Mampitombo ny mety hisian'ny dementia amin'ny fahanterana ve ny fahaketrahana eo amin'ny fahatanorana?

Ara-dalàna ny mahatsiaro ho malahelo, mitebiteby, na manirery indraindray eo amin'ny fiainantsika. Indraindray ireo fahatsapana ireo dia afaka andro vitsivitsy. Saingy raha mitohy mandritra ny herinandro na volana maromaro ireo fahatsapana alahelo, tebiteby ary tsy fahalianana amin'ny zavatra rehetra ireo, dia mety ho zavatra mihoatra noho ny alahelo fotsiny izany. Ara-pitsaboana, antsointsika hoe fahaketrahana ity toe-javatra ity. Maro ny olona mihevitra fa ny fahaketrahana dia zavatra misy fiantraikany amin'ny saina ihany ary voafetra amin'ny saina ihany. Saingy fantatrao ve fa nisy fanadihadiana lehibe vao haingana nahita fa ny fahaketrahana eo amin'ny tanora dia mety mifandray mivantana amin'ny fahasalaman'ny atidoha rehefa mihantitra isika, indrindra fa ny dementia , aretina izay miteraka fahaverezan'ny fitadidiana tsikelikely.

Inona marina no lazain'ity fanadihadiana vaovao ity?

Notarihin'ny vondrona mpikaroka tany Danemark ity fanadihadiana ity. Nanaraka olona efa ho roa arivo sy sasany (246 499) voamarina fa voan'ny fahaketrahana izy ireo. Avy eo, nampitahain'izy ireo tamin'ny vondron'olona mitovy amin'izany izay tsy ketraka ary mifanaraka amin'ny taonany sy ny maha-lahy na maha-vavy azy ireo. Natao nandritra ny fotoana lava be ity fanadihadiana ity, teo amin'ny 41 taona teo ho eo (nanomboka tamin'ny 1977 ka hatramin'ny 2018).

Raha fintinina, dia nojeren'izy ireo ny mety ho voan'ny dementia any aoriana any amin'ireo olona voan'ny fahaketrahana raha oharina amin'ireo tsy voan'izany. Tsy nisy tamin'ireo olona ireo no voan'ny dementia tamin'ny nanombohan'ny fanadihadiana. Tena mampieritreritra ny vokatr'ity fanadihadiana ity.

Ny zavatra hita voalohany dia ny hoe ny olona iray voan'ny fahaketrahana dia mety ho voan'ny dementia in-2.4 heny noho ny olona tsy voan'ny fahaketrahana . Izany dia mihoatra ny avo roa heny ny mety ho voan'izany.

Ary koa, nisy teboka manokana maromaro nipoitra avy amin'ity fandalinana ity. Andeha hojerentsika amin'izany fomba izany izy ireo mba ho mora kokoa ny mahatakatra azy ireo.

Ity angon-drakitra ity dia mampiseho ny tokony ho fiahiantsika momba ny fahaketrahana, indrindra fa eo amin'ny tanora.

Soritr'aretina mialoha ny dementia ve ny fahaketrahana sa anton-javatra mety hampidi-doza?

Fanontaniana tena manan-danja ity. Mety hieritreritra ny olona sasany fa ny fahaketrahana dia miseho ho toy ny soritr'aretina mialoha ny dementia. Izany hoe, ny fahaketrahana dia mipoitra noho ny dementia. Saingy milaza ireo mpikaroka izay nanao ity fanadihadiana ity fa misy tantara lalina kokoa noho izany.

Raha fintinina, ny fahaketrahana mihitsy dia misy fiantraikany amin'ny atidohantsika, izay mampitombo ny mety hisian'ny dementia amin'ny ho avy. Na dia ilaina aza ny fikarohana bebe kokoa mba hahatakarana ny fomba fitrangan'izany, dia mazava ankehitriny ny fifandraisana.

Inona no nolazaina momba ny fitsaboana?

Ny zavatra mahagaga iray hafa hita tao amin'ity fanadihadiana ity dia ny hoe mbola avo dia avo ny mety hisian'ny dementia na mihinana fanafody mampitony fanaintainana aza ny olona na tsia.

Saingy tsy midika izany fa tsy misy dikany ny fihinanana fanafody ho an'ny fahaketrahana . Ireo mpikaroka mihitsy no milaza fa tsy afaka manara-maso ny faharetan'ny fitsaboana, ny fahombiazan'ny fitsaboana, na ny nahazoan'ny olona zavatra toy ny fitsaboana ara-pitondrantena tao amin'ity fanadihadiana ity. Noho izany dia tsy afaka manatsoaka hevitra momba ny tena fiantraikan'ny fitsaboana izy ireo.

Na izany aza, zavatra iray no hitany mazava tsara. Izany hoe, rehefa mitombo ny hamafin'ny fahaketrahana dia mitombo ihany koa ny mety hisian'ny dementia. Ohatra, ireo olona voatery niditra hopitaly matetika kokoa noho ny fahaketrahana dia nanana risika ambony kokoa ho voan'ny dementia.

Koa inona àry no tokony hataontsika?

Tsy tokony hatahotra an'io vaovao io isika. Ny tokony hataontsika dia ny mahafantatra izany ary mandray ny fepetra ilaina.

1. Fantaro ireo soritr'aretin'ny fahaketrahana: mahatsiaro ho malahelo foana, tsy liana amin'ny zavatra tianao taloha, fiovan'ny torimaso ( tsy fahitan-tory)Raha toa ianao na olona fantatrao ka mahatsapa soritr'aretina toy ny fiovan'ny fahazotoan-komana, ny fahatsapana ho reraka foana, ny tsy fahatokisan-tena, na ny fahasarotana amin'ny fandraisana fanapahan-kevitra, dia matahora.

2. Aza mieritreritra hoe: 'Inona izany, ho tsara daholo izany rehefa afaka mandresy azy ianao': Tsy fahalemena ny fahaketrahana. Aretina mila tsaboina izy io, toy ny diabeta na ny tosidrà ambony . Mety ho vokatry ny tsy fifandanjan'ny akora simika ao amin'ny atidoha ( neurotransmitters ) izany.

3. Mitadiava fitsaboana avy hatrany: Raha mihevitra ianao fa manana soritr'aretin'ny fahaketrahana, azafady aza afenina izany. Manatona dokoteran'ny fianakavianao. Raha ilaina, dia hanoro anao mpitsabo aretin-tsaina izy. Tsarovy fa arakaraka ny hanombohanao fitsaboana no tsara kokoa ho an'ny fiainanao sy ny fahasalaman'ny atidohanao amin'ny ho avy.

4. Eritrereto ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny: Ny fitantanana ny fahaketrahana dia fampiasam-bola lehibe, tsy ho an'ny fahasalamanao ara-tsaina ihany, fa ho an'ny fahasalamanao ara-batana koa. Mahazoa torimaso ampy, mihinàna sakafo mahavelona, ​​manao fanatanjahan-tena, ary mandany fotoana miaraka amin'ny olon-tiana. Ireo zavatra rehetra ireo dia afaka manampy anao handresy ny fahaketrahana sy hitazona ny fahasalaman'ny atidohanao.