Fanamaivanana ny fanaintainan'ny vatanao? Andeha hojerentsika ny momba ity crème capsaicin ity!

Indrisy anefa, indraindray tsy misy mahamenatra ireo fanaintainan'ny vatana ireo, sa tsy izany? Alaivo sary an-tsaina ange hoe lohalika marary rehefa mifoha maraina ianao, na fanaintainana eo amin'ny andilanao rehefa avy nanao zaridaina. Misy olona mahatsiaro ho toy ny voasintona na voahenjana ny hozany. Androany isika dia hiresaka momba ny menaka fanosotra izay manampy amin'ny fanamaivanana ireo fanaintainana madinidinika ireo, izany hoe ny fanaintainan'ny hozatra sy ny tonon-taolana. Ny akora fototra amin'izany dia ny capsaicin. Mety efa nandre an'io anarana io ianao.

Inona no atao hoe capsaicine? Ahoana ny fiasany?

Raha fintinina, ny capsaicine dia akora voajanahary hita ao amin'ny sakay hanintsika, indrindra fa ny sakay mafana. Tsy mahagaga ve ny fomba ahafahan'ny zavatra ao anaty sakay mampihena ny fanaintainana?

Eny ary, izao no mitranga. Rehefa manosotra crème na lotion misy capsaicin amin'ny faritra misy fanaintainana ianao, dia hanomboka hahatsiaro ho mafana kely ny hoditra amin'io faritra io, indraindray may kely. Mety hahatsiaro ho mangatsiaka kely koa ny olona sasany. Izany fahatsapana izany dia vokatry ny famantarana fanaintainana avy amin'ny ozatra mahatsapa fanaintainana izay voasakana vetivety tsy handeha any amin'ny atidohanao. Toy ny hoe "be atao" vetivety ireo ozatra ireo. Dia hihena ny fanaintainana tsapanao.

Ny zava-dehibe dia ny hoe manampy amin'ny fifehezana ny soritr'aretin'ny fanaintainana izany, fa tsy manasitrana tanteraka ny anton'ny fanaintainana. Midika izany fa mety mitaky fitsaboana misaraka ny olana fototra.

Mety ho avy amin'ny anarana marika samihafa ity fanafody ity. Indraindray ny dokotera dia mety hanome azy io ho an'ny aretina toy ny "Arthritis" na fanaintainan'ny nerveo, toy ny karazana fanaintainan'ny nerveo sasany vokatry ny diabeta ("Diabetic Neuropathy".

Inona no tokony holazaiko amin'ny dokotera alohan'ny hampiasako ity fanafody ity?

Eny, tena zava-dehibe ity. Alohan'ny hanombohanao mampiasa ity menaka misy capsaicin ity dia tokony holazainao amin'ny dokotera na ny mpivarotra fanafody ireto manaraka ireto:

• Allergie: Manana alèjy amin'ny capsaicin na sakay mafana hafa ve ianao? Mety hahatsapa mena, mangidihidy, na mony ny olona sasany rehefa avy mihinana sakay, ary koa fahasosorana amin'ny hoditra. Lazao amin'ny dokotera ihany koa raha manana alèjy amin'ny fanafody, sakafo, loko, na akora miaro hafa ianao.
• Fery na aretina amin'ny hoditra: Manana may, mangana, ratra, na aretina hafa amin'ny hoditra toy ny eczema ve ianao amin'ny toerana kasainao hanosorana ity menaka ity? Tsy soso-kevitra ny hanosorana azy amin'ny faritra toy izany.
• Fitondrana vohoka sy fampinonoana: Raha bevohoka ianao, na mikasa ny ho bevohoka, na mampinono, dia manatona dokotera foana alohan'ny hampiasana ity fanafody ity, satria misy fanafody sasany tsy mety amin'io fotoana io.

Rehefa voalaza tsara ireo zava-misy ireo dia mora kokoa ho an'ny dokotera ny manapa-kevitra raha azo antoka ho anao ny mampiasa ity fanafody ity na tsia.

Ahoana no fomba ampiasako tsara ity fanafody ity?

Tena zava-dehibe ihany koa ity. Mba hahazoana tombony betsaka amin'ny fanafody dia tsy maintsy ampiasainao araka ny tokony ho izy.

1. Ho an'ny fampiasana ivelany ihany: Tsy fanafody sotroina ity. Tokony hosorana ivelany amin'ny hoditra ihany.

2. Sasao ny tananao: Sasao tsara amin'ny savony ny tananao aloha sy aorian'ny fampiasana ny fanafody. Na izany aza, raha hampiasa fanafody ho an'ny fanaintainana eo amin'ny tananao ianao dia sasao aloha ny tananao. Raha manasa tanana ianao aorian'ny fampiasana azy dia tsy hahomby intsony ny fanafody.

3. Mitandrema amin'ny masonao: Aza avela hikasika faritra saro-pady toy ny maso, ao anatin'ny orona, na ao anatin'ny vava ity fanafody ity. Raha sendra tafiditra amin'ny masonao izy dia sasao avy hatrany amin'ny rano matimaty (rano paompy). Raha mbola mitohy ny fahasosorana dia manatona dokotera.

4. Fatrany marina: Apetaho manify eo amin'ny faritra voakasika, araka ny toromarika eo amin'ny marika na araka ny toromariky ny dokotera. Ny fampiasana be loatra dia tsy hanampy, ary mety hampitombo ny voka-dratsiny.

5. Aza ampiasaina amin'ny hoditra maratra: Aza ampiasaina amin'ny hoditra may, voarangotra, maratra, na voan'ny eczema.

6. Tsy azo asiana fehy: Aza saronana fehy na zavatra hafa ny faritra nametrahana ny fanafody. Mety hampitombo ny habetsahan'ny fanafody tonga any amin'ny hoditra izany, ka hiteraka fivontosana sy mena bebe kokoa.

7. Ara-potoana: Miezaha mihinana ny fanafody amin'ny fotoana mitovy isan'andro araka izay azo atao. Aza mampiasa mihoatra noho izay lazain'ny dokotera aminao.

8. Raha omena ankizy: Mila fitandremana manokana ny fampiasana ity fanafody ity amin'ny ankizy madinika. Noho izany, tokony hatao araka ny torohevitry ny dokotera ihany.

Inona no tokony hataoko raha tsy mahazaka fatra iray aho?

Raha mihinana ity fanafody ity tsy tapaka ianao dia raiso ny fatra tsy voaray raha vao tsaroanao. Na izany aza, raha efa ho tonga ny fotoana hanaovana ny fatra manaraka dia atsaharo ny fatra tsy voaray ary raiso amin'ny fotoana voatondro ny fatra manaraka. Aza mihinana fatra roa miaraka mihitsy.

Inona no mitranga raha mampiasa fanafody be loatra aho?

Raha mihevitra ianao fa nihinana fanafody mihoatra noho izay eritreretinao, na raha nisy olona naka izany tsy nahy, dia mandehana avy hatrany any amin'ny sampana vonjy taitra akaiky indrindra any amin'ny hopitaly, na antsoy ny foibe fanaraha-maso ny poizina.

Misy zavatra hafa ve mifandray amin'ity fanafody ity?

Amin'ny ankapobeny dia tsy dia azo inoana loatra ny hifandraisany amin'ny fanafody hafa ny menaka capsaicin. Na izany aza, aza manosotra crème, lotion, na menaka hafa amin'ny faritra anosoranao ity fanafody ity raha tsy manatona dokotera aloha. Mety hanelingelina ny fahombiazan'ny fanafody na hiteraka voka-dratsy eo amin'ny hoditrao izany.

Tsara kokoa ny milaza amin'ny dokoteranao ny fanafody rehetra raisinao (na omen'ny dokotera na azo vidiana tsy misy prescription), vokatra avy amin'ny zavamaniry, ary vitamina raisinao. Lazao amin'ny dokoteranao koa raha mifoka sigara na misotro toaka ianao.

Inona koa no tokony hotandremako rehefa mampiasa ity fanafody ity?

Hijery anao tsy tapaka ny dokoteranao mba hahitana raha mihatsara na miharatsy ny soritr'aretinao. Raha tsy mihatsara na toa miharatsy ny fanaintainanao dia ataovy izay hilazana izany amin'ny dokoteranao.

Zava-dehibe iray hafa koa ny hoe mora tohina amin'ny fiovan'ny mari-pana amin'ny vatana ity vokatra ity. Midika izany fa rehefa mafana ny hoditrao dia betsaka kokoa ny fanafody azo ampidirina amin'ny alalan'ny hoditra mankany amin'ny vatana. Izany dia satria:

• Aza mandro amin'ny rano mafana: Aza mandro amin'ny rano mafana na mampiasa jacuzzi mandritra ny fampiharana ny fanafody, indrindra aorian'ny fampiharana.
• Aza avela ho tratran'ny masoandro: Aza avela ho tratran'ny masoandro ny faritra efa notsaboina.
• Mitandrema: Mitandrema rehefa manao fanatanjahan-tena mafy izay mety hampiakatra ny hafanan'ny vatanao. Mety tsy hevitra tsara ny mihinana ny fanafody alohan'ny hanaovana fanatanjahan-tena. Anontanio ny dokoteranao momba izany.
• Zavatra mafana hafa: Fadio ny mampiasa hafanana avy amin'ny lamba fanafanana, bodofotsy elektrika, fanamainana volo, ary sauna rehefa mampiasa ny fanafody. Ireo dia mety hanafana ny hoditra, hahatonga ny fanafody ho voatsindrona bebe kokoa, ary hampitombo ny fivontosana sy ny mena.

Inona avy ireo voka-dratsin'ity fanafody ity mety ho tsapako?

Toy ny fanafody rehetra, mety misy voka-dratsy madinidinika ity iray ity, saingy tsy ny rehetra no mahazo izany.

Ireo voka-dratsiny tokony hampandrenesina avy hatrany ny dokotera:

• Fihetseham-po mahazaka: Mangidihidy mafy, mangidihidy (toe-javatra mitovy amin'ny eczema), fivontosan'ny tarehy, molotra, lela na tenda. Raha mitranga izany dia mety ho famantarana ny mahazaka mafy izany ka tokony hitady fitsaboana avy hatrany ianao.

Ireo voka-dratsiny izay mazàna tsy mitaky fitsaboana ara-pitsaboana, fa tokony hampandrenesina ny dokotera raha mbola mitohy na manelingelina:

• Mangidihidy kely, mena, na maina ny hoditra: Mety hahatsapa may na mena kely ianao ao anatin'ny andro vitsivitsy voalohany aorian'ny fampiharana ny fanafody. Ho an'ny ankamaroan'ny olona, ​​dia hihena ao anatin'ny andro vitsivitsy izany. Na izany aza, raha mafy na maharitra izany, dia lazao amin'ny dokotera.

Tsy tafiditra ao anatin'ity lisitra ity ny voka-dratsiny rehetra mety hitranga. Raha sendra soritr'aretina tsy mahazatra hafa ianao dia anontanio ny dokoteranao momba izany koa.

Ahoana no fomba fitahirizana sy fanariana ity fanafody ity?

• Arovy amin'ny ankizy sy ny biby fiompy: Tena zava-dehibe izany.
• Tehirizina amin'ny mari-pana ao an-trano: Matetika eo anelanelan'ny 20 sy 25 degre Celsius (68 sy 77 degre Fahrenheit). Aza atao amin'ny hafanana na hatsiaka tafahoatra. Aza tehirizina ao anaty vata fampangatsiahana raha tsy misy toromarika avy amin'ny dokotera.
• Esory rehefa lany daty:Jereo ny daty lany daty amin'ny fanafody ary aza mampiasa fanafody efa lany daty. Ario.
• Mora mirehitra: Mora mirehitra ny vokatra capsaicin sasany. Koa tazomy lavitry ny lelafo sy ny pitik'afo izy ireo. Aza mifoka sigara koa rehefa mampiasa azy ireo.

Ahoana ny fomba fanariana ireo fanafody tsy ampiasaina na efa lany daty:

1. Fandaharan'asa fakana fanafody: Raha azo atao, anontanio ny fivarotam-panafody na ny manampahefana ara-pahasalamana eo an-toerana raha manana fandaharan'asa fakana fanafody tsy ampiasaina izy ireo.

2. Jereo ny etikety: Raha tsy misy fandaharana toy izany, dia jereo ny fonosana fanafody na ny takelaka kely ao anatiny mba hahitana raha misy toromarika momba ny fomba fanariana azy ao anaty fako na ny fomba fanariana azy ao anaty trano fidiovana.

3. Raha arianao any anaty fako ilay izy: Raha azo antoka ny manary azy any anaty fako, esory ao anaty fantsona na tavoahangy ny fanafody, afangaro amin'ny zavatra toy ny vovoka kafe efa nampiasaina, tany, na fako ho an'ny saka, ary apetraho ao anaty kitapo na fitoeran-javatra mihidy tsara ary ario any anaty fako. Izany dia hampihena ny mety hakany sy hihinanany azy ny ankizy na ny biby.

Zava-dehibe: Famintinana fotsiny ihany ity lahatsoratra ity. Mety tsy ho hita ao daholo ny fampahalalana rehetra. Raha manana fanontaniana fanampiny momba ity fanafody ity ianao dia miresaha amin'ny dokotera, mpivarotra fanafody, na mpitsabo hafa.

Farany, zavatra vitsivitsy tokony hotadidina (Hafatra ho entina mody)

Eny ary, efa niresaka betsaka momba ny menaka manitra capsaicin isika, sa tsy izany? Raha fintinina:

• Ireo dia fanafody ampiasaina amin'ny hoditra izay manome fanamaivanana amin'ny fanaintainan'ny hozatra sy ny tonon-taolana madinidinika .
• Vita avy amin'ny akora hita ao anatin'ny sakay ity.
• Mety hahatsapa hafanana na may ianao rehefa mikosoka azy, izay manakana ny famantarana fanaintainana.
• Alohan'ny hampiasana azy, lazao amin'ny dokoteranao ny momba ny alèjy, ny aretina amin'ny hoditra, na ny fitondrana vohoka .
• Araho ny toromarika fampiasana marina (apetaho manify dia manify, aza avela hiditra amin'ny maso, ary aza asiana amin'ny ratra).
• Mitandrema mba tsy hampiharihary ny hoditrao amin'ny zavatra izay manafana azy (rano mafana, masoandro, fanafanana), satria mety hahatonga ny fanafody ho voatsindrona bebe kokoa izany.
• Raha sendra misy soritr'aretina mahazaka (mangidihidy, fivontosana amin'ny hoditra) ianao dia manatona dokotera avy hatrany.
• Mitandrema tsara indrindra rehefa manome izany ho an'ny ankizy ary manatona dokotera.
• Tehirizo tsara ny fanafody ary ariana araka ny tokony ho izy rehefa lany daty.

Koa raha sendra fanaintainana toy izao ianao dia manatona dokotera ary anontanio raha mety aminao ity karazana menaka ity. Raha fantatsika ny zava-drehetra ary ataontsika tsara izany dia afaka mijanona ho salama isika, sa tsy izany?

Capsaicine , crème fanalana fanaintainana, fanaintainan'ny hozatra, fanaintainan'ny tonon-taolana, menaka fanosotra, fanafody hoditra, voka-dratsiny