Efa nanana olana tamin'ny fitohanana koa ve ianao, na araka ny iantsoantsika azy matetika hoe "fivontosana maina"? Indraindray, na dia efa ela aza no nivalan-drano, dia tsy misy fanamaivanana na dia mandeha any amin'ny trano fidiovana aza? Raha ny marina dia olana iray atrehin'ny olona maro izany, saingy somary misalasala izy ireo hiresaka momba izany. Koa anio, andeha isika hiresaka momba ny fanafody antsoina hoe "Stool Softener" izay efa ren'ny olona maro, izay mitondra fanamaivanana amin'ny olana amin'ny fitohanana malefaka.
Raha fintinina, inona no atao hoe mpanalefaka ny fivalanana?
Eny ary, rehefa mandre ity anarana ity ianao dia mety hieritreritra ny olona sasany fa fanafody mahatonga anao handoa fivalanana mafy ity. Saingy tsy izany no izy. Ny 'Stool Softener' dia fanafody manalefaka sy mampivaha
ny fivalanana . Ireo dia anisan'ny sokajy fanafody antsoina hoe 'Laxatives'. Saingy karazany manokana ihany koa izy ireo. Raha ny marina kokoa, ireo dia anisan'ny sokajy antsoina hoe
'Emollient Laxatives' . Ny asan'ity fanafody ity dia ny mampifangaro ranon-javatra, izany hoe rano, amin'ny fivalananao. Izany dia misoroka ny fiforonan'ny fivalanana maina sy mafy toy ny vato. Eritrereto ho toy ny vongan-tany maina. Rehefa ampiana rano kely ao anatiny ianao dia mihamalemy ary lasa mora kokoa ny mikirakira azy, sa tsy izany? Izany no ataon'ity fanafody ity.
Ny zava-dehibe indrindra dia rehefa mihinana ity fanafody ity ianao dia tsy hahatsapa tampoka ny faniriana handeha any amin'ny trano fidiovana. Midika izany fa tsy voatery handeha any amin'ny trano fidiovana ianao raha marary vavony. Fa kosa, manampy anao handany ny fivalanana mora kokoa sy tsy misy fanerena izany .
Mampisafotofoto ny olona maro ity. Ny 'Stool Softener' dia iray amin'ireo fanafody lehibe kokoa antsoina hoe 'Laxative'. Ny 'Laxative' dia teny ankapobeny ho an'ny fanafody rehetra izay manamora ny fivoahan'ny fivalanana. Koa satria maro ny antony mahatonga ny fitohanana, dia misy ihany koa ny karazana 'Laxative' maro samihafa ampiasaina hitsaboana azy.
- Misy karazana ' fanafody mampitony ' mandrisika ny fiasan'ny tsinay ary manampy amin'ny fanosehana ny fivalanana hivoaka ( fanafody mampitony ).
- Ny karazany hafa dia misintona rano ao anaty tsinay ary manamora ny fivezivezen'ny tsinay ( fanafody fanalana tsinay osmotika).
- Hafa kosa ny karazana antsoina hoe 'fanalefahana ny fivalanana'. Miasa mivantana amin'ny fivalanana izy io. Manalefaka azy fotsiny izy.
Ity tabilao ity dia hanazava kokoa aminao ny fahasamihafana.
| toetra | Fanalefahana ny selan'ny fivalanana | Fanafody fanalefahana mahery vaika hafa |
|---|
| Hetsika fototra | Mampitombo ny fidiran'ny rano sy ny tavy ao amin'ny fivalanana, ka manalefaka azy. | Mandrisika ny tsinay ary manosika ny fivalanana hivoaka na misarika rano ao anaty tsinay. |
| FANANTENANA | Mba hanamorana ny fivoahan'ny rano, tsy mila manenjana. | Mila mivalana haingana. |
| Fotoana laniana amin'ny fiasana | Matetika dia mety haharitra eo anelanelan'ny 12 sy 72 ora izany. | Matetika izy io dia miasa ao anatin'ny ora vitsivitsy. |
Iza no tena manampy ity fanafody ity?
Tsy fanafody ho an'ny fitohanana rehetra ny fanafody manalefaka ny fivalanana. Azo ampiasaina izy ireo mba hanamaivanana vetivety ny fitohanana. Mety hanampy ihany koa ho an'ny olona sasany
izay mila misoroka ny fanerena ao amin'ny trano fidiovana . Ohatra:
- Aretin'ny fo : Ho an'ny olona iray vao avy voan'ny aretim-po, ny adin-tsaina dia enta-mavesatra izay tsy zakany.
- Mpivady vao: Tena maharary ny fikarakarana ny zaitra aorian'ny fiterahana.
- Hemorroïde : Izay rehetra voan'ny hemorroïde dia mahafantatra tsara ny maharary ny fivezivezen'ny tsinay mafy. Ny fanerena amin'ny tsinay dia mety hampitombo ny aretina.
- Fandidiana vao haingana: Aorian'ny fandidiana, indrindra fa ny fandidiana ny kibo, dia mety hanimba ny zaitra ny fikosehana.
Amin'ny tranga toy izao, dia manoro hevitra ity fanafody ity ny dokotera mba hanampiana ny marary hivalan-drano mora foana sy tsy misy fahasarotana.
Ahoana no fiasan'ity fanafody ity ary inona no ao anatiny?
Araka ny efa voalazanay teo aloha, ity fanafody ity dia miasa amin'ny fanampiana ny fivalanana handray rano sy tavy. Izany dia manampy ny fivalanana ho malefaka sy mora ariana, fa tsy ho maina. Ny akora mavitrika lehibe indrindra amin'ireo dia
ny docusate sodium sy
ny docusate calcium . Ny marika malaza any Sri Lanka sy manerana izao tontolo izao dia ny (Colace®). Rehefa manome ity fanafody ity ho anao ny dokoteranao dia mety hanome anarana iray amin'ireo anarana ireo izy.
Karazana mpanalefaka ny fivalanana sy safidy voajanahary hafa
Ireo fanafody ireo dia misy karazany roa lehibe. 1.
Am-bava: Azo raisina toy ny takelaka, kapsula, na siro ireo . 2.
Lakandrano: Ireo dia misy toy ny enema. Midika izany fa misy fantsona kely misy ranoka ampidirina ao amin'ny lava-drano ary potserina mivoaka ny ranoka.
Fomba tsotra hanalefahana ny fivalanana amin'ny fomba voajanahary
Alohan'ny hampiasana fanafody, raha sendra fitohanana malefaka ianao dia tsara ny manandrana ireto fanafody voajanahary ireto. Ireto no vahaolana maharitra tsara indrindra.
- Misotroa rano betsaka: Zava-dehibe ny misotro rano farafahakeliny 8-10 vera isan'andro.
- Fanatanjahan-tena: Na dia fanatanjahan-tena tsotra toy ny fandehanana an-tongotra isan'andro aza dia efa afaka manampy betsaka ny fiasan'ny tsinay.
- Mihinàna sakafo be fibre : Ampidiro ao amin'ny sakafonao ny sakafo be fibre toy ny anana maitso (epinara, kale, epinara), legioma, voankazo (laisoa, akondro), vary orza, ary tsaramaso.
- Makà probiotika: Ireo bakteria mahasoa hita ao amin'ny sakafo toy ny yaourt sy ronono dia tena manampy amin'ny fandevonan-kanina.
Ahoana marina no fomba ampiasako ity fanafody ity?
Tena zava-dehibe ny fanarahana ny toromarika rehefa mampiasa ity fanafody ity. Matetika, ny fotoana tsara indrindra handraisana ity fanafody ity dia
alohan'ny hatory amin'ny alina . Na izany aza, tsara kokoa ny mamaky ny toromarika eo amin'ny fonosana na manontany amin'ny dokotera.
| Karazana fanafody | Fomba fampiasana |
|---|
| Kapsula sy Takelaka | Atelina manontolo ny takelaka/kapsula. Aza vakiana, tsakoina, na torotoroina. Sotroina miaraka amin'ny rano iray vera feno (eo amin'ny 240 ml eo ho eo). |
| Ranoka na siro | Ahintsano tsara ny tavoahangy alohan'ny hampiasana azy. Ampiasao fotsiny ny sotro na kaopy manokana omena mba handrefesana ny fatra marina. (Aza mampiasa sotrokely fampiasa an-trano, satria mety hiteraka fatra diso izany.) Mba hampihenana ny tsiro mangidy sy hisorohana ny tenda maharary, afangaro amin'ny ronono kely, ranom-boankazo, na ronono vita amin'ny ronono ho an'ny zazakely. |
| Enema | Sasao tsara ny tananao alohan'ny hampiasana azy. Esory ny sarony amin'ny fantsona enema ary ampidiro moramora ao amin'ny lava-pitombenana. Potsero mandra-pidiran'ny fanafody rehetra ao anatiny. Esory avy hatrany ny fantsona rehefa avy potserina. Aza raisina am-bava na inona na inona antony. |
Tsarovy indrindra: Raha mitohana ny zanakao kely dia aza omena fanafody avy amin'ny fivarotam-panafody araka ny eritreretinao. Ataovy izay hanatonana dokoteran-jaza mba hahazoana torohevitra manokana.
Afaka manohy mampiasa ity fanafody ity ve aho?
Tsia. Tsia mihitsy. Tsy fanafody tokony hohanina isan'andro ireto. Aza mampiasa ireo fanafody ireo
mandritra ny herinandro mahery raha tsy manatona dokotera. Ohatra, raha miova tampoka ny fahazaran-dratsinao ary mitohy mandritra ny roa herinandro mahery, dia tsy ara-dalàna izany. Tokony hanatona dokotera ianao mba hahitana ny antony. Ary koa, raha tsy mahatsiaro ho maivamaivana ianao rehefa avy nihinana ireo fanafody ireo nandritra ny herinandro, dia atsaharo ny fihinanana azy ireo ary miresaha amin'ny dokotera.
Aoka ho fantatsika koa ny voka-dratsiny.
Amin'ny ankapobeny dia heverina ho azo antoka ity fanafody ity, saingy toy ny fanafody rehetra, dia mety hiteraka voka-dratsy sasany izy io.
| Voka-dratsy mahazatra | Voka-dratsy lehibe tokony hampandrenesina avy hatrany ny dokotera |
|---|
- Fanaintainana/tsy fahazoana aina ao amin'ny vavony na tsinay
- maloiloy
- aretim-pivalanana
- Marary tenda (avy amin'ny fanafody am-bava)
| - Mangidihidy amin'ny hoditra
- mangidihidy
- Fivontosana eo amin'ny tarehy, lela, na tenda
- fanina
- Fahasarotana mitelina na miaina
- Tazo
- Ra mandriaka amin'ny lava-pitombenana
|
Raha sendra aretim-pivalanana ianao dia atsaharo ny fihinanana ny fanafody. Raha tsy mijanona ny aretim-pivalanana dia antsoy ny dokotera. Raha sendra misy voka-dratsy lehibe voalaza etsy ambony ianao
dia mitadiava torohevitra ara-pitsaboana avy hatrany .
Mitandrema amin'ny fanafody hafa sy amin'ny toe-javatra manokana.
- Fanafody hafa: Raha mihinana fanafody hafa ianao (ohatra, fanafody misy menaka mineraly), dia ataovy izay hilazana amin'ny dokoteranao alohan'ny hanombohanao mampiasa fanafody manalefaka ny fivalanana. Mety hifanerasera ny fanafody sasany.
- Reny bevohoka sy mampinono: Fahita matetika ny fitohanana mandritra ny fitondrana vohoka. Na izany aza, raha bevohoka ianao, na mikasa ny ho bevohoka, na mampinono, dia aza mihinana ity fanafody ity raha tsy manatona dokotera. Ny dokoteranao no hanoro ny safidy tsara indrindra ho anao sy ny zanakao mifototra amin'ny tombontsoa sy ny loza mety hitranga.
Hafatra entina mody
- Tsy fanafody mahery vaika ho an'ny fitohanana ny 'Stool Softener'. Manalefaka ny fivalanana fotsiny izy io ary manampy azy hivoaka tsy misy fanerena.
- Ireo dia mety amin'ny fitohanana indraindray sy malefaka ihany fa tsy vahaolana maharitra.
- Aza ampiasaina mihoatra ny herinandro raha tsy misy torohevitra ara-pitsaboana. Raha mbola mitohy ny fitohanana dia manatona dokotera mba hamaritana ny antony.
- Ny fomba tsara indrindra hisorohana ny fitohanana maharitra dia ny fanarahana fomba fiaina tsara toy ny fisotroana rano betsaka, fihinanana sakafo be fibre, ary fanaovana fanatanjahan-tena.
- Raha bevohoka ianao, mampinono, mihinana fanafody ho an'ny zaza, na mihinana fanafody ho an'ny aretina hafa, dia ataovy izay hifampidinihana amin'ny dokoteranao alohan'ny hampiasana fanafody manalefaka ny fivalanana.
Fitohanana, Fanalefahana ny fivalanana, fanafody mampitony, docusate, fitohanana, hemorrhoids
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao