Raha mikarakara olona voan'ny dementia ianao, angamba ny ray aman-dreninao na ny olon-tianao, dia azo inoana fa mahazatra anao ny sasany amin'ireo olana ara-tsaina (psychosis) miaraka amin'izany. Mety ho efa nahita zavatra toy ny fiovana tampoka eo amin'ny fitondran-tena ianao, ny finoana zavatra tsy tena izy (fahadisoam-panantenana), ny fahitana na ny fandrenesana zavatra tsy misy (hallucinations), ary ny fivezivezena tsy misy tanjona. Saingy ny zavatra hitantsika sy rentsika dia ampahany kely amin'ny olana manontolo, toy ny tendron'ny vongan-dranomandry mitsingevana anaty rano.
Inona avy ireo fahasarotana mety hitranga?
Maro amin'ireo fahasarotana mety hatrehin'ny olon-tianao no tsy miharihary avy hatrany. Fa kosa, zavatra ho tsikaritrao rehefa mandeha ny fotoana. Ireo olana ara-pahasalamana ara-tsaina mifandraika amin'ny dementia ireo dia mety hiha-matetika sy hiha-mafy rehefa mandeha ny fotoana. Izany no antony maha-zava-dehibe ny miresaka amin'ny dokotera raha vao mahatsikaritra ireo soritr'aretina ireo ianao.
Andeha hojerentsika izao izay tena fahasarotana.
| olana anefa | Izay ho hitanao |
|---|---|
| Fahaverezan'ny fahatsiarovana | Ity no soritr'aretina mahazatra indrindra. Ny fahaverezan'ny fitadidiana fohy dia manomboka aloha. Ohatra, mety tsy ho tadidinao izay nohaninao tamin'ny sakafo maraina, na tampoka dia hadinonao izay noresahinao. Rehefa mandeha ny fotoana, mety hadinonao mihitsy aza ny anarana na ny endrik'ireo zanakao na ny namanao. |
| very hevitra avy | Very hevitra izy ireo hoe aiza izy ireo ary amin'ny firy izao. Very hevitra foana izy ireo. Mety hanahy ny amin'ny fitafy irery, ny famitana zavatra ara-potoana, na ny fitadiavana toerana haleha izy ireo. |
| Fiposahan'ny masoandro | Efa tsikaritrao ve fa miharatsy kely ny fitondran-tenan'izy ireo amin'ny hariva sy amin'ny alina? Misy olona tsy milamina, tezitra ary tsy milamina. Na dia efa niasa mafy nandritra ny andro aza izy ireo, dia tsy tsapany fa tonga ny fotoana hatoriana. Izany dia satria tsy mandeha tsara ny 'famantaranandro' an'ny atidohany, na 'ritma circadian'. |
| mahita tory | Ny toetry ny "filentehan'ny masoandro" mihitsy no mampihena ny torimaso amin'ny alina. Mety hitranga ihany koa ny tsy fahampian-torimaso noho ny olana ara-tsaina. Alaivo sary an-tsaina ange raha misy olona mieritreritra fa "misy mpangalatra ao an-trano", ahoana no ahafahany matory tsara? |
| Fahasarotana amin'ny famahana olana | Sarotra ny manao asa andavanandro, toy ny fanisana vola sy ny famindrana zavatra. Mety hiharatsy kokoa ity toe-javatra ity raha misy fahitana zavatra tsy misy. |
| Fahasarotana ara-tsaina | Tsy afaka misafidy eo amin'ny tsara sy ny ratsy. Ohatra, mividy zavatra tsy ilaina be dia be indray mandeha, na manao akanjo tsy mifanaraka amin'ny toetr'andro. |
Tsarovy fa raha manadino anao na tsy mahafantatra anao ny olon-tianao dia aza raisina ho toy ny olona tsy mahalala anao izany. Tsy fahadisoany izany, fa toetran'ny aretina.
Koa inona àry no tokony hataontsika?
Amin'ny maha-mpikarakara anao, misy zavatra tsotra vitsivitsy azonao atao mba hanamorana araka izay azo atao ity toe-javatra ity ho anao, ho an'ny olon-tianao ary ho an'ireo mpikarakara hafa.
1. Tadiavo ny antony
Tena zava-dehibe izany. Miezaha hamantatra raha misy antony manokana mahatonga azy ireo ho tezitra na hanao zavatra hafahafa. Toy ny mpitsikilo.
- Angamba fanafody vaovao io.
- Na mety hisy fiovana eo amin'ny sakafo.
- Angamba vahiny tonga tao an-trano ilay izy, na fiovan'ny tontolo iainana.
Raha fantatrao ny antony dia mora kokoa ny miresaka amin'ny dokoteranao sy mahita vahaolana.
2. Tsy ny zava-drehetra no mila vahaolana.
Indraindray, tsy ny fitondran-tena rehetra no mila vahaolana lehibe. Ohatra, raha tsy dia very fitadidiana loatra izy ireo, dia mety tsy mila fitsaboana firy izany. Jereo raha manelingelina azy foana izany.
3. Mitony hatrany.
Rehefa tezitra noho ny olana ara-pahasalamana ara-tsaina ny olon-tianao dia zava-dehibe ny mijanona ho tony araka izay azo atao. Raha tezitra ianao dia vao mainka ho tezitra izy. Amin'izay fotoana izay dia avereno ny resaka. Anontanio hoe: "Hisotro dite ve isika?" Indraindray, na dia vazivazy na fihomehezana aza dia afaka manampy.
4. Mandrisika ny ati-doha
Miezaha hitazona azy ireo ho mavitrika ara-tsosialy sy ara-tsaina araka izay azo atao.
- Ento mitsangantsangana kely ao an-jaridaina izy.
- Tian'izy ireo ny mihaino hira taloha.
- Manaova lalao tsotra toy ny fanakodia dao na filalaovana dao.
5. Amboary ny tontolo iainana ao an-trano
Mety hanampy be ny fanovana kely eo amin'ny tontolo iainany. Ohatra, ataovy mazava kokoa ny jiro ao an-tranonao. Ampiasao jiro kely amin'ny alina. Izany dia hanampy azy ireo tsy hatahotra na hanahy loatra momba ny aloka ao anaty haizina.
6. Tandremo koa ny tenanao
Tena zava-dehibe izany. Tsy mora ny mikarakara olona iray. Mety handreraka sy hampiady saina be izany. Koa aza matahotra mangataka fanampiana mihitsy. Mangataha fanampiana amin'ny fianakavianao, ny namanao, ny mpiasa sosialy, na ny ekipa mpitsabo. Raha salama tsara ianao vao afaka mikarakara tsara ny olon-tianao.
Aza adino fa raha mahatsikaritra soritr'aretina vaovao ianao dia manatona dokotera avy hatrany. Ny fitiliana sy fitsaboana mialoha dia afaka manampy amin'ny fisorohana na fanemorana ny fahasarotana sasany.
Hafatra entina mody
- Ny psikosis mifandraika amin'ny dementia dia mihoatra lavitra noho ireo soritr'aretina hita maso.
- Tandremo ireo fahasarotana miafina toy ny fahaverezan'ny fitadidiana, ny fisafotofotoana ary ny fiovan'ny fitondran-tena, indrindra amin'ny hariva (filentehan'ny masoandro).
- Rehefa tezitra ny olon-tianao dia zava-dehibe ny mijanona ho tony ary miezaka mahatakatra raha misy antony mahatonga ny fitondran-tenany.
- Miresaha avy hatrany amin'ny dokoteranao raha mahatsikaritra soritr'aretina vaovao na fiovana eo amin'ny fitondran-tena ianao.
- Amin'ny maha-mpikarakara anao dia tena ilaina ny mikarakara ny tenanao. Aza misalasala mangataka fanampiana amin'ny hafa rehefa ilaina izany.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao