Olana iray atrehin'ny maro amintsika ny fahatsapana may ao an-kibo, fahatsapana may ao amin'ny tratra, na araka ny iantsoantsika azy hoe "gastrite" na "entona". Ireo izay mahalala ihany no mahalala ny fanaintainana ateraky ny fifohazana amin'ny alina miaraka amin'ny fahatsapana may ao amin'ny tratra rehefa avy nihinana sakafo masiaka be. Koa amin'ny fotoana toy izao, maro amintsika no maka haingana pilina any amin'ny fivarotam-panafody ary mihinana izany. Saingy tena fantatsika marina ve hoe inona ity fanafody ity? Androany, hiresaka momba ny fomba fampiasana azy isika, izay azony atao, ary izay tokony hotandremana rehefa mandray azy.
Inona ity fanafody ity? Raha fintinina...
Ity fanafody ampiasainao ity dia misy akora roa antsoina hoe 'Aluminum Hydroxide' sy 'Magnesium Carbonate'. Azo jerena eny an-tsena amin'ny anarana samihafa toy ny 'Gaviscon' ireo. Anisan'ny sokajin-drongony antsoina hoe 'Antacid' ireo.
Raha fintinina, ity fanafody ity dia mampihena ny asidra ao amin'ny vavony. Ny antony mahatonga ny tsy fahazoana aina maro toy ny heartburn, fanaintainan'ny tratra, ary fanaintainan'ny tenda dia ny famokarana asidra be loatra ao amin'ny vavony. Noho izany, ity pilina ity dia manafoana io asidra io ary manome antsika fanamaivanana haingana. Ankoatra izany, ny sasany amin'ireo fanafody ireo dia mamorona sosona miaro eo ambonin'ny vavony, izay manakana ny asidra ao amin'ny vavony tsy hiverina ao amin'ny tenda (reflux).
Zavatra tokony holazainao amin'ny dokoteranao alohan'ny handraisanao ity fanafody ity
Na dia fanafody azo vidiana any amin'ny fivarotam-panafody aza ity, dia misy fepetra sasany tokony holazainao amin'ny dokoteranao alohan'ny hampiasana azy, satria mety tsy mety aminao ireo na mety mitaky fitandremana rehefa ampiasaina miaraka amin'ity fanafody ity.
- Aretin'ny voa: Tena zava-dehibe izany raha manana olana amin'ny voa ianao. Izany dia satria ny manezioma sy ny aliminioma ao amin'ity fanafody ity dia avoaka amin'ny vatana amin'ny alalan'ny voa. Raha tsy miasa tsara ny voa, dia mety hiangona ao amin'ny vatana ireo ary hiteraka voka-dratsy.
- Aretin'ny tsinay: Lazao amin'ny dokotera raha matetika mitohana na mivalana ianao, na raha manana aretina toy ny tsentsina amin'ny tsinay.
- Sakafo misy sira voafehy: Misy olona sasany mihinana sakafo misy sira (sodium) noho ny antony toy ny tosidrà ambony. Ny sasany amin'ireo fanafody mampihena asidra ireo dia mety misy sodium. Noho izany dia zava-dehibe ny mahafantatra izany koa.
- Aretina hafa: Raha manana aretina toy ny aretin'aty na rà mandriaka ao amin'ny vavony ianao.
- Raha bevohoka na miandry zaza ianao: Tena ilaina ny manatona dokotera alohan'ny handraisana fanafody mandritra ireo fotoana ireo.
- Raha reny mampinono ianao.
- Raha manana alèjy amin'ity fanafody ity na sakafo na loko hafa ianao.
Aza afenina amin'ny dokotera ity fampahalalana ity. Zava-dehibe ho an'ny fiarovana anao izany.
Toy izao ny fomba fampiasana tsara ny fanafody:
Mba hahazoana tombony betsaka amin'ity fanafody ity dia tena zava-dehibe ny fampiasana azy araka ny tokony ho izy. Fahadisoana iray ataon'ny olona maro ny mitelina ny pilina indray mandeha miaraka amin'ny rano.
1. Tsakoina tsara: Mila tsakoina tsara ity karazana pilina ity. Rehefa ampidirinao ao am-bavanao izy dia ho tsapanao fa misy sombin-javatra miforona ao am-bavanao. Mila tsakoinao tsara izany mandra-piforon'izany sombin-javatra izany.
2. Aza atelina na tsotsentsina: Aza atelina mivantana ny takelaka na tsotsentsina toy ny siligaoma. Izany dia hisoroka ny fiforonan'ny sosona miaro izay nolazaiko teo aloha.
3. Misotroa rano iray vera: Rehefa avy mitsako sy mitelina tsara ny pilina dia misotroa rano iray vera.
4. Fotoana tsara indrindra handraisana: Ireo dia matetika raisina aorian'ny sakafo lehibe sy alohan'ny hatory amin'ny alina. Na izany aza, raha toa ka manoro hevitra hafa ny dokoteranao dia ataovy izany.
5. Mijanòna mahitsy: Raha azo atao, mijanòna mahitsy (mipetraka na mitsangana) mandritra ny adiny iray na roa aorian'ny fihinanana ny fanafody. Aza mandry. Izany dia hanampy amin'ny fisorohana ny fiakaran'ny asidra ao amin'ny vavony hiverina ao amin'ny tendanao.
Ahoana raha mihinana fanafody be loatra aho?
Raha mihevitra ianao fa be loatra ny fanafody noraisinao dia aza matahotra. Mandehana avy hatrany any amin'ny sampana vonjy taitra (ETU) akaiky indrindra. Na antsoy ny Foibe Fampahalalana momba ny Poizina ao amin'ny Hopitaly Nasionaly Colombo mba hahazoana torohevitra.
Fanafody hafa mety hifanerasera amin'ity fanafody ity
Zavatra tsy fantatry ny olona maro izany, nefa tena zava-dehibe. Ny 'Antacid' dia karazana fanafody izay mety hanelingelina ny fidiran'ny fanafody maro hafa ao amin'ny vatana. Noho izany, raha mihinana fanafody hafa ianao dia aza mihinana ity 'Antacid' ity miaraka amin'io fanafody io. Raiso ny 'Antacid' 2 ora mialoha na 2 ora aorian'ny fihinanana ny fanafody hafa .
Ity tabilao etsy ambany ity dia mitanisa ny sasany amin'ireo fanafody mety hifanerasera amin'ity fanafody ity. Tsy lisitra feno ity. Noho izany, lazao amin'ny dokoteranao ny momba ny fanafody rehetra raisinao (anisan'izany ny vitamina sy ny fanafody avy amin'ny zavamaniry) .
| Sokajy/anarana fanafody | OHATRA |
|---|---|
| antibiotika | Mety ho nihena ny fahombiazan'ny karazana sasany. |
| Fanafody manohitra ny holatra | ``Itraconazole``, ``Ketoconazole`` |
| Fanafody ho an'ny osteoporose | Alendronate, Risedronate |
| Hormonina tiroida | `Levothyroxine` |
| Hafa | Gabapentin, Phenytoin, Rosuvastatin, Sotalol, Vitamin D |
Voka-dratsiny sy zavatra tokony hotandremana
Mety hitranga ny voka-dratsiny sasany rehefa mampiasa ity fanafody ity. Ny sasany dia ara-dalàna, fa ny sasany kosa mitaky fitsaboana avy hatrany.
| Voka-dratsy tokony holazainao amin'ny dokotera avy hatrany | |
|---|---|
| Fihetseham-po mahazaka | Mangidihidy, mivonto ny tarehy, molotra, lela na tenda. |
| Fitomboan'ny tahan'ny magnesium ao amin'ny vatana | Very hevitra, rendremana be loatra, mena ny tarehy, tsemboka, fahalemena hozatra, fitempon'ny fo tsy ara-dalàna ary fahasarotana miaina (matetika mitranga amin'ny mararin'ny voa ireo). |
| Zavatra izay mazàna tsy mampidi-doza, fa tokony hampandrenesina ny dokotera raha mbola mitohy | |
| fitohanana | Mety ho vokatry ny aliminioma ao anatin'ilay fanafody izany. Ny fisotroana rano vera maromaro isan'andro dia afaka manampy amin'ny fampihenana izany. |
| aretim-pivalanana | Mety ho vokatry ny magnesium ao anatin'ilay fanafody izany. |
Zavatra manan-danja vitsivitsy hafa...
- Raha mbola mitohy ny soritr'aretina: Raha tsy mihatsara na miharatsy ny soritr'aretinao na dia efa nampiasa ity fanafody ity aza ianao dia ataovy izay hanatonana dokotera.
- Aza ampiasaina mihoatra ny 2 herinandro: Aza ampiasaina hitsaboana tena mihoatra ny 2 herinandro raha tsy misy torohevitra ara-pitsaboana. Mety ho vokatry ny zavatra lehibe kokoa ny soritr'aretinao.
- Famantarana fampitandremana: Raha mainty, miraikitra, misy rà ny fivalananao , na mahatsiaro ho reraka be ianao dia mety ho famantarana ny rà mandriaka ao an-kibo izany. Manatona dokotera avy hatrany.
Hafatra entina mody
- Alohan'ny hampiasana ity fanafody ity dia lazao amin'ny dokoteranao ny momba ny aretinao rehetra sy ny fanafody hafa rehetra raisinao.
- Takelaka azo tsakoina ity. Tsakoina tsara, avela hiboiboika ao am-bava, ary atelina. Rehefa avy nitelina dia misotroa rano iray vera.
- Raha mihinana fanafody hafa ianao dia raiso ity fanafody ity 2 ora mialoha na aorian'izany.
- Aza mampiasa ity fanafody ity mihoatra ny roa herinandro raha tsy misy torohevitra ara-pitsaboana.
- Raha mahatsikaritra soritr'aretina toy ny fivalanana mainty, havizanana tafahoatra, na alèjy mafy ianao dia manatona dokotera avy hatrany.
- Tehirizo amin'ny mari-pana ao an-trano ny fanafody, tsy ho azon'ny ankizy.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao