Efa niady tamin'ny fiankinan-doha amin'ny alikaola, sigara, na zava-mahadomelina hafa ve ianao na olona fantatrao? Mety ho dia sarotra sy sarotra izany. Na dia te hiala amin'izany aza ianao dia tsy mora ny manao izany irery. Amin'ny fotoana toy izao dia misy matihanina voaofana afaka manampy anao. Izany no antsointsika hoe mpanolo-tsaina momba ny fiankinan-doha.
Iza no mpanolo-tsaina momba ny fiankinan-doha?
Raha fintinina, matihanina izy io izay manome ny fahaizana manokana, fanohanana ary tari-dalana ilaina hanampiana ireo olona manana fikorontanan'ny fampiasana zava-mahadomelina (SUD). Miovaova arakaraka ny olona ny hamafin'ity fikorontanan'ny fampiasana zava-mahadomelina ity, na SUD. Mety hisy soritr'aretina malefaka ny olona sasany, fa ny hafa kosa mety hisy soritr'aretina mafy. Ohatra, azo antsoina hoe fikorontanan'ny fampiasana alikaola na fikorontanan'ny fampiasana opioid izany.
Ny zava-dehibe indrindra dia ny mahatakatra fa tsy fahazaran-dratsy fotsiny ihany ity, fa olana ara-pahasalamana sarotra izay mitaky fitsaboana .
Manam-pahaizana manokana amin'ny fahatakarana ny antony fototra mahatonga ny fiankinan-doha ireo mpanolo-tsaina nahazo alalana. Izany hoe, mandinika ny antony nahatonga ny olona iray ho andevozin'ity zava-mahadomelina ity izy ireo, ary ny fiaviana ara-tsosialy, ara-tsaina ary ara-pianakaviana izay nisy fiantraikany tamin'izany. Avy eo dia mamorona drafitra fitsaboana izay mifanaraka amin'ny tsirairay izy ireo.
Nahoana isika no tsy tokony hampiasa teny toy ny hoe "mpidoroka zava-mahadomelina"?
Taloha, ireo mpanolo-tsaina ireo dia nantsoina hoe "Mpanolo-tsaina momba ny fidorohana zava-mahadomelina". Saingy ankehitriny, ireo rafi-pahasalamana manerana izao tontolo izao dia nihena ny fampiasana teny toy ny hoe "fidorohana zava-mahadomelina" satria mahery vaika ny toe-tsaina ratsy sy ny fanilikilihana mifandraika amin'ireo teny ireo. Eritrereto fotsiny, na dia ao amin'ny fiaraha-monintsika aza, rehefa mandre teny toy ny hoe "mamo" sy "vehivavy janga" ny olona, dia tena hafa ny fomba fijeriny olona iray. Hitan'ny fanadihadiana fa ny teny toy ireto dia mety hiteraka:
- Ny fanomezana anarana olona toy izao dia mampihena ny fahavononany hikatsaka fitsaboana. Matahotra ny hangataka fanampiana ny olona noho ny henatra.
- Noho ny fiheveran-diso eo amin'ny fiaraha-monina, ny hafa dia alaim-panahy hijery ireo mijaly amin'ity aretina ity amim-pangorahana, tahotra ary hatezerana.
- Mety hanova ny fomba fijerin'ny mpiasan'ny fahasalamana ny marary ny teny toy izao, ary mety hisy fiantraikany amin'ny kalitaon'ny fitsaboana voaray ihany koa.
Noho izany, raha mieritreritra ny hanampy olona isika dia tena zava-dehibe ny manaja izany olona izany sy mampiasa teny toy ny hoe "olona mijaly noho ny aretina vokatry ny fampiasana zava-mahadomelina."
Koa inona avy ireo andraikitry ny mpanolo-tsaina lehibe indrindra?
Misy andraikitra maromaro nomena ireo mpanolo-tsaina ireo. Andeha hojerentsika hoe inona avy izy ireo.
| anjara asa | Famaritana tsotra fotsiny |
|---|---|
| fanombanana | Hodinihina ny fahasalamanao ara-tsaina sy ara-batana ary ny toetry ny fiankinan-doha amin'ny zava-mahadomelina. Aorian'ny fifanakalozan-kevitra dia hodinihina ny haavon'ny fiankinan-doha, ny fahavononana hiova, ary raha manana aretina ara-tsaina hafa ianao (ohatra ny fahaketrahana) (Diagnosis roa). |
| Fandrindrana ny fitsaboana | Misy drafitra fitsaboana manokana noforonina ho anao. Mety ahitana fitsaboana, fanafody, fidirana hopitaly, fandaharan'asa fanarenana, ary vondrona mpanohana izany. |
| Fandefasana tolotra hafa | Miasa toy ny tetezana mampifandray anao amin'ny tolotra ivelany hafa (ohatra, fikarakarana ara-pahasalamana, torohevitra momba ny asa, vondrona mpanohana) izay ilaina amin'ny drafitry ny fitsaboana anao. |
| tsehatra | Miditra an-tsehatra izy ireo rehefa misy olona miezaka manisy ratsy ny tenany na ny hafa. Miditra an-tsehatra ihany koa izy ireo mba hamporisihana olona iray izay tsy te-hangataka fanampiana, araka ny fangatahan'ny fianakaviany. |
| torohevitra | Misy fitsaboana ara-tsaina na "fitsaboana amin'ny alalan'ny talk therapy". Azo atao tsirairay na miaraka amin'ny vondrona izany. Omena torohevitra ihany koa ny fianakaviana sy ny naman'ilay olona andevozin'ny zava-mahadomelina. |
| Fanabeazana sy fahatsiarovan-tena | Ampianarina momba ny aretina sy ny fomba hanohanana azy ireo mandritra ny fitsaboana ny fianakaviana sy ny namana. Misy fandaharan'asa fanentanana ny fiaraha-monina atao. |
| Fitantanana ny raharaha | Tehirizina ny firaketana momba ny fandrosoan'ny fitsaboana. Zava-dehibe ho an'ny mpitsabo, dokotera hafa, marary ary fianakaviana izany mba hanaraha-maso ny fandrosoan'ny fitsaboana. Indraindray koa dia tsy maintsy omena ny sampan-draharaha mpampihatra lalàna ireo tatitra ireo. |
Tsy zavatra azo atao irery ny manampy olona toy izao. Izany no mahatonga ireo mpanolo-tsaina ireo hiara-miasa amin'ny matihanina isan-karazany. Ohatra:
- Psikiatria: Ireo dia dokotera afaka manome fanafody.
- Psikology: Manam-pahaizana manokana amin'ny fitsaboana amin'ny alalan'ny lahateny sy ny fitiliana ara-tsaina.
- Mpiasa sosialy: Ireo izay manome fanohanana ho an'ny olana ara-pianakaviana sy ara-tsosialy.
- Dokotera mpitsabo anao (dokotera mpitsabo fototra): Ny dokotera mikarakara ny fahasalamanao ara-batana amin'ny ankapobeny.
- Mpitsabo mpanampy voasoratra anarana: Ireo izay manampy amin'ny fitsaboana.
Aiza no ahitantsika mpanolo-tsaina toy izany?
Miasa any amin'ny toerana samihafa ireo mpanolo-tsaina momba ny fiankinan-doha.
- Tobim-pahasalamana: Misy tobim-pahasalamana sasany azo ipetrahana, midika izany fa afaka mijanona ao ianao ary mahazo fitsaboana. Ny hafa kosa miasa ho sampana fitsaboana any ivelany, midika izany fa afaka miditra mandritra ny andro ianao ary mahazo fitsaboana ary mody any an-trano.
- Hopitaly: Manana sampana manokana mikarakara ny soritr'aretin'ny fialàna amin'ny zava-mahadomelina (fanadiovana poizina) ireo hopitaly lehibe any Sri Lanka. Misy mpanolo-tsaina any amin'ireny toerana ireny.
- Toeram-pitsaboana manokana: Misy mpanolo-tsaina mitantana ny toeram-pitsaboana azy manokana. Tsara ho an'ny olana voalohany na ho fanohanana mitohy aorian'ny fitsaboana ireo.
- Tobim-panarenana: Ireo ihany koa dia manome torohevitra, fanabeazana ary fanohanana ho an'ny voafonja.
Raha mila izany karazana fanampiana izany ianao na olona fantatrao dia azonao atao ny manontany ny dokotera eo an-toerana momba izany. Afaka manoro anao mpanolo-tsaina na fikambanana mety izy.
Hafatra entina mody
- Ny fiankinan-doha dia mihoatra noho ny fahazaran-dratsy fotsiny, fa aretina ara-tsaina sarotra izay mitaky fitsaboana.
- Matihanina voaofana ny mpanolo-tsaina momba ny fiankinan-doha izay afaka mitarika anao amin'ity toe-javatra ity.
- Hamolavola drafitra fitsaboana izay mety indrindra aminao izy ireo ary hanome ny fanohanana rehetra ilaina.
- Ny fangatahana fanampiana dia tsy mariky ny fahalemena, fa mariky ny tanjaka. Aza menatra na matahotra, mangataha fanampiana amim-pahatokiana.
- Ny firesahana momba izany amin'ny dokoteran-jaza dia mety ho dingana voalohany amin'ny fanondroana anao any amin'ny mpanolo-tsaina sahaza.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao