Marary andoha foana ve ny zanakao kely? (Aretin'andoha amin'ny ankizy) Andeha hiresaka momba izany isika!

Mieritreritra ve ianao fa matetika ny zanakao no marary andoha? Fahita matetika amin'ny ankizy madinika ny aretin'andoha. Indraindray dia mety miaraka amin'ny tazo kely na sery izy ireo. Fa rehefa maharitra na miharatsy izany dia ara-dalàna raha manahy isika ray aman-dreny. Koa anio, andeha isika hiresaka momba ny aretin'andoha amin'ny ankizy, izany hoe, '(Aretin'andoha amin'ny Ankizy)'.

Inona no atao hoe aretin'andoha? Nahoana ny ankizy no mahazo izany?

Raha fintinina, ny aretin'andoha dia fanaintainana eo amin'ny lohan'ny zanakao na ny tarehiny. Manodidina ny 25%-n'ny ankizy madinika sy eo amin'ny 75%-n'ny ankizy lehibe kokoa, eo amin'ny 10-12 taona eo ho eo, no mety hiaina aretin'andoha. Raha ny marina, ny karazana aretin'andoha mafy antsoina hoe "Migraine" dia iray amin'ireo karazana aretin'andoha 5 lehibe hita amin'ny ankizy. Mety ho gaga ianao raha mahafantatra fa misy karazana aretin'andoha maherin'ny 150! Fa aza manahy, andeha hojerentsika ireo karazany lehibe.

Inona avy ireo karazana aretin'andoha mahazatra indrindra amin'ny ankizy?

Ireo karazana aretin'andoha ireo dia azo zaraina ho sokajy efatra lehibe amin'ny ankapobeny.

1. Migraine

Ity no aretin'andoha mafy indrindra. Ny migraine dia aretin'andoha mafy izay mitranga imbetsaka isam-bolana. Amin'ity tranga ity, mety tsy ho afaka mahita hazavana na mandre feo ny zaza. Miaraka amin'izany dia mety hitranga ny maloiloy sy mandoa. Mety ho lova ny migraine. 60%-n'ny olona voan'ny migraine dia manana mpianakaviny (reny, ray, iray tampo) izay voan'io aretina io.

2. Aretin'andoha vokatry ny fihenjanana

Karazana mahazatra ihany koa ity. Misy karazany maromaro amin'izany:

• Aretin'andoha miverimberina: Mitranga latsaky ny 15 andro isam-bolana izany.
• Aretin'andoha maharitra vokatry ny fihenjanana: Raha mihoatra ny 15 andro isam-bolana no anananao io aretin'andoha io.
• Aretin'andoha isan'andro: Aretin'andoha izay mitranga isan'andro.
• Aretin'andoha mitaiza tsy miandalana: Mitranga isan'andro na imbetsaka isam-bolana izany, saingy tsy dia fahita firy ireo soritr'aretina fanampiny ( maloiloy , mandoa , mora tohina amin'ny tabataba avy any ivelany).

3. Aretin'andoha mifangaro/Migraine mitaiza/Migraine niovaova

Fitambaran'ny "Migraine" sy ny "aretin'andoha maharitra tsy mihombo" ity. Raha toa ka mihoatra ny 15 andro isam-bolana ny aretin'andohan'ny zanakao, ary manana soritr'aretin'ny "Migraine", dia mety ho ity karazana aretin'andoha ity izany.

4. Aretin'andoha vokatry ny tsindry na aretina ao amin'ny atidoha ('aretin'andoha vokatry ny fisintonana sy ny fivontosana')

Zavatra tokony hotandremana ity karazana aretin'andoha ity.Satria mety ho vokatry ny aretina na ratra amin'ny atidohan'ilay zaza izany. Mety ho toy ny fivontosan'ny atidoha na rà mandriaka ao amin'ny atidoha izany. Tsarovy anefa fa tena mahalana ny aretin'andoha noho ny antony lehibe toy izany.

Ahoana no fahitan'ny ankizy ny aretin'andoha? Zavatra tokony hampanahy ve izany?

Fahita matetika amin'ny ankizy ny aretin'andoha. Manodidina ny 20%-n'ny ankizy eo anelanelan'ny 5 sy 17 taona no milaza fa voan'ny aretin'andoha izy ireo. Ny karazana aretin'andoha mahazatra indrindra amin'ity sokajin-taona ity dia ny aretin'andoha vokatry ny fihenjanana (eo amin'ny 15%) sy ny migraines (eo amin'ny 5%). Maro ny ray aman-dreny manahy hoe: "Voan'ny fivontosan'ny atidoha ve ny aretin'andohan'ny zanako?" Saingy ny marina dia latsaky ny 3%-n'ny aretin'andoha no vokatry ny aretina lehibe. Ny ankamaroan'ny aretin'andoha amin'ny ankizy dia vokatry ny adin-tsaina sy ny olana ara-piainana.

Karazana ankizy inona no mora voan'ny aretin'andoha kokoa?

Raha misy olona akaiky ny fianakavian'ny zanakao (reny, ray, iray tampo aminy) matetika voan'ny aretin'andoha, dia mety ho voan'ny aretin'andoha koa ny zanakao. Toy izany koa, ny ankizy izay ao anatin'ny adin-tsaina be dia mety ho voan'ny aretin'andoha matetika kokoa.

Misy fiantraikany amin'ny atidohan'ny zaza ve ny aretin'andoha? Hiteraka fahasimban'ny atidoha ve izany?

Fanontaniana apetraky ny ray aman-dreny maro izany. Tsia, ny aretin'andoha mahazatra dia tsy miteraka fahavoazana ho an'ny atidohan'ny zaza. Tsy misy fiantraikany ratsy amin'ny fiasan'ny atidohan'ny zaza izany. Koa aza manahy momba izany.

Misy fahasamihafana ve ny aretin'andoha amin'ny ankizy sy ny aretin'andoha amin'ny olon-dehibe?

Eny, misy fiovana kely vitsivitsy:

• Matetika ny aretin'andoha amin'ny ankizy dia tsy maharitra toy ny an'ny olon-dehibe (maharitra roa ka hatramin'ny 72 ora).
• Mahatsapa fanaintainana manerana ny lohany ny ankizy, ary tsy dia azo inoana loatra fa voafetra amin'ny ilany iray amin'ny loha izany toy ny amin'ny olon-dehibe.
• Mety hahatsapa fanaintainan'ny vavony, maloiloy ary mandoa bebe kokoa miaraka amin'ny aretin'andoha ny ankizy.

Inona avy ireo soritr'aretin'ny aretin'andoha amin'ny ankizy?

Mety miovaova arakaraka ny karazana aretin'andoha mahazo ny zaza ny soritr'aretina.

Aretin'andoha mafy

Tampoka teo no nanomboka ireo soritr'aretina, ary tsy dia misy fotoana firy intsony.

• Fanaintainana maranitra sy manindrona.
• Fanaintainana eo amin'ny loha, hatoka, na tarehy .

Aretin'andoha miverimberina na migraines

Mety haharitra adiny iray na roa ity karazana aretin'andoha ity, ary mazàna mitranga indroa, intelo, na inefatra isam-bolana.

• Fanaintainana eo anoloan'ny loha na amin'ny andaniny roa.
• Hatsatra ny hoditra ('Hatsatra').
• Marary vavony, maloiloy ary mandoa.
• Fahasosorana, fahatezerana.
• Fahatsapana ho mora tohina amin'ny ivelany, tabataba ary fofona sasany.
• Fanina .
• Tazo.
• Fahitana manjavozavo .
• Mahatsiaro ho rendremana kokoa noho ny mahazatra.

Aretin'andoha mitaiza tsy miandalana na aretin'andoha vokatry ny fihenjanana

Ireo dia aretin'andoha izay miseho isan'andro, na matetika, na miseho sy mandalo mandritra ny fotoana maharitra. Na izany aza, tsy miteraka soritr'aretina ara-pitatitra izy ireo. Raha toa ka mihoatra ny 15 andro isam-bolana ireo aretin'andoha ireo, raha mafy loatra ka tsy afaka mandeha mianatra ianao, na raha mampiasa fanafody tsy tapaka ianao, dia tokony hanatona manam-pahaizana manokana momba ny aretin'andoha ianao.

• Fanaintainana mitempo sy tery, toy ny hoe misy fehikibo mifatotra amin'ny handrina.

Aretin'andoha mitaiza miharatsy

Ny zava-mitranga amin'izany dia mitombo tsikelikely ny fahamaroan'ny aretin'andoha ary mitombo tsikelikely ny hamafin'izany.

• Mitombo tsikelikely ny fahamaroan'ny aretin'andoha.
• Fitomboana miandalana amin'ny hamafin'ny aretin'andoha.

Zava-dehibe: Raha miaraka amin'ny soritr'aretina ara-pitatitra hafa (ohatra, fahaverezan'ny fifandanjana rehefa mandeha, fiovan'ny fahitana) ireo '(aretin'andoha mitaiza miandalana)' ireo, dia mety ho famantarana aretina lehibe toy ny 'Hydrocephalus', 'Fivontosana ao amin'ny atidoha', na 'Fivontosana' izany. Noho izany, raha sendra ireo soritr'aretina ireo ianao dia manatona dokotera avy hatrany.

Inona avy ireo antony mahatonga ny aretin'andoha amin'ny ankizy?

Maro ny antony mahatonga ny aretin'andoha amin'ny ankizy. Ireto ny sasany amin'izy ireo:

• Ireo aretina mahazatra, ohatra, tazo, sery ary aretina hafa.
• Aretin'ny sinus.
• Aretin-tenda.
• Aretin-tsofina.
• Ratra amin'ny loha.
• Adin-tsaina.
• Tebiteby.
• Fahaketrahana.
• Fihenjanana ara-tsaina.
• Fanatanjahan-tena tafahoatra (ohatra, amin'ny atleta).
• Antony tsy fahita firy nefa lehibe:
• Meningite (aretina na fivontosan'ny fonon-taolana mandrakotra ny atidoha sy ny tadin'ny hazon-damosina).
• Encephalitis (fivontosan'ny ati-doha).
• Ra mandriaka (ra mandriaka ao amin'ny atidoha).
• Fivontosan'ny atidoha ('Fivontosana' - vongana sela tsy ara-dalàna).

Famantarana ve ny aretin'andoha fa voan'ny diabeta ny zaza iray?

Tsy fambara mahazatra amin'ny diabeta ny aretin'andoha. Na izany aza, mety hitranga ny aretin'andoha raha ambany ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ran'ny zaza ('Siramamy ambany ao amin'ny ra') . Mety ho fambara amin'ny diabeta ihany koa ny siramamy ambany ao amin'ny ra.

Ahoana no amaritan'ny dokotera ny aretin'andoha amin'ny ankizy?

Mba hahitana ny antony mahatonga ny aretin'andoha mahazo ny zanakao dia hojeren'ny dokotera tsara ny zanakao. Hikaroka zavatra toy izao izy ireo:

• Manavy ve ianao?
• Avo ve ny tosidra?
• Malemy ve ny hozatra?
• Manana olana amin'ny fandanjalanjana ve ianao rehefa mandeha?
• Manana olana amin'ny fahitana ve ianao?

Hanontany anao sy ny zanakao ihany koa ny dokotera. Mety hanampy ny manoratra diary momba ny aretin'andohany alohan'ny hihaonanao amin'ny dokotera. Mety hametraka fanontaniana toy izao ny dokotera:

• Oviana no nanomboka ny aretin'andoha?
• Hafiriana no nanananao an'ity aretin'andoha ity?
• Impiry ianao no tonga?
• Misy antony manokana ve mahatonga ny aretin'andoha? (oh: sakafo sasany, toe-javatra sasany, hetsika ara-batana, fanafody)
• Misy olon-kafa ao amin'ny fianakaviana ve no voan'ny aretin'andoha toy izao?
• Misy soritr'aretina hafa tsy mahazatra ve rehefa tsy marary andoha ianao? (ohatra, fahalemena, fiovan'ny fahitana, fahaverezan'ny fahatsiarovan-tena)
• Tsy afaka nianatra ve ianao noho ny aretin'andoha? Manao korontana any am-pianarana ve ianao?
• Ahoana no fiantraikan'ny aretin'andoha teo amin'ny fiainan'ny zanakao andavanandro? Efa ela ve izy no teo am-pandriana? Tsy afaka nilalao niaraka tamin'ny namany ve izy?
• Aiza ny fanaintainana?
• Manao ahoana ny fahatsapana ny fanaintainana? (oh: tery, midobodoboka, toy ny misy tsindry)
• Hafiriana no nisian'ny fanaintainana?
• Inona no azonao atao mba hampihenana ny fanaintainana?
• Amin'ny firy andro no mitranga ny aretin'andoha?
• Tampoka ve no manomboka ny aretin'andoha?
• Misy famantarana fampitandremana ('Aura') ve alohan'ny aretin'andoha? (ohatra, fiovan'ny fahitana, fahitana jiro eo anoloan'ny maso, fahaverezan'ny fahatsapana)
• Inona avy ireo soritr'aretina hafa miaraka amin'ny aretin'andoha? (oh: fahalemena, maloiloy, fahatsapana ho mora voan'ny hazavana/feo, tsy fahazotoan-komana, fiovan'ny fitondran-tena)
• Inona avy ireo fitsaboana efa nosedrainao tao an-trano? (fanafody, fonosana ranomandry, famonoana jiro)
• Efa nahita dokotera hafa ve ianao? Efa nahita manam-pahaizana manokana momba ny aretin'andoha ve ianao?

Inona avy ireo fitiliana atao mba hahitana ny anton'ny aretin'andoha?

Indraindray, mety handidy fitiliana sary toy izao ny dokoteranao mba hanampiana amin'ny famaritana ny antony mahatonga ny aretin'andoha:

• Fijerena MRI (Magnetic Resonance Imaging).
• `MRA (Magnetic Resonance Angiography)` - Ity dia mijery ny lalan-dra ao amin'ny atidoha.
• Fitsapana 'CT scan (Computed Tomography)'.

Saingy tsy ny aretin'andoha rehetra no mitaky ireo fitiliana ireo. Ny dokotera no hanapa-kevitra raha ilaina izany na tsia.

Ahoana no fomba fitsaboana ny aretin'andoha amin'ny ankizy sy ny ankizy madinika?

Rehefa mitsabo aretin'andoha amin'ny ankizy ny dokotera dia mandinika ireto anton-javatra ireto:

• Ny taonan'ilay zaza.
• Karazana aretin'andoha.
• Impiry ianao no marary andoha?
• Ny antony mahatonga ny aretin'andoha.

Misy karazana fitsaboana efatra lehibe. Mety hanoro ny iray na maromaro amin'ireto ny dokoteranao:

• Fanafody.
• Fampianarana momba ny aretin'andoha.
• Fiovana eo amin'ny fomba fiaina.
• Fitantanana ny adin-tsaina.

Fanafody

Miankina amin'ny antony sy ny karazana aretin'andoha, mety mila ireto fanafody manaraka ireto ny zanakao:

• Fanamaivanana ny soritr'aretina: Ireo dia mampihena ny soritr'aretina toy ny aretin'andoha, maloiloy ary mandoa. Ohatra: Ibuprofen (ohatra, Advil®, Motrin®), Naproxen (ohatra, Aleve®), Acetaminophen (ohatra, Tylenol®, Panadol®). Ampiasao araka ny toromariky ny dokoteranao ihany ireto.
• Fitsaboana tsy mahomby: Ireo fanafody ireo dia tokony horaisina raha vao misy famantarana voalohany ny migraine. Manampy amin'ny fisorohana ny soritr'aretin'ny migraine toy ny fanaintainana, maloiloy ary fahatsapana ny hazavana izy ireo. Ankoatra ireo fanafody fanalana fanaintainana azo vidiana eny amin'ny fivarotam-panafody , dia ampiasaina amin'izany ihany koa ny fanafody antsoina hoe triptans (ohatra, sumatriptan sy frovatriptan). Ireo koa dia azo vidiana raha tsy misy ny prescription avy amin'ny dokotera.
• Fitsaboana fisorohana: Ireo fanafody ireo dia ampiasaina hisorohana ny aretin'andoha izay matetika mitranga, toy ny aretin'andoha vokatry ny fihenjanana, ny migraines, na ny fitambaran'izy roa. Ny fihinanana fatra isan'andro amin'ity fanafody ity dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny fatran'ny aretin'andoha sy ny hamafin'ny aretin'andoha. Ny fanafody tsara indrindra ho an'ny zanakao dia hiankina amin'ny antony fototra mahatonga ny aretin'andoha sy ny anton-javatra hafa. Ohatra, ny fanafody toy ny antidepressants (ho an'ny fahaketrahana), antihistamines (ho an'ny allergie na tsy fahazakana), ary beta-blockers (ho an'ny tosidrà ambony) dia ampiasaina indraindray mba hisorohana ny aretin'andoha. Ireo fanafody ireo dia tsy ampiasaina amin'ny aretina fototra ihany, fa koa satria indraindray izy ireo dia afaka manampy amin'ny aretin'andoha.

Fampianarana momba ny aretin'andoha

Hilaza amin'ny zanakao ny dokotera momba ny zavatra sasany ('Triggers') izay mety hampitombo ny aretin'andoha. Ireto avy ireo 'Triggers' mahazatra:

• Tsy fahampian-torimaso.
• Sakafo sasany.
• Zava-pisotro misy kafeinina (dite, kafe, soda).
• Sôkôla.
• Sakafo misy 'Nitrates' (hena voahodina - saosisy, jambon, bacon, pepperoni, hot dog).
• Fromazy azo tehirizina (sakafo misy 'Tyramine', ohatra, karazana fromazy sasany amin'ny pizza).
• Sakafo misy 'MSG (Monosodium Glutamate)' (mpanao hanitra).

Fiovana eo amin'ny fomba fiaina

Mety ho vokatry ny fomba fiaina ihany koa ny aretin'andoha. Mba hampihenana ny fisian'ny aretin'andoha dia araho ireto manaraka ireto:

• Mahazoa torimaso tsara farafahakeliny adiny 8 isan'alina.
• Misotroa rano farafahakeliny 6-8 vera isan'andro.
• Mihinàna sakafo mahavelona telo isan'andro.
• Fanazaran-tena cardio - Midika izany fa manao fanazaran-tena tsara ho an'ny fo (ohatra: mandeha an-tongotra, mihazakazaka, mitaingina bisikileta) mandritra ny 45 minitra farafahakeliny intelo isan-kerinandro.
• Fialan-tsasatra sy fialan-tsasatra.

Fitantanana ny adin-tsaina

Afaka manampy amin'ny fampihenana ny fanaintainana sy/na ny fahamaroan'ny aretin'andoha ny teknika fialan-tsasatra. Ireto misy zavatra afaka manampy:

• Fampiharana fifohana rivotra lalina.
• Fametrahana fahatsiarovan-tena sy fisaintsainana ('Méditation' na 'Fisaintsainana').
• Fialan-tsasatra ara-tsaina amin'ny sary an-tsaina.
• Fihainoana mozika ('Fitsaboana mozika').
• Fanoroana hevitra.

Iza no hitsabo ny aretin'andohan'ny zanako? Tokony hanatona manam-pahaizana manokana ve aho?

Afaka manondro anao any amin'ireto karazana manam-pahaizana manokana ireto ny dokoteran'ny fianakavian'ny zanakao, raha ilaina:

• Manam-pahaizana manokana momba ny aretin'andoha.
• Dokotera maso (ho an'ny olana amin'ny fahitana).
• Manam-pahaizana manokana momba ny sofina, orona ary tenda (manam-pahaizana manokana momba ny orona sy ny tenda - ho an'ny olana amin'ny fifandanjana).
• Gastroenterologist (ho an'ny olana amin'ny vavony).
• Psikology (na Psikiatria - ho an'ny adin-tsaina sy olana ara-pihetseham-po).

Ahoana ny hoavin'ny ankizy voan'ny aretin'andoha?

Mety hisy fiantraikany amin'ny entimodin'ny ankizy any an-tsekoly, ny entimodiny ary ny fiainany andavanandro ny aretin'andoha. Na izany aza, ny fisorohana ireo zavatra mahatonga ny aretin'andoha sy ny fahazoana fitsaboana sahaza dia afaka manatsara be ny kalitaon'ny fiainan'ny ankizy.

Rahoviana no azo averina any an-tsekoly/karazana fitaizana zaza ny zaza?

Miresaha amin'ny dokoteranao momba ny hamafin'ny aretin'andoha sy ny faharetany. Mety hanoro hevitra ny handehanana any an-tsekoly/karazana fitaizana zaza izy. Lazao amin'ny mpampianatra sy mpikarakara ny zanakao ihany koa ny momba ny aretina.

Ahoana no fomba hisorohana ny aretin'andoha amin'ny ankizy?

Azonao atao ny mampihena ny mety hisian'ny aretin'andoha amin'ny alàlan'ny fisorohana ireo zavatra mampisy olana sy ny fihinanana fanafody fisorohana. Anontanio ny dokoteranao momba ny fanafody tsara indrindra ho an'ny zanakao.

Ahoana no ahafahako misoroka ireo zavatra izay mahatonga ny zanako harary andoha ('Triggers')?

Samy hafa ny ankizy tsirairay, ary toy izany koa ny "zavatra mampirehitra" azy. Ny tanjona iray dia ny mamantatra hoe inona avy ireo "zavatra mampirehitra" mahatonga ny aretin'andoha ary misoroka izany mba hisorohana ny aretin'andoha. Averina indray, ireo "zavatra mampirehitra" mahazatra indrindra dia:

• Tsy fahampian-torimaso.
• Sakafo sasany.
• Zava-pisotro misy kafeinina (dite, kafe, soda).

Miala ve ny aretin'andoha rehefa mihalehibe ny ankizy?

Mety hanjavona ny aretin'andoha rehefa mihalehibe ny zanakao, saingy mety hiverina ihany izy ireo indraindray any aoriana.

Rahoviana aho no tokony hitondra ny zanako any amin'ny dokotera?

• Raha toa ka matetika kokoa noho ny indraindray ny aretin'andoha mahazo ny zanakao.
• Raha tena mafy ny aretin'andoha mahazo ny zaza.
• Raha manomboka tampoka ny aretin'andohan'ny zanakao.

Rahoviana aho no tokony hitondra ny zanako any amin'ny sampana vonjy taitra?

Raha sendra misy ireto soritr'aretina ireto miaraka amin'ny aretin'andoha ianao dia aza misalasala mankany amin'ny sampana vonjy taitra avy hatrany:

* Fahaverezan-tsaina.

* Aretim-pivalanana na fandoavana izay tsy azo sakanana.

* Fahaverezan'ny fahitana na fanjavonan'ny fahitana.

* Fisafotofotoana, tsy fahatsiarovan-tena tsara.

* Tazo.

* Fanina.

* Fahanginana.

* Fahasarotana miaina.

* Henjana ny hatoka (tsy fahafahana manenjana ny hatoka).

* Izay fiovana rehetra eo amin'ny sofina, tenda, maso, na orona.

Inona avy ireo fanontaniana tokony hapetrako amin'ny dokotera momba ny aretin'andoha mahazo ny zanako?

Rehefa manatona dokotera ianao dia afaka mametraka fanontaniana toy izao:

• Karazana aretin'andoha inona no ananan'ny zanako?
• Inona no fitsaboana tsara indrindra?
• Inona no tokony hosoratako ao amin'ny diariko momba ny aretin'andoha?
• Inona no fomba tsara indrindra hampihenana ny adin-tsain'ny zanako?
• Inona avy ireo fitsaboana azo atao ao an-trano?
• Manam-pahaizana manokana iza no tokony hahitako ny zanako?
• Inona no fanafody mety indrindra?
• Inona no tokony holazaiko amin'ny mpampianatry ny zanako momba ny aretiny?
• Inona no fomba tsara indrindra ahafahako manampy ny zanako?

Farany, tsarovy ity (Hafatra ho entina mody)

Tadidio fa tsy mahagaga raha mahazo aretin'andoha ny zaza. Na dia mety ho matetika, manelingelina, na tena maharary aza izy ireo, dia tsy miteraka fahasimbana maharitra amin'ny atidoha ny aretin'andoha. Tsy azo inoana koa fa famantarana ny fivontosan'ny atidoha izy ireo. Raha mijaly amin'ny aretin'andoha ny zanakao dia manatona dokotera avy hatrany. Araho maso akaiky ihany koa ny fanafody sy ny fiovan'ny fomba fiainany. Tena ilaina ny fanampianao mba hahazoana ny fitsaboana tsara indrindra ho an'ny zanakao.

---

Aretin'andoha , Aretin'andoha amin'ny ankizy, Migraine, Aretin'andoha vokatry ny fihenjanana, Antony mahatonga ny aretin'andoha, Fitsaboana ny aretin'andoha, Aretin'ankizy