Manana olana amin'ny kiho ve ianao, na dia ny fanandratana kaopy aza, noho ny fanaintainana tsy an-kijanona? Angamba naratra ny kihonao nandritra ny fanatanjahan-tena, na noho ny fianjerana tampoka na ny loza? Raha tsy nihena ny fanaintainanao na dia efa nihinana fanafody sy nanao fitsaboana ara-batana aza ianao, dia mety efa niresaka taminao momba ny fandidiana kiho ny dokoteranao. Ara-dalàna ny mahatsiaro ho matahotra sy mitebiteby kely rehefa mandre ny teny hoe "fandidiana". Saingy raha fantatsika izany, dia azo foanana betsaka io tahotra sy tsy fahazoana antoka io. Koa andeha isika hiresaka momba izany amin'ny fomba tsotra sy tony.
Inona moa ity fandidiana kiho ity?
Raha fintinina, ny fandidiana kiho dia fomba fandidiana izay atao mba hanamboarana ny fahasimban'ny taolana (tapaka, vaky), ligamenta, ozatra, na sela malefaka hafa ao amin'ny tonon-taolanao, na hanitsiana ny olana fototra. Izany dia ataon'ny mpandidy taolana. Ny karazana fandidiana hataonao dia hiankina amin'ny toe-pahasalamanao na ny ratrao.
Alaivo sary an-tsaina hoe misy taolana kely ao anatin'ny kiho izay mahatonga anao hanaintaina sy ho sahirana amin'ny fanenjanana na fanandratana ny sandrinao. Na koa, rovitra ny ligamenta ao amin'ny kiho. Indraindray, mety ho rovitra ny tonon-taolana noho ny aretina toy ny aretin'ny tonon-taolana. Amin'ireny tranga ireny, ny fandidiana no vahaolana tsara indrindra raha tsy mahomby ny fitsaboana hafa.
Fomba fandidiana roa lehibe
Misy fomba roa lehibe ampiasaina hanaovana fandidiana kiho. Miankina amin'ny toe-pahasalamanao, ny dokoteranao no hisafidy ny mety indrindra amin'ireo fomba roa ireo.
| Fomba fandidiana | Ahoana no mitranga izany |
|---|---|
| Arthroscopy - fandidiana "lavaka fanalahidy" | Fomba fitsaboana maoderina sy tsy dia mampidi-doza loatra ity. Amin'ity fomba fitsaboana ity dia misy fandidiana madinika maromaro atao eo amin'ny kiho, ary ampidirina amin'ny alalan'ny iray amin'izy ireo ao amin'ny tonon-taolana ny fakantsary kely (arthroscope). Aseho amin'ny efijery lehibe ny sary avy amin'ny fakantsary. Mijery izany ny dokotera ary mampiditra fitaovana manify sy lava amin'ny alalan'ny fandidiana kely hafa mba hanaovana ny fanamboarana ilaina. Tombony: Kely ny fandidiana, ka tsy dia maharary loatra, sitrana haingana ny ratra, ambany ny mety hisian'ny aretina, ary azo atomboka tsy ho ela ny fitsaboana ara-batana. |
| Fandidiana misokatra | Ity no fomba nentim-paharazana. Eto, dia misy fandidiana lehibe kokoa atao eo ambonin'ny tonon-taolana ary sokafana sy jerena ny tonon-taolana. Ampiasaina ity fomba ity raha simba mafy ny kiho noho ny loza, na raha mila soloina ny tonon-taolana manontolo (Fanoloana ny Kiho). Tombony: Afaka mahita tsara ny tonon-taolana manontolo indray mandeha ny dokotera. Izany dia manamora ny famahana olana sarotra. |
Inona no mitranga mandritra ny fandidiana?
Ny ankamaroan'ny fandidiana kiho dia fomba fitsaboana any ivelany, midika izany fa afaka mody ianao ny androtr'io ihany aorian'ny fitsaboana . Midika izany fa raha mankany amin'ny hopitaly ianao ny maraina, dia afaka mody amin'ny hariva.
Alohan'ny hanombohan'ny fandidiana dia homena fanatoranana ianao mba tsy hahatsapanao fanaintainana. Misy fomba roa hanaovana izany:
1. Fanatoranana eo an-toerana: Ny sandrinao ihany no tsy mahatsiaro tena. Mahatsiaro tena ianao, saingy tsy mahatsapa fanaintainana amin'ny sandrinao.
2. Fanatoranana ankapobeny: Hampatory tanteraka ianao. Tsy hahatsapa na inona na inona ianao raha tsy vita ny fandidiana.
Indraindray dia azo ampiasaina miaraka ireo fomba roa ireo. Mandritra ny fandidiana, ny dokotera dia manala ny sela simba, manamboatra ny ligamenta rovitra, manitsy sy manamboatra taolana tapaka, na, raha ilaina, manolo ny ampahany amin'ny tonon-taolana.
Karazana fandidiana kiho samihafa
Misy karazana fandidiana maromaro azo atao amin'ny olana amin'ny kiho. Somary sarotra ihany ireo, fa andeha hojerentsika amin'ny fomba tsotra izay tafiditra amin'izany.
| Anaran'ny fomba fiasa | Raha fintinina... |
|---|---|
| Famotsorana ny tonelina Cubital/Radial | Raha voatsindry na voatsindry ny ozatra mandalo ny kiho (ozatra Ulnar na Radial), dia mila avoaka noho ny tsindry ilay ozatra. |
| Fanesorana ny loto | Fanesorana sela maty, simba, na malalaka izay manelingelina ny tonon-taolana. |
| Bursectomy amin'ny kiho | Fanesorana ny bursa, kitapo feno rano izay miteraka fivontosana (bursitis) eo amin'ny kiho. |
| Fanoloana kiho | Fanoloana tonon-taolana efa tonta be na ny ampahany aminy amin'ny tonon-taolana artifisialy vita amin'ny metaly sy plastika. |
| Fampihenana Misokatra sy Fikirana Anatiny (ORIF) | Ny dingan'ny fanamboarana araka ny tokony ho izy ny taolana tapaka sy ny fanamboarana azy ireo amin'ny alalan'ny tariby, fantsika, na takelaka. |
| Sinovektomie | Fanesorana ny fonon'ny synovial mivonto amin'ny toe-javatra toy ny aretin'ny rheumatoid. |
| Tommy John Surgery | Fanamboarana ligamenta rovitra (Ulnar Collateral Ligament) eo amin'ny ao anatin'ny kiho, izay fahita amin'ny mpilalao toy ny cricket sy baseball. |
Inona avy ireo loza mety hitranga amin'ity fandidiana ity?
Toy ny fandidiana rehetra, ny fandidiana amin'ny kiho dia misy risika sasany, saingy tena mahalana izany.
- Fitohanan-dra: Satria tsy maintsy fehezina ny sandry aorian'ny fandidiana.
- Aretina: Raha tsy voatazona ho madio ny ratra.
- Ra mandriaka be loatra: Mandritra na aorian'ny fandidiana.
- Ratra amin'ny ozatra: Toerana kely dia kely ny kiho misy taolana, hozatra, ozatra ary lalan-dra maro. Noho izany, mety hisy ratra kely amin'ny ozatra mandritra ny fandidiana. Aza manahy anefa, matetika ity fahasimbana ity dia vetivety ihany. Mety hahatsapa ho mangozohozo sy mangotsokotsoka amin'ny tananao ianao, saingy ho sitrana izany rehefa mandeha ny fotoana.
Hanao izay rehetra ilaina ny dokoteranao mba hampihenana ireo loza ireo.
Inona no mitranga aorian'ny fandidiana?
Ny andraikitra lehibe indrindra avy aminao dia manomboka rehefa vita soa aman-tsara ny fandidiana. Tena zava-dehibe ny fitantanana tsara ny fizotran'ny fanasitranana.
Tadidio fa dingana voalohany amin'ny fanasitranana fotsiny ny fandidiana. Ny zavatra hataonao aorian'izay no hisy fiantraikany lehibe indrindra amin'ny famerenana amin'ny laoniny ny fiasan'ny kiho.
Karakarao ireto zavatra ireto rehefa tonga any an-trano ianao:
- Fikarakarana ratra: Tazomy ho madio sy maina araka ny toromariky ny dokoteranao ny ratra. Raha mena, mivonto, na misy nana ny manodidina azy dia ampahafantaro avy hatrany ny dokoteranao.
- Fitantanana ny fanaintainana: Raiso amin'ny fotoana mety sy amin'ny fatra mety ny fanafody fanalana fanaintainana nomen'ny dokotera anao. Aza avela hilona ny fanaintainana.
- Fitafiana: Mety hangatahina ianao hanao fitafiana. Hanampy amin'ny fialan-tsasatry ny tonon-taolana sy hampihena ny fivontosana izany. Manaova azy io mandritra ny fotoana asain'ny dokoteranao ataonao.
- Fandroana: Hanoro anao ny fomba fandroana tsy ho lena ny ratra ny dokotera. Matetika, tokony ho sarony tsy tantera-drano ny fandroanao.
- Fitsaboana ara-batana: Ity no ampahany manan-danja indrindra. Rehefa sitrana kely ny ratra dia hampianatra anao fanazaran-tena hanenjanana tsikelikely, hanitatra ary hampatanjaka ny kiho ny mpitsabo ara-batana. Na dia somary sarotra aza amin'ny voalohany dia ataovy tsara ireo fanazaran-tena ireo. Raha tsy izany dia mety ho henjana ny tonon-taolana ary mety tsy ho afaka hampiasa ny sandrinao toy ny taloha intsony ianao.
Hafiriana no ho sitrana tanteraka?
Tsy misy valiny tokana amin'izany. Miankina amin'ny karazana fandidiana nataonao, ny taonanao, ary ny fahaizanao manao fitsaboana ara-batana izany.
- Mazàna maharitra herinandro vitsivitsy ny fahasitranana amin'ny ratra .
- Mety haharitra volana vitsivitsy ka hatramin'ny herintaona vao afaka miasa tanteraka indray ny kiho .
Koa manàna faharetana ary araho ny toromariky ny dokotera sy ny mpitsabo ara-batana anao. Ny mpandidy anao no olona tsara indrindra hanome anao hevitra momba ny fotoana hahasitrananao. Anontanio azy momba ireo zavatra ireo.
- Rahoviana no hotapahina ireo zaitra? Sa ho levona ve izy ireo?
- Hafiriana no haharitra ny fanaintainana? Mila fanafody fanalana fanaintainana ve aho?
- Hafiriana no tokony hanaovana fitsaboana ara-batana?
- Rahoviana aho no ho afaka hilalao fanatanjahan-tena na hanao asa mavesatra indray?
Rahoviana ianao no mila miresaka amin'ny dokotera?
Ara-dalàna ny mahatsapa fanaintainana sy fivontosana kely aorian'ny fandidiana. Na izany aza, raha sendra misy amin'ireto soritr'aretina manaraka ireto ianao dia ampahafantaro avy hatrany ny dokotera na ny hopitaly izay nitsaboana anao.
| Raha sendra ireo soritr'aretina ireo ianao dia antsoy avy hatrany ny dokotera. | |
|---|---|
| Tazo | Raha miakatra ny hafanan'ny vatana dia mety ho fambara fisian'ny aretina izany. |
| Fivoahan'ny tsiranoka tsy mahazatra avy amin'ny ratra | Raha toa ka mamoaka ranoka mavo na maitso toy ny nana ny ratra na manana fofona maimbo. |
| Fahaverezan'ny fahatsapana tena | Raha mitombo ny fahaverezan'ny fahatsapana na ny tsy fahatsapana eo amin'ny tanana na ny rantsan-tànana. |
| Fivontosana na rà mandriaka be | Raha mivonto tsy ara-dalàna ny kiho na ny tanana, na raha lena ny fehy ka mandeha ra. |
| Tsy zaka intsony ny fanaintainana. | Raha toa ka mafy loatra ny fanaintainana ka tsy voafehy na dia efa nihinana fanafody fanalana fanaintainana aza. |
Tsy mora ny miatrika fandidiana kiho sy ny dingana lava fanarenana aorian'izany. Saingy raha mieritreritra izany ianao dia tsy maintsy misy antony marim-pototra. Angamba efa ela ianao no nijaly noho ny fanaintainana. Raha afaka mamaha ny olana ny fandidiana dia ho fanamaivanana lehibe eo amin'ny fiainanao izany. Eto ny ekipa mpitsabo anao hanampy anao amin'ity dia ity. Koa aza misalasala manontany azy ireo momba izay fanontaniana na ahiahy mety hanananao.
Hafatra entina mody
- Tsy zavatra tokony hatahorana ny fandidiana kiho, fa mety ho vahaolana maharitra amin'ny fanaintainanao sy ny tsy fahazoana ainao izany.
- Ny Arthroscopy dia fomba fitsaboana izay mampiasa fandidiana kely ary sitrana haingana. Ny fandidiana misokatra no tsara indrindra amin'ny ratra lehibe kokoa sy ny fanoloana tonon-taolana.
- Tena ilaina amin'ny fahasitranana tanteraka ny fitsaboana ara-batana.Aza avela hitarika ho amin'ny fahasorenana na fanaintainana izany.
- Raha toa ka misy tazo, misy nana avy amin'ny ratra, na mivonto be aorian'ny fandidiana dia ampahafantaro avy hatrany ny dokotera.
- Miresaha amim-pahatsorana amin'ny dokoteranao momba izay fanontaniana na ahiahy mety hanananao. Ny fahazoana fampahalalana no fomba tsara indrindra handresena ny tahotra.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao