Skip to main content
Kajy ny haavon'ny birao ergonomic
Office Ergonomics

Kajy ny haavon'ny birao ergonomic

Mitadiava latabatra, seza ary fanaraha-maso tonga lafatra ho an'ny vatanao mba hisorohana ny ratra

Dr. Priya Sammani
Medically Reviewed:
Dr. Priya Sammani, MBBS, PG Dip. FM
Updated on: April 2026

❓ Frequently Asked Questions (FAQ)

Inona no haavon'ny birao marina?
Rehefa mipetraka amin'ny tananao eo ambony latabatra ianao, dia tokony hiondrika amin'ny 90 degre ny kiho. Ho an'ny ankamaroan'ny olona, ​​ity haavony ity dia eo amin'ny 70-80 sm eo ho eo, fa ny haavony mety indrindra dia miovaova arakaraka ny haavon'ny tsirairay.

📚 Scientific Sources and Equations

  • Ny Fikambanana Iraisam-pirenena Momba ny Fahasalamana (OMS) sy ny toromarika ara-pitsaboana ara-pahasalamana ekena eran-tany sy ny fampitoviana mahazatra.
⚕️ For educational purposes only🔒 No data is stored✅ Completely Free

Medical Disclaimer: These calculators are provided for educational purposes only and are not a substitute for professional medical advice. Always consult a qualified physician regarding any health concerns..