच संतुलन बाधित भ जाइत अछि । एहि संतुलन कए बाधित करबाक कईटा कारण अछि।
| कारण | एकर असर कोना पड़ैत छैक |
|---|---|
| एंटीबायोटिक के प्रयोग | एकर मुख्य कारण इएह अछि। जखन अहां कोनों सर्दी या अन्य संक्रमण कें लेल एंटीबायोटिक दवाइयक कें सेवन करएयत छी, जेना खांसी, तखन ओ दवाईयक न केवल खराब बैक्टीरिया कें मारएयत छै, बल्कि योनि मे मौजूद नीक बैक्टीरिया कें सेहो मारएयत छै. एहि सं बेकाबू कैंडिडा फंगस के बढ़य के नीक मौका मिलैत अछि. |
| हार्मोन के स्तर में परिवर्तन | गर्भावस्था कें दौरान गर्भनिरोधक गोली कें उपयोग करएय कें समय मासिक धर्म चक्र सं जुड़ल हार्मोनल परिवर्तन योनि कें वातावरण मे बदलाव कयर सकएय छै आ ओकरा खमीर कें बढ़एय कें लेल बेसि अनुकूल बना सकएय छै. |
| अप्रबंधित मधुमेह | अनियंत्रित मधुमेह के रोगी के खून आ पेशाब में चीनी के मात्रा बेसी रहैत अछि । खमीर चीनी प्रेमी जीव अछि। अतः मूत्र मे अतिरिक्त चीनी खमीर के बढ़य लेल नीक खाद के काज करैत अछि । |
| कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली | जखन एच.आई.वी या किच्छू दवाईयक (जैना स्टेरॉयड) जैना स्थितियक कें कारण शरीर कें प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर भ जायत छै, तखन शरीर अइ कवक कें बढ़नाय कें नियंत्रित करएय मे असमर्थ भ जायत छै. |
अन्य आदत जे जोखिम बढ़ाबैत अछि
उपरोक्त कारणक कें अलावा, अहां कें किच्छू रोजमर्रा कें आदतक सं अहां कें खमीर संक्रमण कें खतरा सेहो बढ़ सकएयत छै.
- भीजल कपड़ा पहिरनाय: नहाएय कें बाद, स्विमिंग पूल सं बाहर निकलएय कें बाद या व्यायाम करएय कें बाद पसीना सं तर-बतर कपड़ा मे बेसि समय तइक रहएय सं खमीर कें बढ़एय कें लेल नम, गर्म वातावरण बनएयत छै.
- बहुत टाइट, खराब हवादार कपड़ा: नायलॉन आ पॉलिएस्टर सं बनल सिंथेटिक अंडरवियर आ टाइट पैंट पहिरला सं हवा कें प्रवाह कम भ सकएय छै आ नमी कें फंस सकएय छै, जे खमीर कें बढ़एय कें कारण भ सकएय छै.
- सुगंधित उत्पादक कें उपयोग : सुगंधित साबुन, योनि स्प्रे, डियोड्रेंट, सुगंधित टैम्पोन, या सैनिटरी पैड कें उपयोग सं योनि कें प्राकृतिक पीएच बदल सकएय छै आ संक्रमण भ सकएय छै.
डाक्टर एकर निदान ठीक-ठीक कोना करैत छथि?
जखन अहां अपन लक्षणक संग डॉक्टर लग जायब त ओ पहिने अहां सं सवाल पूछताह आओर अहां सं नीक सं परिचय करताह. तखन सही निदान कें लेल श्रोणि परीक्षा कैल जा सकएयत छै. एहि मे योनि स्राव कें नमूना ल क सूक्ष्मदर्शी सं जांच करनाय शामिल छै की कवक कैंडिडा मौजूद छै या नहि. अइ सं इ निर्धारित करएय मे मदद मिल सकएय छै की अहां कें खमीर कें संक्रमण छै या कोनों अन्य स्थिति.
खमीर संक्रमण कें इलाज कोना कैल जायत छै?
नीक खबर ई छै कि खमीर के संक्रमण के इलाज आसानी सं भ जाय छै. एकरा लेल मुख्य रूप सं एंटीफंगल दवाई के प्रयोग कएल जाइत अछि. ई दवाई कतेको प्रकार मे भेटैत अछि ।
1. सामयिक : ई गोली या क्रीम होइत अछि जे योनि मे सपोसिटरी के रूप मे घुसाओल जाइत अछि । इ 1, 3, या 7 दिन (संक्रमण कें गंभीरता कें आधार पर) सुतएय सं पहिले राति मे योनि मे डालल जायत छै. माइकोनाजोल आ टेरकोनाजोल सबसँ बेसी प्रयोग कयल जायवला दवाई अछि ।
2. मौखिक : अहाँक डॉक्टर अहाँकेँ मात्र एकटा गोली लिखि सकैत छथि जे अहाँ खाएब । फ्लूकोनाजोल एकटा आम दवाई अछि जे एहि तरहे देल जाइत अछि । ई बहुत आसान इलाज अछि।
3. लगाबय लेल क्रीम के प्रकार : योनि के बाहर खुजली आ लाली पर, यानी `वल्वा` क्षेत्र में लगाबय लेल अलग क्रीम देल जा सकैत अछि ।
बहुत जरूरी : अहां कें अपन डॉक्टर कें लिखल दवाई कें पूरा अवधि कें लेल लेबाक चाही. सिर्फ एहि लेल जे एक दू दिन मे अहां के लक्षण मे सुधार भ गेल अछि, दवाई के सेवन नहि छोड़ू. अइ तरह सं संक्रमण कें बिना पूरा तरह सं ठीक हुअ वापस आवय कें खतरा बढ़एयत छै.
इलाज कें दौरान यौन संबंध सं बचनाय बेसि नीक होयत छै, कियाकि इ योनि कें आ बेसि नुकसान पहुंचा सकएय छै आ बेचैनी बढ़ा सकएयत छै. संगहि, किच्छू योनि क्रीम आ गोली ओ रबर कें नुकसान पहुंचा सकएय छै, जेकरा सं कंडोम आ डायाफ्राम बनएयत छै.
की ई अपने आप मे नीक नहि होयत? की ई दोबारा होयत?
नहि, खमीरक संक्रमण अपने आप कहियो नहि जायत। एकर इलाज एंटीफंगल दवाई सं करनाय आवश्यक छै. यदि एकर इलाज नहि कैल गेल त लक्षण आओर खराब भ सकएयत छै.
सामान्यतया, दवाई शुरू करएय कें किच्छू दिनक कें भीतर लक्षण कम भ जायत छै, आ लगभग एक सप्ताह कें भीतर पूर्ण रूप सं ठीक भ जायत छै.
किच्छू महिलाआक कें इ संक्रमण बेर-बेर भ जायत छै. हम एहि स्थिति के `रिकरेंट कैंडिडिआसिस` कहैत छी | साल मे चारि बेर स बेसीयदि अहां कें खमीर कें संक्रमण भ रहल छै, त अहां कें इ बारे मे अपन डॉक्टर कें बतानाय चाही. ओ कारण कें पता लगावय कें लेल किच्छू आओर जांच चला सकएय छै आ संभवत: दीर्घकालिक इलाज लिख सकएय छै.
खमीर कें संक्रमण सं बचाव कें लेल हम की कयर सकय छी?
सौभाग्य सं अगर हम अपन जीवनशैली आ आदत मे किछु छोट-छोट बदलाव करब त खमीर संक्रमण के खतरा बहुत कम क सकैत छी.
| की करब | वर्णन |
|---|---|
| सूती अंडरवियर पहिरब। | सूती अंडरवियर सांस लेबय वाला होयत छै आ नमी कें सोखयत छै, जे नम वातावरण कें समाप्त करयत छै जे खमीर कें पनपय कें लेल आवश्यक छै. टाइट, सिंथेटिक कपड़ा स दूर रहू। |
| भीजल कपड़ा जल्दी बदलू। | भीजल कपड़ा सं बाहर बदलूं आ व्यायाम या पसीना बहला कें तुरंत बाद सूखा कपड़ा पहनूं. |
| सुगंधित उत्पाद स बचू | सुगंधित साबुन, स्प्रे, आ सुगंधित सैनिटरी पैड कें बजाय बिना सुगंधित, कोमल उत्पादक कें उपयोग करूं. योनि कें साफ करय कें लेल असगर पानी पर्याप्त सं बेसि छै. |
| डौच नहि करू। | डौचिंग योनि के भीतर के हिस्सा के तरल पदार्थ सं धोबय के क्रिया अछि. अइ सं योनि मे प्राकृतिक नीक बैक्टीरिया कें नष्ट भ जायत छै, जे संक्रमण कें दरवाजा खुलयत छै. तेँ ई आदति एकदम बंद करू। |
| चीनी पर नियंत्रण | यदि अहां कें मधुमेह छै, त अहां कें ब्लड शुगर कें स्तर कें नियंत्रण मे रखनाय आ चीनी वाला खाद्य पदार्थ आ पेय पदार्थक कें सेवन कम करनाय सेहो खमीर संक्रमण कें नियंत्रित करय मे मदद कयर सकय छै. |
टेक-होम मैसेज
- योनि खमीर संक्रमण एकटा बहुत आम स्थिति छै जे कवक कैंडिडा कें अधिक बढ़ला सं होयत छै.
- ई कोनो यौन संचारित रोग नहि अछि ।
- गंभीर खुजली, सूजन, आ मोट उज्जर स्राव मुख्य लक्षण छै.
- जखन लक्षण देखबा मे आओत तखन मानि लिअ आ इलाज नहि करू, मुदा निश्चित रूप सँ डॉक्टर सँ भेंट करू आ उचित निदान करू।
- इलाज कें लेल निर्धारित दवाई कें उपयोग निर्धारित कोर्स कें पूरा अवधि कें लेल करनाय बहुत जरूरी छै.
- इ संक्रमणक कें सरल चीजक जैना नीक व्यक्तिगत स्वच्छता प्रथा, सूखा रहनाय, आ सूती अंडरवियर पहननाय सं रोकल जा सकएय छै.
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