Mahatsiaro ho toy izao ve ianao indraindray? Rehefa manatrika fety lehibe, fivoriana, na toerana feno olona ianao dia mahatsiaro ho reraka sy reraka be. Fa mahafinaritra tokoa ny mijanona ao an-trano mamaky boky, mijery sarimihetsika irery, na miresaka amin'ny namanao akaiky indrindra. Raha mahatsapa toy izany ianao dia mety ho olona manana toetra " introvert ". Tsy aretina na kilema izany. Ara-dalàna izany. Koa andeha horesahintsika anio izany.
Iza moa ity olona saro-kenatra ity?
Raha fintinina, ny olona saro-kenatra dia mahazo ny heriny avy amin'ny eritreriny sy ny tontolo anatiny. Midika izany fa aleony miaraka amin'izay mitranga ao an-tsainy toy izay izay mitranga any ivelany. Aleony mifandray lalina amin'olona iray na roa toy izay miara-miasa amin'olona maro.
Rehefa mandre ny teny hoe 'introvert' ianao dia misy olona mihevitra fa midika hoe olona saro-kenatra be, tsy miresaka amin'olona, ary tia irery. Mety ho marina izany amin'ny tranga sasany, saingy mihoatra lavitra noho izany ny toetran'ny introvert. Ny maha-introvert na extrovert anao dia voafaritry ny fomba ifandraisanao amin'izao tontolo izao manodidina anao sy ny fomba ahazoanao sy andanianao ny herinao.
Ny teny hoe introvert sy extrovert dia noforonin'ny psikology Carl Jung voalohany tamin'ny taona 1920. Nilaza izy fa ny introvert dia mamerina ny heriny amin'ny alàlan'ny fijerena ny sainy sy ny fandaniana fotoana irery. Saingy ny extrovert dia mahazo ny heriny amin'ny fiarahana amin'ny olon-kafa sy ny fifaneraserana. Eritrereto toy ny famandrihana finday izany. Ny introvert dia mamerina ny heriny amin'ny maha-irery azy, raha ny extrovert kosa dia mamerina ny heriny amin'ny fiarahana amin'ny olona.
Olona saro-kenatra ve ianao? Jereo raha manana ireo toetra ireo koa ianao
Voalaza fa eo amin'ny ampahatelon'ny mponina eran-tany no manana toetra saro-kenatra. Na dia tsy ny rehetra aza no haneho ireo toetra ireo amin'ny fomba mitovy, dia misy lamina iraisana. Andeha hojerentsika hoe firy amin'ireo no mifanaraka aminao.
| toetra | Fanazavana tsotra |
|---|---|
| Mila fahanginana mba hampitoniana ny saina | Sarotra ny mifantoka rehefa be tabataba manodidina anao rehefa miasa na mianatra ianao. Aleoko miasa ao amin'ny efitrano mangina. |
| hisainana | Aleo mieritreritra tsara, mamakafaka ary mahatakatra izany toy izay mihetsika raha vao mahita na mandre zavatra. |
| Fahatsiarovan-tena | Mahatakatra tsara ny fihetseham-pony, ny eritreriny, ny tanjany ary ny fahalemeny izy ireo. |
| Maka fotoana handraisana fanapahan-kevitra | Tsy maimaika aho mandray fanapahan-kevitra. Ny fanapahan-kevitra tsara indrindra dia raisina rehefa avy nieritreritra ny lafiny rehetra sy nandinika ireo safidy hafa. |
| Mahafinaritra ny irery | Tsy enta-mavesatra ny fahatsapana ho manirery. Zavatra mitondra fitsaharana sy fampiononana ho an'ny saina izany. |
| Tsy fitiavana ny fiaraha-miasa | Aleoko miasa irery na miaraka amin'olona iray na roa toy izay miara-miasa amin'olona maro. |
| Aleony manoratra toy izay miteny | Hitako fa mora kokoa sy mety kokoa ny maneho ny hevitro an-tsoratra (imailaka, hafatra an-tsoratra) noho ny milaza izany am-bava. |
| Mahatsiaro ho reraka rehefa avy eo anivon'ny vahoaka | Rehefa avy avy amin'ny fety na hetsika ianao dia mahatsiaro ho reraka ara-batana sy ara-tsaina. |
| Manana namana akaiky vitsivitsy | Na dia efa namoy namana maro aza aho, dia manana fifandraisana lalina sy mifampatoky amin'ireo olom-bitsy sisa tavela amiko. |
Nahoana ny olona sasany no lasa saro-kenatra? Fiovan'ny ati-doha ve izany?
Mbola tsy nahita ny antony marina mahatonga ny olona iray ho introvert na extrovert ny mpahay siansa, saingy hitan'izy ireo fa misy fahasamihafana kely eo amin'ny fomba fiasan'ny ati-dohan'ny olona manana ireo karazana toetra roa ireo .
Asehon'ny fikarohana fa ny olona saro-kenatra dia mikoriana bebe kokoa ny ra mankany amin'ny lobe frontal amin'ny atidohany noho ny olona tia mifandray amin'olona. Ity faritry ny atidoha ity dia manampy antsika hahatsiaro zavatra, hamaha olana ary handamina ny ho avy.
Zava-dehibe iray hafa koa ny tsy fitovian'ny fihetsik'izy roa tonta amin'ny dopamine simika, izay miteraka fahafinaretana sy fahafaham-po ao amin'ny atidoha. Na dia samy manana dopamine mitovy aza ny olona introvert sy extrovert ao amin'ny atidohany, dia mahazo fientanentanana sy fahafinaretana betsaka avy amin'ny dopamine ny atidohan'ny olona extrovert. Saingy ny olona introvert dia mahatsapa izany ho toy ny enta-mavesatra kokoa noho ny fientanentanana lehibe. Raha lazaina amin'ny teny tsotra, ny zavatra iray izay manome "fanindriana" ny olona extrovert dia mety ho toy ny "fako" ho an'ny olona introvert.
Firy ny karazana olona tia mitokantokana (introverts) misy?
Tsy anarana iray ihany ny maha-introvert. Milaza ny psikology fa toy ny mizana izany. Misy olona mety ho tena introvert. Ny hafa kosa mety ho eo afovoan'ny mizana. Antsoina hoe 'ambiverts' izy ireo. Midika izany fa manana fifandanjana eo amin'ny toetra introvert sy extrovert izy ireo.
Mazàna, ny olona saro-kenatra dia mety manana toetra sasany maneho fitiavana , ary ny olona tia mifandray amin'ny hafa dia mety manana toetra sasany maneho fitiavana. Nisy fanadihadiana iray nizara ny olona saro-kenatra ho karazany efatra lehibe.
| Karazana olona saro-kenatra | Manao ahoana ireto olona ireto? (Manao ahoana izy ireo?) |
|---|---|
| Mpitia mitokana ara-tsosialy | Ity no olona "mahazatra" saro-kenatra fantatsika rehetra. Aleon'izy ireo ny miaraka amin'ny vondrona kely sy amin'ny tontolo mangina toy izay amin'ny vahoaka be sy toerana misy tabataba. |
| Mieritreritra sy saro-kenatra | Ireo olona ireo dia toy ny mpanonofy. Mandany fotoana betsaka amin'ny eritreriny izy ireo. Manana fisainana mamorona izy ireo. |
| Saro-kenatra sy tsy dia miraharaha loatra | Ireo olona ireo dia aleony mitokana, tsy noho izy ireo tia izany fotsiny, fa satria mahatsiaro ho tsy mahazo aina sy menatra koa izy ireo rehefa eo akaikin'ny olona. |
| Saro-kenatra sy tsy miraharaha | Ireo olona ireo dia tsy mieritreritra indroa fa imbetsaka alohan'ny hanaovana zavatra. Tsy manao zavatra maimaika izy ireo. Maka fotoana kely izy ireo vao mihetsika. |
Midika ve ny hoe saro-kenatra ny olona iray introvert?
Eto no mahatonga ny olona maro ho very hevitra. Maro ny olona mihevitra fa ny hoe saro-kenatra dia midika hoe olona saro-kenatra. Saingy tsy misy ifandraisany ireo roa ireo.
Toetra mampiavaka ny olona saro-kenatra ny maha-izy azy. Saingy fihetseham-po ny henatra. Samy hafa tanteraka ireo roa ireo.
Mahatsiaro ho tsy mahazo aina sy matahotra ny olona saro-kenatra rehefa misy fiaraha-monina, indrindra eo anoloan'ny olona tsy fantany. Mety hatsembohana izy ireo, hidobodoboka ny fony, na hanaintaina mihitsy aza ny vavony. Mety hisoroka zavatra toy ny fety izy ireo satria tsy tiany ireo fihetseham-po ratsy ireo.
Na izany aza, ny olona saro-kenatra dia misoroka ny toe-javatra ara-tsosialy tsy noho izy mahatsapa fihetseham-po ratsy. Mahatsiaro ho mavitrika sy mahazo aina kokoa izy ireo rehefa irery na miaraka amin'ny olona iray na roa. Midika izany fa ny olona saro-kenatra dia mety tsy hisoroka ny fanatrehana fety satria matahotra izany izy, fa satria tia mamaky boky ao an-trano.
Ny fiheveran-diso eo amin'ny fiaraha-monina momba ny olona introvert
Misy hevi-diso maromaro hafa eo amin'ny fiaraha-monina, anisan'izany ny fiheverana fa saro-kenatra ny olona saro-kenatra. Andeha hojerentsika ny vitsivitsy amin'izy ireo.
| Ny Angano | Ny tantara tena izy |
|---|---|
| Tsy sariaka ny olona saro-kenatra. | Ny maha-introvert dia tsy voatery midika hoe sariaka. Misy olona mihevitra izany satria tsy manana namana maro izy ireo ary mirona hangina any amin'ny toerana be olona. Saingy mety ho olona tsara fanahy sy sariaka izy ireo. |
| Tsy afaka ny ho mpitarika ny olona saro-kenatra. | Na dia matetika aza ny olona tia mifandray amin'ny hafa no tonga ao an-tsaina rehefa mieritreritra mpitarika isika, dia mety ho mpitarika lehibe ihany koa ny olona tia mitokantokana. Mihaino tsara ny hevitry ny hafa izy ireo ary mifantoka amin'ny tanjona maharitra. Izany no mahatonga azy ireo ho mpitarika tena mahomby. |
| Sarotra ny mahafantatra olona saro-kenatra. | Tsy dia miresaka firy amin'ny olona rehetra izy ireo, nefa mifandray lalina amin'ireo namany akaiky vitsivitsy. Fantatr'ireo namana ireo tsara izy ireo. Aleon'izy ireo ny resaka lalina toy izay ny resaka ambangovangony. |
Raha olona saro-kenatra ianao dia aza heverina ho fahalemena mihitsy izany. Anisan'ny toetranao izany. Fantaro ny tanjakao ary amboary ny fiainanao mba hifanaraka aminao. Raha tsapanao fa ireo toetra ireo no miteraka sakana lehibe amin'ny fiainanao andavanandro, ny asanao, na ny fifandraisanao, dia azonao atao ny mieritreritra ny hitady torohevitra matihanina. Afaka mahazo tari-dalana ianao amin'ny firesahana amin'ny dokoteranao .
Hafatra entina mody
- Karazana toetra iray ny olona saro-kenatra. Tsy aretina, na fahalemena ara-tsaina, na tsy fahampiana izany.
- Zavatra roa samy hafa tanteraka ny hoe saro-kenatra sy ny hoe mitokantokana.
- Mahazo hery ny olona saro-kenatra rehefa irery na miaraka amin'olona vitsivitsy. Mahazo hery kosa ny olona tia mifandray amin'olona rehefa miaraka amin'olona maro.
- Tsy sakana amin'ny fahatongavana ho mpitarika na fahombiazana ny maha-olona saro-kenatra. Manana ny tanjany manokana izy ireo.
- Raha olona saro-kenatra ianao dia mifalia amin'izany. Mamoròna tontolo iainana izay manome hery anao sy mahatonga anao hahatsiaro ho mahazo aina.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao