Fanapahan-kevitra sarotra sy saro-pady ny mieritreritra ny hamindra ny ray aman-dreninao, na olona tianao, any amin'ny toeram-pitsaboana manokana noho ny fahaverezan'ny fitadidiana miandalana. Fantatsika fa tsy mora izany. Na izany aza, ny aretina toy ny dementia sy ny aretin'i Alzheimer dia mirona hiharatsy rehefa mandeha ny fotoana. Rehefa miharatsy ireo aretina ireo dia mety ho sarotra ho an'ny mpianakavy ny mikarakara azy ireo ao an-trano. Noho izany, tsara kokoa ny miresaka momba izany, mikaroka tsara momba izany, ary mandray fanapahan-kevitra milamina alohan'ny hiharatsy ny soritr'aretina.
Inona marina no atao hoe 'Fikarakarana ny Fahatsiarovana'?
Raha fintinina, tsy trano fitaizana be antitra mahazatra ity. Ny 'Fahatsiarovana ny Fikarakarana' dia tolotra natao manokana ho an'ny olona manana olana amin'ny fitadidiana sy ny fisainana, na izay fantatra ara-pitsaboana amin'ny hoe fahasembanana ara-tsaina. Ireo foibe ireo dia manana mpiasa voaofana hanome fikarakarana manokana ho an'ireo mijaly amin'ny dementia, tranganà aretin'i Alzheimer mahery vaika, na aretina hafa vokatry ny fahaverezan'ny fitadidiana.
Ao amin'ny toerana toy izany, ny marary dia omena asa isan-karazany izay mahasoa ny fahasalamany ara-batana sy ara-tsaina, toy ny fanomanana sakafo, fanadiovana ary fanasana lamba. Omena fiheverana manokana ihany koa ny fiarovana ny marary. Ohatra, misy hidin-trano fiarovana manokana apetraka eo am-baravarana mba tsy hahafahan'izy ireo mivoaka irery. Ampiasaina ihany koa ny sary na ny famantarana hita maso mba hanampiana azy ireo hanao zavatra samirery. Ireo foibe ireo dia azo tantanana tsy miankina na mety miasa ho toy ny ampahany amin'ny hopitaly lehibe kokoa na trano fitaizana be antitra.
Famantarana 8 fa mila fikarakarana fahatsiarovana ianao
Tsy misy fitsipika hentitra momba ny fotoana ilàn'ny olona iray fikarakarana manontolo andro. Na izany aza, raha mahatsikaritra fiovana eo amin'ny fitondran-tenan'ny olon-tianao, ny endriny ivelany ary ny lafiny hafa amin'ny fiainany andavanandro ianao, dia mety ho afaka hamantatra raha mila fikarakarana bebe kokoa sy fikarakarana manokana izy. Afaka manao fitiliana ny dokotera mba hamaritana raha mitombo ny fahasimban'ny sainy. Ireto misy famantarana manan-danja tokony hojerena.
| Famantarana fampitandremana | Inona no dikan'ity? |
|---|---|
| 1. Manadino ny mandoa faktiora | Mety hanadino ny mandoa faktiora ny olona rehetra indraindray. Na izany aza, raha manadino foana ny mandoa zavatra toy ny faktioran-telefaona na ny faktioran-jiro izy ireo, ary tsy fantany ny antony, dia zavatra tokony hampanahy azy izany. |
| 2. Tsy firaharahiana ny fahadiovana manokana sy ny enti-mody | Ny olona izay tena madio taloha dia tsy mandro, tsy manova akanjo, na mamafa gorodona intsony ankehitriny? Angamba efa hadinon'izy ireo ny fomba fanaovana ireo zavatra ireo. |
| 3. Mahatsiaro ho tsy azo antoka ao an-trano | Manadino ny mamono ny fatana entona ve ianao? Mianjera ao an-trano foana ve ianao? Very ve ianao rehefa mivoaka irery ka tsy mahita ny lalanao? Fampitandremana tena mampidi-doza ireto. |
| 4. Tsy mikarakara ny fahasalamany | Manadino ny mihinana fanafody ve ianao? Sa mihinana fanafody be loatra? Tsy tadidinao intsony ny andro nandaminanao fotoana tamin'ny dokotera? Tsy misakafo ve ianao? Mety hampitombo ny aretinao izany. |
| 5. Fahaverezan'ny fahatsapana ny fotoana | Eo am-piandohan'ny aretina dia mety hanadino ny andro ianao ary avy eo dia hahatsiaro izany indray. Fa raha manadino zavatra toy ny taona, volana, na toetr'andro ankehitriny ianao (ohatra, na manorana na mamiratra ny andro), dia fambara lehibe izany. |
| 6. Fisintonana amin'ny fialam-boly sy ny fifandraisana ara-tsosialy | Tsy manao intsony ireo zavatra nahafinaritra anao taloha ve ianao (ohatra, mamaky teny, mikarakara zaridaina)? Misoroka ny firesahana amin'ny namana na ny fanatrehana hetsika ara-pianakaviana ve ianao? Mety hampitombo ny soritr'aretin'ny dementia ny fahatsapana ho irery. |
| 7. Tahotra ny amin'ny fiarovana anao | Amin'ny tranga sasany amin'ny dementia mahery vaika, mety ho lasa mahery setra sy mahery setra ny marary. Raha manahy ianao sao dia mety hanisy ratsy anao izy ireo dia tokony hieritreritra momba izany ianao. |
| 8. Vizana koa ianao amin'ny maha-mpikarakara anao. | Reraka ara-tsaina sy ara-batana ve ianao noho ny fikarakarana azy ireo? Tsy manam-potoana hanaovana ny asanao manokana sy hikarakarana ny fahasalamanao ve ianao? Zava-dehibe toy izany koa ny fahasalamanao. |
Tadiavo ireto zavatra ireto rehefa misafidy foibe fikarakarana fahatsiarovana
Ny foibe fitsaboana tsara dia tokony hanana zavatra toy ny fiarovana sy ny fampiononana, mpiasa tsara fanahy sy voaofana tsara, hetsika sahaza ho an'ny marary, ary toerana mora tsidihin'ny fianakaviana.
Rehefa mitsidika foibe iray ianao dia miomàna hametraka ireto fanontaniana ireto amin'ny tale:
- Misy dokotera sy mpitsabo mpanampy miasa foana ve?
- Firy ny isan'ny mpiasa no zaraina amin'ny marary tsirairay? (tahan'ny mpiasa amin'ny mpanjifa)
- Karazana fiofanana inona no azon'ny mpiasa momba ny 'Fikarakarana ny Fahatsiarovana'?
- Miala amin'ny asany foana ve ny mpiasa?
- Karazana tolotra ara-pitsaboana inona no omena eto?
- Inona avy ireo asa andavanandro ataon'ny marary? Impiry no miova io fandaharam-potoana io?
- Inona avy ireo fepetra fiarovana efa noraisina? Manamarina ny mombamomba ny mpiasa ve ianao?
- Mizara ho vondrona araka ny ambaratongan'ny aretiny ve ny marary?
- Ahoana no fomba fitantananao ireo marary izay indraindray manakorontana sy mahery setra?
- Ahoana no fomba fanomananao sakafo? (Mangataha sakafo.)
- Impiry impiry no ampahafantarina ny fianakaviana ny momba ny fahasalaman'ny marary?
Rehefa mitsidika ny foibe ianao dia jereo raha mazava tsara, madio, ary mora andehanana. Jereo raha mijery fahitalavitra fotsiny ireo marary, na leo, na faly manao zavatra. Jereo koa raha vonona hamaly ny fanontanianao ny mpiasa.
Raha azo atao, miresaha amin'ireo marary any. Raha misy mpianakaviny any, anontanio azy ireo momba ny toerana. Tena sarobidy ny mandre avy amin'olona efa tany.
Aoka ho fantatsika koa ny vola lany amin'izany.
Miovaova ny vidin'ny foibe toy izany. Koa satria matetika tantanin'ny sehatra tsy miankina any Sri Lanka ireo, dia mety ho lafo ihany ny vidiny. Noho izany, manaova fikarohana tsara alohan'ny handraisana fanapahan-kevitra toy izany. Misy fianakaviana mampiasa ny tahirim-bolany na ny fidiram-bolany avy amin'ny fananana ho amin'izany. Ny politikan'ny fiantohana ara-pahasalamana sasany dia mety handrakotra ny ampahany amin'ny vidiny. Noho izany, miresaha amin'ny orinasa fiantohana anao momba ny politikan'ny fiantohana anao.
Aiza no ahazoana fanampiana
Raha manana fanontaniana momba ny fihenan'ny fahaiza-misaina, ny aretin'i Alzheimer, ny dementia, na ny fikarakarana maharitra ianao dia miresaha amin'ny dokoteranao aloha. Afaka manoro anao tsara izy.
Ankoatra izany, misy fikambanana any Sri Lanka izay manampy sy mampianatra momba izany. Ny Lanka Alzheimer's Foundation dia iray amin'ireo fikambanana lehibe ireo. Afaka mahazo fampahalalana sy tari-dalana bebe kokoa momba izany ianao amin'ny fifandraisana amin'izy ireo amin'ny alàlan'ny tranonkalany na ny laharan-telefaoniny.
Hafatra entina mody
- Fanapahan-kevitra sarotra ny fametrahana ny olon-tianao any amin'ny toeram-pikarakarana fahatsiarovana, saingy indraindray, mety ho fanapahan-kevitra tsara indrindra ho an'ny fiarovana sy ny fahasalamany izany.
- Raha mampiseho iray na maromaro amin'ireo famantarana voalaza ato amin'ity lahatsoratra ity ny olon-tianao dia miresaha amin'ny dokoteranao momba izany.
- Rehefa mifidy toeram-pitsaboana ianao dia diniho tsara ny fiarovana azy, ny fiofanana ho an'ny mpiasa, ary ny fomba fitsaboana ny marary.
- Ara-dalàna ny mahatsiaro ho reraka amin'ny maha-mpikarakara. Mila fitsaharana sy fanohanana koa ianao. Tsy fitiavan-tena ny mieritreritra momba izany.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao