Raha manana olon-tiana ianao, angamba reny, ray, na olon-kafa voan'ny aretin'i Alzheimer, dia fantatrao tsara ny fahafoizan-tena sy ny ezaka atao hikarakarana azy ireo. Rehefa manome azy ny sainao mandritra ny 24 ora isan'andro ianao dia mety hanadino ny tenanao. Fa rehefa manao izany foana ianao dia mila fitsaharana kely, fahafahana kely koa, sa tsy izany? Indraindray rehefa mila mivoaka kely ianao mba haka zavatra, hanao fanatanjahan-tena, dia mety ho avy hanampy anao ny havana akaiky na ny namana. Saingy mety tsy ho vita isan'andro izany. Amin'izay fotoana izay no tena manampy antsika ny foto-kevitra hoe "toeram-pikarakarana zokiolona".
Inona no atao hoe toeram-pikarakarana olon-dehibe mandritra ny andro?
Raha fintinina, ity dia toerana ahafahan'ny zokiolona mandany ny androny amin'ny fomba azo antoka sy mahafinaritra, miara-miasa amin'ny hafa, ary mahazo tolotra ara-pitsaboana sy fanarenana raha ilaina. Ny foibe sasany dia mandray olon-dehibe amin'ny ankapobeny, raha ny hafa kosa mikendry ireo manana aretina manokana, toy ny Alzheimer.
Ny tombony lehibe indrindra amin'izany dia ny fahafahan'ny olon-tianao mijanona ato amin'ity foibe ity mandritra ny andro ary miverina mody amin'ny alina. Amin'izany fomba izany, dia tsy very ny tranony sy ny tontolo iainany izy ireo. Ankoatra izany, ity fomba ity dia fanampiana lehibe ho azy ireo hihazona ny fahaleovantenany sy hijanona ao an-trano mandritra ny fotoana maharitra araka izay azo atao. Mandritra izany fotoana izany, dia hanana fahafahana hikarakara azy ireo mandritra ny andro ianao, hanao ny asanao, hiala sasatra kely, ary hahazo fanamaivanana ara-tsaina.
Mahasoa anao sy ny olon-tianao izany. Mandritra ny fialan-tsasatrao dia mahazo fotoana hifaneraserana sy hanao zavatra vaovao izy ireo.
Inona avy ireo tolotra azo alaina any amin'ireto foibe ireto?
Na dia miovaova kely aza ny tolotra omen'ny toeram-pikarakarana olon-dehibe arakaraka ny toerana, dia azonao antenaina amin'ny ankapobeny ireto manaraka ireto. Andeha hojerentsika ao anaty tabilao ireo.
| fanompoana | Description |
|---|---|
| Tolotra fitsaboana | Ny fitsaboana toy ny fitsaboana ara-batana, ny fitsaboana arak'asa, ary ny fitsaboana amin'ny fitenenana dia afaka manampy ny mararin'ny Alzheimer hanatsara ny tanjany ara-batana, ny fahaizany manao asa andavanandro, ary ny fifandraisana. |
| Sakafo sy otrikaina | Manome sakafo antoandro sy dite mahavelona sy madio. Mikarakara ireo filàna ara-tsakafo manokana ihany koa izy ireo. |
| Hetsika ara-tsosialy | Ny fitazonana azy ireo ho faly sy mavitrika amin'ny alalan'ny zavatra toy ny fihainoana mozika, fijerena sarimihetsika, fanaovana asa tanana tsotra, ary filalaovana lalao ekipa. |
| Fikarakarana manokana | Raha ilaina, ampio amin'ny fandroana, fiakanjo, fisakafoana ary fandehanana any amin'ny trano fidiovana. |
| Tolotra ara-pitsaboana | Tolotra avy amin'ny matihanina ara-pahasalamana, toy ny mpitsabo mpanampy na mpitsabo mpanampy. Mety ahitana zavatra toy ny fanomezana fanafody ara-potoana izany. |
| Fitaovana fitaterana | Misy foibem-piantsonana sasany manome fitaterana avy any an-trano mankany amin'ny foibem-piantsonana sy miverina. |
Ahoana no fomba hisafidianana toeram-pikarakarana zaza tsara?
Eny ary, manana hevitra ankapobeny ianao izao. Ny fanamby lehibe manaraka dia ny fitadiavana toerana azo itokisana sy tsara mifanaraka amin'ny olon-tianao. Araho ireto dingana ireto mba hanaovana izany.
1. Tadiavo aloha ny fampahalalana.
Ireto avy ireo toerana tsara indrindra hitadiavana foibe toy izao ao amin'ny faritra misy anao:
- Toerana ara-pivavahana toy ny tempoly sy fiangonana ao amin'ny faritra misy anao.
- Sampan-draharahan'ny Asa Sosialy ao amin'ny Sekretera Diviziona.
- Anontanio ny dokoteran'ny fianakavianao na ny dokotera izay mitsabo ny olon-tianao.
- Afaka mahafantatra bebe kokoa momba izany any amin'ireo trano fitaizana be antitra na trano fitaizana be antitra koa ianao.
Rehefa manana lisitra ianao dia antsoy ireo toerana ireo ary anontanio azy ireo momba ny fomba fangatahany, ny karazana olona ekeny, ny zavatra ataony, ary ny sakafony.
2. Ataovy izay hanontaniana ireto zavatra ireto alohan'ny handehanana any ho any
Tokony hametraka ireto fanontaniana ireto ianao rehefa miresaka amin'ny toerana vitsivitsy nofidinao.
| Fanontaniana apetraka | Nahoana no zava-dehibe izany? |
|---|---|
| Hafiriana no efa niasana ity foibe ity? | Ny fananana traikefa bebe kokoa dia mazàna midika ho fahamarinan-toerana sy azo ianteherana. |
| An'iza ity? Ahoana no fomba fanaraha-maso azy? | Zava-dehibe ny mahafantatra raha fikambanana tsy miankina amin'ny fanjakana ity, na andrim-pivavahana, na orinasa tsy miankina. |
| Amin'ny andro sy ora inona no misokatra izy io? | Ilaina izany mba hahitana raha mifanaraka amin'ny zavatra ilainao izany. |
| Manao ahoana ny saran-dalana? | Fantaro raha mifanaraka amin'ny teti-bolanao izany ary raha misy sarany fanampiny. |
| Manome fitaterana ve ianareo? | Mety ho zavatra tena manan-danja ho anao izany. |
3. Ny tsara indrindra dia ny mandeha mijery mivantana!
Ny tsara indrindra atao dia ny mitsidika ny foibe miaraka amin'ny olon-tianao. Rehefa manao izany ianao dia tandremo manokana ireto zavatra ireto:
- Sariaka ve ny mpiasa? Jereo ny fomba firesahany sy fitondrany ny zokiolona.
- Madio ve ny toerana? Manitra ve izy io? Ny fahadiovana no olana ara-pahasalamana voalohany. Raha maimbo izy io dia tsy fambara tsara izany.
- Misy toerana fialan-tsasatra misaraka ve raha misy olona marary?
- Inona avy ireo fepetra takiana amin'ny mpiasa?Anontanio raha manana fiofanana momba ny fikarakarana zokiolona izy ireo.
- Manampy ve ireo mpilatsaka an-tsitrapo?
- Firy ny tahan'ny olon-dehibe amin'ny mpiasa? Amin'ny ankapobeny, ny tahan'ny olon-dehibe enina amin'ny mpiasa iray (1:6) dia heverina ho tahan'ny tsara.
- Afaka mahazo referansa avy amin'ny olon-kafa izay efa nampiasa ity serivisy ity ve aho? Ho tena hanampy ny fandrenesana avy amin'izy ireo.
Momba ny sarany sy ny fiantohana
Miovaova arakaraka ny toerana ny saram-pitsaboana ho an'ireny foibe ireny any Sri Lanka. Mety ho ambany kokoa ny saram-pitsaboana ho an'ireo tantanan'ny fikambanana tsy mitady tombombarotra na andrim-pivavahana. Raha manana fiantohana ara-pahasalamana tsy miankina ianao dia mety hahazo fandrakofana amin'ny serivisy toy ny fitsaboana ara-batana. Mifandraisa mivantana amin'ny orinasa fiantohana anao mba hahazoana antoka.
Hafatra entina mody
- Tsy mora ny mikarakara olona voan'ny Alzheimer, ka ara-dalàna raha mila fitsaharana ianao. Aza mahatsiaro ho meloka noho izany.
- Fotoana tsara ho an'ny olon-tianao ny fikarakarana ankizy ho an'ny olon-dehibe handany ny andro ao anaty tontolo iainana ara-tsosialy sy azo antoka rehefa miala sasatra ianao.
- Aza mandray fanapahan-kevitra mifototra amin'izay renao fotsiny. Ataovy izay hitsidihana ny foibe, hijerena ny zava-drehetra amin'ny masonao manokana, hametrahana fanontaniana, ary hanaovana fikarohana lalina alohan'ny handraisana fanapahan-kevitra.
- Miresaha amin'ny dokoteran'ny fianakavianao raha mety amin'ny olon-tianao ity karazana fitsaboana ity. Ho afaka hanome anao tari-dalana tsara izy.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao