Ny reny iray izay manantena ny ho tonga reny dia manana nofinofy arivo momba ny zaza mitombo ao an-kibony. Alaivo sary an-tsaina hoe, ny miaina miaraka amin'ireo nofinofy ireo mandritra ny herinandro, volana, ary avy eo tampoka dia rava ireo fanantenana rehetra ireo dia fanaintainana tsy zaka. Ny fahavokarana zaza dia traikefa mahavaky fo. Ny alahelo aterak'izany, ny fahatsapana ho tsy nahomby, ary ny fanontaniana hoe nahoana no nitranga tamiko izany, dia mahatonga olona maro ho ketraka. Fa nahoana no tena mitranga izany? Misy fahadisoan'iza na iza ve izany?
Inona marina no atao hoe fanalan-jaza?
Fahita matetika kokoa noho ny eritreretin'ny ankamaroan'ny olona ny fahavokarana zaza. Araka ny antontan'isa, eo amin'ny iray amin'ny efatra (1/4) amin'ireo fitondrana vohoka voamarina no miafara amin'ny fahavokarana zaza. Avo dia avo io risika io mandritra ny telo volana voalohany amin'ny fitondrana vohoka (ny trimester voalohany) .
Raha fintinina, ny fahatapahan-jaza dia rehefa mijanona tsy mitombo ny zaza ary miala ny tranon-jaza alohan'ny 20 herinandron'ny fitondrana vohoka. Matetika, sarotra ny mahita antony manokana. Matetika, vokatry ny olana kisendrasendra amin'ny chromosomes an'ny zaza izany. Midika izany fa tsy mitombo tsara ny zaza. Tsy zavatra tsy mety ataon'ny reny izany. Tsy zavatra nataonao noho ny zavatra nataonao, na zavatra nohaninao, na zavatra niezahanao natao. Zava-dehibe ny mahatakatra izany.
Tsy tsy fahombiazan'ny vatanao na ny fihetsikao ny fahavokarana zaza. Matetika izany dia tranga voajanahary izay tsy azo fehezina .
Nahoana no misy olona sasany mety ho voan'ny afa-jaza kokoa?
Na dia kisendrasendra aza ny ankamaroan'ny fanalan-jaza, dia mety hampitombo kely io risika io ny olana ara-pahasalamana sy ny anton-javatra sasany. Andeha hojerentsika izy ireo.
| Antony mety hampidi-doza | Fanazavana tsotra |
|---|---|
| Aretin'ny PCOS | Ny Syndrome Ovaire Polykystika (PCOS) dia toe-javatra iray izay mamokatra hormonina lahy (androgens) be loatra ny ovaire. Io tsy fifandanjan'ny hormonina io dia mety hampitombo ny mety hisian'ny fanalan-jaza mandritra ny 3 volana voalohany amin'ny fitondrana vohoka. |
| Lanja | Mety hisy fiantraikany amin'ny hormonina ny hatavezana na ny tsy fahampian-danja ary hampitombo ny mety hisian'ny fanalan-jaza. |
| Aretina tsy voafehy | Mampitombo ny mety hisian'ny fanalan-jaza ny aretina toy ny diabeta mellitus tsy voafehy, ny tosidrà ambony, ary ny olana amin'ny tiroida. |
| Olana amin'ny tranonjaza | Ny fibroids, karazana fitomboana tsy homamiadana izay miforona eo amin'ny rindrin'ny tranonjaza, na ny tsy fetezan'ny endriky ny tranonjaza dia mety hiteraka afa-jaza indraindray. |
| TAONA | Rehefa mihoatra ny 35 taona ny reny dia mihena ny kalitaon'ny atody, izay mampitombo ny mety hisian'ny olana amin'ny krômôzôma. Noho izany, mitombo ihany koa ny mety hisian'ny fanalan-jaza. |
| Mikraoba amin'ny fivaviana | Hitan'ny fikarohana ihany koa fa ny fifandanjana eo amin'ny bakteria mahasalama (Mikrobiota fivaviana) sy ny bakteria manimba ao amin'ny fivaviana dia misy fiantraikany amin'ny fitondrana vohoka. |
Fomba fiaina sy fahazarana
Mazava ho azy fa mampitombo ny mety hisian'ny fanalan-jaza ny fifohana sigara, ny fisotroana toaka be loatra, ary ny fampiasana zava-mahadomelina. Noho izany, tena ilaina ny misoroka tanteraka ireo zavatra ireo raha mikasa ny ho bevohoka ianao na bevohoka.
Misy olana ve mahakasika ny fahazoana fitsaboana?
Raharaha tena saro-pady nefa manan-danja ity. Ny fikarohana natao tany amin'ny firenena toa an'i Etazonia dia naneho fa ny vehivavy mainty hoditra dia 43% no mety ho afa-jaza kokoa noho ny vehivavy fotsy hoditra. Izany dia tsy noho ny fihanaky ny aretina toy ny diabeta sy ny hatavezana eo amin'izy ireo ihany, fa noho ny tsy fitoviana eo amin'ny kalitao sy ny fidirana amin'ny fitsaboana azony ihany koa.
Na dia ao Sri Lanka aza dia mahita fahasamihafana toy izany isika. Mety miovaova arakaraka ny anton-javatra toy ny fahasahiranana ara-toekarena, ny ambaratongan'ny fianarana, ny faritra onenana (ny fahasamihafan'ny ambanivohitra sy ny tanàn-dehibe), ary ny fahafahana mahazo toeram-pitsaboana tsara ny fikarakarana omen'ny reny bevohoka.
Ilaina ny fikarakarana mialoha ny fiterahana mba hahazoana fitondrana vohoka salama. Midika izany fa mila mankany amin'ny toeram-pitsaboana tsy tapaka ianao manomboka amin'ny andro itondranao vohoka, manaraka ny toromariky ny dokoteranao, ary manao ny fitiliana ilaina . Indraindray, mety misy olona misoroka ireo toeram-pitsaboana ireo noho ny tsy fahampian'ny fiantohana, ny olana ara-bola, ny tsy fisian'ny hopitaly akaiky, na ny tahotra ny fikarakarana ho azony avy amin'ny dokotera.
Raha sendra zavatra tsy mahazatra ianao mandritra ny fitondrana vohoka, toy ny fandehanan-dra be na fanaintainana mafy, aza misalasala mankany amin'ny sampana vonjy taitra (ETU) any amin'ny hopitaly . Ny fitsaboana ara-potoana indraindray dia afaka mamonjy ny zanakao.
Ahoana no fomba hiatrehana ny alahelo aorian'ny fiterahana?
Mety haharitra ela kokoa ny fahasitranana ara-pihetseham-po aorian'ny fanalan-jaza noho ny amin'ny fahasitranana ara-batana. Ny alahelo, ny hatezerana ary ny fahabangana dia tonga sy mandalo toy ny onja. Misy andro mahatsiaro ho salama tsara ianao, fa amin'ny andro hafa kosa dia te hitomany indray ianao raha vao misy famantarana kely fotsiny ny alahelo. Ara-dalàna avokoa ireo fahatsapana ireo.
- Omeo fotoana ny tenanao: Avelao ny tenanao halahelo sy hitomany. Tsy zavatra hihatsara ao anatin'ny iray na roa andro izany.
- Miresaha amin'ny namanao: Toy ny alahelonao sy ny azy ihany koa ity alahelo ity. Tena zava-dehibe ny hiarahanareo mizara izany fanaintainana izany.
- Miresaha amin'olona atokisanao: Miresaha amin'olona mahatakatra anao, toy ny namanao akaiky indrindra, ny reninao, na ny anabavinao, momba izay ao an-tsainao.
- Tsarovy fa tsy irery ianao: misy vehivavy maro hafa izay efa niaina izany traikefa izany tahaka anao.
- Mitadiava torohevitra ara-pitsaboana: Raha tsy zakanao ity alahelo ity dia miresaha amin'ny dokoteranao momba izany. Afaka manampy anao hitady torohevitra ara-tsaina izy raha ilaina.
Ara-dalàna ny mahatsiaro ho malahelo kokoa rehefa manakaiky ny daty tokony hiterahanao, na rehefa mahita ny zanaky ny namanao teraka amin'io fotoana io ianao. Saingy rehefa mandeha ny fotoana, dia hahazo hery hiatrehana izany fanaintainana izany ianao.
Hafatra entina mody
- Matetika tsy fahadisoan'ny reny ny fahavoazan-jaza. Aza manome tsiny ny tenanao amin'izany.
- Mety hampitombo ny mety hisian'ny fanalan-jaza ny olana ara-pahasalamana sasany, toy ny PCOS, diabeta, ary hatavezana. Zava-dehibe ny fitantanana tsara ireo olana ireo.
- Zava-dehibe ny mandeha any amin'ny toeram-pitsaboana tsy tapaka ary manaraka ny toromariky ny dokotera mandritra ny fitondrana vohoka.
- Ara-dalàna ny alahelo sy ny fanaintainana ara-pihetseham-po aorian'ny fanalan-jaza. Aza matahotra ny hiresaka momba izany ary mangataka fanampiana.
- Raha manana fanontaniana momba ny vatanao na ny fahasalamanao ianao dia miresaha amim-pahatsorana amin'ny dokoteranao momba izany.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao