Moa ve ny reninao, ny rainao, ny renibenao, na ny raibenao efa zokiolona tafintohina tampoka rehefa mandeha? Manadino zavatra izay tadidinao tsara ve ianao izao? Na dia mihevitra aza isika fa zavatra ara-dalàna mitranga rehefa mihantitra isika, indraindray ny antony dia ny fiovan'ny ati-doha . Androany isika dia hiresaka momba ny toe-javatra toy izany, dia ny White Matter Disease, aretina vokatry ny fahasimban'ny fotsy hoditra ao amin'ny ati-doha.
Inona no atao hoe Aretin'ny Zavatra Fotsy?
Raha fintinina, ity dia toe-javatra iray izay mihasimba tsikelikely ny sela ao amin'ny faritra lalina indrindra sy lehibe indrindra amin'ny atidohantsika. Ity ampahany ity dia antsoina hoe zavatra fotsy . Ity zavatra fotsy ity dia voaforon'ny fibra nerveuse an-tapitrisany. Ny asany lehibe indrindra dia ny mampifandray ireo faritra samihafa amin'ny atidoha sy ny tadin'ny hazon-damosina ary manampy amin'ny fampitana hafatra amin'ny alàlan'ny rafi-pitatitra.
Ireo fibra nerveuse ireo dia voahodidin'ny fonony matavy antsoina hoe myelin . Io fonony io no manome ny loko fotsy ho an'ny zavatra fotsy.
Eritrereto ange e, ity zavatra fotsy ity no manampy antsika hieritreritra haingana, handeha mahitsy, ary hihazona ny fifandanjantsika tsy hianjera. Koa rehefa voan'ny aretina ity, dia manomboka simba io fonony myelin io. Dia ny zava-mitranga dia ny tsy fandehanan'ireo hafatra ilaina hanaovana ireo zavatra ireo araka ny tokony ho izy. Toy ny rehefa tsentsina ny fantsona rano, dia mijanona ny fikorianan'ny rano, ary manomboka mikorontana ny asan'ny vatantsika.
Matetika indrindra hita amin'ny zokiolona ity aretina ity. Indraindray ny dokotera dia miantso azy io hoe Leukoaraiosis .
Inona avy ireo antony mahatonga ity toe-javatra ity?
Mety hanimba ny akora fotsy ao amin'ny atidoha ny aretina isan-karazany, ny lozam-pifamoivoizana ary ny poizina. Na izany aza, miha-manondro ireo olana amin'ny lalan-dra izay miteraka aretim-po sy fahatapahan'ny lalan-dra ho antony lehibe ireo dokotera.
- Tosidra ambony izay efa nisy nandritra ny fotoana ela
- Fivontosana maharitra eo amin'ny lalan-dra
- ny fifohana sigara
- Mety ho somary atahorana kokoa ho voan'ity aretina ity ny vehivavy.
Ankoatra izany, dia vao mainka avo kokoa ny risika raha manana ireto toe-javatra manaraka ireto ianao:
- diabeta
- Kolesterola avo
- Aretin'i Parkinson
- Efa voan'ny fahatapahan'ny lalan-dra teo aloha
- Indraindray dia mety hisy fiantraikany amin'izany koa ny anton-javatra ara-pandovan-toetra .
Inona avy ireo soritr'aretin'ity aretina ity?
Satria mifandray mivantana amin'ny fahaizantsika mamaha olana, ny fifantohana, ny haavon'ny saintsika, ny fandehanantsika ary ny fifandanjana ny akora fotsy, dia mety hiteraka soritr'aretina isan-karazany ny fahasimbana eo amin'izy io.
Tsy mitovy amin'ny aretin'i Alzheimer ity aretina ity, izay misy fiantraikany indrindra amin'ny ati-doha. Noho izany, raha manana olana amin'ny fitadidiana ianao na olona akaiky anao dia tokony hanatona dokotera mba hahazoana diagnostika marina.
Andeha isika hianatra bebe kokoa momba ireo toetra ireo avy amin'ny tabilao etsy ambany.
| Karazana mampiavaka azy | fanazavana |
|---|---|
| Olana amin'ny fisainana sy ny fitadidiana | Fahasarotana amin'ny fianarana na fitadidiana zavatra vaovao. Fahasarotana amin'ny famahana olana. Fihenan'ny hafainganam-pisainana. |
| Olana ara-batana | Fahasarotana amin'ny fandehanana. Fahaverezan'ny fifandanjana sy fianjerana matetika. Fihenjanana amin'ny vatana. |
| Fiovana ara-tsaina sy fitondran-tena | Ketraka. Fihomehezana na fitomaniana tsy voafehy. |
| Endri-javatra hafa | Fahasarotana amin'ny fifehezana ny fisotrony (fisotrony mitete). |
Soritr'aretina hita amin'ny dingana voalohany
Indraindray mety tsy misy soritr'aretina mihitsy amin'ny dingana voalohany. Hita tampoka izany mandritra ny fitiliana MRI noho ny antony hafa. Na izany aza, ireto manaraka ireto no mety ho soritr'aretina voalohany miseho:
- Fahasarotana kely amin'ny fandehanana
- Fianjerana matetika
- Fahatsapana ho tery ao amin'ny vatana
Ahoana no hamantarana ny aretina?
Mora ny mamantatra ity aretina ity noho ny teknolojia ara-pitsaboana mandroso ankehitriny. Ny fitiliana MRI (Magnetic Resonance Imaging) dia afaka maka sary mazava tsara ny ao anatin'ny atidoha.
Raha simba io zavatra fotsy io, dia hiseho ho fotsy mamiratra (hyperintense) ireo faritra simba amin'ny fitiliana MRI. Mety handidy fitiliana hafa ihany koa ny dokoteranao mba hahazoana antoka fa tsy misy aretina hafa.
Ahoana no fomba fitsaboana azy?
Tsy misy fitsaboana manokana ho an'izany amin'izao fotoana izao. Ny tanjona lehibe eto dia ny hitsaboana ny aretina fototra mahatonga ny fahasimbana sy hampijanona ny fiharatsy ny aretina. Zava-dehibe ihany koa ny fitantanana ny soritr'aretina sy ny fitazonana ny kalitaon'ny fiainan'ny marary.
- Mety hanome fanafody ho an'ny tosidrà ambony na kolesterola ny dokoteranao.
- Raha mpifoka sigara ianao dia mangataha fanampiana mba hialanao izao .
Fitantanana ny soritr'aretina
Afaka manome fanamaivanana lehibe ho an'ny marary ny fitsaboana ireo soritr'aretina isan-karazany.
- Ho an'ny tsy fahafahana mifehy ny fisotrony: Ny fanazaran-tena amin'ny tatavia, ny fandehanana any amin'ny trano fidiovana tsy tapaka, ary ny fanazaran-tena Kegel dia afaka manampy amin'ny fanaraha-maso ity aretina ity. Misy fanafody sasany ampiasaina amin'izany ihany koa.
- Ho an'ny olana amin'ny fifandanjana sy ny fandehanana: Ny mpitsabo ara-batana dia afaka mampianatra anao fanazaran-tena mba hampatanjaka ny hozatra izay manampy anao handeha sy hihazona ny fifandanjana. Afaka mampianatra anao ny fomba hisorohana ny fianjerana ihany koa izy ireo.
- Ketraka: Mety hiteraka fahaketrahana ity aretina ity, ary mety hampitombo ny aretina ny fahaketrahana. Noho izany, tena zava-dehibe amin'izany ny fanafody mampitony ny fahaketrahana sy ny fitsaboana amin'ny alalan'ny talk therapy/consulting.
Azo sorohina ve ity aretina ity?
Na dia aretina miha-mivoatra aza ity aretina ity, dia misy zavatra azonao atao mba hampijanonana na hampiadana ny fivoarany. Raha hita mialoha ary raisina ireo dingana ireo, dia mino ny mpahay siansa fa azo averina amin'ny laoniny ny sasany amin'ireo fahasimbana ireo.
Tena zava-dehibe ny fanarahana ireto manaraka ireto:
- Tazomy amin'ny tahan'ny mety ny tosi-drànao sy ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao .
- Araho ny sakafo tsy dia matavy loatra sy tsy dia misy sira mba hihazonana ny fahasalaman'ny fo.
- Manaova fanatanjahan-tena antonony mandritra ny adiny roa sy sasany farafahakeliny isan-kerinandro (oh: 30 minitra isan'andro, 5 andro isan-kerinandro).
- Raha voan'ny diabeta ianao dia fehezina tsara izany.
- Mifehy ny tahan'ny kolesterola ao amin'ny ra.
- Raha mpifoka sigara ianao dia ajanony izany izao .
Hafatra entina mody
- Ny Aretin'ny Zavatra Fotsy dia aretina iray izay manimba ny zavatra fotsy izay mitondra hafatra avy amin'ny ozatra ao amin'ny atidoha.
- Ny antony lehibe mahatonga izany dia ireo anton-javatra mety hampidi-doza ho an'ny aretim-po toy ny tosidrà ambony, diabeta, kolesterola avo, ary fifohana sigara.
- Fantaro ireo soritr'aretina toy ny fahasarotana mandeha, fahaverezan'ny fifandanjana, fahaverezan'ny fitadidiana ary fahaketrahana.
- Na dia tsy misy fitsaboana manokana ho an'izany aza, dia azo sorohina ny fiharatsiana amin'ny alàlan'ny fanaraha-maso ireo toe-javatra mahatonga ny aretina sy ny fanarahana fomba fiaina salama.
- Raha sendra ireo soritr'aretina ireo ianao na olona akaiky anao dia manatona dokotera haingana araka izay tratra mba hahazoana torohevitra.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao