की अहां बहुत दिन सं सिगरेट छोड़य के कोशिश क रहल छी? हम सब जनैत छी जे ई आसान नहि अछि। मुदा एहन मेडिकल तरीका अछि जे ओहि यात्रा मे अहां के मदद क सकैत अछि. आइ हम सब एहन एकटा विशेष दवाई के बात क रहल छी, वैरेनिकलाइन के गोली। अहां सभ एकर नाम चैंटिक्स ब्रांड नाम सं सुनने होयब.
सीधा-सीधा कहल जाय त ई केहन दवाई अछि?
सीधा शब्द मे कहल जाय त वैरेनिकलाइन एकटा एहन दवाई अछि जे अहां के धूम्रपान छोड़य मे मदद करैत अछि. सिगरेट मे नशा करय वाला रसायन निकोटीन छै. ई दवाई दू टा मुख्य काज करैत अछि। एकटा त सिगरेट पीबैत काल निकोटीन सं मस्तिष्क के जे सुख आ संतुष्टि भेटैत अछि ओकरा कम करब. दोसर अछि जे धूम्रपान छोड़ला पर लालसा आ छोड़बाक लक्षण पर नियंत्रण राखब।
सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की इ दवाई तखन बेसि प्रभावी होयत छै जखन कोनों सहायक दृष्टिकोण कें साथ प्रयोग कैल जायत छै, जेना धूम्रपान छोड़य कें परामर्श कार्यक्रम. असगर दवाई लेला स बेसी परिणाम भेटैत अछि।
दवाई लेबा सं पहिने अहां के डॉक्टर के बताबय के जरूरत अछि
अहां कें इ दवाई देवय सं पहिले अहां कें डॉक्टर कें अहां कें पूरा स्वास्थ्य इतिहास कें जानकारी होबाक चाही. निम्नलिखित मे सं कोनों शर्तक कें बारे मे ओकरा अवश्य बताऊं, खासकर:
| स्वास्थ्य की स्थिति या आदत | से किएक जरूरी अछि? |
|---|---|
| हृदय रोग | एहि दवाई सं किछु हृदय रोगी प्रभावित भ सकैत अछि. |
| यदि अहां कें किडनी कें बीमारी छै या हीमोडायलिसिस पर छी | खुराक मे समायोजन करय कें आवश्यकता भ सकएयत छै, कियाकि इ दवाई किडनी कें माध्यम सं शरीर सं बाहर भ जायत छै. |
| मानसिक बीमारी (जैसे अवसाद, द्विध्रुवी) २. | इ दवाई मानसिक अवस्था मे बदलाव ला सकएयत छै, अइ कें लेल विशेष ध्यान देनाय आवश्यक छै. |
| दौरा या स्ट्रोक के इतिहास | अहां कें अइ परिस्थितिक कें जोखिम कें बारे मे जागरूक रहबाक चाही. |
| यदि अहां या परिवार कें कोनों सदस्य कें आत्महत्या कें विचार या प्रयास भेल छै | ई बहुत जरूरी अछि। दवाई मूड पर असर क सकैत अछि। |
| जँ बेर बेर शराब पीबैत छी | शराब आ अइ दवाई कें बीच कोनों परस्पर क्रिया भ सकएयत छै. |
| यदि अहां गर्भवती छी या गर्भवती हुअ कें कोशिश करएयत छी | अहां कें अपन डॉक्टर सं भ्रूण पर संभावित प्रभाव कें बारे मे बात करबाक चाही. |
| यदि बच्चा स्तनपान करा रहल छै | दवा कें मां कें दूध कें माध्यम सं बच्चा कें पास पहुंचएय कें संभावना पर चर्चा कैल जेबाक चाही. |
हम एहि दवाई के ठीक-ठीक कोना प्रयोग करब?
एहि दवाई कें उपयोग शुरू करय कें तीन मुख्य तरीका छै. अहां कें डॉक्टर ओ तरीका चुनताह जे अहां कें लेल बेसि नीक होयत.
1. योजनाबद्ध तरीका : पहिने अहाँ निर्णय करू जे कोनो दिन अहाँ सिगरेट छोड़ब। तखन, अहां ओहि दिन सं एक सप्ताह पहिने एहि दवाई के सेवन करय लगैत छी.
2. लचीला तरीका : अहाँ पहिने गोली लेब शुरू करू। तखन, अहां एक दिन धूम्रपान पूरा तरह सं छोड़य कें फैसला करय छी , गोली शुरू करय कें 8 सं 35 दिन कें बीच .
3. धीरे-धीरे कम करबाक तरीका : ई तरीका नीक अछि जँ अहाँ एतेक आत्मविश्वास नहि रखैत छी जे एके बेर छोड़ि सकैत छी । अहां दवाई लेबय लगैत छी आओर धीरे-धीरे अहां के डॉक्टर के कहला पर प्रतिदिन सिगरेट पीबय के संख्या कम भ जाएत अछि. लक्ष्य अछि जे 12 सप्ताह के भीतर धूम्रपान पूरा तरह सं छोड़ि देल जाए .
दवाई केना लेब : १.
- इ गोली हमेशा भोजन कें बाद लेबाक चाही .
- पीबैत काल एकरा भरि गिलास पानि सं पीबू .
- सटीक खुराक, डॉक्टर द्वारा निर्धारित सटीक समय पर ली।
दवाई के खुराक छूटि गेल त की करब?
यदि अहां कोनों खुराक लेनाय बिसरि गेल छी त जहिना याद आबि जायत छै, ओकरा खाऊं. मुदा, जं अहाँक अगिला खुराकक समय लगभग भ गेल अछि तं छूटल खुराक कें छोड़ि दियौक आ निर्धारित समय पर अपन अगिला खुराक लिअ. एकहि मे दू खुराक कहियो नहि ली।
जँ बेसी दवाई खाइ छी तँ की हेतै।
यदि अहां कें लगएयत छै की अहां इ दवाई कें बेसि सेवन करएय छी, त तुरंत कोलंबो नेशनल अस्पताल कें राष्ट्रीय जहर सूचना केंद्र (टेलीफोन नंबर 0112 686 143) पर फोन करूं. अथवा नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे जाऊं.
दवाई लेवय कें समय विशेष रूप सं सावधान रहनाय कें बातक
अइ दवाई कें उपयोग करएयत समय अहां कें अपन सुरक्षा आ स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान देबाक चाही.
- मानसिक स्वास्थ्य : ई बहुत जरूरी अछि . यदि अहां कें अइ दवाई कें सेवन करएयत समय चिंता, चिड़चिड़ापन, अवसाद, या आत्महत्या कें विचारक कें नव या बिगड़एय वाला लक्षणक कें अनुभव होएयत छै, त तुरंत दवाई लेनाय बंद करूं आ अपन डॉक्टर कें बताऊं . इ जरूरी छै की अहां कें परिवार कें अइ परिवर्तनक कें बारे मे जानकारी होएयत छै.
- शराब : एहि दवाई के सेवन के दौरान शराब पीबय के कम करब या पूरा तरह सं बंद करब बेसी नीक रहत. किच्छू लोगक कें बेसि जल्दी थकान भ सकएय छै, अजीब व्यवहार भ सकएय छै, आ कखनों-कखनों अइ दवाई कें साथ शराब पीएय पर ओकर कैल गेल काजक कें याददाश्त नहि भ सकएयत छै (भूलभुलैया) ।
- नींद मे चलनाय : इ दवाई लेवय वाला किच्छू लोगक कें रात मे नींद मे चलनाय, खाना बनानाय या फोन पर बात करनाय कें अनुभव भ सकएय छै, मुदा अगिला दिन इ याद नहि भ सकएय छै. यदि एहन भ गेल त तुरंत अपन डॉक्टर कें बताऊं.
- गाड़ी चलाबय आ मशीनरी कें उपयोग करनाय : इ दवाई सं अहां कें नींद आबि सकएय छै, चक्कर आ सकएय छै, या ध्यान केंद्रित करएय मे परेशानी भ सकएय छै. अइ कें लेल, जखन तइक अहां कें इ ठीक सं पता नहि चलएयत छै की इ दवाई अहां पर कोना प्रभावित करएयत छै, ओ काज करएय सं बचूं, जेकरा मे सतर्कता कें आवश्यकता होएयत छै, जेना गाड़ी चलानाय या मशीनरी चलानाय.
- डायबिटीज मेलिटस : यदि अहां कें डायबिटीज छै, त धूम्रपान छोड़ला सं अहां कें शरीर कें इंसुलिन कें प्रति प्रतिक्रिया कें तरीका मे बदलाव भ सकएयत छै. अस्तु, अपन डॉक्टर सं बात करू जे की अहां के अपन इंसुलिन के खुराक मे समायोजन करय के जरूरत अछि कि नहि.
एकर संभावित दुष्प्रभाव की छै?
कोनों दवाई कें तरह वैरेनिकलिन कें दुष्प्रभाव भ सकएयत छै. एहि सब स अवगत रहब जरूरी अछि।
| दुष्प्रभाव के वर्गीकरण | |
|---|---|
| 🚨 गंभीर दुष्प्रभाव जे तत्काल चिकित्सकीय देखभाल के आवश्यकता अछि | |
| एलर्जी प्रतिक्रिया / एंजियोएडिमा | त्वचा पर दाना, खुजली, चेहरा, आँखि, ठोर, जीभ या अंग मे सूजन, साँस लेबा मे दिक्कत। |
| हृदयघात के लक्षण | छाती, कंधा, हाथ या जबड़ा मे दर्द या जकड़न, मतली, सांस लेबा मे दिक्कत। |
| एक स्ट्रोक के लक्षण | चेहरा, हाथ या पैर मे अचानक सुन्नता या कमजोरी, बोलय मे दिक्कत, भ्रम, चलय मे दिक्कत. |
| मानसिक एवं व्यवहार परिवर्तन | जेना कि पहिने कहल गेल अछि, गंभीर चिंता, अवसाद, आत्महत्याक विचार। |
| दौरा पड़ब | अचानक आकुंचन। |
| 🩺 दुष्प्रभाव जे आमतौर पर गंभीर नहि होइत अछि, मुदा जँ बनल रहैत अछि तऽ डाक्टर के बताबय के चाही | |
| |
की आन दवाईयक कें समस्या भ सकएयत छै?
हँ। यही कारण छै कि अहां जे सब दवाई खा रहल छी (विटामिन आ जड़ी-बूटी कें दवाई सहित) कें बारे मे अपन डॉक्टर कें बतानाय बहुत जरूरी छै. विशेष रूप सं निम्नलिखित मे समस्या भ सकैत अछि:
- दारु
- इन्सुलिन
- धूम्रपान छोड़बाक लेल अन्य दवाई
- थियोफिलिन - दमा के इलाज में प्रयोग होबय वाला दवाई
- वारफेरिन - एकटा एहन दवाई जे खून के थक्का बनय सं रोकय लेल प्रयोग कएल जाइत अछि
इ सूची पूरा नहि छै, अइ कें लेल अहां जे दवाई खा रहल छी ओकर बारे मे अपन डॉक्टर कें जरूर बताऊं.
टेक-होम मैसेज
- वैरेनिकलाइन एकटा प्रभावी दवाई छै जे अहां कें धूम्रपान छोड़य मे मदद करएयत छै, मुदा एकर उपयोग केवल डॉक्टर कें सलाह आ देखरेख मे करबाक चाही.
- यदि दवाई कें सेवन करएय कें दौरान अहां कें मानसिक स्थिति मे कोनों बदलाव (खासकर अवसाद, आत्महत्या कें विचार) कें अनुभव होएयत छै, त ओकरा नजरअंदाज नहि करूं. तुरंत दवाई लेनाय बंद करूं आ अपन डॉक्टर कें सूचित करूं.
- एहि दवाई कें सेवन करयत समय शराब कें सेवन सं बचूं या सीमित करूं.
- सिगरेट छोड़ब एकटा कठिन यात्रा अछि। रस्ता मे एकटा सिगरेट रहला पर अपना केँ हतोत्साहित नहि होमय दियौक। जे सामान्य बात अछि। जरूरी अछि जे आगू बढ़ैत रहू आ अपन योजना पर काज करैत रहू।
- ई दवाई मात्र अहाँक लेल अछि। कहियो दोसर के संग शेयर नहि करू।
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