Skip to main content

Misy olona manararaotra anao ve? Ahoana no fomba hangatahanao fanampiana? (Fampijaliana zaza) Andeha hiresaka momba izany isika!

Misy olona manararaotra anao ve? Ahoana no fomba hangatahanao fanampiana? (Fampijaliana zaza) Andeha hiresaka momba izany isika!
Mety ho tena sarotra ny fiainana indraindray, sa tsy izany? Indrindra rehefa misy olona manao fanahy iniana manisy ratsy anao, mampatahotra anao, na mitondra anao amin'ny fomba ratsy. Izany no antsointsika hoe fanararaotana . Na dia sarotra resahina aza ity lohahevitra ity, dia zava-dehibe ny mahafantatra fa tsy irery ianao ary afaka mahazo fanampiana.

Inona marina no atao hoe fanararaotana?

Raha fintinina, ny fanararaotana dia rehefa misy olona manao fanahy iniana manisy ratsy anao ara-batana, ara-tsaina, ara-nofo, na tsy miraharaha anao. Mety hitranga amin'ny fomba maro samihafa izany. Andeha hojerentsika ny fomba lehibe indrindra.

1. Fampijaliana ara-batana

Midika izany fa misy olona mandratra anao ara-batana. Alaivo sary an-tsaina hoe...
  • Mamely anao izy ireo ary manome anao torohevitra ratsy.
  • Manosika mafy, manipy azy amin'ny tany.
  • Mamely amin'ny zavatra (fehikibo, hazo).
  • Misy zavatra mirehitra ato anatiko.
  • Mifatotra ny rantsambatanao.
Ireo no zavatra antsoina hoe herisetra ara-batana. Indraindray dia mety hiteraka na hanala ratra sy holatra eo amin'ny vatana izany. Fa raha maharary kosa dia fanararaotana izany.

2. Fanararaotana ara-pihetseham-po na ara-tsaina

Zavatra miteraka fanaintainana mafy ho an'ny saina izany, na dia tsy miteraka ratra hita maso amin'ny vatana aza.
  • Bedy sy tenenina foana ianao.
  • Manevateva anao amin'ny fomba izay mandratra ny fonao izy ireo ary manambany anao eo imason'ny hafa.
  • Milaza zavatra toy ny hoe: "Tsy misy ilana azy ianao", "Tsy mahavita na inona na inona ianao".
  • Matahotra sy mandrahona anao ianao.
  • Tsy avelany hanao izay zavatra tianao ianao, tsy avelany hiresaka amin'ny namanao ianao.
  • Tsy miraharaha anao ry zareo ary tsy miraharaha anao mihitsy.
Mety hahatonga anao halahelo, hatahotra ary hamoy fahatokisan-tena ny zavatra toy izao.

3. Fanararaotana ara-nofo

Ity no ampahany sarotra indrindra resahina, saingy tena zava-dehibe. Ny fanararaotana ara-nofo dia rehefa misy olona mikasika anao nefa tsy nahazoanao alalana, manery anao hampiseho azy zavatra vetaveta, na manery anao hanao zavatra vetaveta.
  • Mikasika sy mijery ny faritra manokana amin'ny vatanao izy ireo.
  • Manoroka sy mamihina anao amin'ny fomba tsy mendrika izy ireo.
  • Mangataka anao hijery sary sy lahatsary vetaveta izy ireo.
  • Manery antsika hiresaka momba ny firaisana ara-nofo izy ireo.
  • Mampiasa ny vatanao amin'ny fomba tsy azonao sy tsy tianao ianao.
Tsy fahadisoanao mihitsy izany. Raha misy olona manao zavatra toy izao aminao dia fahadisoan'io olona io tanteraka izany.

4. Fitandremana

Midika izany fa ny olona tokony hikarakara anao dia tsy manome anao izay ilainao.
  • Tsy hamela anao hihinana na hisotro araka ny tokony ho izy izy ireo.
  • Tsy manome anao akanjo madio hanaovana ry zareo.
  • Rehefa marary ianao dia tsy mankany amin'ny dokotera.
  • Tsy mandefa azy ireo any an-tsekoly izy ireo, tsy manampy azy ireo amin'ny fianarany.
  • Tsy miaro anao izy ireo, fa mamela anao irery any amin'ny toerana mampidi-doza.
Mety hanimba ny vatanao sy ny sainao ny zavatra toy izao.
Tadidio fa mety ho olona fantatrao ilay mpanararaotra. Mety ho mpianakavy izany, na havana, na namana, na mpampianatra, na olona tsy fantatrao mihitsy aza. Na iza na iza manao izany dia diso izany.

Tsy fahadisoanao mihitsy izany!

Izao no tokony hotadidinao. Tsy fahadisoanao mihitsy ny iharan'ny herisetra. Indraindray ny olona manararaotra anao dia mety hiteny hoe: "Fahadisoanao izao." Na hoe: "Raha tsy nanao izao ianao dia tsy ho nanao izao aho." Lainga ireo.
  • Na inona na inona fitafianao,
  • Na inona na inona lazainao,
  • Na aiza na aiza alehanao,
  • Na inona na inona ataonao,
Tsy misy manan-jo handratra anao. Manan-jo ho voaro sy ho faly ianao. Ara-dalàna ny mahatsiaro ho malahelo, matahotra ary very hevitra rehefa misy zavatra ratsy manjo anao. Saingy tsy fahadisoanao izany.

Iza no azonao lazaina momba izany? (Olon-dehibe azo itokisana)

Raha sendra zavatra toy izao ianao dia ny tena zava-dehibe dia ny miresaka momba izany. Lazao amin'ny olon-dehibe iray izay atokisanao. Hanampy anao izany olona izany. Eritrereto ange hoe iza no atokisanao?
  • Neny, Dada, na mpianakavy hafa: Olona toa ny ray aman-dreninao, zokinao lahy, anabavy, renibe, na dadabe.
  • Havana: Nenitoa na dadatoa akaiky anao.
  • Ray aman-drenin'ny namana: Reny na rain'ny namana atokisanao.
  • Mpampianatra na mpanolotsaina any an-tsekoly: Mpampianatra ao amin'ny sekolinao, ny talen-tsekoly, Andriamatoa/Ramatoa, na ny mpanolotsaina any an-tsekoly.
  • Dokotera na mpitsabo mpanampy: Rehefa mankany amin'ny dokotera ianao dia azonao lazaina amin'io olona io.
  • Mpitondra fivavahana: Olona toy ny pretra ao amin'ny tempoly, ray/anabavy ao am-piangonana.
Ahoana no fomba iresahanao amin'izy ireo? Mety hatahotra kely ianao hilaza izany. Fa angony ny herim-ponao ary atombohy toy izao:
  • "Misy zavatra holazaiko aminao."
  • "Mila miresaka aminao kely aho."
  • "Mila fanampiana aho."
Eo am-pihainoana azy ireo dia lazao aminy izay nanjo anao. Lazao aminy fa mila ny fanampiany ianao. Raha sarotra aminao ny milaza aminy ny zava-drehetra indray mandeha dia lazao aminy tsikelikely. Ny tena zava-dehibe dia ny manomboka.

Ahoana raha tsy misy olon-dehibe azo itokisana eo akaiky eo? Sa matahotra ny hilaza amin'izy ireo ianao?

Indraindray mety tsy manana olon-dehibe azonao itokisana eo akaiky eo ianao. Na raha misy olona ao amin'ny fianakavianao iharan'ny herisetra dia mety hatahotra ny hilaza amin'ny hafa ianao. Saingy tsy irery ianao. Misy fomba hafa hahazoana fanampiana.

Antso vonjy maika sy laharana fanampiana

Any Sri Lanka, misy fikambanana manokana sy laharan-telefaona afaka manampy anao amin'ny fotoan-tsarotra toy izao. Azonao atao ny miantso azy ireo manokana ary mangataka fanampiana.
  • Manampahefana Nasionaly Miaro ny Ankizy (NCPA): Laharana an-tariby 1929.Ity no sampan-draharaham-panjakana lehibe indrindra misahana ny fanararaotana ankizy. Azonao antsoina amin'ny fotoana rehetra ity laharana ity. Hihaino anao izy ireo ary hanome ny fanampiana ilainao.
  • Laharana vonjy taitra ho an'ny polisy: 119. Raha sendra lozam-pifamoivoizana ianao na mila fanampiana maika dia antsoy ity laharana ity.
  • Vehivavy Sahirana (WIN): Laharana an-tariby 0112671411. Ity fikambanana ity dia manampy ny vehivavy sy ny ankizy ao anatin'ny toe-javatra misy herisetra.
  • Namana : Laharana finday 0112692909, 0112696666. Raha malahelo sy kivy ianao ary tsy misy olona hiresahana dia azonao antsoina ireo olona ireo. Hihaino anao izy ireo ary hanome anao ny tari-dalana ilainao.
Voaofana ireo olona ao amin'ireto laharana finday ireto. Mihaino tsara izay holazainao izy ireo, tsy mitsara anao, ary manampy anao.

Inona no ataonao raha sendra tandindonin-doza avy hatrany ianao?

Raha mahatsapa ianao fa tandindonin-doza mafy eo amin'ny toerana misy anao dia mila mihetsika avy hatrany ianao. 1. Raha azo atao dia mifindrà any amin'ny toerana azo antoka. Izany hoe, mialà amin'ilay olona manararaotra anao. 2. Antsoy ny laharana vonjy taitra. Any Sri Lanka, ity dia 119 (polisy). 3. Rehefa miantso ianao dia omeo ny anaranao (ny anaranao aloha dia ampy) sy ny toerana misy anao marina. Izany dia ahafahan'izy ireo manatona anao haingana sy manampy anao.
  • Ohatra: "Salama, izaho no [anaranao]. Ao amin'ny [adiresinao na famantaranao] aho. Tratran'ny lozam-pifamoivoizana aho. Mba ampio aho!"
Zava-dehibe: Raha azonao atao dia ataovy amin'ny fomba tsy ho hitan'ilay olona manenjika anao ireo zavatra ireo. Ny fiarovanao no voalohany.

Mitandrema ihany koa amin'ny aterineto (Fiarovana an-tserasera)

Amin'izao fotoana izao, mandany fotoana betsaka amin'ny Aterineto sy ny tambajotra sosialy isika, sa tsy izany? Toy ny amin'ny fiainana andavanandro, mety hiharan'ny fampijaliana an-tserasera ihany koa isika. Antsointsika koa hoe "Fampijaliana amin'ny Aterineto" izany.
  • Raha misy olona mandefa hafatra ratsy aminao,
  • Raha toa ka navoaka tsy nahazoanao alalana ny sarinao,
  • Raha manao zavatra mampatahotra anao amin'ny aterineto ianao,
  • Raha angatahina sary tsy mendrika ianao,
Izany no atao hoe fampijaliana. Raha misy zavatra toy izany mitranga dia lazao amin'ny olon-dehibe azo itokisana. Aza fafana koa ireo hafatra sy sary ireo, fa tehirizo ho porofo.

Tsarovy fa misy foana ny fanampiana!

Fantatray fa tsy mora ny miresaka momba ny zavatra toy izao. Mety hatahotra, ho menatra, na halahelo ianao. Saingy tsy voatery hiatrika ireo zavatra ireo irery ianao.
  • Misy olona te hihaino anao, hino anao ary hanampy anao.
  • Manan-jo hiaina am-pilaminana sy tsy misy herisetra ianao.
  • Ny fitenenana no dingana voalohany. Dingana lehibe izany.
Indraindray rehefa milaza amin'ny olon-dehibe ianao hoe tsy azony ny mahazo anao na tsy manampy anao izy dia aza kivy.Lazao amin'ny olon-kafa. Tohizo ny fiezahana mandra-pahazoanao fanampiana.

Farany, tsarovy ity (Hafatra ho entina mody)

Eny ary, andeha hojerentsika ny sasany amin'ireo zavatra tokony hotadidinao avy amin'izay noresahintsika androany:
  • Ratsy ny fanararaotana. Ratsy izany na iza na iza manao izany na ny fomba anaovana azy.
  • Tsy fahadisoanao mihitsy izany. Tsy voatery ho tompon'andraikitra amin'ny na inona na inona ianao.
  • Tsy irery ianao. Misy olona afaka manampy anao, ary te hanampy anao.
  • Miresaha amin'ny olon-dehibe azo itokisana. Mety ho ny ray aman-dreninao izany, na havanao, na mpampianatra, na dokotera.
  • Raha tsy misy olona toy izany, na raha matahotra ny hiteny ianao dia antsoy ny laharana fanampiana toy ny 1929 (National Child Protection Authority).
  • Raha sendra misy loza mananontanona anao dia antsoy ny 119.
  • Ny fitenenana no dingana voalohany sady manan-danja indrindra azonao atao mba hialana amin'izany. Mivavaka izahay mba hahazo hery hanaovana izany ianao.
Raha ao anatin'ny toe-javatra sarotra ianao amin'izao fotoana izao, dia dingana lehibe efa nataonao ny famakiana ity lahatsoratra ity. Aza matahotra ny hangataka fanampiana. Sarobidy ianao, mendrika ny harovana.
` Fampijaliana ankizy, herisetra, fangatahana fanampiana, fiarovana, laharana vonjy taitra any Sri Lanka, NCPA 1929, fahasalamana ara-tsaina
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.

Ampio ny hevitrao

Kajy azafady: 3 + 4 =
Misy olona manararaotra anao ve? Ahoana no fomba hangatahanao fanampiana? (Fampijaliana zaza) Andeha hiresaka momba izany isika!
Fahasalamana ara-tsaina24 Febroary 2026

Misy olona manararaotra anao ve? Ahoana no fomba hangatahanao fanampiana? (Fampijaliana zaza) Andeha hiresaka momba izany isika!

Mety ho tena sarotra ny fiainana indraindray, sa tsy izany? Indrindra rehefa misy olona manao fanahy iniana manisy ratsy anao, mampatahotra anao, na mitondra anao amin'ny fomba ratsy. Izany no antsointsika hoe fanararaotana . Na dia sarotra resahina aza ity lohahevitra ity, dia zava-dehibe ny mahafantatra fa tsy irery ianao ary afaka mahazo fanampiana.

Inona marina no atao hoe fanararaotana?

Raha fintinina, ny fanararaotana dia rehefa misy olona manao fanahy iniana manisy ratsy anao ara-batana, ara-tsaina, ara-nofo, na tsy miraharaha anao. Mety hitranga amin'ny fomba maro samihafa izany. Andeha hojerentsika ny fomba lehibe indrindra.

1. Fampijaliana ara-batana

Midika izany fa misy olona mandratra anao ara-batana. Alaivo sary an-tsaina hoe...
  • Mamely anao izy ireo ary manome anao torohevitra ratsy.
  • Manosika mafy, manipy azy amin'ny tany.
  • Mamely amin'ny zavatra (fehikibo, hazo).
  • Misy zavatra mirehitra ato anatiko.
  • Mifatotra ny rantsambatanao.
Ireo no zavatra antsoina hoe herisetra ara-batana. Indraindray dia mety hiteraka na hanala ratra sy holatra eo amin'ny vatana izany. Fa raha maharary kosa dia fanararaotana izany.

2. Fanararaotana ara-pihetseham-po na ara-tsaina

Zavatra miteraka fanaintainana mafy ho an'ny saina izany, na dia tsy miteraka ratra hita maso amin'ny vatana aza.
  • Bedy sy tenenina foana ianao.
  • Manevateva anao amin'ny fomba izay mandratra ny fonao izy ireo ary manambany anao eo imason'ny hafa.
  • Milaza zavatra toy ny hoe: "Tsy misy ilana azy ianao", "Tsy mahavita na inona na inona ianao".
  • Matahotra sy mandrahona anao ianao.
  • Tsy avelany hanao izay zavatra tianao ianao, tsy avelany hiresaka amin'ny namanao ianao.
  • Tsy miraharaha anao ry zareo ary tsy miraharaha anao mihitsy.
Mety hahatonga anao halahelo, hatahotra ary hamoy fahatokisan-tena ny zavatra toy izao.

3. Fanararaotana ara-nofo

Ity no ampahany sarotra indrindra resahina, saingy tena zava-dehibe. Ny fanararaotana ara-nofo dia rehefa misy olona mikasika anao nefa tsy nahazoanao alalana, manery anao hampiseho azy zavatra vetaveta, na manery anao hanao zavatra vetaveta.
  • Mikasika sy mijery ny faritra manokana amin'ny vatanao izy ireo.
  • Manoroka sy mamihina anao amin'ny fomba tsy mendrika izy ireo.
  • Mangataka anao hijery sary sy lahatsary vetaveta izy ireo.
  • Manery antsika hiresaka momba ny firaisana ara-nofo izy ireo.
  • Mampiasa ny vatanao amin'ny fomba tsy azonao sy tsy tianao ianao.
Tsy fahadisoanao mihitsy izany. Raha misy olona manao zavatra toy izao aminao dia fahadisoan'io olona io tanteraka izany.

4. Fitandremana

Midika izany fa ny olona tokony hikarakara anao dia tsy manome anao izay ilainao.
  • Tsy hamela anao hihinana na hisotro araka ny tokony ho izy izy ireo.
  • Tsy manome anao akanjo madio hanaovana ry zareo.
  • Rehefa marary ianao dia tsy mankany amin'ny dokotera.
  • Tsy mandefa azy ireo any an-tsekoly izy ireo, tsy manampy azy ireo amin'ny fianarany.
  • Tsy miaro anao izy ireo, fa mamela anao irery any amin'ny toerana mampidi-doza.
Mety hanimba ny vatanao sy ny sainao ny zavatra toy izao.
Tadidio fa mety ho olona fantatrao ilay mpanararaotra. Mety ho mpianakavy izany, na havana, na namana, na mpampianatra, na olona tsy fantatrao mihitsy aza. Na iza na iza manao izany dia diso izany.

Tsy fahadisoanao mihitsy izany!

Izao no tokony hotadidinao. Tsy fahadisoanao mihitsy ny iharan'ny herisetra. Indraindray ny olona manararaotra anao dia mety hiteny hoe: "Fahadisoanao izao." Na hoe: "Raha tsy nanao izao ianao dia tsy ho nanao izao aho." Lainga ireo.
  • Na inona na inona fitafianao,
  • Na inona na inona lazainao,
  • Na aiza na aiza alehanao,
  • Na inona na inona ataonao,
Tsy misy manan-jo handratra anao. Manan-jo ho voaro sy ho faly ianao. Ara-dalàna ny mahatsiaro ho malahelo, matahotra ary very hevitra rehefa misy zavatra ratsy manjo anao. Saingy tsy fahadisoanao izany.

Iza no azonao lazaina momba izany? (Olon-dehibe azo itokisana)

Raha sendra zavatra toy izao ianao dia ny tena zava-dehibe dia ny miresaka momba izany. Lazao amin'ny olon-dehibe iray izay atokisanao. Hanampy anao izany olona izany. Eritrereto ange hoe iza no atokisanao?
  • Neny, Dada, na mpianakavy hafa: Olona toa ny ray aman-dreninao, zokinao lahy, anabavy, renibe, na dadabe.
  • Havana: Nenitoa na dadatoa akaiky anao.
  • Ray aman-drenin'ny namana: Reny na rain'ny namana atokisanao.
  • Mpampianatra na mpanolotsaina any an-tsekoly: Mpampianatra ao amin'ny sekolinao, ny talen-tsekoly, Andriamatoa/Ramatoa, na ny mpanolotsaina any an-tsekoly.
  • Dokotera na mpitsabo mpanampy: Rehefa mankany amin'ny dokotera ianao dia azonao lazaina amin'io olona io.
  • Mpitondra fivavahana: Olona toy ny pretra ao amin'ny tempoly, ray/anabavy ao am-piangonana.
Ahoana no fomba iresahanao amin'izy ireo? Mety hatahotra kely ianao hilaza izany. Fa angony ny herim-ponao ary atombohy toy izao:
  • "Misy zavatra holazaiko aminao."
  • "Mila miresaka aminao kely aho."
  • "Mila fanampiana aho."
Eo am-pihainoana azy ireo dia lazao aminy izay nanjo anao. Lazao aminy fa mila ny fanampiany ianao. Raha sarotra aminao ny milaza aminy ny zava-drehetra indray mandeha dia lazao aminy tsikelikely. Ny tena zava-dehibe dia ny manomboka.

Ahoana raha tsy misy olon-dehibe azo itokisana eo akaiky eo? Sa matahotra ny hilaza amin'izy ireo ianao?

Indraindray mety tsy manana olon-dehibe azonao itokisana eo akaiky eo ianao. Na raha misy olona ao amin'ny fianakavianao iharan'ny herisetra dia mety hatahotra ny hilaza amin'ny hafa ianao. Saingy tsy irery ianao. Misy fomba hafa hahazoana fanampiana.

Antso vonjy maika sy laharana fanampiana

Any Sri Lanka, misy fikambanana manokana sy laharan-telefaona afaka manampy anao amin'ny fotoan-tsarotra toy izao. Azonao atao ny miantso azy ireo manokana ary mangataka fanampiana.
  • Manampahefana Nasionaly Miaro ny Ankizy (NCPA): Laharana an-tariby 1929.Ity no sampan-draharaham-panjakana lehibe indrindra misahana ny fanararaotana ankizy. Azonao antsoina amin'ny fotoana rehetra ity laharana ity. Hihaino anao izy ireo ary hanome ny fanampiana ilainao.
  • Laharana vonjy taitra ho an'ny polisy: 119. Raha sendra lozam-pifamoivoizana ianao na mila fanampiana maika dia antsoy ity laharana ity.
  • Vehivavy Sahirana (WIN): Laharana an-tariby 0112671411. Ity fikambanana ity dia manampy ny vehivavy sy ny ankizy ao anatin'ny toe-javatra misy herisetra.
  • Namana : Laharana finday 0112692909, 0112696666. Raha malahelo sy kivy ianao ary tsy misy olona hiresahana dia azonao antsoina ireo olona ireo. Hihaino anao izy ireo ary hanome anao ny tari-dalana ilainao.
Voaofana ireo olona ao amin'ireto laharana finday ireto. Mihaino tsara izay holazainao izy ireo, tsy mitsara anao, ary manampy anao.

Inona no ataonao raha sendra tandindonin-doza avy hatrany ianao?

Raha mahatsapa ianao fa tandindonin-doza mafy eo amin'ny toerana misy anao dia mila mihetsika avy hatrany ianao. 1. Raha azo atao dia mifindrà any amin'ny toerana azo antoka. Izany hoe, mialà amin'ilay olona manararaotra anao. 2. Antsoy ny laharana vonjy taitra. Any Sri Lanka, ity dia 119 (polisy). 3. Rehefa miantso ianao dia omeo ny anaranao (ny anaranao aloha dia ampy) sy ny toerana misy anao marina. Izany dia ahafahan'izy ireo manatona anao haingana sy manampy anao.
  • Ohatra: "Salama, izaho no [anaranao]. Ao amin'ny [adiresinao na famantaranao] aho. Tratran'ny lozam-pifamoivoizana aho. Mba ampio aho!"
Zava-dehibe: Raha azonao atao dia ataovy amin'ny fomba tsy ho hitan'ilay olona manenjika anao ireo zavatra ireo. Ny fiarovanao no voalohany.

Mitandrema ihany koa amin'ny aterineto (Fiarovana an-tserasera)

Amin'izao fotoana izao, mandany fotoana betsaka amin'ny Aterineto sy ny tambajotra sosialy isika, sa tsy izany? Toy ny amin'ny fiainana andavanandro, mety hiharan'ny fampijaliana an-tserasera ihany koa isika. Antsointsika koa hoe "Fampijaliana amin'ny Aterineto" izany.
  • Raha misy olona mandefa hafatra ratsy aminao,
  • Raha toa ka navoaka tsy nahazoanao alalana ny sarinao,
  • Raha manao zavatra mampatahotra anao amin'ny aterineto ianao,
  • Raha angatahina sary tsy mendrika ianao,
Izany no atao hoe fampijaliana. Raha misy zavatra toy izany mitranga dia lazao amin'ny olon-dehibe azo itokisana. Aza fafana koa ireo hafatra sy sary ireo, fa tehirizo ho porofo.

Tsarovy fa misy foana ny fanampiana!

Fantatray fa tsy mora ny miresaka momba ny zavatra toy izao. Mety hatahotra, ho menatra, na halahelo ianao. Saingy tsy voatery hiatrika ireo zavatra ireo irery ianao.
  • Misy olona te hihaino anao, hino anao ary hanampy anao.
  • Manan-jo hiaina am-pilaminana sy tsy misy herisetra ianao.
  • Ny fitenenana no dingana voalohany. Dingana lehibe izany.
Indraindray rehefa milaza amin'ny olon-dehibe ianao hoe tsy azony ny mahazo anao na tsy manampy anao izy dia aza kivy.Lazao amin'ny olon-kafa. Tohizo ny fiezahana mandra-pahazoanao fanampiana.

Farany, tsarovy ity (Hafatra ho entina mody)

Eny ary, andeha hojerentsika ny sasany amin'ireo zavatra tokony hotadidinao avy amin'izay noresahintsika androany:
  • Ratsy ny fanararaotana. Ratsy izany na iza na iza manao izany na ny fomba anaovana azy.
  • Tsy fahadisoanao mihitsy izany. Tsy voatery ho tompon'andraikitra amin'ny na inona na inona ianao.
  • Tsy irery ianao. Misy olona afaka manampy anao, ary te hanampy anao.
  • Miresaha amin'ny olon-dehibe azo itokisana. Mety ho ny ray aman-dreninao izany, na havanao, na mpampianatra, na dokotera.
  • Raha tsy misy olona toy izany, na raha matahotra ny hiteny ianao dia antsoy ny laharana fanampiana toy ny 1929 (National Child Protection Authority).
  • Raha sendra misy loza mananontanona anao dia antsoy ny 119.
  • Ny fitenenana no dingana voalohany sady manan-danja indrindra azonao atao mba hialana amin'izany. Mivavaka izahay mba hahazo hery hanaovana izany ianao.
Raha ao anatin'ny toe-javatra sarotra ianao amin'izao fotoana izao, dia dingana lehibe efa nataonao ny famakiana ity lahatsoratra ity. Aza matahotra ny hangataka fanampiana. Sarobidy ianao, mendrika ny harovana.
` Fampijaliana ankizy, herisetra, fangatahana fanampiana, fiarovana, laharana vonjy taitra any Sri Lanka, NCPA 1929, fahasalamana ara-tsaina
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.

Ampio ny hevitrao

Kajy azafady: 3 + 4 =