Rehefa manakaiky ny andro hiterahan'ny zanakao kely eto amin'ity izao tontolo izao ity dia mahatsapa zavatra maro ianao, sa tsy izany? Mety hatahotra kely ianao, nefa koa hafaliana sy tsy faharetana. Ara-dalàna izany rehetra izany. Koa anio, andeha isika hiresaka momba ny ampahany manan-danja indrindra sy farany amin'ity dia mahafinaritra ity, izany hoe ny fomba fizotran'ny fiterahana sy ny mety ho vokany.
Inona avy ireo dingana lehibe amin'ny fiterahana?
Raha fintinina, ny dingana manontolo amin'ny fivoahan'ny zanakao sy ny placenta avy ao amin'ny tranonjaza amin'ny alàlan'ny fivaviana dia azo zaraina ho dingana telo lehibe.
- Dingana 1: Ny fiandohan'ny fiterahana (contractions)
- Dingana 2: Fiterahana
- Tranga 3: Fisarahan'ny placenta
Antsoin'ny dokotera hoe "fiterahana ara-dalàna" izany. Saingy tsy midika izany fa tsy maintsy mitranga toy izao ny zava-drehetra. Mety tsy maintsy mandalo toe-javatra vitsivitsy toy izao ianao, saingy mety hiteraka amin'ny alalan'ny fandidiana sesarienne (C-section) ny zaza. Na mety tsy voatery hiaina ireo toe-javatra ireo ianao satria efa nokasaina hatao ny fandidiana sesarienne. Koa tadidio fa miavaka ny fiterahana tsirairay .
Ara-dalàna ny mahatsiaro ho matahotra rehefa tsy fantatrao tsara izay hitranga amin'ny zavatra lehibe toy izao. Saingy eo ny dokoteranao sy ny ekipa mpitsabo hanohana anao mandritra ity dia ity. Samy manana tanjona iray ihany ianao sy izy roa: ny hahazo zaza salama tsara.
Voalohany: Ny fiandohan'ny herinandro
Ity no dingana voalohany sady lava indrindra amin'ny fiterahana. Manomboka izany rehefa manomboka mahatsapa fanaintainana tsy tapaka ianao. Mifarana izany rehefa mivelatra tanteraka ny vozon-tranonjaza ary voafafa. Matetika izany dia maharitra eo anelanelan'ny 12 sy 19 ora. Na izany aza, raha efa niteraka ianao taloha, dia mety ho fohy kokoa ny fotoana.
Mizara roa ihany koa ity fahafahana voalohany ity:
- Fiterahana aloha loatra: Amin'ity dingana ity, misokatra ho 6 santimetatra eo ho eo ny vozon-tranonjaza. Matetika izany dia maharitra 6-12 ora eo ho eo.
- Fiterahana mavitrika: Amin'izao fotoana izao dia 10 santimetatra ny vozon-tranonjaza, midika izany fa efa mivelatra tanteraka izy. Mety hanomboka hahatsapa faniriana hanery ianao. Matetika izany dia maharitra 4-8 ora eo ho eo.
Ny dokoteranao dia hilaza aminao mba handrakitra ny fotoana isehoan'ny fanaintainanao, na ny fotoana hanombohany. Refeso ny fotoana manomboka amin'ny fiandohan'ny fanaintainana iray ka hatramin'ny fiandohan'ny manaraka. Raha mitranga tsy tapaka izy ireo, eo amin'ny 3-5 minitra eo ho eo, dia mety ho efa mihetsi-jaza ianao. Tsy mitovy amin'ny "fanazaran-tena miverimberina" (Braxton Hicks) izay tsapanao indraindray izany.
Amin'ny dingana voalohany, azonao atao ny mijanona ao an-trano, saingy tokony ho vonona ny handeha any amin'ny hopitaly ianao. Raha vao manomboka ny dingana mavitrika dia tsara kokoa ny mijanona any amin'ny hopitaly.
Fanamaivanana ny fanaintainana voalohany
Ireto zavatra manaraka ireto dia afaka manampy anao hampihena ny fanaintainana mandritra io fotoana io:
- Manaova fanazaran-tena tsy tapaka.
- Misaintsaina mba hampitony ny sainao.
- Mihetsiketsika, mandehana, tsy mijanona amin'ny toerana iray.
- Miaina lalina ary mamoaka rivotra miadana.
- Mandroa amin'ny rano matimaty fa tsy amin'ny rano mafana.
- Mampiasà baolina fiterahana.
Hery lehibe ny fanananao ny vadinao, ny reninao, ny anabavinao, na ny namanao akaiky indrindra eo anilanao mandritra io fotoana io. Raha tsy zakanao ny fanaintainana dia aza matahotra miresaka amin'ny ekipa mpitsabo anao momba ny safidy fanamaivanana ny fanaintainana.
Faharoa: Rehefa mivoaka ny zaza
Manomboka ity dingana ity rehefa mivelatra tanteraka hatramin'ny 10 santimetatra ny vozon-tranonjaza. Mifarana izany rehefa teraka ny zanakao sarobidy. Mety haharitra 30 minitra ka hatramin'ny ora maromaro izany.
Amin'izao fotoana izao, ireto ny zavatra mitranga:
- Mitranga isaky ny roa ka hatramin'ny dimy minitra ny fanaintainana. Maharitra 60-90 segondra eo ho eo ny tsirairay amin'izy ireo.
- Ho tsapanao ny fihenjanana (fanosehana). Afaka miala sasatra kely ianao eo anelanelan'ny fihenjanana. Ny dokoteranao no hilaza aminao ny fotoana marina tokony hahatsapana ny fihenjanana.
- Manomboka mivoaka avy ao amin'ny fivaviana ny lohan'ny zaza. Antsointsika hoe "satroboninahitra" izany.
- Mitandrina tsara ny dokotera amin'ny fanesorana ny zaza ao amin'ny fivaviana.
- Rehefa teraka ny zaza dia tapahina ny tadim-poitra.
Dingana fahatelo: Fisarahan'ny placenta
Manomboka aorian'ny fiterahana ny zaza ity dingana ity ary mifarana rehefa teraka ny placenta. Ity no dingana fohy indrindra. Matetika tsy mihoatra ny 30 minitra no faharetany.
Amin'izao fotoana izao,
- Ao anatin'ny 5-30 minitra aorian'ny nahaterahan'ny zaza dia manomboka mitranga indray ny fihenjanana kely. Ireo dia manampy ny placenta hiala ny tranonjaza.
- Mety mila manosika kely ianao, raha tsy izany dia hanindry ny kibonao ny dokotera mba hanampy amin'ny fivoahan'ny placenta.
- Mety hisy rà mandriaka bebe kokoa rehefa mivoaka ny placenta na mandritra ny fotoana fohy aorian'izay.
- Mety hahatsiaro ho mangatsiaka na tazo ny reny sasany. Raha mitranga izany dia ampahafantaro avy hatrany ny ekipa mpitsabo.
Raha sendra nanao fandidiana sesariana ianao dia hesorin'ny dokoteranao ny placenta raha vao teraka ny zanakao. Hataon'izy ireo izay hahazoana antoka fa tsy misy sombin-placenta tavela ao anatiny. Raha sendra episiotomy na rovitra tao amin'ny fivavianao ianao dia hozairin'izy ireo izany rehefa mivoaka ny placenta.
Alarobia marina ve ity? Ahoana no ahafantarako?
Indraindray dia mety ho sarotra ny mamantatra raha tena miteraka ianao sa manao fanazaran-tena fotsiny amin'ny fanaintainan'ny tranonjaza toy ny an'i Braxton Hicks. Mazava ny lamina amin'ny tena fiterahana, ary mihamitombo tsikelikely ny hamafiny. Tandremo ireto zavatra telo ireto.
| toetra | Inona no tokony hojerena |
|---|---|
| hatetika | Impiry impiry no tonga ny fanaintainanao? Jereo raha mitovy ny endriny, mifanakaiky kokoa. Soraty ao anaty fampiharana amin'ny findainao na ao anaty boky. |
| Faharetana | Hafiriana no maharitra ny fanaintainana iray? Mitombo tsikelikely io fotoana io rehefa manakaiky ny fiterahana. Refeso ao anatin'ny segondra vitsy izany. |
| mafy | Miharatsy hatrany ve ny fanaintainana? Mbola mitohy ve izany nefa tsy mihena rehefa mandeha na miova toerana ianao? Mety ho aretin'ny tonon-taolana marina izany. |
Rahoviana aho no tokony handeha any amin'ny hopitaly?
Matetika ianao no mila mankany amin'ny hopitaly rehefa vao manomboka miteraka.
Raha tonga isaky ny dimy minitra mandritra ny adiny iray misesy ny fanaintainanao dia antsoy ny dokotera na ny efitrano fiterahana any amin'ny hopitaly.
Raha vaky ny rano ao amin'ny kibonao dia antsoy avy hatrany ny dokotera na ny hopitaly, na mahatsapa fanaintainana ianao na tsia. Raha tsy azonao antoka na mahatsikaritra zavatra hafa ianao dia aza misalasala mampahafantatra ny ekipa mpitsabo anao.
Toe-javatra izay mila mankany amin'ny hopitaly avy hatrany ianao
Raha sendra misy amin'ireto soritr'aretina ireto ianao dia mandehana avy hatrany any amin'ny sampana vonjy taitra (ETU) ao amin'ny hopitaly :
- Fanaintainan'ny tratra
- Fanina na fanina (syncope)
- Maloiloy sy mandoa mafy
- Fahasarotana miaina
- Fivontosana be loatra amin'ny tanana, tongotra, na tarehy (edema)
- Ra be loatra
- Fihenam-bidy lehibe amin'ny fitabataban'ny zaza
Inona no mitranga rehefa mankany amin'ny hopitaly ianao?
Rehefa tonga any amin'ny hopitaly ianao dia mila misoratra anarana ao amin'ny efitrano fiterahana. Avy eo dia hoentina any amin'ny efitrano fitsaboana zaza ianao. Avy eo dia hampidirina ao amin'ny efitrano fiterahana (efitrano fiterahana).
Ireto zavatra ireto no hitranga any:
- Hanome anao akanjo hanaovana ny hopitaly.
- Hojeren'izy ireo ny fitempon'ny fonao, ny tosi-drànao ary ny mari-pananao.
- Misy fitaovana fanaraha-maso ivelany ny foetus (toy ny fehikibo) apetraka manodidina ny kibonao mba handrefesana ny fitempon'ny fon'ny zanakao sy ny fihenjanan'ny tranon-jaza.
- Hanao fizahana ny vozon-tranonjaza ny dokotera mba hahitana hoe hatraiza ny faharetan'ny fiterahana.
- Azo ampidirina ao amin'ny lalan-drà eo amin'ny sandrinao ny tsipika IV mba hanomezana anao ranoka saline sy fanafody ilaina.
Hafatra entina mody
- Misy dingana telo lehibe amin'ny fiterahana: ny fanombohan'ny fihenjanana ao amin'ny tranonjaza, ny fahaterahan'ny zaza, ary ny fiterahana ny placenta.
- Ny tena fanaintainana amin'ny fiterahana dia manana lamina manokana. Mifanakaiky kokoa izy ireo, maharitra kokoa, ary mihamafy kokoa rehefa mandeha ny fotoana.
- Ara-dalàna ny mahatsiaro ho mitebiteby sy mitebiteby mandritra ity dia ity. Misy ekipa dokotera iray manontolo, anisan'izany ny Dokotera, hanampy anao.
- Fantaro tsara ny fotoana tokony handehanana any amin'ny hopitaly sy ny soritr'aretin'ny vonjy taitra. Raha misy fisalasalana dia antsoy avy hatrany ny dokotera.
- Samy hafa ny fiterahana tsirairay. Aza ampitahaina amin'ny hafa ny zavatra niainanao. Matanjaka ianao, afaka mandresy ity dia ity!

💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න