Rehefa miomana handeha amin'ny fety ianao manao akanjo mainty tsara tarehy, dia tena mankaleo ny mahita vovoka fotsy eo amin'ny andaniny roa amin'ny sorokao, sa tsy izany? Olana mahazatra ananan'ny olona maro izany ary manelingelina azy ireo ihany koa. Antsointsika hoe maimaika izany. Saingy aza manahy, matetika ity dia toe-javatra azontsika fehezina tsara. Andeha horesahintsika anio izany rehetra izany.
Inona avy ireo ketrona? Nahoana izy ireo no miforona?
Raha fintinina, ny angadrano dia ny fanesorana ireo sela maty avy amin'ny hodi-dohantsika haingana kokoa noho ny mahazatra. Amin'ny ankapobeny, maty ny sela ao amin'ny hoditsika ary misy sela vaovao vokarina ao anatin'ny tsingerina iray. Saingy kely dia kely ireo sela maty ireo ka tsy tsikaritsika akory. Fa amin'ny olona manana angadrano kosa, dia miha-hafaingana io dingana io, ary miangona ireo sela maty ary mihintsana ho poti-javatra lehibe. Mety ho fotsy na mavomavo mazava ireo loko ireo. Amin'ny fitsaboana, ity toe-javatra ity dia antsoina hoe dermatitis seborrheic .
Hevi-diso mahazatra eo amin'ny olona maro ny hoe ny tsy fahadiovana no mahatonga ny mony. Diso tanteraka izany. Mbola mety hipoitra ihany ny mony na dia madio tsara aza ny lohanao. Na dia mbola tsy fantatra aza ny tena antony mahatonga izany, dia misy antony maromaro mety hitranga:
- Fiovan'ny hormonina : Indrindra mandritra ny fahatanorana, izany hoe eo anelanelan'ny 13-19 taona, dia miharihary kokoa ny fiasan'ny hormonina, ka mora kokoa ny mipoitra ny mony.
- Leviora: Samy manana karazana leviora antsoina hoe 'Malassezia globosa' isika rehetra izay miaina voajanahary eo amin'ny hodi-dohantsika. Amin'ny olona sasany, ity leviora ity dia mety hitombo be loatra ary hampitombo ny hafainganam-pandehan'ny fihintsanan'ny sela hoditra.
- Lova: Raha efa voan'izany ny reninao, ny rainao, na ny mpianakavinao akaiky dia mety ho voan'izany aretina izany ianao.
- Karazana hoditra: Mora voan'ny mony kokoa ny olona manana hoditra menaka.
- Aretina sasany: Ireo olona manana aretina sasany mifandraika amin'ny rafi-pitatitra, toy ny aretin'i Parkinson, dia mahatsapa hovitrovitra ihany koa.
Antony hafa mahazatra mahatonga ny mony
Ankoatra ireo voalaza etsy ambony ireo, ny fahazarana sy ny anton-javatra ivelany sasany eo amin'ny fiainantsika andavanandro dia mety handray anjara amin'ny fitomboan'ny mony ihany koa. Ny fahafantarana ireo zavatra ireo dia afaka manampy betsaka amin'ny fifehezana ny olana.
| antony | Fanazavana tsotra |
|---|---|
| Ahoana ny fomba fanasana volo | Ny fampiasana shampoo mahery vaika tsy tapaka, izany hoe isan'andro, dia mety hanamaina ny hodi-doha ary hiteraka angadrano bebe kokoa. Ary koa, ny tsy fanasana volo mandritra ny fotoana maharitra dia mety hiteraka fitomboan'ny menaka sy sela maty, ka vao mainka hampitombo ny olana. |
| Tsy kobanina tsara ny shampoo | Raha avela eo amin'ny hoditra ny shampoo aorian'ny fanasana ny volonao dia mety hiteraka fahasosorana sy angadrano izany. |
| Weather | Indrindra mandritra ny andro mangatsiaka sy maina, dia mety ho maina sy miendaka ny hoditra, ka mahatonga azy ho hita kokoa. |
| Adin-tsaina | Raha ao anatin'ny adin-tsaina be ianao noho ny zavatra toy ny fanadinana na olana any am-piasana, dia mety hiteraka tsy fifandanjan'ny hormonina ao amin'ny vatana izany ary hampitombo ny mety hisian'ny mony. |
| Zavatra tokony hapetraka amin'ny volonao | Raha tsy mety amin'ny hoditrao ny zavatra sasany toy ny gel sy ny hair spray, dia mety hiteraka fihetseham-po mahazaka izany. |
| Aretin-koditra hafa | Indraindray, tsy ny angadrano ihany no mahazo anao. Mety ho vokatry ny aretina hafa amin'ny hoditra koa izany, toy ny psoriasis amin'ny hodi-doha na eczema . |
Torohevitra tsotra vitsivitsy hifehezana ny mony
Tsy voatery hijanona tsy hanao mainty ianao mandritra ny androm-piainanao. Araho fotsiny ireto torohevitra tsotra ireto.
1. Sasao matetika ny volonao:Afaka manampy amin'ny fanesorana ny loto sy ny loto miangona eo amin'ny hodi-dohanao izany. Mety mila manasa ny volony isan'andro ny olona sasany. Ho an'ny hafa kosa, ampy ny manasa ny volony in-2-3 isan-kerinandro.
2. Mampiasà shampoo manala angadrano: Raha tsy mahafehy ny angadrano ny shampoo mahazatra anao dia mifidiana shampoo natao manokana ho an'ny angadrano.
- Ahoana ny fampiasana azy? Voalohany, ampiasao isan'andro na isaky ny roa andro. Rehefa afaka ny angadrano dia ampiasao indroa isan-kerinandro. Amin'ny andro hafa, azonao ampiasaina ny shampoo mahazatra anao.
- Ahoana no fisafidianana? Samy hafa ny akora mavitrika ao amin'ny shampoo samihafa. Mety mila manandrana vitsivitsy ianao vao mahita izay mety aminao. Mitadiava shampoo misy akora toy ny selenium sulfide , zinc pyrithione, na asidra salisilika.
3. Ampiasao tsara ny shampoo: Tena zava-dehibe izany. Rehefa mampiasa shampoo ianao dia kobanina aloha, avy eo dia kobanina fanindroany ny shampoo, kobanina tsara, avela eo amin'ny 5 minitra eo ho eo, ary kobanina tsara. Amin'izay fotoana izay no miasa tsara amin'ny hodi-doha ny akora fanafody ao anatiny.
4. Aza adino ny mampiasa "conditioner": Mety hanamaina kely ny volonao ny shampoo sasany. Noho izany, ny fampiasana "conditioner" aorian'ny fanasana volo dia afaka manampy amin'ny fitazonana ny hamandoana.
5. Aza mikitika ny lohanao: Ara-dalàna ny mangidihidy ny lohanao rehefa voan'ny sery. Saingy aza mikitika mafy amin'ny hoho.
Tsy hamaha ny olan'ny angadrano ny fikikisana ny lohanao. Mety hiteraka fahasimban'ny hoditra, rà mandriaka, ary na dia ny fihintsanan'ny volo aza izany. Koa aza misalasala mihitsy amin'izany fahazarana izany.
Rahoviana aho no tokony hahita dokotera?
Raha efa nanandrana ireo fomba rehetra ireo ianao ary tsy nihatsara ny mony rehefa afaka iray volana eo ho eo, dia tokony hanatona dokotera ianao. Tsara kokoa ny manatona dokotera mpitsabo hoditra.
Angamba misy zavatra mihoatra noho ny fitondrana vohoka ara-dalàna fotsiny ny anao.
- Hodinihin'ny dokotera ny karandohanao.
- Mety homena shampoo, lotion, na crème misy antifungal toy ny ketoconazole ianao, izay mahery kokoa noho ny shampoo azonao vidiana eny amin'ny fivarotam-panafody.
- Raha manana olana amin'ny hoditra hafa ianao, toy ny 'Scalp Psoriasis', fa tsy angadrano fotsiny, dia homena fitsaboana hafa ianao. Raha mena be, mivonto, na maharary ny hoditry ny hodi-doha, na raha mivadika mavo sy miketrona ilay izy, dia tokony hanatona dokotera ianao.
Hafatra entina mody
- Aretina mahazatra sy azo fehezina ny mony. Tsy vokatry ny tsy fahadiovana izy io.
- Mampiasà shampoo manokana ho an'ny angadrano, avelao eo amin'ny lohanao mandritra ny 5 minitra eo ho eo, ary kobanina avy eo.
- Fadio ny mikitika ny lohanao, satria mety vao mainka hampitombo ny aretina izany.
- Raha tsy manampy ny fitsaboana ao an-trano, na raha mena sy maharary ny hodi-dohanao, dia ataovy izay hanatonana ny dokotera.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment