Tsy misy vaovao mahafaly kokoa noho ny vaovao fa ho lasa reny ianao. Mandritra izany fotoana izany, maro ireo fanantenana tsara tarehy tonga ao an-tsaina. Saingy tsy mitovy ho an'ny rehetra ity fotoana ity. Ho an'ny sasany, ity fotoana ity dia mety ho traikefa mampiady saina sy mampalahelo tsy hay eritreretina. Izany no horesahintsika anio. Satria lohahevitra lehibe ity izay tsy azo tsinontsinoavina ary mety hilalao amin'ny aina.
Inona no atao hoe fahaketrahana mifandraika amin'ny fitondrana vohoka?
Raha lazaina tsotra, amin'ny fitsaboana, dia antsointsika hoe fahaketrahana perinatal ny fahaketrahana izay mitranga amin'ny reny mandritra ny fitondrana vohoka na ao anatin'ny herintaona voalohany aorian'ny fiterahana.
Aretina lehibe kokoa noho ny "baby blues" ity, izay somary mampalahelo kely ary afaka ao anatin'ny andro vitsivitsy. Ny alahelo, ny tebiteby ary ny fahakiviana tsapanao dia mety haharitra herinandro na volana maromaro. Mety hisy fiantraikany amin'ny fiainanao izany ka tsy ho vitanao akory ny asanao andavanandro araka ny tokony ho izy. Raha misy dokotera mandinika anao ary mamantatra fa voan'ny fahaketrahana ianao, na manome fanafody hitsaboana azy, dia izany no antsointsika hoe "Ketraka Perinatal".
Tadidio fa tsy fahadisoanao izany, ary tsy fahalemena ao am-ponao koa. Aretina mitaky fitsaboana izany ary vokatry ny fiovan'ny hormonina ao amin'ny vatana, ny tsindry ara-tsosialy, ary antony maro hafa.
Ny marina mampalahelo nasehon'ny fikarohana farany
Fikarohana roa vao haingana natao tamin'ny vondron-dreny maro any Soeda no naneho zava-misy tena mampanahy momba izany. Ireo tatitra fikarohana ireo dia navoaka tao amin'ireo gazety ara-pitsaboana hajaina indrindra eran-tany, "JAMA Network Open" sy "BMJ".
Ireo fanadihadiana ireo dia mampiseho fa ireo reny manana ity aretina ity, "Ketraka Perinatal", dia avo telo heny eo ho eo ny mety hisian'ny eritreritra hamono tena sy hamono tena raha oharina amin'ireo reny tsy manana ity aretina ity. Alaivo sary an-tsaina ny maha-zava-dehibe izany.
Ary koa, zavatra mampatahotra iray hafa hitan'ity fanadihadiana ity dia ny hoe tsy afaka io risika io rehefa avy niteraka. Hitan'izy ireo fa mbola avo dia avo mandritra ny fotoana maharitra io risika io, toy ny 18 taona .
Inona no mety ho risika? Andeha hojerentsika.
Azonao tsara avy amin'ny tabilao etsy ambany io fahasamihafan'ny risika io.
| ATAHORANA | Reny iray voan'ny fahaketrahana mandritra ny fiterahana | Reny tsy misy fahaketrahana mandritra ny fiterahana |
|---|---|---|
| Fahafatesana noho ny famonoan-tena | Avo enina heny (6x) ny risika | Loza ankapobeny |
| Fitondran-tena famonoan-tena, anisan'izany ny fikasana hamono tena | Avo telo heny (3x) ny risika | Loza ankapobeny |
| Fahafatesana tamin'ny lozam-pifamoivoizana | Avo telo heny (3x) ny risika | Loza ankapobeny |
Fa maninona no mitranga izany? Avy amin'ny fototarazo ve izany?
Maro ny olona mety hieritreritra hoe: "Oh... manana aretina ara-tsaina toy izany ao amin'ny fianakaviany izy ireo" na "Tsy maintsy efa nanana ireo olana ireo izy ireo talohan'ny naha-bevohoka azy." Saingy ny mahagaga dia ireo fanadihadiana ireo dia naneho mazava tsara fa tsy ny fifandraisana ara-pianakaviana ihany no antony mahatonga ity fitomboan'ny risika ity. Ary koa, mitombo misaraka sy tsy miankina ny mety hisian'ity toe-javatra 'fahaketrahana perinatal' ity, na nisy aretina ara-tsaina talohan'ny fitondrana vohoka na tsia.
Midika izany fa na dia mbola tsy nanana olana ara-pahasalamana ara-tsaina mihitsy aza ianao teo aloha, ary tsy misy olona ao amin'ny fianakavianao manana tantaran'ny olana toy izany, dia mety hipoitra mandritra ny fitondrana vohoka io aretina io sy ireo loza mety hitranga mifandraika amin'izany.
Koa inona no tokony hataontsika? Ahoana no handosirantsika izany?
Ity no zava-dehibe indrindra. Na dia lehibe aza ity aretina ity dia azo fehezina sy sitranina tanteraka . Ireto misy zavatra tsy maintsy ataontsika.
1. Aza afenina ny fihetseham-ponao, fa resaho izany.
Raha mahatsiaro ho malahelo, manirery, sahiran-tsaina, na tsy misy fanantenana ianao dia aza afenina ho anao izany. Miresaha amin'ny vadinao, ny reninao, ny rainao, ny namanao akaiky indrindra, na izay olona atokisanao. Ary koa, ataovy izay hiresahanao amin'ny mpampivelona anao, indrindra fa ny dokoteranao .
2. Tena ilaina ny fanohanan'ny fianakaviana
Raha manana vady na mpianakavy mamaky ity ianao dia ho anao ity. Raha miteny zavatra toy izao ny vadinao, ny zanakao vavy, na ny anabavinao, dia aza lavina amin'ny filazana hoe: "Izany mihitsy no izy", "Aza manahy ny amin'ny fiterahana", na "Mahereza". Henoy kosa izy . Miezaha hahatakatra azy. Ampio izy hahazo torohevitra ara-pitsaboana. Ny fanohananao no heriny lehibe indrindra.
3. Aza adino ny manao fitiliana sy fitsaboana ara-pahasalamana
Manantitrantitra manokana ny maha-zava-dehibe ny fitiliana ny fahasalamana ara-tsaina aloha sy aorian'ny fitondrana vohoka ireo mpikaroka. Raha manontany anao momba izany ny dokoteranao dia aoka ianao ho marin-toetra ary aza afenina ny tena fihetseham-ponao.
Tena zava-dehibe: Raha efa nomena fanafody ho an'ny fahaketrahana na aretina ara-tsaina hafa ianao teo aloha, dia aza ajanona ny fihinanana izany raha tsy manatona dokotera na inona na inona antony , satria mety hanimba be izany. Miresaha amin'ny dokoteranao aloha alohan'ny handraisana fanafody ary araho ny toroheviny.
Raha misy vonjy taitra, izany hoe raha toa ka tsy voafehin'ny eritreritra hamono tena, dia mandehana avy hatrany any amin'ny sampana vonjy taitra (ETU) akaiky indrindra na lazao amin'ny olona atokisanao.
Hafatra entina mody
- Tsy aretina ara-tsaina ny fahaketrahana mandritra ny fiterahana, fa aretina lehibe izay mitaky fitsaboana.
- Mampitombo be ny mety hisian'ny famonoan-tena io toe-javatra io, ary mety haharitra an-taonany maro izany risika izany.
- Lazao ampahibemaso ny fihetseham-ponao. Aza afenina na inona na inona, indrindra amin'ny dokoteranao.
- Aza mitsahatra mihinana fanafody na manova ny fatra raha tsy manatona dokotera.
- Tena ilaina ny fanohanana, ny fahatakarana ary ny fihainoana avy amin'ny mpianakavy mba handresena ity toe-javatra ity.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao