Manana mason-koditra tsentsina ve ianao? (Mason-koditra tsentsina) - Andeha horesahintsika amin'ny antsipiriany izany!

Indraindray ve ianao mahita mony kely sy teboka mainty eo amin'ny tarehinao ary manelingelina anao izany? Angamba tsentsina ny mason-koditrao. Olana atrehin'ny olona maro izany, koa aza manahy. Androany, andao hianatra bebe kokoa momba ny mason-koditra tsentsina isika.

Inona avy ireo mason-koditra voasakana?

Raha fintinina, antsointsika hoe tsentsina ny mason-koditra rehefa voatsentsina sela hoditra maty, menaka, na loto ireo lavaka kely ao amin'ny hoditsika, antsoina hoe mason-koditra. Fantatrao ve fa ireo mason-koditra ireo no manampy ny fihary ao amin'ny hoditsika hamoaka menaka sy hatsembohana. Koa rehefa tsentsina ireo mason-koditra ireo dia manomboka miseho ny zavatra toy ny mony.

Matetika indrindra, ireo mason-koditra voasakana ireo dia hita eo amin'ny tarehy. Na izany aza, ity aretina ity dia mety hitranga amin'ny hodi-doha, ny vozona, ny lamosina, ny soroka ary ny tratra ihany koa.

Inona no mahasamihafa ny mason-koditra tsentsina sy ny mason-koditra mivelatra?

Tsy mitovy ireo roa ireo, fa indraindray mety mifandray. Eritrereto ange e, raha mamokatra menaka mihoatra noho ny tokony ho izy ny fihary ao amin'ny hoditrao, dia mety hanentsina ny mason-koditrao izany. Avy eo, ireo mason-koditra voatsentsina ireo dia mety hahatonga ny mason-koditrao ho toa lehibe kokoa.

Na izany aza, misy antony hafa mahatonga ny mason-koditra hihalehibe. Ohatra, rehefa mihantitra isika, ny sasany amin'ireo vokatra fikarakarana hoditra ampiasaintsika, ny toetran'ny follicle volo, ary ny fahasimban'ny masoandro dia mety hiteraka ny mason-koditra hihalehibe. Noho izany, tsy ny mason-koditra rehetra mihalehibe no tsentsina.

Iza no mety ho voasakana kokoa amin'ny mason-koditra?

Tahaka ny mony, ity karazana mason-koditra tsentsina ity dia mahazatra indrindra amin'ny zatovo sy ny tanora, satria ny hormonina ao amin'ny vatantsika dia mandrisika ny fihary mpamokatra menaka mandritra io fotoana io.

Na izany aza, ity aretina ity dia mety hisy fiantraikany amin'ny olona rehetra, na firy taona na firy taona. Raha misy olona ao amin'ny fianakavianao efa nanana mony na olana hafa amin'ny mason-koditra voasakana, dia mety ho atahorana kokoa ianao. Indraindray isika dia afaka mandova hoditra menaka na maina avy amin'ny ray aman-drenintsika.

Fahita matetika ve ity?

Fahita matetika ny mason-koditra mikatona. Raha ny marina, olona 50 tapitrisa eo ho eo no voan'ny mony isan-taona, ary ny mason-koditra mikatona no tena mahatonga ny mony.

Nahoana no tsentsina toy izao ny mason-koditra? Inona avy ireo antony?

Ny antony lehibe mahatonga ny mason-koditra ho tsentsina dia ny fiangonan'ny sela maty ao amin'ny hoditra, ny menaka voajanahary ary ny loto. Misy antony maromaro hafa mety hiteraka izany:

• Hoditra maina na famokarana sela hoditra be loatra: Misy olona manana hoditra maina, saingy mety hiraikitra ao anaty mason-koditra ny sela hoditra maty raha tsy esorina tsara.
• Vokatra ho an'ny tarehy: Ny mpanadio tarehy, lotion, na kosmetika sasany dia mety hanentsina ny mason-koditra.
• Fanafody sasany: Ny fanafody sasany raisinao dia mety hanova ny fiasan'ny fihary mpamokatra menaka ao amin'ny hoditrao, ka miteraka fitomboan'ny famokarana menaka.
• Hoditra menaka: Mety hiha-menaka kokoa ny hoditrao noho ny taonanao, ny haavon'ny hormoninao, na ny fototarazo.

Ireto no antony lehibe indrindra. Na izany aza, misy ihany koa ireo zavatra mety hampitombo ny fikatonan'ny mason-koditra . Anisan'izany ireto:

• Sakafo sasany: Misy fanadihadiana milaza fa ny vokatra vita amin'ny ronono sy sakafo be siramamy sasany dia mety hampitombo ny mony.
• Akanjo na fitaovana mikosoka amin'ny hoditra: Rehefa mikosoka amin'ny hoditra foana ny akanjo tery, ny fehikibo kitapo, ary ny fiarovan-doha, dia mety ho tsentsina ny mason-koditra. Alaivo sary an-tsaina izany ho toy ny olona iray manao fiarovan-doha foana ary misy mony eo amin'ny handriny.
• Toetra mando: Mety ho tsentsina koa ny mason-koditra rehefa ao anaty tontolo mando sy hatsembohana be loatra ianao.
• Fanindronana sy fanerena mony: Izany dia mahatonga ny bakteria hihalalina kokoa ary vao mainka miharatsy ny toe-javatra.
• Fandotoana: Mety hipetraka eo amin'ny hoditra ireo poti-javatra madinika eny amin'ny rivotra ary hanentsina ny mason-koditra.
• Adin-tsaina sy tebiteby: Mety hiteraka fiovan'ny hormonina sy hampitombo ny famokarana menaka ao amin'ny hoditra ihany koa ireo.
• Fanasana na fikosehana ny hoditra mafy loatra: Mety hanimba ny sosona miaro voajanahary amin'ny hoditra izany ary hiteraka olana bebe kokoa.

Inona avy ireo soritr'aretin'ny mason-koditra tsentsina?

Maro ny olona mahatsapa fa voasakana ny mason-koditra rehefa sendra ny iray amin'ireto olana amin'ny hoditra manaraka ireto izy ireo:

• Fotsy hoditra: Ireo dia teboka kely fotsy, indraindray mitovy loko amin'ny hoditra izay miseho eo amin'ny hoditra. Miforona izy ireo rehefa mihidy ny mason-koditra. Antsoina koa hoe "comedo mihidy" izy ireo.
• Mony mainty: Miseho ity loko mainty ity rehefa misokatra ny mason-koditra ary mihetsika amin'ny oksizenina ny ao anatiny. Hevi-diso ny filazana fa vokatry ny loto izany. Antsoina koa hoe "comedo misokatra" izany. Indraindray dia mety hiseho ny mony mainty lehibe dia lehibe , izay antsoina hoe "mason-koditra mivelatra". Toy ny fisokafana lehibe eo amin'ny hoditra izy io, feno zavatra manga na mainty ao anatiny.
• Mony sy pustules: Rehefa voasaron'ny loto sy menaka ny mason-koditra dia mety ho mena, mivonto ary maharary. Karazana mony ihany koa ny "whiteheads" sy ny "blackheads". Antsoina koa hoe "papules" ireo. Rehefa feno nana ireo dia antsoina hoe "pustules".
• Nodules sy kista: Mety ho tsentsina ny mason-koditra ary mivonto, maharary ary mamaivay lalina ao ambanin'ny hoditra. Raha misy nana ireo nodules ireo dia antsoina hoe kista izy ireo. Antsoina hoe mony kista io toe-javatra io.Avo dia avo ny mety hisian'ny takaitra ateraky ny mony.

Ahoana no hamantarana izany?

Tsy misy fitiliana manokana hijerena raha misy mason-koditra tsentsina. Ny dokoteranao no hamaritra izany amin'ny alalan'ny fandinihana ny hoditrao sy ny fanontaniana momba ny tantaram-pahasalamanao. Mety hanontany anao momba ireto ihany koa izy:

• Ireo fanafody raisinao amin'izao fotoana izao.
• Tantaran'ny fitsaboana ao amin'ny fianakaviana.
• Izay ataonao mba hikarakarana ny hoditrao (fomba fikarakarana hoditra).

Inona avy ireo fitsaboana ho an'ny mason-koditra tsentsina?

Ny ankamaroan'ny olona dia afaka mifehy ny mason-koditra tsentsina amin'ny fomba malefaka ka hatramin'ny antonony amin'izao fomba izao:

• Mampiasà kosmetika tsy manimba ny mony: Ny teny hoe "tsy manimba ny mony" dia midika hoe "tsy manentsina ny mason-koditra ." Jereo raha toa ka misy soratra hoe "tsy manimba ny mony" na "tsy misy menaka" ireo mpanadio, kosmetika ary crème hydratante ampiasainao.
• Diovy sy mandomando ny hoditrao tsy tapaka: Sasao moramora ny tavanao indroa isan'andro amin'ny savony fanadiovana tsy miteraka komedôna sy rano mafana (fa tsy mafana). Avy eo dia asio crème hydratante tsy misy menaka mba hisorohana ny hoditra tsy ho maina.
• Fampiasana vokatra misy retinol na asidra salisilika: Ny retinol sy ny asidra salisilika dia afaka manampy amin'ny fanesorana ny loto sy ny menaka amin'ny mason-koditra. Na izany aza, mety hisy olona sasany hahatsapa fahasosorana sy tsy fahazoana aina amin'ny hoditra. Noho izany, tsara kokoa ny manatona dokotera alohan'ny hampiasana ireo vokatra ireo.

Tadidio fa mety haharitra herinandro maromaro vao hiseho ny vokatra sasany amin'ny fitsaboana sasany. Zava-dehibe ny faharetana amin'ny fitsaboana ataonao.

Inona no azontsika atao mba hisorohana ny mason-koditra tsentsina?

Azo sorohina betsaka ity aretina ity amin'ny fanarahana fomba fikarakarana hoditra tsara izay mifanaraka amin'ny taonanao, ny karazana hoditrao ary ny olanao. Ny mpitsabo hoditra dia afaka manoro hevitra anao ny vokatra sy fitsaboana mety aminao.

Ny zavatra hafa azonao atao dia:

• Fadio ny mikasika ny tavanao amin'ny tanana tsy voasasa. Mety misy mikraoba sy loto tsy hita maso maro ny tanantsika.
• Fadio ny mampiasa menaka toy ny menaka voanio, menaka oliva, ary menaka jojoba amin'ny tarehy. Mety hanentsina ny mason-koditra amin'ny karazana hoditra sasany ireo.
• Kosohy moramora na ampiasao "chemical peels" indraindray ny hoditrao mba hanesorana ireo holatra. Na izany aza, tsy tokony hatao matetika izany, fa indray mandeha na indroa isan-kerinandro angamba.
• Tazomy ho madio sy mando ny hoditra.
• Aza terena na kapoka mihitsy ny mony. Mety hiteraka holatra izany ary hampitombo ny aretina.

Inona no tokony ho antenaina raha tsentsina ny mason-koditrao?

Matetika tsy misy tokony hampanahy ny mason-koditra tsentsina. Azo tsaboina amin'ny fikarakarana hoditra sahaza azy ireo izany. Raha manahy momba ny mony na tasy hafa vokatry ny mason-koditra tsentsina ianao dia miresaha amin'ny dokotera.

Rahoviana aho no tokony hahita dokotera?

Raha maharary ny mony, mivonto be, mena, toa misy aretina, na feno nana, dia tokony hanatona dokotera ianao. Lazao amin'ny dokotera ihany koa raha mahita fitomboana, teboka, na fiovana hafa tsy mahazatra eo amin'ny hoditrao ianao.

Ho famintinana (Hafatra ho entina mody)

Aretin-koditra mahazatra ny mason-koditra mikatona vokatry ny fiangonan'ny sela maty, menaka, na loto. Na dia mety hiteraka mony aza izany, dia matetika mora tsaboina.

• Azo fehezina matetika ity aretina ity amin'ny fanadiovana tsy tapaka ny hoditra amin'ny vokatra tsy manentsina ny mason-koditra .
• Mety mila crème manokana misy retinol na asidra salisilika ny olona sasany.
• Fadio ny manindry mony ary tazomy ho madio ny hoditrao.
• Raha manana fisalasalana na ahiahy momba ny aretin'ny hoditrao ianao dia tsara kokoa ny manatona dokotera mpitsabo hoditra .

Tsarovy fa zava-dehibe amintsika rehetra ny hoditra tsara tarehy sy salama. Koa karakarao ny hoditrao!

Mason - koditra mikatona, mony, olana amin'ny hoditra, fikarakarana hoditra, mony fotsy, mony mainty, hatsaran-tarehy, tsy miteraka komedôna, retinol, asidra salisilika