Aretin'ny fo? 💔 Gastritis? 🤢 Ny fahafantarana ny fahasamihafana dia afaka mamonjy ny ainao!

Koa tamin'ny herinandro lasa teo, nisy tovolahy 25 taona, Roshan, tonga tao amin'ny toeram-pitsaboana ahy. Tonga izy nitaraina fa may ny vavony, tsy nahazo aina rehefa avy nihinana, ary tsy nahafa-po kely ny tsy fihinanan-kanina. Koa nieritreritra izy fa gastritis mahery vaika izany. Nisotro fanafody mampihena asidra avy any amin'ny fivarotam-panafody izy ary niezaka nifehy ny sakafony. Saingy raha niresaka tamiko aho dia tampoka teo dia nahatsapa fa tsy gastritis mihitsy izany.

Nilaza taminy aho mba hanao zavatra kely. Izany dia ny fanaovana E.C.G. ( ECG - Electrocardiogram ). Fantatrao ve ny antony? Satria indraindray izay heverintsika fa gastritis dia mety ho aretim-po . Nahita olona maro aho izay tsy miraharaha ny fanaintainan'ny tratrany mieritreritra fa gastritis fotsiny izany, tsy fantany fa tena mampidi-doza ny ainy izy ireo.

🤔 Fisafotofotoana: Nahoana ny soritr'aretin'ny aretim-po no toy ny gastritis?

Ny marina dia mitovy ny soritr'aretin'ny gastritis sy ny aretim-po. Izany no mahatonga azy ho sarotra ny manavaka azy. Maro ny olona, ​​indrindra fa ny tanora, no mihevitra fa tsy fihinanan-kanina fotsiny ny fanaintainan'ny tratra. Ahoana no ahafahan'ny lehilahy salama 25 taona mieritreritra fa voan'ny aretim-po izy, sa tsy izany?

Ny gastritis dia fivontosana eo amin'ny rindrin'ny vavony . Ireto misy soritr'aretina mahazatra amin'ity aretina ity:

• May na tsy fahazoana aina hafahafa eo amin'ny tapany ambony amin'ny kibo (matetika aorian'ny fihinanana)
• Mivonto, na mahatsiaro ho voky rehefa avy mihinana
• Matsiro mangidy ao amin'ny tenda ( Acid Reflux )
• Mivoaka ny tsinay, miditra ao an-tenda ny sakafo na ranon-javatra marikivy.
• Indraindray mandoa, indraindray misy ra. Na fivalanana mainty (izay midika hoe misy rà mandriaka ao amin'ny vavony)

Na dia mitranga aza ny aretim-po, dia mety hampiseho soritr'aretina izay afangaro amin'ny gastritis indraindray. Inona avy ireo?

• Fanaintainan'ny tratra , na fahatsapana hafahafa toy ny mavesatra, tery, na may
• Miely hatrany amin'ny soroka, ny hatoka ary ny valanorano ny fanaintainana
• Mihasarotra ny miaina.
• Tsemboka , maloiloy ary fanina.
• Indraindray dia mety hahatsapa ho toy ny heartburn na tsy fihinanan-kanina izany .

Koa hitanao fa mety hampikorontan-tsaina ireo soritr'aretina ireo. Tsy nieritreritra i Roshan fa gastritis fotsiny no olana mahazo azy. Satria tsy dia nanaintaina be loatra ny tratrany. Saingy matetika tsy takatsika fa ny aretim-po dia mety hitranga amin'ny fomba samihafa ho an'ny olona tsirairay, ary tsy ny aretim-po rehetra no mafy loatra ka tsy maintsy mihazona ny tratranao ianao ary mikiakiaka toy ny aseho amin'ny sarimihetsika.

🚨 Zavatra tokony hotandremana: Fampitandremana

Koa ahoana no ahafahanao manavaka ny aretim-po sy ny gastritis? Ireto misy zavatra tokony hotandremana, satria mety ho famantarana fampitandremana ireo fa aretim-po izany fa tsy gastritis fotsiny:

• Raha miely any ivelan'ny vavony ny fanaintainana: Raha miely any amin'ny tratra, lamosina, soroka, vozona, na valanorano ny tsy fahazoana aina na fanaintainana tsapanao, dia mety ho fambara aretim-po izany.
• Fahasarotana miaina : Raha sahirana miaina ianao, na mahatsiaro ho tsy mahazo rivotra ampy, dia mety ho olana amin'ny fo izany fa tsy gastritis.
• Tsemboka na mahatsiaro ho mangatsiaka: Raha tsemboka mangatsiaka ianao nefa tsy misy antony mazava (toy ny fanaovana fanatanjahan-tena, mafana loatra), dia raiso ho zava-dehibe izany - mety ho olana amin'ny fonao izany.
• Torana na mahatsiaro ho reraka: Raha mahatsiaro ho reraka, fanina, na osa ianao dia mety ho famantarana izany fa tsy mikoriana tsara ny ra ny fonao.
• Fahaverezan'ny fanamaivanana amin'ny fanafody antacid:Raha tsy manamaivana ny fanaintainana ny fanafody antacid na fanafody mampihena asidra, dia mety ho famantarana izany fa mifandray amin'ny fo ny soritr'aretinao.
• Harerahana na fahalemena tampoka: Ny fahatsapana ho reraka tsy mahazatra, indrindra miaraka amin'ny soritr'aretina hafa, dia fambara fampitandremana iray hafa, indrindra ho an'ny vehivavy, satria mety ho saro-pady kokoa ny soritr'aretin'ny aretim-po .

Raha ny amin'ny marariko, tsy dia hita loatra ireo soritr'aretina ireo, ka noheveriny fa gastritis fotsiny ilay izy, saingy satria nisy vitsivitsy tamin'ireo soritr'aretina ireo, dia noheveriko fa tsara ny manao ECG mba hahazoana antoka fa tsy misy olana amin'ny fo.

❓ Inona no tokony hatao raha misalasala ianao?

Raha mihevitra ianao fa gastritis ny soritr'aretinao, nefa misy ahiahy kely fotsiny ihany fa mety ho zavatra lehibe kokoa izany, toy ny aretim-po, dia zava-dehibe ny mihetsika haingana . Ireto ny tokony hatao:

• Mitadiava fitsaboana avy hatrany: Aza misalasala. Raha mahatsapa fanaintainana eo amin'ny tratra ianao, tsy fahazoana aina, na iray amin'ireo soritr'aretina voalaza etsy ambony, dia mandehana any amin'ny hopitaly na toeram-pitsaboana akaiky indrindra. Aleo misoroka toy izay mitsabo tena.
• Mangataha ECG: Fitiliana haingana sy tsy misy fandidiana ny ECG izay afaka manome fampahalalana manan-danja momba ny fiasan'ny herinaratra ao am-ponao, ary afaka manampy amin'ny famaritana raha voan'ny aretim-po ianao. Ny ECG- n'ny marariko dia naneho fiovana mampanahy izay ho tsy ho hita raha nieritreritra izy ireo fa gastritis fotsiny izany.
• Aza manao diagnostika tena: Raha efa nanandrana fanafody mampihena asidra sy fanafody ao an-trano ianao nefa mbola mahatsapa soritr'aretina, dia manatona dokotera. Aza mihevitra mihitsy fa tsy fihinanan-kanina fotsiny izany, indrindra raha mbola tsy nanana ireo soritr'aretina ireo mihitsy ianao teo aloha.
• Matokia ny fahatsapanao: Raha misy zavatra tsy mety aminao, na raha mbola tsy niaina ireo soritr'aretina ireo ianao teo aloha, dia henoy ny vatanao ary mandehana mijery dokotera. Raha ny fahasalaman'ny fo no resahina, dia tsara kokoa ny mitandrina toy izay mitsabo tena.

❗ Nahoana no zava-dehibe ny mahafantatra ny fahasamihafana?

Maro amintsika, indrindra fa ny tanora, no tsy miraharaha ireo soritr'aretina na manandrana fanafody ao an-trano. Saingy tsy ho an'ny zokiolona ihany ny aretim-po. Mety ho voan'ny olona rehetra ny aretim-po , na firy taona na firy taona, ary raha tara loatra ny mitady fanampiana dia mety hahafaty.

Ny vaovao tsara dia ny hoe ny famantarana mialoha ny olana amin'ny fo dia afaka misoroka ny fahasarotana ary mampitombo ny mety ho fahasitranana tanteraka. Nifarana tsara ny tantaran'ny marariko satria nitady fanampiana ara-potoana izy, ary afaka namaha ny olana amin'ny fony izahay talohan'ny naha tara loatra. Saingy raha mbola nieritreritra izy fa gastritis fotsiny izany ary nijanona tao an-trano, dia mety ho ratsy kokoa ny vokany.

👍 Farany: Aza atao tsirambina ireo fampitandremana

Mora ny mihevitra fa ny soritr'aretin'ny aretim-po dia gastritis, saingy ny fahafantarana ny fahasamihafana dia mety hamonjy ny ainao. Raha sendra mahatsapa soritr'aretina toy ny fanaintainan'ny tratra, ny fahasemporana miaina , na fanaintainana izay miely any ivelan'ny vavoninao ianao, dia aza misalasala manatona dokotera. Mangataha ECG , ary aza atao tsirambina ny soritr'aretinao raha tsy azonao antoka fa tsy misy olana amin'ny fo.

Tsy voatery ho antitra ianao vao ho voan'ny aretim-po, ary tsara kokoa ny mikarakara ny fahasalamanao toy izay ny mandray risika. Raha mijaly amin'ireo soritr'aretina ireo ianao na olona fantatrao dia zarao amin'izy ireo ity fampahalalana ity. Mety hamonjy aina izany.

Fanontaniana Matetika Apetraka (FAQs)