Efa mba nanontany tena ve ianao hoe nahoana no mora ho an'ny olona sasany ny matoky ny hafa sy manorina fifandraisana, raha toa ka sarotra ho an'ny hafa izany? Misy olona manontany foana ny namany sy ny olon-tiany hoe: "Halahelo ahy ve ianao?" "Handao ahy ve ianao?" amin'ny fomba feno tahotra. Misy koa ny hafa izay misoroka olona iray raha miezaka ny hanakaiky kokoa azy ireo, manafina ny fihetseham-pony. Ny antony mahatonga izany fihetsika izany dia mety ho ny fifandraisanao tamin'ny ray aman-dreninao fony ianao mbola kely, izany hoe fony ianao mbola zaza. Izany no antsointsika hoe "fomba fifandraisana" amin'ny psikolojia. Andeha horesahintsika tsotra izao izany anio.
Raha fintinina, inona avy ireo fomba fifikirana ireo?
Tsotra dia tsotra izany. Ny fomba fifandraisana dia ny fomba nifandraisan'ireo mpikarakara antsika voalohany (matetika ny renintsika na ny raintsika) tamintsika fony isika mbola zaza, ny fomba nanomezany izay ilaintsika, ary ny fiantraikan'izany eo amin'ny fifandraisantsika amin'ny maha-olon-dehibe antsika.
Eritrereto ange izany e! Ahoana no fihetsikao rehefa nandao anao vetivety ny reninao fony ianao mbola kely? Nitomany be ve ianao? Natahotra ve ianao? Sa nijanona ho tony satria fantatrao fa "hiverina tsy ho ela i Neny"? Ary koa, inona no nataonao rehefa niverina i Neny? Maivamaivana ve ianao? Tezitra ve ianao? Sa tsy noraharahainao fotsiny izy?
Ny valinteninao amin'ireto fanontaniana ireto dia afaka milaza aminao betsaka momba ny fomba nanatanterahana ny filanao fony ianao mbola zaza. Afaka manome anao fanazavana lehibe ihany koa izy ireo momba ny fomba hitondranao ny fisakaizanao sy ny fifandraisanao amin'ny maha-olon-dehibe anao.
Inona avy ireo karazana kravaty lehibe indrindra?
Namaritra karazana fomba fifandraisana efatra lehibe ny psikology.
1. Fomba Fifamatorana Azo Antoka: Ity no fomba mahasalama sy tsara indrindra.
2. Fomba Firaiketam-po Amin'ny Fanahiana: Fomba tsy matoky tena ity.
3. Fomba Fisorohana ny Firaiketam-po: Fomba tsy matoky tena ihany koa ity.
4. Fomba Firaiketam-po Mikorontana: Fomba tsy matoky tena ihany koa ity.
Ny tanjontsika dia ny hiala amin'ny fomba fifikirana tsy azo antoka ka hankany amin'ny fomba fifikirana azo antoka.
Koa ahoana no fiantraikan'ireny fomba fifandraisana ireny amin'ny fifandraisantsika?
Efa mihoatra ny 50 taona ny fikarohana no nanaporofo fa ny fifamatorana ara-pihetseham-po nanananao tamin'ny mpikarakara anao tamin'ny fahazazana dia misy fiantraikany mivantana amin'ny fifandraisanao ara-pitiavana amin'ny ho avy.
Alaivo sary an-tsaina hoe manana reny na ray azo ianteherana ianao izay mikarakara izay rehetra ilainao. Raha izany no izy, dia azo inoana kokoa fa hanana fifandraisana milamina sy azo antoka ianao rehefa lehibe. Etsy ankilany, raha tsy mikarakara ny zavatra ilainao foana ny mpikarakara anao, ary tsy mitovy ny fikarakarana azy ireo, dia mety hanana olana isan-karazany amin'ny fitazonana fifandraisana amin'ny maha-olon-dehibe anao ianao.
Ny zava-dehibe dia ny hoe io fomba fifandraisana io dia miforona ao anatin'ny 18 volana voalohany amin'ny fiainanao. Satria mitombo haingana ny ati-doha mandritra io fotoana io, dia misy fiantraikany amintsika mandritra ny androm-piainantsika ireo traikefa ireo.
1. Fomba fametahana azo antoka
Raha tsorina, izany dia manondro ny fahaizana manorina fifandraisana salama, mahafa-po ary maharitra.
Amin'ny fahazazana: Ireo ankizy ireo dia mahatsiaro ho voaro, sarobidy, takatra ary mahazo aina miaraka amin'ny mpikarakara azy. Mitomany izy ireo rehefa lasa vetivety ny mpikarakara azy, saingy mahazo fampiononana rehefa miverina. Rehefa matahotra izy ireo dia mihazakazaka mankany amin'ny mpikarakara azy.
Faha-olon-dehibe: Raha manana io fomba io ianao dia mahatsiaro ho voaro sy matoky tena amin'ny fifandraisanao amin'ny olon-dehibe. Mizara ampahibemaso ny fihetseham-ponao amin'ny olon-tianao sy ny namanao akaiky ianao. Mangataka fanampiana amin'ny hafa ianao rehefa ilaina izany. Manana fahatokisan-tena tsara ihany koa ianao.
| Toetran'ny Fifandraisana Azo Antoka | |
|---|---|
| Mora matoky ny hafa | Tsy misy tahotra na fisalasalana tsy ilaina eo amin'ny fifandraisana. |
| Mifandray tsara | Maneho mazava tsara ny zavatra ilainy sy ny fihetseham-pony izy ireo. |
| Fehezo ny fihetseham-po | Rehefa mipoitra ny fihetseham-po toy ny alahelo sy ny hatezerana, dia azo tantanana amin'ny fomba mahasalama izany. |
| Tsy sahirana mandany fotoana irery | Tsy voatery mila olona eo foana ianao vao ho sambatra. |
| Famahana fifandirana | Rehefa misy olana mipoitra dia miezaka mamaha izany amin'ny alalan'ny fifanakalozan-kevitra izy ireo fa tsy amin'ny fibedesana. |
2. Fomba fifandraisana mitebiteby
Fomba iray tsy matoky tena amin'ny fifandraisana izany. Matetika ny olona manana io fomba io no matahotra ny fandavana sy ny fahafoizan-tena . Noho izany, dia mitady fankatoavana avy amin'ny hafa foana izy ireo.
Amin'ny fahazazana: Ireo ankizy ireo dia tena malahelo rehefa misaraka amin'ny ray aman-dreniny. Na izany aza, tsy mahazo fampiononana izy ireo rehefa miverina ny ray aman-dreniny. Mety ho tezitra mihitsy aza izy ireo. Ireo ankizy ireo dia tsy matoky ny vahiny kokoa noho ny ankizy hafa.
Fahaombiazana: Amin'ny maha-olon-dehibe azy ireo dia matetika ireo olona ireo no mahatsapa fa tsy tena tia azy ireo ny olon-tiany na ny namany. Noho izany dia matahotra mafy ny fandavana na ny fahafoizan-tena izy ireo. Tsy dia matoky tena loatra izy ireo. Mila ny fankasitrahan'ny hafa foana izy ireo mba hahatsapany ho ekena. Tena rava izy ireo rehefa mifarana ny fifandraisana.
| Toetran'ny Firaiketam-po Amin'ny Fanahiana | |
|---|---|
| Fahatsapana ho tsy misy vidiny | Mipoitra foana ny eritreritra toy ny hoe "Tsy ampy fahaizana aho". |
| Fahatsapana ho ambony loatra amin'ny tsikera | Na dia zavatra kely aza no lazainao dia misy dikany lehibe izany. |
| Sarotra ny irery | Mahatsiaro ho mila miaraka amin'olona foana aho. |
| Sarotra ny matoky ny hafa | Mijery azy amim-piahiahiana foana aho, sady manontany tena hoe: "Tena tia ahy ve ity olona ity?" |
| fahasaro-piaro | Mety hahatsapa fialonana mihitsy aza ianao rehefa miresaka amin'ny olon-kafa ny olon-tianao. |
3. Fomba fisorohana ny fifikirana
Fomba iray tsy matoky tena amin'ny fifandraisana ihany koa ity. Ny olona manana ity fomba ity dia sahirana amin'ny fananganana fifandraisana misy dikany noho ny tahotra ny fifandraisana akaiky . Tsy tiany ny mifandray akaiky ara-pihetseham-po.
Amin'ny fahazazana: Ireo zazakely sy ankizy ireo dia tsy mitady fampiononana avy amin'ireo mpikarakara azy. Tsy handà izy ireo raha atolotra izany, saingy matetika izy ireo no misoroka ny fifandraisana. Ireo ankizy ireo dia tsy mahita fahasamihafana firy eo amin'ireo mpikarakara azy sy ny olon-tsy fantatra.
Amin'ny maha-olon-dehibe anao: Amin'ny maha-olon-dehibe anao, raha manana io fomba io ianao dia mety hisoroka ny fifandraisana akaiky. Tsy miraikitra ara-pihetseham-po amin'ny namanao sy ny olon-tianao ianao. Ireo olona ireo dia manana fahatsapana fahaleovan-tena matanjaka . Mahatsiaro ho tandindomin-doza izy ireo raha misy olona miezaka manakaiky azy ireo. Izany dia mahatonga azy ireo ho sarotra be ny mizara ny fihetseham-pony lalina indrindra amin'ny hafa.
| Toetran'ny Fifamatorana Misoroka | |
|---|---|
| Fahaleovantena matanjaka | Ilay toe-tsaina hoe "Tsy mila fanampian'iza na iza aho, afaka manao ny zava-drehetra irery aho." |
| Mandroaka ny hafa mora foana | Raha misy olona miezaka manakaiky azy dia tsy miraharaha na misoroka azy izy. |
| Sarotra ny matoky ny hafa | Mieritreritra izy ireo fa raha maneho ny fihetseham-pony izy ireo dia hampiasa izany hanoherana azy ireo. |
| Tahotra ny fifandraisana akaiky | Mahatsiaro ho tsy mahazo aina rehefa manakaiky olona iray ara-pihetseham-po na ara-batana. |
| Olana amin'ny fanoloran-tena | Tsy te hiditra amin'ny fifandraisana matotra na hanambady izy ireo. |
4. Fomba fifandraisana tsy voalamina
Ity no karazana fahatelo amin'ny fomba fifikirana amin'ny tsy fahatokisan-tena. Ny olona manana ity fomba ity dia tsy miovaova fitondran-tena ary sarotra ny matoky ny hafa.
Mandritra ny fahazazana: Matetika ny ankizy manana ity fomba ity dia mampiseho toetra misavoritaka. Mety hatahotra izy ireo sao hisy zavatra ratsy hitranga. Matetika izany dia vokatry ny tsy fitoviana eo amin'ny fitondran-tenan'ny olona mikarakara azy ireo. Ohatra, indraindray io olona io dia mampionona ny zaza, fa amin'ny fotoana hafa kosa dia mampatahotra azy. Noho izany dia tsy afaka matoky tanteraka ny olona mikarakara azy ilay zaza. Satria indraindray ilay olona manisy ratsy azy ireo ihany koa no mitondra fampiononana. Matetika hita amin'ny ankizy izay niharan'ny herisetra, ratram-po, na tsy noraharahaina io fomba io.
Faha-olon-dehibe: Amin'ny maha-olon-dehibe azy ireo dia mety hampikorontan-tsaina sy tsy ampoizina ny fitondran-tenan'ireto olona ireto. Maniry fitiavana sy fifandraisana izy ireo, saingy matahotra izany. Vokatr'izany, mety hampivelatra lamina fikatsahana fitiavana izy ireo ary avy eo dia mandà izany imbetsaka rehefa azony izany. Mety ho akaiky dia akaiky ny olon-tiany izy ireo indray andro any, ary mety ho lavitra tanteraka amin'ny manaraka.
| Toetran'ny fifamatorana tsy voalamina | |
|---|---|
| Sarotra ny matoky ny hafa | Matahotra sao handratra azy ireo ireo olon-tiany. |
| Fahasarotana amin'ny fifehezana ny fihetseham-po | Miakatra sy mihena tampoka ny fihetseham-po. |
| Mampiseho soritr'aretina tebiteby sy fisorohana | Indraindray izy ireo dia miezaka manakaiky kokoa, amin'ny fotoana hafa kosa dia mihataka. |
| Tahotra ny fandavana | Io tahotra io dia mahatonga ny olona hanalavitra ny fifandraisana na dia mbola tsy manomboka aza izany. |
| Fitondran-tena mifanohitra | Fihetseham-po mifanohitra toy ny hoe "Tiako ianao, fa aza manalavitra ahy." |
Azo ovaina ve ity fomba fatorana ity?
Eny, azonao atao! Izany no vaovao tsara indrindra. Ny fanovana izany dia manomboka amin'ny fahatsiarovan-tena . Raha vao fantatrao ny fironanao ara-pihetseham-po, ny lamina anananao amin'ny fifandraisanao amin'ny olon-dehibe, dia afaka manomboka manova ireo lamina fisainana taloha ireo ianao.
Na dia azonao atao irery aza izany amin'ny lafiny sasany, dia mendrika ny miresaka amin'ny mpanolo-tsaina na mpitsabo izay afaka manampy anao amin'ity dia ity. Afaka manampy anao hahatakatra ireo zavatra ireo izy ireo, hanasitrana ireo ratra taloha, ary hanorina fifandraisana salama. Azonao atao ihany koa ny miresaka amin'ny dokoteran'ny fianakavianao momba izany.
Ahoana no fomba hanorenako fifamatorana "azo antoka" amin'ny zanako?
Amin'ny maha-ray aman-dreny anao, tena zava-dehibe ny fifamatorana ara-pihetseham-po izay aorinao amin'ny zanakao. Toy ny fanomezana sarintany sy kompà ho an'ny zanakao izany alohan'ny hanombohany ny dian'ny fiainany.
Alaivo sary an-tsaina toy ny simenitra izany. Rehefa manana simenitra vaovao ianao dia azonao amboarina amin'izay endrika tianao. Fa rehefa maina ilay izy dia mila ezaka be vao afaka manova azy. Noho izany, mora kokoa ny mitantana ny fahasalaman'ny zanakao ara-pihetseham-po mandritra ny vanim-potoanan'ny fivoarany.
Koa ahoana no fomba hanangananao io fifandraisana azo antoka io amin'ny zanakao? Voalohany, makà fofonaina lalina. Ny famakianao ity lahatsoratra ity dia midika fa liana amin'ny fahasalaman'ny zanakao ianao. Azo inoana fa efa manome ho azy izay ilainy ianao. Ireto misy zavatra hafa mety hanampy:
- Ataovy izay hahafahanao mandray an'ilay zaza sy izay ilainy:Tsy azo ampiharina ny manome ny zanakao ny saina 100% foana. Fa mandany fotoana miaraka amin'ny zanakao na dia tsy ampoiziny aza izany. Amin'izany fomba izany, dia ho takatry ny zanakao fa te hiaraka aminy ianao noho izy.
- Hamarino ny fihetseham-po: Tandremo tsara izay tsapan'ny zanakao ary ampio izy hanoratra ireo fihetseham-po ireo. Ampahatsiahivo azy fa "ara-dalàna ny fahatsapana ho tezitra sy malahelo, ary misy antony ny fihetseham-po rehetra." Ny fanampiana azy ireo hahita fomba mahasalama hitantanana ireo fihetseham-po sarotra toy ny hatezerana dia hanamafy ny fifandraisanareo.
- Mandraisa anjara amin'ny zavatra mahaliana ny zanakao sy ny fialam-boliny: Fantaro ny zavatra mahaliana azy. Miresaha momba izay tiany ary mitadiava fomba hifandraisana aminy.
- Ankafizo ny fiarahana tsy misy antony: Amin'ny maha-ray aman-dreny anao, ny ampahany lehibe amin'ny andraikitrao dia ny mitarika ny zanakao. Tena ilaina izany. Saingy zava-dehibe ihany koa ny miara-mandany fotoana aminy tsy misy antony manokana. Amin'izany fomba izany, dia ho fantatry ny zanakao ny halehiben'ny fitiavanao azy ary ekenao amin'ny maha-izy azy izy.
Ny fifamatorana aorinao amin'ny zanakao mandritra ny 18 volana voalohany amin'ny fiainany dia mety hisy fiantraikany amin'ny fomba ifandraisan'izy aminao mandritra ny androm-piainany. Koa aoka ho tsy miovaova sy mahatakatra ny fihetseham-ponao rehefa mifampiraharaha amin'ny zanakao ianao. Azonao atao ihany koa ny miresaka amin'ny dokoteran-jaza momba izany ary mahazo torohevitra bebe kokoa.
Hafatra entina mody
- Ny fifandraisanao tamin'ireo izay nikarakara anao nandritra ny fahazazanao, indrindra nandritra ny 18 volana voalohany, no mametraka ny fototra iorenan'ny fifandraisana hanananao mandritra ny fiainanao ho olon-dehibe.
- Misy karazany efatra ny fifamatorana lehibe, ary ny mahasalama indrindra amin'ireo ary ny tanjona dia tokony ho fifamatorana azo antoka.
- Ny famantarana ny fomba fifandraisanao amin'ny olona no dingana voalohany amin'ny dia mankany amin'ny fiovana ara-pahasalamana.
- Na dia manana fomba fifandraisana tsy azo antoka aza ianao, dia azo atao tsara ny manova izany ary manorina fifandraisana salama.
- Amin'ny maha-ray aman-dreny anao dia afaka mandray anjara mavitrika amin'ny fananganana fifandraisana azo antoka amin'ny zanakao ianao.
- Raha manana ahiahy momba ny lamina ifandraisan'ny zanakao na ny fivoarany ara-pihetseham-po ianao dia aza misalasala miresaka amin'ny dokoteranao na mpanolo-tsaina mahafeno fepetra.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao