हम सब सार्वजनिक स्थान पर चीज देखैत छी, चाहे बस मे हो, ट्रेन मे हो, या सड़क पर। कखनो काल, ठीक आँखिक सोझाँ, देखैत छी जे कियो दोसर व्यक्ति केँ परेशान करैत अछि , अपमानित करैत अछि, वा परेशान करैत अछि । शायद ओहि व्यक्तिक रूप-रंग, जाति, धर्म, लिंग, वा कोनो आन कारणक कारणेँ। एहि तरहक समय मे अहाँ सोचि रहल होयब जे "हम आब की करब?" अगर अहां एहि पर पहिने नहि सोचने होयब त ओहि क्षण सही काज सोचब सचमुच मुश्किल अछि. अस्तु, आइ एहि बात पर गप्प करी जे एहन स्थिति मे असहाय के कोना मदद क सकय छी.
जेकरा बदमाशी कयल जा रहल अछि ओकरा अहाँ कोना मदद करब?
एहि तरहक स्थिति मे अहां कोना मदद करब एहि पर निर्भर करत जे ओहि समय मे की भ रहल अछि. सब सं पहिने अहां कें स्थिति कें ध्यान सं आकलन करनाय आ सब सं उपयुक्त आ सुरक्षित विकल्प चुननाय कें जरूरत छै. एहि ठाम किछ तरीका बताओल गेल अछि जाहि सं अहां मदद क सकय छी.
सबसँ बेसी जरूरी अछि जे किछु करब। अहां कें छोट हस्तक्षेप सं बहुत नुकसान कें रोकल जा सकएय छै.
एकटा तालिका मे एहि सब विधि सब के कनि बेसी स्पष्ट रूप स देखल जाय।
| कार्य | जे काज अहाँ क सकैत छी |
|---|---|
| अपन उपस्थितिक एहसास कराउ। | सोझे दबंग दिस देखू। बदमाशी कएल जा रहल व्यक्तिक कनि नजदीक आबि जाउ। यदि अहां सुरक्षित महसूस करएयत छी त दूनू कें बीच चलू। एहि सँ दबंग केँ ई संदेश भेटैत छैक जे "कियो देखि रहल अछि." |
| असहाय व्यक्ति सँ गप्प करू। | व्यक्तिक लग बैसू वा ठाढ़ रहू। कोनो साधारण बात पूछि क' गप्प शुरू करू जेना "कतेक समय अछि?" जे व्यक्ति अहां के परेशान क रहल अछि ओकरा नजरअंदाज करय के कोशिश करु. एहि स समस्या समाप्त भ सकैत अछि। |
| सीधा जवाब देब। | तखने जखन अहां कें यकीन होएयत छै की इ पूर्ण रूप सं सुरक्षित छै., सोझे दबंगसँ बाजू। किछु एहन कहू जेना "अहाँ जे क' रहल छी से ठीक नहि अछि" वा "कृपया ओकरा छोड़ि दियौक।" मुदा मोन राखू, कखनो काल एहि सं समस्या आओर बढ़ि सकैत अछि. |
| सुझाव दियौक, डिक्टेट नहि करू। | असहाय व्यक्ति के स्थिति पर नियंत्रण करय दियौक। सुझाव दियौ जेना, "की अहाँ हमरा बगल मे बैसय चाहब?" "एतय आऊ" वा "ई करू" सन आदेश नहि दियौक। |
| और मदद खोजें | चारू कात देखू। ट्रेन मे छी त देखू जे दोसर डिब्बा मे जा सकैत छी कि नहि। देखू जे आओर लोक छथिन्ह जे मदद क सकय छथिन्ह. जखन एक संग बेसी लोक रहत तखन सुरक्षित अछि। |
| घटना के दस्तावेजीकरण करू। | संभव हो त अपन फोन पर घटना के वीडियो टेप करू। मुदा, एहन करय सं पहिने परेशानी भ रहल व्यक्ति सं पूछि लिअ . कानूनी उद्देश्यक कें लेल जरूरत पड़ला पर इ बहुत महत्वपूर्ण भ सकएय छै. |
| आयोजन के देखैत रहू | घटना कें दौरान या ओकर बाद ओय व्यक्ति सं बात करूं जे लाचार महसूस करएयत छै आ पूछूं, "अखन अहां ठीक छी?" "अहाँ केँ कोनो मदद चाही?" जे ओहि व्यक्ति के लेल बहुत पैघ प्रोत्साहन अछि। |
ई सब गलती कहियो नहि करू!
ककरो मदद करबा काल एहन काज अछि जेकरा करबा स बचबाक चाही। एहि सब स बचब बहुत जरूरी अछि।
| नहि करू | से किएक? (किएक?) |
|---|---|
| चुप नहि रहू जेना अहाँ केँ कोनो ध्यान नहि गेल हो। | जखन अहाँ किछु नहि करैत छी तखन अहाँ उत्पीड़न केँ जारी रखबाक लेल प्रोत्साहित क' रहल छी। भलेँ अहाँकेँ बाजबामे डर लागय मुदा कमसँ कम ओहि व्यक्ति लग ऊपर जाउ आ ठाढ़ भऽ जाउ। |
| असहाय व्यक्ति के दोष नहि दियौक। | कहियो एहन बात नहि बाजू जेना "ई त' एहि लेल भेल जे अहाँ ओ ड्रेस पहिरने रही." कियो जे किछु चुनैत अछि, ओ कोनो तरहक बदमाशीक कारण नहि अछि। एहि मे कहियो पीड़ितक गलती नहि होइत छैक। |
| नियंत्रण नहि राखू। | व्यक्तिकेँ स्थिति सम्हारय दियौक। कोनो काज करबा सँ पहिने हुनका सभ सँ पूछू जे "की हमरा ई काज करबाक चाही?" आ हुनका सशक्त बनाउ। अपन वीरता देखाबय के कोशिश नहि करू। |
उत्पीड़न ठीक-ठीक की होइत छैक?
बहुत लोक के लगैत छनि जे उत्पीड़न केवल शारीरिक होइत छैक। मुदा से बात नहि। सार्वजनिक स्थान पर उत्पीड़न कें बहुत तरह सं भ सकएय छै.
एहन व्यवहार जेकरा उत्पीड़न मानल जा सकैत छल
- अभद्र आ अपमानजनक बात कहब।
- ककरो जाति, धर्म, यौन अभिविन्यास (होमोफोबिक), या ट्रांसजेंडर पहचान ( ट्रांसफोबिक ) जैना चीजक कें आधार पर ओकर अपमान करनाय.
- अवांछित यौन प्रगति।
- कियो "गप्प नहि करू" कहलाक बाद सेहो गप्प करैत रहबाक प्रयास।
- ककरो व्यक्तिगत जानकारी ( फोन नंबर, पता) कें जबरदस्ती अनुरोध करनाय.
- ककरो पाछू-पाछू चलब।
- ककरो बाट पार करबाक लेल।
- ककरो शरीर के बहुत नजदीक आबय लेल ( VAD ing personal space में)।
- बिना अनुमति के ककरो छूब।
- बिना अनुमति के फोटो आ वीडियो लेब।
- सार्वजनिक स्थान पर अश्लील सीटी।
एहि तरहक कोनो बात व्यक्ति के लेल बहुत तनाव आ चिंता पैदा क सकैत अछि । ताहि लेल एहि सब बात के बहुत गंभीरता स लेबाक चाही। कखनो काल एहि तरहक घटनाक बाद व्यक्ति केँ बहुत भावनात्मक टूटि सकैत अछि । यदि अहां कें इ तरह कें लगैत छै, त इ बहुत जरूरी छै की अहां कोनों भरोसा वाला व्यक्ति सं बात करूं, या जरूरत पड़ला पर सलाह कें लेल अपन डॉक्टर सं मिलूं.
टेक-होम मैसेज
- जँ ककरो बदमाशी होइत देखैत छी तँकहियो एहन काज नहि करू जेना अहाँ केँ नजरि नहि पड़य। चुप रहला स केवल उत्पीड़न कए प्रोत्साहित कैल जाइत अछि।
- हस्तक्षेप करय सं पहिने पहिने अपन सुरक्षा के बारे मे सोचू. एहन तरीका पर सोचू जे अहां अप्रत्यक्ष रूप सं मदद क सकय छी, बिना कोनो प्रत्यक्ष मुठभेड़ मे पड़ल.
- बदमाशी कयल जा रहल व्यक्ति केँ दोषी नहि दियौक आ ने ओकर न्याय करू। दबंगक गलती सदिखन होइत छैक।
- अपन मदद "सुझाव" के रूप में पेश करू। असहाय व्यक्ति के स्थिति पर नियंत्रण रखबाक लेल सशक्त बनाउ।
- अहाँक एक नजरि, एकटा शब्द, वा एतय धरि जे अहाँक उपस्थिति ककरो पैघ खतरा सँ बचाबय के कारण भ' सकैत अछि. दयालु आ वीर नागरिक बनू।











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