गर्भावस्था मे मकड़ीक नस भेल की? (मकड़ीक नस) - चिन्ता जुनि करू, एहि पर गप्प करी!

माँ बनबाक प्रतीक्षा मे अहाँक शरीर मे बहुत बदलाव आबि रहल अछि ने? बच्चा कें उम्मीद करएय कें खुशी कें साथ-साथ किच्छू छोट-छोट, परेशान करएय वाला बातक सेहो भ सकएय छै. की अहाँक टांग पर लाल वा नील रंगक नस देखबा मे आयल अछि, वा चेहरा पर सेहो, जे मकड़ीक नस जकाँ लगैत अछि? इ आमतौर पर अहां कें गर्भावस्था कें शुरु आती, मध्य या देर सं देखएयत छै. एहि सब के हम सब ` मकड़ी के नस` कहैत छी | ई सब देखि क' घबराब नहि, किएक त' ई एहन बात अछि जे बेसी लोकक संग होइत छैक. एहि पर स्पष्ट रूप स गप करी।

ई मकड़ीक नस की अछि ?

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ ई आपनो त्वचा के नीचें छोटऽ-छोटऽ, पातर-पातर रक्त वाहिका छै जे कनी फैललऽ होय जाय छै आरू त्वचा केरऽ सतह प॑ दिखाई दै छै । चिकित्साक दृष्टिएँ हम एहि स्थिति केँ ``टेलेंजिएक्टेसिया'' कहैत छी ।

ई प्रायः २ मिलीमीटर (२ मिमी) सँ छोट होइत अछि । ई सब बेसी जाँघ, नितम्ब, आ टखने पर देखल जाइत अछि । मुदा चेहरा, गर्दन आ बाँहि पर सेहो देखा सकैत अछि । एकर रंग लाल, बैंगनी या नीला भ सकएयत छै. किछु रेखीय, किछु मकड़ा सन, आ किछु तारा पैटर्न मे पसरल अछि । गर्भावस्था कें दौरान इ देखएय कें संभावना बेसि होयत छै, कियाकि शरीर मे बदलाव होयत छै.

की मकड़ी के नस आ वैरिकाज़ नस एके चीज छै?

हँ, भले ई दुनू गर्भावस्थाक दौरान देखल जाइत अछि, मुदा एक समान नहि होइत अछि । बहुत लोक दुनू केँ भ्रमित करैत छथि। ` वैरिकाज़ नस ` वैरिकाज़ नस के एक स्थिति के हम कहते हैं | दुनू मे अंतर बुझबाक लेल एहि तालिका पर एक नजरि दी .

आब अहाँ अंतर बुझि गेलहुँ ने? `मकड़ी के नस` `वैरिकाज़ नस` के अपेक्षा बहुत कम आम स्थिति अछि |

गर्भावस्था कें दौरान मकड़ी कें नस कें कारण की होयत छै?

गर्भावस्था कें दौरान अहां कें शरीर बहुत अद्भुत बदलाव सं गुजरएयत छै. ई `मकड़ीक नस` देखबाक दू टा मुख्य कारण अछि |

1. हार्मोनल परिवर्तन : गर्भावस्था के दौरान अहाँक शरीर में `एस्ट्रोजन` आ `प्रोजेस्टेरोन` के हार्मोन के स्तर बढ़ैत अछि | इ हार्मोन कें कारण अहां कें रक्त वाहिकाक कें दीवारक कें आराम आ चौड़ा भ सकएयत छै.

2. खूनक मात्रा मे वृद्धि : गर्भावस्थाक दौरान अहाँक शरीर मे खूनक मात्रा लगभग 50% बढ़ि जाइत अछि जाहि सँ अहाँक बच्चा केँ आवश्यक पोषक तत्व भेटैत अछि । अपन संवहनी प्रणाली के सड़क के एकटा श्रृंखला के रूप में सोचू। गर्भावस्था कें दौरान अइ सड़कक पर चलएय वाला खून कें मात्रा मे भारी वृद्धि भ जायत छै. एहि बढ़ल खूनक मात्रा अहाँक नस पर बेसी दबाव पड़ैत अछि ।

जखन ई दुनू कारक एक संग आबि जाइत अछि तऽ एहने होइत छैक । हमरऽ नसऽ के भीतर छोटऽ-छोटऽ, गेट जैसनऽ अंग छै जे खाली एक दिशा में खून बहय दै छै । चिकित्सा मे हम सब एहि सब केँ `वाल्व` कहैत छी।जखन ई सब कमजोर भ' जाइत अछि त' किछु खून पाछू दिस लीक भ' जाइत छैक आ एक ठाम फँसि जाइत छैक। तखन ओहि नस पर दबाव बढ़ि जाइत अछि, जाहि सँ ओ फूलि जाइत अछि आ त्वचाक सतह पर देखबा मे आबि जाइत अछि ।

की अहां घर मे एहि सभ के बढ़य सं रोकि सकय छी?

हँ, निश्चित रूपसँ भ' सकैत अछि। ई चीजऽ स॑ मौजूदा मकड़ी केरऽ नस क॑ पूरा तरह स॑ खतम नै करलऽ जैतै, लेकिन ई नया नसऽ के निर्माण आरू मौजूदा नस क॑ खराब होय स॑ रोकै म॑ मदद करी सकै छै ।

• नियमित रूप सं व्यायाम करू : चलनाय आ हेलनाय जैना साधारण व्यायाम सं अहां कें पैर मे रक्त परिसंचरण मे सुधार भ सकएयत छै. मुदा कोनो व्यायाम के दिनचर्या शुरू करय सं पहिने डॉक्टर सं पूछब नहिं बिसरब .
• पैर कें ऊंचा राखूं : कुर्सी पर बैसएय कें समय जखन संभव होएयत पैर कुर्सी या स्टूल पर ऊपर उठा क राखूं. एहि सं अहां के पैर मे जमा होए वाला खून के वापस दिल मे बहय मे मदद मिलैत अछि.
• एकहि स्थिति मे बेसी दिन नहि रहू : जँ कोनो एहन काज अछि जाहि मे बेसी काल ठाढ़ रहय पड़ैत अछि तऽ कम सँ कम हर आधा घंटा पर थोड़ेक ब्रेक लिअ। जँ बेसी काल बैसल छी तँ उठि कऽ घुमैत रहू।
• संपीड़न मोजा के प्रयोग करू : एकरा `संपीड़न मोजा` सेहो कहल जाइत अछि | ई प्रकार के मोजा पैरऽ प॑ दबाव डालै छै आरू खून क॑ वापस दिल म॑ बहय म॑ मदद करै छै । सूजन वाला पैर के लेल सेहो ई नीक उपाय अछि. एहि बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करू.
• स्वस्थ वजन बनाए रखूं : गर्भावस्था कें दौरान वजन बढ़नाय सामान्य छै . मुदा, जं अहां कें अनुशंसित मात्रा सं बेसि फायदा होयत छै, त अहां कें रक्त वाहिका कें खून पंप करय कें लेल बेसि मेहनत करय पड़तय.
• गरम पानी मे बेसि समय तइक नहि रहूं : गरम पानि मे नहाएय सं रक्त वाहिका फैल सकएय छै, अइ कें लेल बेसि समय तइक गरम पानी मे रहएय सं बचूं.

डॉक्टर सं भेंट करय के लेल कोन-कोन समय नीक अछि?

हम कहने छी जे मकड़ीक नस प्रायः चिंताक कोनो बात नहिं होइत छैक. मुदा, जं निम्नलिखित मे सं कोनो लक्षण अछि तं ओकरा नजरअंदाज नहिं करू. अहाँ के अपन डॉक्टर के जरूर देखय के चाही.

अगर अहां के एहि तरहक किछ देखय लेल मिलत त सिर्फ इंतजार नहि करु. कृपया जल्द स जल्द अपन डॉक्टर स भेंट करू। भ सकैत अछि जे ई कोनो गंभीर बात नहि हो, मुदा एकर जांच करा लेब नीक रहत।

की हम सब इलाज के तरीका के बारे में सेहो जानब?

यदि बच्चा कें जन्म कें बाद अहां कें एखनहु इ `मकड़ी कें नस` छै आ इ अहां कें परेशान कयर रहल छै, त एकर इलाज उपलब्ध छै. ध्यान राखू जे इ उपचार गर्भावस्था कें बाद कैल जायत छै .

• लेजर उपचार : एहि मे एकटा विशेष लेजर बीम के प्रयोग सं मात्र छोट सन दृश्यमान नस के निशाना बना क त्वचा के नुकसान पहुंचेने ओकरा नष्ट क देल जाइत अछि ।
• स्क्लेरोथेरेपी : एहि मे बहुत महीन सुई सँ नस मे विशेष रासायनिक घोल केर इंजेक्शन लगाओल जाइत अछि । इ घोल नस कें भीतर सं सील करएयत छै आ ओकरा सील करएयत छै. समय के साथ ई शरीर में अवशोषित होय जाय छै आरू गायब होय जाय छै ।

एहि मे सं कोनो इलाज के फैसला करय सं पहिने अहां के डॉक्टर सं बात करनाय आओर अहां के लेल की नीक अछि से चुननाय जरूरी अछि.