कखनो काल माथ खरोंचब सचमुच खौंझाबैत अछि ने? काज नहि करा सकैत छी, राति मे नीक नींद नहि आबि सकैत अछि, आ हरदम माथ खरोंचब खौंझाबैत अछि। शायद अहाँक माथक चमड़ी सूखल आ चकनाचूर भ गेल अछि। आकि लाल रंगक होइत अछि आ पपड़ीदार धब्बा होइत अछि । एहि तरहेँ माथक चमड़ी खरोंचब सामान्य बात नहि। एकर कोनो कारण अवश्य हेतैक। अस्तु, आइ हम सब गप्प करब जे एकर कारण की होइत छैक, की करबाक चाही, आ कोन तरहक शैम्पूक प्रयोग करबाक चाही.
खुजली कें मुख्य कारण की छै?
माथक खुजली कें कईटा कारण भ सकएयत छै. एकर मुख्य कारण अछि रूसी, वा जेना हम सभ एकरा जूँ कहैत छी । एकरऽ अलावा त्वचा केरऽ बीमारी, एलर्जी, आरू जूँ जैसनऽ अन्य कारण भी छै । सबसँ जरूरी बात ई जे ई जानब जे अहाँक माथक खुजली के असली कारण ठीक-ठीक की अछि . तखनहि अहां एकर सही इलाज चुनि सकय छी.
1. रूसी
ई एकटा एहन समस्या अछि जे हमरा देश मे बहुत लोक के अछि. यदि अहां कें कपड़ा पर, केश मे या काजर पर छोट-छोट उज्जर पाउडर कें चीज देखएयत छै, त इ बेसि संभावना थ्रश होयत छै. ई संक्रामक नहि अछि।
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ ई एक तरह के खमीर केरऽ अधिक बढ़ला के कारण होय छै जे सामान्य रूप स॑ हमरऽ माथा प॑ रह॑ छै । तखन हमरऽ शरीर केरऽ प्रतिरक्षा प्रणाली एकरा प॑ प्रतिक्रिया करना शुरू करी दै छै, जेकरऽ परिणामस्वरूप माथा म॑ खुजली, चकनाचूर होय जाय छै । उच्च तनाव आ ठंडा, शुष्क मौसम कें दौरान इ स्थिति बेसि भ सकएयत छै.
शैम्पू कें प्रकार जेकर उपयोग रूसी कें लेल कैल जा सकएय छै
यदि अहां कें रूसी छै त अहां अपन नियमित शैम्पू कें बजाय सप्ताह मे एक-दू बेर रूसी कें लेल विशेष शैम्पू कें उपयोग कयर सकय छी. मुदा बोतल पर देल गेल निर्देश के ध्यान सं पढ़य के जरूरत अछि आओर ठीक ओहिना करय के जरूरत अछि जेना लिखल अछि . किच्छू शैम्पू कें माथ पर लगा क झाग लगा क कुल्ला करएय सं पहिले लगभग 5 मिनट तइक छोड़ल जेबाक चाही. दोसर कें बेसि समय तइक माथ पर नहि छोड़बाक चाही आ तुरंत कुल्ला करबाक चाही.
यदि एकटा शैम्पू काज नहि करएयत छै त दोसर शैम्पू कें ट्राई करूं. किछ लोक के पता चलैत छनि जे एकटा शैम्पू किछ समय के लेल काज करैत अछि आओर फेर काज करनाय बंद भ जाएत अछि. ओहि समय दू-तीन शैम्पू के बीच बारी-बारी सं काज करब बेसी नीक रहत.
| शैम्पू प्रकार के घटक | कोना काज करैत अछि |
|---|---|
| केटोकोनाजोल | ई एकटा एंटीफंगल अछि। ई दाद पैदा करय वाला फंगस कें मारय छै. |
| सेलेनियम सल्फाइड | ई एकटा एंटीफंगल सेहो अछि। मुदा एहि शैम्पू के इस्तेमाल के बाद एकरा नीक सं कुल्ला करय पड़त जाहि सं केश आओर माथ पर दाग नहिं पड़य. |
| जस्ता पाइरिथियोन (पिरिथियोन जिंक) २. | एहि सं फंगस त मारल जाइत अछि, बैक्टीरिया सेहो मारल जाइत अछि. |
| सैलिसिलिक एसिड | एहि सं माथक चमड़ाक चकनाचूर आ चकनाचूर भ सकैत अछि. इ सूखल माथा कें मॉइस्चराइज करय मे सेहो मदद करय छै. |
| कोयला टार शैम्पू | ई माथ पर त्वचा के कोशिका के मरय आ खसय के दर के नियंत्रित करैत अछि. एहि सं फ्लेक्सिंग कम भ जाइत अछि. मुदा, जँ अहाँक केश हल्का रंगक अछि तँ एहिसँ दाग आबि सकैत अछि । |
| फ्लूओसिनोलोन शैम्पू | एहि मे एक प्रकारक दवाई होइत अछि जकरा कोर्टिकोस्टेरॉइड कहल जाइत अछि । एहि सं खुजली आ छिलका कम भ जाइत अछि. इ सब आमतौर पर डॉक्टर कें पर्चे पर लेबाक चाही. |
सोरायसिस के कारण खुजली
सोरायसिस एकटा एहन स्थिति अछि जे तखन होइत अछि जखन हमर प्रतिरक्षा प्रणाली हमर अपन त्वचा कोशिका पर हमला करैत अछि । एहि सँ शरीर मे तेजी सँ नव त्वचा कोशिका उत्पन्न होइत अछि । ई कोशिका सभ एक संग झुंड बना क' चानीक, लाल रंगक पट्टिका बनबैत अछि । इ माथ पर छोट-छोट पैच कें रूप मे दिखाई द सकएय छै या पूरा माथ कें ढक सकएय छै.
माथक खुजली रूसी कें बहुत आम लक्षण छै. एकर अलावा माथक त्वचा कें सूखनाय, बाल झड़नाय, रक्तस्राव, आ सूजन जैना चीजक सेहो भ सकएयत छै. अगर अहां के ई लक्षण अछि तं अहां के अपन डॉक्टर सं जरूर मिलय के चाही आओर इलाज पर चर्चा करय के चाही.
यदि अहां कें हल्का लक्षण छै त अहां कें किच्छू शैम्पू सं राहत मिल सकय छै जे अहां कोनों दवाई कें दुकान सं खरीद सकय छी. मुदा, गंभीर मामला मे एहि शैम्पूक उपयोग माथक चमड़ी पर तराजू कें नरम आ हटाबय लेल करब जरूरी अछि जाहि सं डॉक्टर द्वारा निर्धारित सामयिक दवाई माथक त्वचा ठीक सं सोखि सकय.
- कोयला टार शैम्पू : त्वचा के कोशिका के अधिक वृद्धि के नियंत्रित करैत अछि |
- सैलिसिलिक एसिड, यूरिया, या लैक्टिक एसिड युक्त शैम्पू : इ मोट तराजू कें नरम आ हटावय मे मदद करएयत छै.
- हाइड्रोकोर्टिसोन युक्त शैम्पू : सूजन, लाली, आ खुजली कें कम करय मे मदद करएयत छै.
अन्य कारण आ समाधान
दाद
ओना एकरा रिंगवर्म कहल जाइत अछि मुदा एकर कीड़ा स कोनो संबंध नहि अछि । ई वास्तव मे फंगल संक्रमण छै. चिकित्सकीय दृष्टिएँ एकरा टिनिया कैपिटिस कहल जाइत अछि । इ विशेष रूप सं छोट बच्चाक मे आम छै. इ माथक पर सूजल लाल धब्बा, या गंजा धब्बा जैना देखाय सकएय छै जइ मे केश खसएयत छै. एहि सँ माथक चमड़ी मे सेहो बहुत खुजली होइत अछि । माथ पर एक्जिमा के लेल डॉक्टर आमतौर पर लगभग 1-3 महीना तक मौखिक दवाई लिखैत छथि । एहि बीच केटोकोनाजोल सन एंटीफंगल शैम्पू के प्रयोग लक्षण के नियंत्रित करय में मदद क सकैत अछि.
सिर के जूँ
माथक खुजलीक एकटा आओर प्रमुख कारण अछि जूँ । जूँ आ साफ-सफाई मे कोनो संबंध नहि। असल में जूँ गंदा केश सं बेसी साफ केश पसंद करैत अछि . यदि अहां कें केश पर जूँ रेंगैत देखय छी या केशक कें शाफ्ट सं जुड़ल निट्स देखय छी त अहां जूँ कें उपस्थिति कें पुष्टि कयर सकय छी. शैम्पू छै जेकरा म॑ एकरा लेली ``पेडिकुलसाइड'' नाम केरऽ रसायन होय छै । ई सभ जूँकेँ मारि दैत अछि। मुदा निटसँ मुक्ति नहि भेटैत छनि । तेँ एक-दू सप्ताह मे इलाज दोहराबय पड़त।
एक्जिमा
एक्जिमा एकटा एहन स्थिति छै जइ सं त्वचा लाल भ जायत छै, खुजली आ चकनाचूर भ जायत छै. एटोपिक जिल्द कें सूजन कें कारण माथ कें त्वचा सूखल आ खुजली भ सकएय छै. एकर इलाज कें सब सं नीक तरीका इ छै की एकटा एहन कोमल शैम्पू चुनी जे सुगंध मुक्त आ कठोर रसायन सं मुक्त हो . ऐहन शैम्पू सं बचूं जइ मे सोडियम लॉरिल सल्फेट (SLS) होयत छै. इ अहां कें त्वचा कें झाग बना सकएय छै, मुदा इ अहां कें एक्जिमा कें खराब सेहो कयर सकएय छै.
एलर्जी
अहां जे शैम्पू, कंडीशनर, हेयर जेल, या हेयर डाई कें उपयोग करएयत छी, ओ एलर्जी कें प्रतिक्रिया ( संपर्क जिल्द कें सूजन ) पैदा कयर सकएय छै आ अहां कें माथा कें खुजली पैदा कयर सकएय छै.
- नीक सं कुल्ला करू जाहि सं केश सं शैम्पू के कोनो अवशेष निकलय.
- यदि अहां अपन केश कें रंगय छी त एहन रंग सं बचूं जेकरा मे ``(PPD - para-phenylenediamine)`` नामक रसायन होयत छै. एहि सभ सं एलर्जी के कारण जानल जाइत अछि.
- बिना सुगंध आ रंग मिलाओल गेल कोमल उत्पाद चुनू।
जं, एहि सब प्रयासक बादो, ओवर-द-काउंटर शैम्पू सं सेहो खुजली कम नहिं हो, वा जं स्थिति दिन प्रतिदिन बिगड़ि जाय तं, बिना देरी केने त्वचा विशेषज्ञ सं भेंट करू . ओ अहां कें माथ कें जांच कयर सकएय छै, असली कारण कें पता लगा सकएय छै आ सही इलाज लिख सकएय छै.
टेक-होम मैसेज
- अहां कें माथा मे सोरायसिस, एक्जिमा, आ एलर्जी सहित अनेक कारणक सं खुजली, सूखा आ चकनाचूर भ सकएय छै.
- सही इलाज चुनबाक पहिल कदम अछि खुजली के सही कारण के पहचान करब .
- अलग-अलग शैम्पू मे अलग-अलग सक्रिय तत्व होइत अछि, ताहि लेल जरूरी अछि जे एहन शैम्पू चुनब जे अहां के हालत के हिसाब सं बेसि अनुकूल होए.
- शैम्पू कें बोतल पर देल गेल निर्देशक कें हमेशा ध्यान सं पढ़ूं आ ओकर ठीक-ठीक पालन करूं. किच्छू शैम्पू कें किच्छू समय कें लेल छोड़एय कें जरूरत छै, जखन कि किच्छू कें जल्दी कुल्ला करएय कें जरूरत छै.
- यदि ओवर-द-काउंटर शैम्पू सं कोनों मदद नहि करएयत छै या यदि लक्षण गंभीर छै, त तुरंत डॉक्टर सं मिलनाय आवश्यक छै.
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