Efa tsikaritrao ve fa mora tohina ny nifinao rehefa mihinana zavatra mangatsiaka ianao, na misotro gilasy kely, na misotro dite mafana ? Sa angamba tsikaritrao fa miova loko ny nifinao, toa mavomavo kely, na mahatsiaro ho toy ny misy poti-javatra kely vaky? Mety ho famantarana mialoha izany fa mihasimba tsikelikely ny nifinao. Androany, hiresaka momba ity aretina ity isika, fantatra amin'ny anarana hoe Fahasimban'ny Nify .
Inona marina no atao hoe Fihotsahan'ny Nify?
Raha fintinina, ny fahasimban'ny nify dia ny fiharatsian'ny enamel- n'ny nifinao, ilay sosona ivelany mafy sy miaro. Eritrereto ho toy ny fiarovana kely ny nifinao; ny enamel no rindrina ivelany matanjaka izay miaro ireo faritra marefo ao anatiny. Rehefa mandeha ny fotoana, ity enamel ity dia mety ho simba noho ny antony simika (toy ny asidra ao amin'ny sakafo sy zava-pisotro sotrointsika) na ny antony mekanika (toy ny fiborosiana nify mahery loatra).
Rehefa mihalefy ny enamel dia mihalemy ny nifinao. Izany no mahatonga anao hahatsapa ho mora tohina amin'ny nify, mora voaloto kokoa, ary mety hiteraka loaka bebe kokoa. Misy olona miantso izany hoe fahasimban'ny enamel na fahasimban'ny nify.
Ny vaovao tsara dia matetika miadana ny fahasimban'ny nify. Na dia efa misy fahasimbana amin'ny enamel aza, dia misy fomba hisorohana ny fiharatsiana. Na izany aza, raha tsy tsaboina, dia mety hitohy ny fahasimbana, ka hanimba ny sosona manaraka, ny dentin , ary amin'ny farany dia hahatratra ny pulp , izay misy ny ozatra amin'ny nify.
Fahita matetika ve ity?
Ny fahasimban'ny nify dia tena mahazatra kokoa noho ny mety hoeritreretinao ary mety hisy fiantraikany amin'ny olona amin'ny sokajin-taona rehetra. Ny fanadihadiana dia naneho fa efa ho 50% amin'ny nify zaza (amin'ny ankizy ) ary eo amin'ny 45% eo ho eo amin'ny nify maharitra (olon-dehibe) no mampiseho famantarana ny fahasimbana. Midika izany fa toe-javatra tokony ho fantatsika rehetra izany.
Inona avy ireo soritr'aretin'ny fahasimban'ny nify?
Mety miovaova arakaraka ny olona ny soritr'aretina. Na izany aza, amin'ny dingana voalohany amin'ny fahasimban'ny enamel, mety ho tsikaritrao ireto manaraka ireto:
- Fahatsapana ho tsy mahazo aina : Mety hahatsapa tsy fahazoana aina ianao, indrindra rehefa mihinana na misotro zavatra mangatsiaka, mafana, mamy, na misy asidra.
- Fiovan'ny lokon'ny nify: Mety ho mavo kokoa ny nifinao satria rehefa mihalevona ny enamel fotsy dia miha-miharihary kokoa ny dentin mavomavo eo ambaniny.
- Silaka: Mety hahita silaka kely na sisiny marokoroko amin'ny nifinao ianao.
- Misy lavaka na tsy fetezan'ny ety ambonin'ny nify: Mety ho very ny fahamalemy ny ety ambonin'ny nifinao, ka hampiseho lavaka kely sy marivo.
Rehefa miha-mihalalina kokoa ao anatin'ny nify ny fahasimbana dia mety hanomboka hahatsapa fanaintainana ianao, satria manakaiky kokoa ireo ozatra saro-pady ny fahasimbana.
Nahoana no mitranga ny fahasimban'ny nify?
Misy antony maromaro mety hiteraka fahasimban'ny nify. Andeha hojerentsika ireo antony voalohany mahatonga izany :
- Fihinanana matetika sakafo sy zava-pisotro be siramamy, be starch, na misy asidra: Raha misotro soda na zava-pisotro mamy ianao, na mihinana vatomamy sy mofomamy matetika, dia mety hanimba ny nifinao izany. Fanampin'izany, ny fihinanana sakafo misy asidra toy ny kôkômbra nalona, voasarimakirana, ary voankazo citrus matetika dia mety handrava ny enamel-nao.
- Miborosy mafy loatra:Misy olona mino fa ny fikosehana mafy ny nify dia manadio tsara kokoa, saingy angano izany. Indrindra ho an'ireo izay efa tratran'ny fihenan'ny hihy , ny fiborosiana mafy dia mety hanafaingana ny fahaverezan'ny enamel.
- Bruxisme (Fikitroha-nify): Misy olona mikitroha-nify mandritra ny torimasony na mikitroha-nify tsy nahy mandritra ny andro, izay mety hanimba ny velaran'ny nify.
- Aretin'ny Reflux Gastroesophageal (GERD): Raha miakatra matetika any am-bava ny asidra ao amin'ny vavony, dia mety hanimba ny enamel-n'ny nify izany.
- Vava maina (Xerostomia): Ny rora no mpiaro voajanahary ny vavanao—manafoana ny asidra izy ary manome mineraly tena ilaina. Ny tsy fahampian'ny rora (vokatry ny fanafody sasany na olana ara-pahasalamana) dia mampidi-doza ny nify.
- Fampiasana maharitra fanafody sasany: Ohatra, ny antihistamine dia afaka mampihena ny famokarana rora.
- Aretina ara-pandovan-toetra: Ny aretina tsy fahita firy toy ny hypoplasia enamel dia mety hiteraka nify manify kokoa na very enamel.
- Aretina ara-tsakafo (toy ny Bulimia Nervosa): Ny fandoavana matetika dia mahatonga ny nify ho voan'ny asidra mahery ao amin'ny vavony.
Inona avy ireo fahasarotana raha tsy tsaboina?
Matetika ny fahasimban'ny nify dia dingana miadana, saingy raha tsy raharahiana dia mety hiteraka:
- Fiovan'ny loko na tasy mavomavo be.
- Fitomboan'ny fahasimban'ny nify sy ny fiforonan'ny lavaka.
- Sisin'ny nify misy sisiny na maranitra.
- Nify vaky na vaky.
Fanamarihana: Tsy mitovy ny fahasimban'ny nify sy ny fahasimban'ny nify (cavities). Ny fahasimbana dia vokatry ny bakteria sy ny takela-nify, fa rehefa malemy ny enamel noho ny fahasimbana dia mora voan'ny cavities kokoa ianao.
Ahoana no fomba fijerin'ny mpitsabo nify izany?
Mazàna ny mpitsabo nifinao dia afaka mamantatra ireo famantarana ny fahasimban'ny nify mandritra ny fizahana nify mahazatra. Hodinihin'izy ireo raha toa ka mihalefy ny nifinao, miova ny ety ambonin'ny nifinao, na misy lavaka. Indraindray, mety hampiasa taratra X ny mpitsabo nifinao mba hamaritana ny halehiben'ny fahasimbana.
Inona avy ireo fitsaboana amin'ny fahasimban'ny nify?
Miankina amin'ny hamafin'ny fahaverezan'ny enamel ny fitsaboana.
- Dingana voalohany: Ny fitsaboana mahazatra indrindra dia ny fanosorana fluoride eo an-toerana . Ny fluoride dia manampy amin'ny fanamafisana ny enamel ary mampihena ny fahasimbana bebe kokoa. Na izany aza, tadidio fa ny fluoride dia tsy afaka mamerina ny enamel very.
- Fihotsahan'ny tany mandroso: Mety hanoro hevitra ny mpitsabo nify anao hoe:
- Fampiraikitra nify: Fampiasana ditin-kazo mitovy loko amin'ny nify mba handrakofana sy hiarovana ireo faritra simba.
- Veneers: Fonony manify apetraka eo amin'ny eo anoloan'ny nify mba hanatsarana ny endriny sy hiarovana azy.
- Satroboninahitra ho an'ny nify: Raha malemy be ny nify iray, dia asiana satroboninahitra eo amin'ny nify iray manontolo mba hamerenana azy amin'ny laoniny sy hiarovana azy tanteraka.
Zava-dehibe ve ny fahasimban'ny nify?
Raha tsy tsaboina, eny, mety hiteraka voka-dratsy lehibe izany:
- Fahatsapana tafahoatra (hypersensitivity) amin'ny mari-pana sy ny siramamy.
- Ny fiparitahan'ny sosona dentin, izay mampitombo be ny mety hisian'ny loaka.
- Amin'ny farany, mety hiteraka fahaverezan'ny nify izany.
Ny vaovao tsara dia tsy mitranga ao anatin'ny indray mipi-maso ny fahasimban'ny nify. Amin'ny famantarana sy famahana ny olana dieny mialoha, dia azonao atao ny misoroka ny fiharatsiana.
Ahoana no fomba hisorohana ny fahasimban'ny enamel?
Raha ny momba ny fahasimban'ny nify no resahina dia zava-dehibe ny fisorohana. Satria tsy azo soloina ny enamel very, ny fomba tsara indrindra dia ny miaro izay anananao.
Mba hampihenana ny mety ho loza mety hitranga dia araho ireto dingana ireto:
- Mampiasà paty nify misy fluoride.
- Borosio farafahakeliny indroa isan'andro ny nifinao amin'ny fampiasana borosy malefaka sy fomba fiasa sahaza azy.
- Sasao amin'ny kofehy fanjaitra farafahakeliny indray mandeha isan'andro.
- Ahena ny fihinanana sakafo sy zava-pisotro be siramamy sy asidra (fadio ny fisotroana soda, vatomamy ary voankazo marikivy matetika).
- Sasao amin'ny rano ny vavanao aorian'ny tsakitsaky sy ny sakafo.
- Andraso 30 minitra farafahakeliny aorian'ny fihinanana vao miborosy nify. Ny miborosy nify avy hatrany aorian'ny fihinanana sakafo misy asidra dia mety hanimba ny enamel malemy. Omeo fotoana ny roranao mba hanalefahana ny asidra.
- Aza mihinana mandritra ny adiny telo farafahakeliny alohan'ny hatory (indrindra ho an'ireo voan'ny GERD).
- Ahenao ny fisotroanao zava-pisotro misy alikaola.
- Mitsako siligaoma tsy misy siramamy aorian'ny sakafo mba hampiroboroboana ny famokarana rora.
- Manaova fandaharam-potoana fitsidihana mpitsabo nify tsy tapaka mba hanaovana fanadiovana sy fizahana ara-pahasalamana matihanina.
Rahoviana ianao no tokony hanatona mpitsabo nify?
Mba hihazonana ny fahasalaman'ny vava dia tokony hanatona mpitsabo nify tsy tapaka ianao. Na dia enim-bolana aza no mahazatra, ireo mora simba, simba, na marary hihy dia mety mila fitsidihana matetika kokoa. Ny mpitsabo nify no hanoro ny fandaharam-potoana tsara indrindra ho anao.
Ankoatra izany, raha mahatsikaritra ny nifinao ho mora tohina na miova ny endriky ny nifinao ianao (vaky, misy lavaka, na mavomavo), dia manaova fotoana avy hatrany. Ny fitsaboana mialoha no fomba tsara indrindra hisorohana ny olana tsy hiharatsy kokoa.
Ahoana no ahafantarako raha erosions na lo ilay izy?
Na dia samy olana samy hafa aza ny fahasimban'ny nify sy ny fahasimbana, dia samy mety hanimba ny fahasalaman'ny vavanao maharitra izy roa. Ny fahasimban'ny nify dia vokatry ny takela-bakteria tavela eo amin'ny nify, raha ny fahasimban'ny nify kosa dia vokatry ny fahasimbana mekanika, ny fiparitahan'ny asidra, na ny fikosoham-bary. Ny fahadiovana am-bava tsara sy ny fizahana tsy tapaka dia manampy amin'ny fisorohana ireo roa ireo.
Raha fintinina
Ankehitriny rehefa azonao ny atao hoe fahasimban'ny nify, ny antony mahatonga azy, ary ny fomba hiatrehana izany, dia ho vonona kokoa hiaro ny tsikinao ianao.
Tadidio fa matetika ny fahasimban'ny nify dia dingana miadana sy miandalana. Mety tsy ho tsikaritrao ireo soritr'aretina raha tsy efa lehibe ny fahasimbana, izany no mahatonga ny fizahana nify tsy tapaka ho tena zava-dehibe. Raha tratran'ny mpitsabo nify mialoha izany, dia afaka misoroka ny filàna fitsaboana sarotra kokoa toy ny famenoana na satroboninahitra.
Anontanio ny mpitsabo nifinao ny amin'ny fahamaroan'ny fizahana ara-pahasalamana mety aminao. Ny fikarakarana mialoha no fampiasam-bola tsara indrindra ho an'ny fotoananao, ny volanao ary ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny. Tandremo ny tsikinao tsara tarehy!
Teny fanalahidy: Fahasimban'ny nify, Enamel, Fikarakarana nify, Fahatsapana ny nify, Fahasalaman'ny nify, Loatra, Mpitsabo nify
