Alaivo sary an-tsaina hoe mitaingina kodiaran-telo eny an-dalana ianao. Tampoka teo dia nisy fiara nandroso, ka nanindry mafy ny frein ny mpamily. Niroso tampoka ny lohanao ary avy eo niverina indray. Tsy mahatsiaro na inona na inona ianao amin'izay fotoana izay, fa rehefa mifoha ny ampitso maraina ianao dia tsy afaka mamadika ny vozonao, maharary be izany. Efa niaina zavatra toy izao ve ianao? Matetika, io fihetsehana tampoka io dia miteraka fahasimbana amin'ny hozatra, hozatra ary taolana amin'ny vozona, izay fantatra ara-pitsaboana amin'ny hoe 'whiplash'.
Raha fintinina, inona no atao hoe Whiplash?
Ratra mitranga ny "whiplash" rehefa mihetsika tampoka ny hatoka (amin'ny teny ara-pitsaboana dia antsoina hoe "hazondamosina vozon-tranonjaza") sy ny lamosina ambony. Raha ny marina dia mitovy amin'ny ratra amin'ny hatoka izany.
Mba hahatakarana ny fomba fitrangan'izany dia andeha isika haka ohatra kely. Rehefa ao anaty fiara mihetsika ianao ary tampoka ny frein, dia atsipy mandroso ny vatanao, sa tsy izany? Toy izany koa, rehefa tampoka ny hafainganam-pandeha avy amin'ny fiara mijanona, dia voatsindry amin'ny seza ny vatanao ary mihemotra. Amin'ny fizika, antsoina hoe inertia izany. Tahaka ny vatanao, dia ao anatin'ny lohanao koa ny atidohanao. Raha sendra misy fifandonana tampoka, dia miasa toy ny 'mpandray dona' ho an'ny lohanao ny vozonao, ka mampihena ny fahasimbana amin'ny atidohanao.
Saingy amin'ny ratra whiplash, dia haingana dia haingana ny fiantraikany ka mihetsika amin'ny hafainganam-pandeha samihafa ny lohanao, ny vozonao ary ny faritra hafa amin'ny vatanao. Izany dia mametraka tsindry tsy zaka amin'ny hozatra, ligamenta ary hazondamosina ao amin'ny vozonao. Arakaraka ny maha-mafy ny fiantraikany no vao mainka miharatsy ny fahasimbana mety haterak'izany. Saingy mahagaga fa na dia ny fiantraikany kely dia kely aza dia mety hiteraka whiplash mafy . Mbola eo am-pikarohana ny antony. Amin'ny tranga ratsy indrindra, dia mety hiteraka tapaka ny hazondamosina ao amin'ny vozonao izany, ka manimba ny tadin'ny hazon-damosina sy ny ozatra. Izany no mahatonga ny dokotera handray ny fanaintainan'ny vozona ho zava-dehibe aorian'ny loza.
Iza no tena voakasik'ity toe-javatra ity?
Mety hitranga amin'ny olona rehetra ny whiplash, na firy taona na firy taona, fa misy vondrona roa manokana izay mety hiharan'ny voka-dratsy lehibe na maharitra.
1. Zokiolona (mihoatra ny 65 taona): Rehefa mihantitra izy ireo dia mihalemy ho azy ny hozany sy ny taolany, ka mahatonga azy ireo ho mora voan'ny karazana ratra rehetra.
2. Vehivavy: Hitan'ny fikarohana fa ny vehivavy no mora voan'ny ratra amin'ny lohalika rehefa misy lozam-piarakodia. Mety misy antony maromaro mahatonga izany.
- Haavo: Koa satria fohy kokoa noho ny lehilahy ny vehivavy amin'ny ankapobeny, dia mety tsy hifanaraka tsara amin'ny lohany ny fehin-doha ao amin'ny sezan'ny fiara.
- Rafitry ny hazondamosina:Tsy mitovy amin'ny an'ny lehilahy ny elanelana sy ny firafitry ny hazondamosina ao amin'ny hazondamosin'ny vehivavy.
- Hozatra: Amin'ny ankapobeny, vitsy kokoa ny hozatra ananan'ny vehivavy, ka tsy dia mahazaka ny herin'ny fifandonana tampoka izy ireo.
- Famolavolana fiara: Koa satria fiara maro no natao hifanaraka amin'ny haben'ny vatan'ny lehilahy antonony, dia mety tsy dia mandaitra ho an'ny vehivavy ny endri-javatra fiarovana.
Inona avy ireo soritr'aretin'ny whiplash?
Miankina amin'ny hamafin'ny ratra ny soritr'aretin'ny whiplash. Zava-dehibe ny mitadidy fa na dia mety hiseho avy hatrany aorian'ny loza aza ny soritr'aretina sasany, ny hafa mety haharitra 12 ora, isan'andro, na andro vitsivitsy mihitsy aza vao miseho. Izany no antony maha-zava-dehibe ny fikarakarana ny vatanao mandritra ny andro vitsivitsy aorian'ny loza.
Misy fanasokajiana ny hamafin'ity aretina ity. Antsoina hoe 'Fanasokajiana Quebec' izany. Andeha hojerentsika ny dingana sy ny soritr'aretina mifandraika amin'izany.
| kilasy | Soritr'aretina sy famaritana |
|---|---|
| Dingana 0 | Tsy misy fanaintainana na fambara ratra. |
| Dingana 1 | Fanaintainana ihany no misy. Mety hahatsapa ho henjana ianao rehefa manetsika ny vozonao ary marary rehefa mikasika azy ianao. |
| Dingana 2 | Ankoatra ny fanaintainana, misy ihany koa ireo famantarana ara-batana ny ratra. Ohatra:
|
| Dingana faha-3 | Amin'ity dingana ity , miseho ireo soritr'aretina ara-pitatitra . Midika izany fa voatsindry ny ozatra noho ny fivontosana vokatry ny ratra.
|
| Dingana faha-4 | Ity no dingana lehibe sy mampidi-doza indrindra . Ireo soritr'aretina voalaza etsy ambony, indrindra fa ireo soritr'aretin'ny rafi-pitatitra, dia mihamafy be. Izany dia midika fa mety ho tapaka na nifindra toerana ny hazondamosina iray ao amin'ny tendany, ka mahatonga tsindry eo amin'ny tadin'ny hazon-damosina. Izany dia toe-javatra izay mitaky fitsaboana maika. |
Inona avy ireo antony mahatonga ny whiplash?
Mety hitranga ny "whiplash" isaky ny manova tampoka ny hafainganam-pandeha na ny lalana ianao. Ireto avy ny antony mahazatra indrindra:
- Lozam-piarakodia: Indrindra fa ny fifandonana avy any aoriana no antony lehibe indrindra.
- Fanatanjahantena mifandray: Amin'ny fanatanjahan-tena toy ny rugby, baolina kitra ary hockey.
- Mitaingina zavatra toy ny roller coaster any amin'ny valan-javaboary.
- Fisolafana na fianjerana tsotra: Indraindray, na dia ny fianjerana mahazatra aza dia mety hiteraka ratra amin'ny lohalika, miankina amin'ny fomba fianjeranao.
Ahoana no fomba amaritan'ny dokotera tsara ny Whiplash?
Ny dokotera dia tsy hanao diagnostika ny Whiplash raha tsy rehefa avy nanaporofo fa tsy misy aretina lehibe hafa. Izany hoe, ny dokotera aloha no hijery raha misy zavatra mampidi-doza, toy ny taolana tapaka amin'ny hatoka na ratra amin'ny hazondamosina. Rehefa avy nanamarina fa tsy misy izany zavatra izany vao antsoina hoe Whiplash izany.
Mba hanaovana izany, dia hanontany anao ny dokotera momba ny fomba nitrangan'ny loza sy ny soritr'aretinao. Ho fanampin'izany, dia hanao fizahana ara-batana sy fizahana ara-pitatitra izy. Raha ilaina, dia azo atao ihany koa ny manao ireto fitiliana manaraka ireto:
- X-taratra
- Fijerena CT (Tomografia amin'ny ordinatera - fitiliana CT)
- Fijerena MRI (Sary Magnetika Resonance - Fijerena MRI)
Inona avy ireo fitsaboana amin'izany?
Tsy misy "fanafody" mivantana ho an'ny whiplash. Ny tanjona voalohany amin'ny fitsaboana dia ny mifehy ny soritr'aretina sy manohana ny vatana amin'ny fahafahany sitrana samirery. Misy safidy fitsaboana maromaro.
Fampihenana ny fihetsehan'ny vozona (Fampihenana ny fihetsehan'ny vozona)
Raha miahiahy ianao fa naratra ny hatoka na ny lamosinao taorian'ny loza, ny zavatra voalohany hataon'ny sampana vonjy taitra dia ny fametrahana vozon'ny vozon'ny hatoka (na vozon'ny vozon'ny hatoka C) mba hampijanonana ny hatoka. Izany dia hampihena ny lanjan'ny lohanao amin'ny hozatry ny hatoka ary hisoroka ny fahasimbana bebe kokoa amin'ny hazondamosinao.
Fanafody
Karazana fanafody maromaro no ampiasaina hifehezana ny fanaintainana sy ireo soritr'aretina hafa.
- Fanafody fanalana fanaintainana: Azo omena ireo fanafody fanalana fanaintainana mahazatra toy ny paracetamol sy NSAID (ohatra, ibuprofen, naproxen). Raha mafy ny fanaintainana, dia mety hanome fanafody mahery vaika toy ny opioids mandritra ny fotoana fohy ihany koa ny dokotera, miaraka amin'ny fitandremana lehibe.
- Fanafody manala fivontosana: Ireo dia manampy amin'ny fampihenana ny fivontosana.
- Fanafody mampiala sasatra ny hozatra: Mampihena ny fanaintainana mafy ateraky ny fihenjanan'ny hozatra izy ireo ary mamela ny hozatra ho sitrana.
- Sakana amin'ny ozatra: Ho an'ny fanaintainana mafy sy maharitra, ity fitsaboana ity dia ampiasaina mba hampijanonana ny famantarana ny fanaintainana tsy ho tonga any amin'ny atidoha.
Fampiharana hatsiaka sy hafanana
Ny fametrahana zavatra mangatsiaka, toy ny ranomandry, amin'ny faritra maratra mandritra ny 7-10 andro voalohany dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny fivontosana sy ny fivontosana. Aorian'izay, ny fametrahana fonony mafana maivana dia afaka mampitombo ny fikorianan'ny ra mankany amin'ny faritra maratra ary manafaingana ny fizotran'ny fanasitranana.
Fanatanjahan-tena na fitsaboana ara-batana
Rehefa sitrana ny ratra, ny fanazaran-tena eo ambany fitarihan'ny mpitsabo ara-batana dia afaka manampy amin'ny fanamafisana ny hozatry ny tendany sy hamerenana amin'ny laoniny ny fihetsehan'ny tendany.
Fitsaboana manokana hafa
Ampiasaina amin'ny fanaintainana mitaiza ihany koa ny fitsaboana toy ny Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (TENS) (izay mampihatra herinaratra malefaka amin'ny hoditra) sy ny Radiofrequency Nerve Ablation (izay mampiasa hafanana hanakanana ny famantarana ny fanaintainana). Mahalana vao ilaina ny fandidiana raha tapaka ny hazondamosina eo amin'ny tendany na rovitra ny ligamenta.
Rahoviana no fotoana tsara indrindra hanatonana dokotera?
Raha tsy mahatsiaro tena ianao mandritra ny ratra amin'ny lohalika, na raha misy soritr'aretina ara-pitatitra (fanina, fahatsapana ho mangozohozo, fahalemena, fahasarotana mitelina), dia aza mijanona irery ao an-trano mihitsy. Mety ho famantarana ny fikorontanan-doha na ratra amin'ny atidoha ireo, koa mitadiava fitsaboana avy hatrany.
Azonao atao ny mahazo fahatakarana mazava kokoa momba izany amin'ny alalan'ny tabilao etsy ambany.
| MITORY | Ny hatao |
|---|---|
| Rahoviana no tokony hihaona amin'ny dokoteranao |
|
| Rahoviana no tokony handehanana any amin'ny ETU (Emergency Treatment Unit) avy hatrany? |
|
Inona no azontsika atao mba hampihenana ny mety hisian'ny whiplash?
Na dia tsy azo sorohina tanteraka aza izany satria mitranga tampoka, dia misy zavatra maromaro azontsika atao mba hampihenana ny risika.
- Amboary tsara ny sezan'ny fiara sy ny fitoeran-doha: Amboary ny haavon'ny fitoeran-doha mba hifanaraka tsara amin'ny afovoan'ny lohanao.
- Manaova fehikibo fiarovana araka ny tokony ho izy: Manaova fehikibo fiarovana eo an-tsorokao, mifanakaiky tsara amin'ny vatanao.
- Mitondra fiara soa aman-tsara: Tazomy ny elanelana azo antoka amin'ny fiara eo alohanao, ary fadio ny manao frein tampoka sy mafy.
- Raha mahatsapa ianao fa misy fifandonana akaiky: Raha mahatsapa ianao fa misy fiara avy ao aoriana manakaiky handona anao, dia tazomy mahitsy ny lohanao ary miankohoka amin'ny fitoeran-doha raha azo atao.
- Mitandrema rehefa milalao: Araho ny fitsipika ary fadio ny fifandonana mampidi-doza rehefa milalao fanatanjahan-tena misy fifandonana.
Ho an'ny ankamaroan'ny olona, ny whiplash dia sitrana ao anatin'ny andro na herinandro vitsivitsy. Na izany aza, ho an'ny olona sasany, ny fanaintainana maharitra dia mety haharitra volana maromaro na taona maro mihitsy aza. Noho izany, raha mahatsapa fanaintainan'ny hatoka ianao aorian'ny lozam-pifamoivoizana, dia aza atao tsirambina izany. Aza misalasala manatona dokotera raha ilaina.
Hafatra entina mody
- Ratra tena izy eo amin'ny tendany vokatry ny fihetsehana tampoka ny whiplash, fa tsy ratra madinika.
- Mety tsy hiseho avy hatrany aorian'ny loza ny soritr'aretina, fa mety hiseho ora na andro aty aoriana. Koa aoka ho mailo.
- Na dia azo tsaboina ao an-trano aza ny fanaintainana madinidinika, raha mafy ny fanaintainana na tsy mihena ao anatin'ny andro vitsivitsy dia manatona dokotera.
- Raha sendra misy soritr'aretina ara-pitatitra toy ny aretin'andoha mafy, fanina, fahaverezan'ny fahatsapana, fahalemena, na olana amin'ny fahitana ianao dia vonjy taitra izany. Mandehana avy hatrany any amin'ny sampana vonjy taitra ao amin'ny hopitaly (ETU).
- Ny fiarovana no zava-dehibe indrindra. Amboary tsara ny fitoeran-dohan'ny fiara, mitondra fiara amim-pilaminana, ary miezaha hisoroka ny loza.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment