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घरेलू हिंसा ? अहाँ असगर नहि छी।

घरेलू हिंसा ? अहाँ असगर नहि छी।

की अहाँ अपन घर मे डर, उदासी आ एकाकीपन मे रहैत छी, ओ जगह जतय अहाँ केँ दुनिया मे सबसँ बेसी सुरक्षित महसूस करबाक चाही? की अहाँ एहन व्यक्तिक संग रहैत छी जे हर शब्द सँ अहाँ केँ चोट पहुँचबैत अछि, जे हर झगड़ा मे फर्श पर चीज फेकैत अछि, आ जे कखनो काल हाथ वा टांग उठबैत अछि? ई कोनो एहन समस्या नै छै जेकरा में अहां असगर छी, घरेलू हिंसा एकटा पैघ समस्या छै जेकरा श्रीलंका आ दुनिया भर में बहुत लोक चुप्पी स भोगैत छैथ, मुदा बात करय स डरैत छैथ। त आइ एहि पर खुलि कए आ मित्रवत तरीका स गप करि।

घरेलू हिंसा ठीक-ठीक की होइत छैक ?

घरेलू हिंसा के बारे में सोचला पर अक्सर शारीरिक शोषण आ मारपीट के बारे में सोचैत छी। मुदा एहि स बहुत बेसी अछि। सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ ई कोनो भी व्यवहार छै जेकरऽ उपयोग व्यक्ति अपनऽ साथी (अधिकांशतः महिला, लेकिन पुरुषऽ के साथ भी होय सकै छै) क॑ डराबै, नियंत्रित करै या हेरफेर करै लेली करै छै । सत्ता आ नियंत्रणक बात अछि।

एकर अलग-अलग पहलू अछि। देखू जे की छथि।

हिंसा के रूप सीधा-सीधा कहल जाय त...
शारीरिक दुर्व्यवहार मारनाय, धक्का देनाय, गला घोंटनाय, केश खींचनाय, आ जरैत वस्तु सं चोट करनाय जैना चीज.
भावनात्मक/मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार "अहाँ बताह छी", "अहाँक ककरो परवाह नहि", "हमरा बिना अहाँ किछु नहि क' सकैत छी" सन बात कहि ककरो आहत करब. असगर छोड़ि, अपन मित्र आ रिश्तेदार केँ नहि देखय देब। हुनका सभकेँ डराबैत।
यौन शोषण साथी कें बिना ओकर सहमति कें सेक्स करएय कें लेल मजबूर करनाय. मजबूर करब जे ओ काज नहि करय चाहैत छथि।
आर्थिक जबरदस्तीकाज पर नहि जाय देब, जबरदस्ती कमाइत सबटा पाइ ल' क' बिना खर्च करबाक लेल पाइ देने लाचार छोड़ि देब.

महत्वपूर्ण बात ई जे एहि मे स कोनो बात सामान्य नहि अछि। प्रेमपूर्ण संबंध मे एकर कोनो गुंजाइश नहि।

ई स्थिति एतेक गंभीर किएक अछि?

मामला के सच्चाई, जेना कि सर्वेक्षण स पता चलैत अछि, बहुत दुखद अछि। कल्पना करूं, अस्पतालक कें इमरजेंसी रूम (ईटीयू) मे आवय वाला महिलाक कें एकटा महत्वपूर्ण संख्या घरेलू हिंसा सं भेल चोट कें इलाज कें लेल आबै छै. मुदा ओहि मे सँ कतेक गोटे असली कारण डाक्टर केँ कहैत छथि? बेसी काल ओ सब एहन बात कहैत छथि जेना "ओ सब फिसल गेल आ सीढ़ी स खसि पड़ल", "ओ सब अपन बच्चा के संग खेलैत काल चोट लागल"।

एतबे नै, खबर छै कि सड़क प॑ कोनो अनजान या डकैत के तुलना म॑ महिला क॑ ओकरऽ खुद के वर्तमान या पूर्व साथी स॑ नुकसान पहुँचै के संभावना बहुत अधिक होय छै । ई कठोर सत्य अछि जे हमरा सभकेँ बुझबाक चाही।

गलत धारणा जे एहि हिंसा के कायम रखैत अछि

लोक एहि संबंध सभ के छोड़ने बिना सालों तक किएक कष्ट भोगैत अछि? एकटा कारण समाज मे किछु गलत धारणा के कारण अछि। एहि समस्याक समाधान लेल एहि गलतफहमी सभक समाप्त करब बहुत जरूरी अछि ।

  • "ई सभ पारिवारिक मुद्दा अछि, हमरा सभ केँ हस्तक्षेप नहि करबाक चाही।" - ई सबसँ पैघ गलती अछि। हिंसा कहियो व्यक्तिगत बात नहि होइत छैक। अपराध अछि। जँ ककरो दुर्व्यवहार भ' रहल अछि त' एकटा समाजक रूप मे हमरा सभक जिम्मेदारी अछि जे हस्तक्षेप करी।
  • "क्रोधित भेला पर ओकर कोनो नियंत्रण नहि छैक, ताहि लेल ओ मारि दैत छैक |" - ईहो गलत धारणा अछि। विशेषज्ञ के कहनाय छनि जे हिंसा नियंत्रण के नुकसान नहिं , बल्कि सामने वाला के नियंत्रित करय के कोशिश अछि . हिंसक व्यक्ति के ठीक-ठीक पता छै कि ओ की क रहल छै। इरादापूर्वक अछि।
  • "जँ कोनो महिला मुँह बन्न क' रखने रहितथि त' एहन नहि होइत." - हिंसा मे कहियो दुर्व्यवहार कएल जा रहल व्यक्तिक दोष नहि होइत छैक । पीड़ित कें अइ तरह सं दोषी ठहरानाय ओकरा केवल असगर आ असहाय महसूस करय छै. ककरो कोनो कारणवश ककरो दुर्व्यवहार करबाक अधिकार नहि छैक।

अहां अपन या अपन जान-पहचान वाला के कोना मदद क सकय छी?

एहि स्थिति मे ककरो मदद करब बहुत संवेदनशील बात अछि।

अगर अहां हिंसा के शिकार छी त...

1. पहिने ई बुझू जे एहि मे अहाँक कोनो गलती नहि अछि। एहि बात मे अहाँ केँ लाज नहि करबाक चाही। अहाँ असगर नहि छी।

2. जकरा पर भरोसा अछि ओकरासँ गप्प करू।इ अहां कें सब सं नीक दोस्त, कोनों रिश्तेदार या कोनों परामर्शदाता भ सकएयत छै. अपन बोझ बांटब बहुत राहत भ सकैत अछि।

3. सुरक्षा योजना बनाउ। ई बहुत जरूरी अछि। यदि आपातकालीन स्थिति मे घर सं बाहर निकलय पड़य त अहां कें जरूरत कें चीजक (जन्म प्रमाणपत्र, आईडी कार्ड, बैंक कार्ड, बच्चाक कें कागजात, आवश्यक कपड़ा, किच्छू पैसा) आसानी सं पहुंचय वाला जगह पर राखूं. कोनो सुरक्षित जगह पर जेबाक लेल सोचू।

4. जे होइत छैक तकर दस्तावेजीकरण करू। दुर्व्यवहार कें दिन, समय आ घटनाक कें रिकॉर्ड राखूं. चोट लागल अछि त संभव हो त फोटो खींचू। कानूनी प्रक्रिया मे इ सब बहुत महत्वपूर्ण भ सकय छै.

5. मददि माँगू। श्रीलंका मे एहन संस्था अछि जे एहि मे मदद क सकैत अछि। अहां पुलिस के महिला आओर बाल ब्यूरो मे शिकायत दर्ज करा सकय छी . गैर सरकारी संगठन सेहो अछि जे कानूनी आ परामर्श सेवा दैत अछि । यदि अहां कें चोट लगल छै त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं आ इलाज कराऊं.

जकरा अहाँ नहि चिन्हैत छी ओकर मदद कोना क' सकैत छी?

  • यदि अहां हिंसा भ रहल देखैत छी या सुनैत छी त तुरंत पुलिस (119) के रिपोर्ट करू। ई अहाँक कर्तव्य अछि।
  • अगर अहां के शंका अछि जे कोनो दोस्त या रिश्तेदार के एहि तरहक समस्या भ रहल अछि त तुरंत हुनका सं एहि बारे मे पूछि क शर्मिंदा नहि करिऔ. बल्कि बहुत मंद मंद बाजू। किछु एहन कहू जेना, "हमरा अहाँक चिन्ता अछि. हम बुझैत छी जे किछु गड़बड़ अछि. जँ कहियो गप्प करबाक आवश्यकता हो त' हम एत' छी."
  • जखन गप्प करबाक निर्णय लैत छथि तखन बिना कोनो निर्णय केने सुनू। "अहाँ एखनो हुनका संग किएक छी?" बल्कि पूछू जे "अहाँ केँ हमर मदद के कोना चाही?"
  • रिश्ता समाप्त भेलाक बाद समर्थन। शोध स॑ पता चलै छै कि बची गेलऽ लोगऽ क॑ गाली-गलौज वाला रिश्ता छोड़ला के बाद सबसें जादा खतरा होय छै । अस्तु ओहि दौरान हुनका सं संपर्क मे रहू आओर हुनकर सुरक्षा के जांच करू.

जरूरतमंद के मदद करय लेल जरूरी नहिं जे अहां के ई अनुभव होए. जँ हुनका सभक प्रति करुणा आ चिन्ता केर भाव अछि तऽ एतबे काफी।

टेक-होम मैसेज

  • घरेलू हिंसा सिर्फ शारीरिक शोषण नहिं अछि . एहि मे मानसिक, भावनात्मक, यौन, आ आर्थिक नियंत्रण सेहो शामिल अछि ।
  • हिंसा कोनो कारण स जायज नहि भ सकैत अछि। गारि-गलौज भेला मे कहियो अहाँक गलती नहि होइत अछि।
  • अगर अहां या अहां के जान-पहचान के कियो एहन स्थिति के सामना क रहल छथिन्ह त चुप नहि रहू. मदद माँगू। एहन लोक आ संस्था अछि जे अहां के मदद क सकैत अछि.
  • जँ अहाँक साथी अहाँक संग दुर्व्यवहार करैत अछि तँ ई प्रेम नहि अछि । ई नियंत्रण अछि।
  • यदि हिंसा देखै छियै या सुनै छियै त चुप नै रहू आ जिम्मेदारी स काज करू। अहाँक हस्तक्षेप सँ एकटा जान बचि सकैत अछि।

घरेलू हिंसा, घरेलू हिंसा, महिलाओं के खिलाफ हिंसा, मनोवैज्ञानिक हिंसा, शारीरिक हिंसा, मदद, सुरक्षा, कनेक्शन |
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

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की अहाँ अपन घर मे डर, उदासी आ एकाकीपन मे रहैत छी, ओ जगह जतय अहाँ केँ दुनिया मे सबसँ बेसी सुरक्षित महसूस करबाक चाही? की अहाँ एहन व्यक्तिक संग रहैत छी जे हर शब्द सँ अहाँ केँ चोट पहुँचबैत अछि, जे हर झगड़ा मे फर्श पर चीज फेकैत अछि, आ जे कखनो काल हाथ वा टांग उठबैत अछि? ई कोनो एहन समस्या नै छै जेकरा में अहां असगर छी, घरेलू हिंसा एकटा पैघ समस्या छै जेकरा श्रीलंका आ दुनिया भर में बहुत लोक चुप्पी स भोगैत छैथ, मुदा बात करय स डरैत छैथ। त आइ एहि पर खुलि कए आ मित्रवत तरीका स गप करि।

घरेलू हिंसा ठीक-ठीक की होइत छैक ?

घरेलू हिंसा के बारे में सोचला पर अक्सर शारीरिक शोषण आ मारपीट के बारे में सोचैत छी। मुदा एहि स बहुत बेसी अछि। सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ ई कोनो भी व्यवहार छै जेकरऽ उपयोग व्यक्ति अपनऽ साथी (अधिकांशतः महिला, लेकिन पुरुषऽ के साथ भी होय सकै छै) क॑ डराबै, नियंत्रित करै या हेरफेर करै लेली करै छै । सत्ता आ नियंत्रणक बात अछि।

एकर अलग-अलग पहलू अछि। देखू जे की छथि।

हिंसा के रूप सीधा-सीधा कहल जाय त...
शारीरिक दुर्व्यवहार मारनाय, धक्का देनाय, गला घोंटनाय, केश खींचनाय, आ जरैत वस्तु सं चोट करनाय जैना चीज.
भावनात्मक/मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार "अहाँ बताह छी", "अहाँक ककरो परवाह नहि", "हमरा बिना अहाँ किछु नहि क' सकैत छी" सन बात कहि ककरो आहत करब. असगर छोड़ि, अपन मित्र आ रिश्तेदार केँ नहि देखय देब। हुनका सभकेँ डराबैत।
यौन शोषण साथी कें बिना ओकर सहमति कें सेक्स करएय कें लेल मजबूर करनाय. मजबूर करब जे ओ काज नहि करय चाहैत छथि।
आर्थिक जबरदस्तीकाज पर नहि जाय देब, जबरदस्ती कमाइत सबटा पाइ ल' क' बिना खर्च करबाक लेल पाइ देने लाचार छोड़ि देब.

महत्वपूर्ण बात ई जे एहि मे स कोनो बात सामान्य नहि अछि। प्रेमपूर्ण संबंध मे एकर कोनो गुंजाइश नहि।

ई स्थिति एतेक गंभीर किएक अछि?

मामला के सच्चाई, जेना कि सर्वेक्षण स पता चलैत अछि, बहुत दुखद अछि। कल्पना करूं, अस्पतालक कें इमरजेंसी रूम (ईटीयू) मे आवय वाला महिलाक कें एकटा महत्वपूर्ण संख्या घरेलू हिंसा सं भेल चोट कें इलाज कें लेल आबै छै. मुदा ओहि मे सँ कतेक गोटे असली कारण डाक्टर केँ कहैत छथि? बेसी काल ओ सब एहन बात कहैत छथि जेना "ओ सब फिसल गेल आ सीढ़ी स खसि पड़ल", "ओ सब अपन बच्चा के संग खेलैत काल चोट लागल"।

एतबे नै, खबर छै कि सड़क प॑ कोनो अनजान या डकैत के तुलना म॑ महिला क॑ ओकरऽ खुद के वर्तमान या पूर्व साथी स॑ नुकसान पहुँचै के संभावना बहुत अधिक होय छै । ई कठोर सत्य अछि जे हमरा सभकेँ बुझबाक चाही।

गलत धारणा जे एहि हिंसा के कायम रखैत अछि

लोक एहि संबंध सभ के छोड़ने बिना सालों तक किएक कष्ट भोगैत अछि? एकटा कारण समाज मे किछु गलत धारणा के कारण अछि। एहि समस्याक समाधान लेल एहि गलतफहमी सभक समाप्त करब बहुत जरूरी अछि ।

  • "ई सभ पारिवारिक मुद्दा अछि, हमरा सभ केँ हस्तक्षेप नहि करबाक चाही।" - ई सबसँ पैघ गलती अछि। हिंसा कहियो व्यक्तिगत बात नहि होइत छैक। अपराध अछि। जँ ककरो दुर्व्यवहार भ' रहल अछि त' एकटा समाजक रूप मे हमरा सभक जिम्मेदारी अछि जे हस्तक्षेप करी।
  • "क्रोधित भेला पर ओकर कोनो नियंत्रण नहि छैक, ताहि लेल ओ मारि दैत छैक |" - ईहो गलत धारणा अछि। विशेषज्ञ के कहनाय छनि जे हिंसा नियंत्रण के नुकसान नहिं , बल्कि सामने वाला के नियंत्रित करय के कोशिश अछि . हिंसक व्यक्ति के ठीक-ठीक पता छै कि ओ की क रहल छै। इरादापूर्वक अछि।
  • "जँ कोनो महिला मुँह बन्न क' रखने रहितथि त' एहन नहि होइत." - हिंसा मे कहियो दुर्व्यवहार कएल जा रहल व्यक्तिक दोष नहि होइत छैक । पीड़ित कें अइ तरह सं दोषी ठहरानाय ओकरा केवल असगर आ असहाय महसूस करय छै. ककरो कोनो कारणवश ककरो दुर्व्यवहार करबाक अधिकार नहि छैक।

अहां अपन या अपन जान-पहचान वाला के कोना मदद क सकय छी?

एहि स्थिति मे ककरो मदद करब बहुत संवेदनशील बात अछि।

अगर अहां हिंसा के शिकार छी त...

1. पहिने ई बुझू जे एहि मे अहाँक कोनो गलती नहि अछि। एहि बात मे अहाँ केँ लाज नहि करबाक चाही। अहाँ असगर नहि छी।

2. जकरा पर भरोसा अछि ओकरासँ गप्प करू।इ अहां कें सब सं नीक दोस्त, कोनों रिश्तेदार या कोनों परामर्शदाता भ सकएयत छै. अपन बोझ बांटब बहुत राहत भ सकैत अछि।

3. सुरक्षा योजना बनाउ। ई बहुत जरूरी अछि। यदि आपातकालीन स्थिति मे घर सं बाहर निकलय पड़य त अहां कें जरूरत कें चीजक (जन्म प्रमाणपत्र, आईडी कार्ड, बैंक कार्ड, बच्चाक कें कागजात, आवश्यक कपड़ा, किच्छू पैसा) आसानी सं पहुंचय वाला जगह पर राखूं. कोनो सुरक्षित जगह पर जेबाक लेल सोचू।

4. जे होइत छैक तकर दस्तावेजीकरण करू। दुर्व्यवहार कें दिन, समय आ घटनाक कें रिकॉर्ड राखूं. चोट लागल अछि त संभव हो त फोटो खींचू। कानूनी प्रक्रिया मे इ सब बहुत महत्वपूर्ण भ सकय छै.

5. मददि माँगू। श्रीलंका मे एहन संस्था अछि जे एहि मे मदद क सकैत अछि। अहां पुलिस के महिला आओर बाल ब्यूरो मे शिकायत दर्ज करा सकय छी . गैर सरकारी संगठन सेहो अछि जे कानूनी आ परामर्श सेवा दैत अछि । यदि अहां कें चोट लगल छै त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं आ इलाज कराऊं.

जकरा अहाँ नहि चिन्हैत छी ओकर मदद कोना क' सकैत छी?

  • यदि अहां हिंसा भ रहल देखैत छी या सुनैत छी त तुरंत पुलिस (119) के रिपोर्ट करू। ई अहाँक कर्तव्य अछि।
  • अगर अहां के शंका अछि जे कोनो दोस्त या रिश्तेदार के एहि तरहक समस्या भ रहल अछि त तुरंत हुनका सं एहि बारे मे पूछि क शर्मिंदा नहि करिऔ. बल्कि बहुत मंद मंद बाजू। किछु एहन कहू जेना, "हमरा अहाँक चिन्ता अछि. हम बुझैत छी जे किछु गड़बड़ अछि. जँ कहियो गप्प करबाक आवश्यकता हो त' हम एत' छी."
  • जखन गप्प करबाक निर्णय लैत छथि तखन बिना कोनो निर्णय केने सुनू। "अहाँ एखनो हुनका संग किएक छी?" बल्कि पूछू जे "अहाँ केँ हमर मदद के कोना चाही?"
  • रिश्ता समाप्त भेलाक बाद समर्थन। शोध स॑ पता चलै छै कि बची गेलऽ लोगऽ क॑ गाली-गलौज वाला रिश्ता छोड़ला के बाद सबसें जादा खतरा होय छै । अस्तु ओहि दौरान हुनका सं संपर्क मे रहू आओर हुनकर सुरक्षा के जांच करू.

जरूरतमंद के मदद करय लेल जरूरी नहिं जे अहां के ई अनुभव होए. जँ हुनका सभक प्रति करुणा आ चिन्ता केर भाव अछि तऽ एतबे काफी।

टेक-होम मैसेज

  • घरेलू हिंसा सिर्फ शारीरिक शोषण नहिं अछि . एहि मे मानसिक, भावनात्मक, यौन, आ आर्थिक नियंत्रण सेहो शामिल अछि ।
  • हिंसा कोनो कारण स जायज नहि भ सकैत अछि। गारि-गलौज भेला मे कहियो अहाँक गलती नहि होइत अछि।
  • अगर अहां या अहां के जान-पहचान के कियो एहन स्थिति के सामना क रहल छथिन्ह त चुप नहि रहू. मदद माँगू। एहन लोक आ संस्था अछि जे अहां के मदद क सकैत अछि.
  • जँ अहाँक साथी अहाँक संग दुर्व्यवहार करैत अछि तँ ई प्रेम नहि अछि । ई नियंत्रण अछि।
  • यदि हिंसा देखै छियै या सुनै छियै त चुप नै रहू आ जिम्मेदारी स काज करू। अहाँक हस्तक्षेप सँ एकटा जान बचि सकैत अछि।

घरेलू हिंसा, घरेलू हिंसा, महिलाओं के खिलाफ हिंसा, मनोवैज्ञानिक हिंसा, शारीरिक हिंसा, मदद, सुरक्षा, कनेक्शन |
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

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